ЖИВИ ПО ПОЛНОЙ! СЕЗОН 1 Урок 4: САМЫЙ

ЖИВИ ПО ПОЛНОЙ! СЕЗОН 1 Урок 4: САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС! ПРОЙДЕНА УЖЕ ПОЧТИ 1/3 ПУТИ. На сегодняшний день вы: ü Экипированы своими целями ü Прописали то, что вы должны делать , чтобы однажды ваш день мечты стал явью ü Начали работать над улучшением всех своих отношений ü Постепенно очищаете свою жизнь от людей, тормозящих ваше развитие ü Выбираете тех, кто наполняет вашу жизнь позитивной энергией и вдохновляет на подвиги

Сегодня мы сделаем новый прорыв и проработаем принцип, без которого ни один человек не становится успешным. Если вы начнете им пользоваться, то будете двигаться по направлению к вашей мечте с нарастающим ускорением.

ЦЕЛЬ УРОКА - выявить основные действия, которые вы должны совершать ежедневно, для того, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью , как можно скорее.

2 ЖИЗНЕННЫХ СЦЕНАРИЯ День человека, у которого нет большой цели: Встает, завтракает за бездумным просмотром телевизора, идет на работу, работает, обедает, идет домой, ужинает, общается с близкими людьми, проводит несколько часов в Интернете или смотрит ТВ, ложится спать и с утра все начинает по новой.

День человека с большой целью: ü Он либо накануне , либо когда просыпается, решает, что ему необходимо сегодня делать, чтобы этот день приблизил его к мечте. ü Он составляет план дня – мысленно или письменно таким образом, чтобы у него хватило времени позаботиться о своем здоровье, максимально эффективно поработать, провести время с любимыми людьми, и научиться за этот день чему-то новому.

Обычные люди живут по принципу: хочу делать как можно меньше, а получать за это как можно больше. Успешные люди всегда ищут возможность сделать как можно больше, и как следствие им приходит награда в виде самореализации, финансового успеха и ощущения полноты жизни.

КАК ПРОВОДЯТ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ОБЫВАТЕЛИ И ЛИДЕРЫ? «Посредственные люди стремятся к развлечению, лидеру – к обучению» . Робин Шарма

Успешных людей отличает любознательность и страстное желание постоянно развиваться.

Обычные люди ищут оправдания, почему у них нет времени на спорт, почему им трудно дается правильный образ жизни, или Почему у них нет денег на достойное обучение. Люди, настроенные на успех, ищут не оправдания, а решения.

Обычный человек из обычной семьи, наблюдая за успехом других ищет повод ничего не предпринимать. Он мыслит категориями «у меня все равно ничего не получится» , «другим всегда везет больше, чем мне» , и полагает, что у людей, которые достигают успеха – лучшие, чем у него родители, лучшее образование, лучший круг общение и т. д. Человек, нацеленный на успех , спрашивает себя, «а чем я лучше того Васи, у которого все получается? » И потом сам для себя решает: «я тоже достоин счастливой и успешной жизни!»

И первым и вторым человеком движет зависть и ревность. Но в первом случае она разрушительная (у меня все плохо, пусть и у них все будет плохо) , а во втором – созидательная (у них все так круто, я тоже так хочу и я сделаю это!) Успешные люди тоже иногда сбиваются с заданного курса, но после падения они стремительно поднимаются и снова встают на выбранный ими путь. Они анализируют свои ошибки и при необходимости исправляют маршрут, но цель придти к счастью, изобилию и самореализации остается. Успешные люди не сходят с дистанции надолго, какими бы трудными не были испытания.

ИСТОРИЯ СТИВА ДЖОБСА Его судьба – ярчайший пример того, как один человек, несмотря на огромное количество внутренних и внешних препятствий, смог изменить мир. Родители Стива отдали его на усыновления , так как были молоды и амбициозны, сделав выбор в пользу Высшего образования вместо воспитания ребенка. Когда приемные родители ему рассказали о том, что у него есть другие «биологические» родители, он испытал такой шок, который заставил его чувствовать себя «недостойным» . Но когда приемные родители утвердительно сказали ему: «мы тебя выбрали, и мы тебя любим, и поэтому ты – самый достойный ребенок из всех. » , в этот момент, по словам Джобса, он поверил в себя.

Когда он начал учиться в колледже, он как и многие гениальные люди «отличился» . Обязательная программа его мало интересовала и он не видел смысла в ее изучении. После шести месяцев обучения Стив официально бросил колледж, но ещё целый год с разрешения деканата бесплатно посещал некоторые курсы, которые ему были по-настоящему интересны.

Находясь в колледже без официального статуса студента, Джобс спал у друзей на полу в общежитии. Раз в неделю он посещал храм кришнаитов, где кормили бесплатными обедами, а чтобы подзаработать на еду собирал бутылки из-под колы.

