для круговой!.pptx
- Количество слайдов: 1
ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ И КРАСИВЫМИ … НЕТ ПРОБЛЕМ!!! В ЭТОМ ВАМ ПОМОЖЕТ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА !!! Круговая тренировка - это последовательная проработка всех основных мышечных групп тела за одно занятие. Преимущества круговой тренировки в том, что она : - ускоряет обмен веществ; - повышает сердечный пульс на протяжении всей тренировки , что способствует сжиганию жира; - сохраняет объем мышц; - поддерживает мышечный тонус; - укрепляет сердечно-сосудистую систему и др. Каждый для себя найдет еще немало преимуществ круговой тренировки, стоит только попробовать ! Мы находимся по адресу: Беларуская 6 В, СОК «Крепкий орешек» Контактный телефон: мтс 512 -26 -02
для круговой!.pptx