ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8

Скачать презентацию ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8 Скачать презентацию ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8

rukomasova_anastasiya_(bolysheketskaya_ssh).pptx

  • Размер: 4.2 Мб
  • Автор: Кристина Гамадисламова
  • Количество слайдов: 16

Описание презентации ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8 по слайдам

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8 класса Рукомасова Анастасия Руководитель Голубкова М.ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ МБОУ «Большекетская СШ» ученица 8 класса Рукомасова Анастасия Руководитель Голубкова М. Х

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленныйЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ? Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.

КОМПОНЕНТЫ ЗОЖ Режим дня Питание Двигательная активность Отсутствие вредных привычек Профилактика болезней Гигиена КОМПОНЕНТЫ ЗОЖ Режим дня Питание Двигательная активность Отсутствие вредных привычек Профилактика болезней Гигиена

РЕЖИМ ДНЯ Режим дня – это организация и целесообразное распределение временных ресурсов человека, РЕЖИМ ДНЯ Режим дня – это организация и целесообразное распределение временных ресурсов человека, своеобразный жизненный график. Правильный распорядок дня – организация личного времени человека для наиболее оптимального использования его трудового потенциала.

ПИТАНИЕ  Здоровое питание — это питание,  обеспечивающее рост,  нормальное развитие иПИТАНИЕ Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ Двигательная активность - это вид деятельности человека, при котором активация обменных процессовДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ Двигательная активность — это вид деятельности человека, при котором активация обменных процессов в скелетных мышцах обеспечивает их сокращение и перемещение человеческого тела или его частей в пространстве

ОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Профилактика любых заболеваний – это прежде всего здоровый образ жизни, которыйОТСУТСТВИЕ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Профилактика любых заболеваний – это прежде всего здоровый образ жизни, который включает в себя отсутствие вредных привычек, физическую активность и правильное питание.

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ Профилактика-это совокупность предупредительных мероприятий,  направленных на сохранение и укрепление нормального состоянияПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ Профилактика-это совокупность предупредительных мероприятий, направленных на сохранение и укрепление нормального состояния человека.

ГИГИЕНА Гигиена-это наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья ГИГИЕНА Гигиена-это наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья

ЗДОРОВАЯ МОЛОДЕЖЬ-ПЕРСПЕКТИВНОЕ    ПОКОЛЕНИЕ! Здоровый образ жизни нужен для того,  чтоЗДОРОВАЯ МОЛОДЕЖЬ-ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПОКОЛЕНИЕ! Здоровый образ жизни нужен для того, что бы сохранить здоровье данное нам изначально природой и укрепить здоровый дух в здоровом теле!