§ В поисках себя Джобс отправился в Индию и какое-то время жил в ашраме. Его даже посещала мысль стать буддистским монахом, но его гуру отговорил его от этой судьбы. Вместо этого, Джобс вернулся в Калифорнию, с целью сделать этот мир лучше. § Одним из самых сильных потрясений, однако, стало увольнение его с руководящей должности компании, которую он сам основал. Но и это его не подкосило.

В своем выступлении перед выпускниками Стэнфордского университета в 2005 году Джобс сказал, что увольнение из Apple было лучшим, что могло с ним случиться: «Бремя успешного человека сменилось легкомыслием начинающего, менее уверенного в чем-либо. Я освободился и вошел в один из самых креативных периодов своей жизни» . Он добавил: «Я уверен, что ничего из этого не случилось бы, если бы меня не уволили из Apple. Лекарство было горьким, но пациенту оно помогло» Stanford Report (June 14, 2005).

«Мы носим одежду, которую сшили другие люди. Мы говорим на языках, которые были придуманы другими людьми. Мы едим пищу, которую научились выращивать другие люди. Теперь пришло время и нам стать полезными человечеству. » А как вы планируете стать полезным человечеству?

Итак: ü У вас уже есть большая цель, а значит, вы уже стоите на пути лидера, а не обывателя. Но скорее всего: ü Несмотря на то, что у вас есть цель и план ее достижения, ваш график настолько плотный, дел на работе так много, а проблем дома еще больше, что вы постоянно чувствуете себя в «чертовом колесе» . ü На работе вы занимаетесь лишь решением срочных вопросов, а дома - бытовых, откладывая самые главные дела, которые могут привести вас к жизни вашей мечты.

В такие главные дела входят: üФизическая активность, как минимум 30, а лучше 60 минут в день. üЗанятие делом, которое будет приближать вас к вашей мечте. üВремя со своими близкими людьми. üЛичностное развитие

УПРАЖНЕНИЕ Выделите основные действия, которые вам необходимо делать ежедневно, чтобы шаг за шагом приближаться к жизни своей мечты в следующих категориях: ü Духовное продвижение ü Интеллектуальное развитие ü Личностный рост ü Здоровье, физическая форма и энергия ü Профессиональное развитие ü Создание и улучшение отношений ü Ваша собственная категория

Вернемся к двум жизненным сценариям. Если вы сейчас не инвестировали время в то, чтобы прописать для себя свои «важные дела» , то вы останетесь белкой в колесе до конца жизни, погрязнув в горящих рабочих вопросах и бытовухе. А если вы составили для себя этот список, то каждое утро вы будете точно знать, без чего ваша жизнь не сможет стать счастливой и успешной. Например, ваш список важных дел может выглядеть так: ü 1 час – обучения (обучающие и продвигающие видео, аудио лекции, книги) ü 1 час – физическая нагрузка ü 1 час (минимум!) – качественного времени с семьей (не совместный просмотр ТВ, а либо прогулка, либо игра, либо ужин за глубокой беседой или совместное прочтение книг) ü 2 -3 часа на развитие любимого дела

Каждый день приоритеты могут немного меняться, но в течение недели вы должны уравновесить все составляющие своей жизни, чтобы развиваться гармонично. Если сегодня вы проигнорировали это задание, не заручились списком важных дел, то уже завтра сразу после пробуждения вы погрузитесь в ненавистную рутину, которая приводит не к счастью и успеху, а к апатии, депрессии и в лучшем случае, материальному «существованию» , а не изобилию.

Когда мы точно для себя определяем самые важные составляющие нашей жизни, наш мозг начинает на них фокусироваться. Тогда мы менее склонны разбазаривать свою жизнь на пустую болтовню, на зависание в электронной почте и в социальных сетях, и просмотр ТВ. Если вы добросовестно проделали это упражнение, я вас поздравляю. Теперь в ваших руках – ГЛАВНЫЙ инструмент, благодаря которому вы сможете достичь счастья, богатства, благополучия и, главное, самореализации.

ОБЕЩАНИЕ СЕБЕ Ученые выявили интересный факт, наблюдая за тысячами людей, которые достигают целей, и которые их не достигают: Если человек дает обещание себе или другим людям, что он будет преданно работать над поставленной целью, его шансы на успех значительно увеличиваются. Запишите себе и поставьте дату и подпись : «Я предан(а) своей цели и я обещаю себе ежедневно делать эти важные дела, которые будут приближать меня к жизни моей мечты. »

Я рассчитываю, что вы уже с сегодняшнего дня начнете выполнять важные дела в первую очередь. Именно это принесет вам успех и удачу. Жду отчет после 1 недели нового образа жизни.

ВОПРОСЫ