Здравствуйте! Мы очень рады, что Вы согласились участвовать в нашем исследовании. Уверены, что Вам будет интересно: ) В этом небольшом задании мы просим Вас немного понаблюдать за собой и проанализировать свои ощущения, а также – вспомнить и зафиксировать свои действия по уходу за собой, поддержанию здоровья и снятию неприятных симптомов. В фокусе этого задания – нос и насморк. Каждый из нас испытывает разные ощущения и по-разному на них реагирует. Для нас очень важно узнать именно Ваш опыт. § Пожалуйста, детально заполняйте и развернуто отвечайте на все вопросы в этом задании. § Заполняйте задание максимально детально: пишите даже то, что кажется Вам очевидным. § В вопросах нет правильных и неправильных ответов, важно именно Ваше личное мнение и отношение. Оно для нас – на вес золота! § Подойдите к заданию творчески: используйте любые шрифты, иллюстрируйте свои ответы с помощью фото и картинок из Интернета
Задание № 1 Мои средства для носа и от насморка
Задание № 1. Моя аптечка: средства для носа или от насморка Пожалуйста, найдите дома или вспомните все те средства для носа и насморка, которые Вы используете (использовали в течение последнего года) по мере необходимости. Сфотографируйте средства для носа/ от насморка своей «домашней аптечки» и, если какого-то средства нет в наличии – найдите изображение и добавьте фото из Интернета. Место для фотографий: Перечислите, пожалуйста, названия средств для носа или от насморка, которые изображены на фотографиях выше:
Задание № 2 Нос и насморк: опыт приема капель и препаратов
Задание № 2. Опыт приема препаратов для Носа и от Насморка Вспомните все то, что Вы принимали для носа и от насморка в течение последнего года: капли, препараты. Опишите, что именно принимали, как давно, как долго, для чего, почему начали и почему/ как скоро прекратили. Опишите все в таблицах ниже максимально подробно. Название средства/ препарата Как давно и как часто, насколько продолжительно принимали? В какой ситуации, при каких симптомах? Ожидаемый эффект от приема/использования Почему использовали именно этот препарат/ средство?
Продолжение таблицы: Название средства/ препарата Как давно и как часто, насколько продолжительно принимали? В какой ситуации, при каких симптомах? Ожидаемый эффект от приема/использования Почему использовали именно этот препарат/ средство?
Задание № 2. а Опыт приема препаратов для Носа и от Насморка (капли, спреи, …) Подумайте о преимуществах и недостатках использования каплей, спреев для носа/ от насморка. Опишите как можно больше причин, которые Вас мотивируют их использовать и преимущества, которые дает прием. Затем, подумайте и опишите как можно больше недостатков – что Вам не нравится, дискомфортно, не устраивает приеме капель и спреев для носа. ПРЕИМУЩЕСТВА использования капель, спреев для носа/ от насморка 1. 2. 3. 4. 5. 6. … НЕДОСТАТКИ использования капель, спреев для носа/ от насморка 1. 2. 3. 4. 5. 6. …
Большое спасибо за то, что поделились Вашими наблюдениями и опытом! Если Вам есть что добавить по теме средств для носа и от насморка - воспользуйтесь этой страницей: До скорой встречи!