Взрослость Возрастные границы от 23 -25 лет до

Взрослость Возрастные границы: от 23 -25 лет до 55 -60 лет Ведущая деятельность: трудовая, профессиональная деятельность Ведущая психическая функция: мышление (комплексный характер мыслительных операций при высоком уровне интеграции различных видов мышления ) Основные новообразования: достижение личностной зрелости

Физическое развитие § 23 -30 лет - физическое развитие достигает максимальных значений, сохраняется высокий уровень тренируемости двигательной функции § 30 -60 лет - наступает медленное снижение ряда показателей физического развития и уровня физического потенциала человека. Сенсорика: происходит постепенное снижение зрения, слуха (проблемы с восприятием звуков высокой частоты), снижаются обонятельная и болевая чувствительность. Двигательные навыки и время реакции - снижаются, время реакции увеличивается ближе к старости, происходит рост артериального давления.

Морфо-функциональные изменения § После 35 -40 лет происходят морфо-функциональные изменения внутренних органов и систем организма. § Замедляется функционирование нервной системы, особенно после 50 лет. § Скелет утрачивает гибкость, несколько сжимается. § Кожа, сосуды и мышцы теряют эластичность. § Появляются тенденции к отложению подкожного жира. § Объем лёгких так же уменьшается. Когнитивная сфера: Развитие психических функций - носит гетерохронный и индивидуально обусловленный характер § 25 лет - развитие психофизиологических функций сенсорно-перцептивной cферы достигает максимума § 25 -40 лет - развитие сенсорно-перцептивных характеристик стабилизируется и сохраняется § После 40 лет – развитие сенсорно перцептивных характеристик имеет регрессивный характер

§ Показатели невербального интеллекта достигают своего оптимума в 30 -35 лет § Вербальный интеллект развивается еще после 40 Развитие памяти: § Наибольшие изменения в кратковременной вербальной памяти характерны для зрительной и слуховой модальности. § В развитии вербальной кратковременной памяти на слух выявлено два периода: наиболее высокие показатели развития приходятся на возраст от 18 до 30 лет и низкие с тенденцией все большего снижения — на возраст 31 -40 лет. § Образная память подвергается с возрастом наименьшим изменениям, а § Вербальное запечатление долговременной памяти отличается большим постоянством в возрасте от 18 до 35 лет и снижением уровня своего развития в период от 36 до 40 лет.

Развитие мышления: § Период 20— 40 лет комплексный характер мыслительных операций при высоком уровне интеграции различных видов мышления • Практическое мышление имеет самые высокие показатели развития в возрасте 31 -32 и 34 -35 лет • Оптимумы в развитии теоретического мышления приходятся на возраст 20, 23, 25 и 32 года • Оптимумы в развитии образного мышления обнаружены в возрасте 20, 23, 25, 32, 35 и 39 лет Развитие внимания: § Наибольшим возрастным изменениям подвергаются объем, переключаемость и избирательность внимания § Устойчивость и концентрация внимания не изменяются § Существенную роль в развитии внимания играет активная умственная деятельность человека при усвоении знаний или при выполнении профессиональной деятельности

Социальная ситуация развития § Происходит смена основных видов деятельности, прежде всего профессиональной § Наиболее полно выражено формирование человека как субъекта познания, общения и труда § Задача - непрерывное совершенствование своих знаний и профессионального мастерства, расширения сферы общения § Независимость от родителей в экономическом отношении § Наступает консолидация социальных и профессиональных ролей Особая значимость периода взрослости заключается в том, что, включаясь во все многообразие общественных отношений, человек становится их субъектом, сознательно формируя своё отношение к окружающему миру.

Жизненые планы: § 26— 30 лет жизненные планы приобретают иной характер, большинство людей уже имеет свою семью § Усиливается забота о хороших жилищных условиях, о правильном воспитании детей, наряду с задачами, связанными с получением интересной работы, повышением квалификации, образования § Внутренней основой возрастной динамики жизненных планов являются изменения в системе субъективных ценностей личности, складывающихся в результате усвоения, интериоризации общественных ценностей и собственной социальной активности

Развитие личности Я как индивидуум Я как член семьи Я как профессионал

Я как индивидуум: Ø Формирование идентичности тесным образом связано с развитием близости (Эриксон) Ø Происходит интеграция отношений и формирование характера как системы Ø Центральная характеристика личности - генеративность - «желание повлиять на следующее поколение через собственных детей, через практический или теоретический вклад в развитие общества Эриксон: на стадии генеративности люди действуют в трех областях: ü в прокреативной (пораждая и удовлетворяя потребности следующего поколения); ü в продуктивной (объединяя работу с семейной жизнью и создавая новое поколение); ü в креативной (увеличивая культурный потенциал в более широком масштабе).

