Заболевание кровеносной системы Подготовил ученик 9 класса «А» Умаров Руслан
Вступление Кровеносная система представляет собой транспортную систему организма, от работы которой зависит здоровье человека в целом. По кровеносным сосудам организм получает все необходимые вещества и микроэлементы. Также они доставляют кислород ко всем органам и тканям человека, что необходимо для нормальной и слаженной работы всего организма. Но, к сожалению, иногда происходят сбои в работе кровеносной системы, что вызывает дисбаланс, который провоцирует развитие различных заболеваний.
Какие существуют заболевания кровеносной системы? ? ? • • • артериальная гипертония характеризуется хроническим повышением артериального давления; артериальная гипотония наоборот вызывает очень низкое давление; аритмия-нарушение ритма сердца; стенокардия – ишемическая болезнь сердца; ревматизм; инфаркт миокарда; атеросклероз; инсульт; варикозное расширение вен; тромбофлебит; геморрой и другие.
Профилактика и лечение заболеваний кровеносной системы • -Чтобы обеспечить нормальное кровообращение, необходимо больше двигаться, заниматься посильным спортом, физкультурой. - Необходимо поддерживать нормальную массу тела. Стоит сбросить лишний вес, по крайней мере принимайте меры к его снижению. - Нормализуйте питание. Ешьте больше овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, кисломолочных продуктов. Снижайте потребление жирной, жареной пищи, копченостей, фаст-фуда и т. д. - Откажитесь от курения и алкоголя. - Избегайте стрессов, старайтесь не нервничать, не переживать по мелочам. Больше отдыхайте, нормализуйте сон, избавьтесь от бессонницы (рекомендации и рецепты от бессонницы есть на сайте). Ну, а если избежать болезни не удалось и появились патологические симптомы, обязательно обратитесь к врачу. Будьте здоровы!
Спасибо за внимание
Скачать презентацию Заболевание кровеносной системы Подготовил ученик 9 класса А
Заболевание кровеносной системы.pptx