Wellness энергия и здоровье Вашего тела Copyright

Wellness – энергия и здоровье Вашего тела Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Питание: энергия для вашего тела Для хорошего самочувствия, мы нуждаемся более чем в 50 питательных элементах каждый день! Макронутриенты: • Белки • Жиры • Углеводы Микронутриенты: • Минералы • Витамины • Антиоксиданты Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Мясо — самая популярная еда на Земле. Источник белка и жира! Плюсы: • содержит весь набор незаменимых аминокислот в концентрированном виде, • источник энергии, • строительный материал Минусы: • содержит огромное количество вредных компонентов (насыщенные жиры, холестерин, гормоны и антибиотики), • медленно переваривается и плохо усваивается Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Суточные нормы В организм взрослого человека с пищей ежесуточно поступает в среднем: 70 -80 г жиров, 100 -120 г белков 300 -400 г углеводов Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Жиры жизненно необходимы клеткам для прочности мембран! Транспортная форма жиров – это липопротеиды. Плохие ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) – переносят жир от печени к клеткам, теряя его по дороге в кровеносных сосудах Хорошие ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) – забирает холестерин из клеток и сосудов и переносит его в печень. Различие - в количестве белка (в ЛПВП белка и прочности больше, чем в ЛПНП). Внимание! Стабилизирует молекулу ЛПНП белок! Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Атеросклероз Это хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения жирового обмена и сопровождающееся отложением холестерина в интиме сосудов. Жирная пища, дефицит белка и гиподинамия – наши главные враги! Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Какая еда правильная? повышают уровень холестерина и ЛПНП ? Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA понижают уровень холестерина, Повышают ЛПВП

Какие продукты понижают холестерин и ЛПНП? Соевые продукты Клетчатка Растительное масло Рыбий жир Микронутриенты Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Суп «Нэчурал Баланс»

Из чего состоит Суп «Нэчурал Баланс» ? Растительный белок: ГОРОШЕК СОЯ РАПСОВОЕ МАСЛО (МАСЛО КАНОЛЫ) Омега 3/6: Клетчатка: Микронутриенты: КАРТОФЕЛЬ ИНУЛИН (КОРЕНЬ ЦИКОРИЯ) ТОМАТ СПАРЖА

Выводы • Уникальный состав супа Нэчурал Баланс – содержит 3 источника полезного белка, сбалансирован по аминокислотам • Снижает уровень плохого жира в крови • Содержит хорошие жиры, необходимые для построения клеточных мембран, а значит, для всей жизнедеятельности организма • Нормализует углеводный обмен за счет содержания инулина • Сертифицированном по стандарту HACCP Рекомендуется заменить в рационе питания от 1/3 до 2/3 мясных супов на супы НБ Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA

Wellness –энергия и здоровье Вашего тела Примите правильное решение! Copyright © 2014 by Oriflame Cosmetics SA