Живая Еда или как летом План А очищение

Живая Еда или как летом План А: очищение от fast food’а питаться Вода, соки и смузи, чай, кофе, крем-супы и алкоголь. Ой. правильно

Ангелина Пятницкая консультант экологичного бизнеса и образа жизни, автор программы антистресспитания https: //vk. com/edaincity

лекционная часть – выступление и общение базовая часть – материалы, презентация, ссылки Вопросы, дз и «чемодан» Мастер-класс и дегустация

Вода Соки и смузи Чаи, кофе и травяные чаи Пряности и радости Крем-супы Алкоголь Суперфуды в напитках

Кокосовая вода COCO WELL

Что пить? 100 % сок Коктейль Смузи Компоты и морсы Муссы и пудинги Ореховое молоко Злаковый лимонад Крем-супы (теплые) Фреш со льдом Чайкофецикорий Травяной отварнастой

Секрета самого вкусного сока: ч меньше нарубле зелень – тем вкусней Смузи подходит для всех

5 самых полезных напитков: рецепты и рекомендации http: //qps. ru/WJP 6 A

Как сделать овощи безопасными? варка очистка от кожуры удаление «нитратучастков» плода вымачивание

Классификация фруктов, овощей и продуктов http: //qps. ru/Jg 8 Eo

Чайи травяные напитки

Гимнема лесная Амла Имбирь Тулси (базилик) Гарциния Фенхель Папайя Бархатцы Кардамон Гвоздика

10 рецептов согревающ зимних напитков http: //www. wonderzine. com erzine/beauty/food/203091 drinks

Специи, пряности и радости

Алгоритм приготовления любого крем-супа Главный овощ или продукт (тыква, помидоры, свекла, морковка, грибы, брокколи, кабачки, баклажаны, огурцы) Чем разбавляем? Специи и пряности Суперфуд или функциональная добавка (сочетаемость) Wow добавка для гурманов

Натуральный мёд

7 пищевых дуэтов для красоты и здоровья http: //qps. ru/aj. KCG

Может ли алкоголь быть полезен?

Может ли алкоголь быть полезен?

Детокс-меню Keep Cup http: //qps. ru/Eydjm

?

7 декабря, 14: 14 Часть I : План Б: Обогащение суперфудами. Учимся добавлять пользу и вкус во всю еду и напитки. Часть II: кулинарный мастер-класс