Конфликты развития взрослого человека (Пэк): 1. Признание ценности мудрости, против признания ценности физических сил 2. Социальное против сексуального 3. Эмоциональная объединения гибкость против эмоционального 4. Умственная гибкость против умственной ригидности

Я как член семьи Супруг Родитель Сын (дочь) своим родителям

Цикл развития семьи: 1. Оставления родительской семьи. 2. Образование новой семьи. 3. Рождение первого ребенка. 4. Поступление первого ребенка в школу 5. Достижение первым ребенком пубертатного возраста 6. Рождение последнего ребенка 7. Уход последнего ребенка из семьи «Пустое гнездо» 8. Смерть одного из супругов

Я как профессионал Ø Зрелый возраст этап стабилизации карьеры, работники стараются занять прочное положение в выбранной ими сфере деятельности Ø Колебания в выборе профессии являются проявлением более фундаментальной неопределенности в сфере личностной идентичности Ø Серьезная переоценка профессиональной карьеры, возможна смена профессии в следствие потребности саморазвития Ø Возможно появления необходимости вынужденной потери работ Ø Профессиональная деформация Ø Полное или частичное слияние профессиональной и личностной идентичности.

Особенности общения v Общение с друзьями Функции дружеского общения: § Первая - терапевтическая § Вторая - компенсирующая § Третья - это возможность структурирования времени через дружеское общение § Четвертая - развивающая v Деловое общение § Воз никаетна основе и по поводу определенного вида деятельности, связанной с производством какого-либо продукта или делового эффекта. § Стороны делового общения выступают в формальных (статусах, определяющих необ ходимые нормы и стандарты поведе ниялюдей.

§ Отличительная черта — оно не имеет самодовлеющего значения, не является самоцелью, а служит средством для достижения каких-либо других целей. § Предметом общения - является дело. Дружеские отношения на работе: • С одной стороны - могут придать дополнительный смысл работе с недостаточной оплатой труда и возможностью профессионального роста. • С другой - могут стать источником дополнительной эмоциональной поддержки

Внутрисемейное общение. Люди среднего возраста играют роль связующего звена между младшим поколением ( их дети) и старшими поколением (стареющие родители ). ü Отношения со стареющими родителями: люди среднего возраста должны приспосабливаться к потребностям и ролям старых родителей ü Общение с детьми: • Опосредовано наличием собственных способностей устанавливать близкие отношения, а также процесс взросления детей • Особенно значимые точки - поступление ребенка в школу, подростковый кризис, процесс эмоционального отделения подростка от семьи, образование детьми своих семей (их реальное отделение).

Новообразования Основное новообразование этого периода - достижение личностной зрелости К. С. Холл и Г. Линдсей (характеристии личности): • широкие границы Я • способность к теплым социальным отношениям, • наличие самопринятия, • реалистичное восприятие опыта, • способность к самопознанию, • чувство юмора, • наличие определенной жизненной философии. Б. Ливехуд(основные свойства зрелого человека): мудрость, мягкость и снисходительность, самосознание.

А. А. Бодалев (новообразования): 1) изменения в мотивационной сфере с усиливающимся отражением общечеловеческих ценностей; 2) возрастание интеллектуального умения планировать и затем практически осуществлять деяния и поступки в соответствии с названными ценностями; 3) появление большей способности мобилизовывать себя на преодоление трудностей объективного характера; 4) более объективное оценивание своих сильных и слабых сторон, степени своей готовности к новым, более сложным деяниям и ответственным поступкам. Задачи развития: - активное освоение внутреннего мира, нахождение своего пути в нем и через духовную активность - установление контакта с внешним миром; - переход от экстенсивной к интенсивной позиции, от стремления к расширению и завоеванию жизненного пространства к концентрации внимания на своей "самости

Личностное акме - важнейшая составляющая вершины зрелости имеет в основе духовно-нравственные ценности, ставшие глубоко значимыми собственными ценностями человека, которые он готов действенно отстаивать. Факторы, помогающи или мешающие достижению акме человеком: — социальные макрофакторы (социально-экономические условия, конкретноисторическое время жизни, социальная принадлежность, конкретная социальная ситуация, возраст человека, пол); — социальные микрофакторы (семья, школа, другие учебные заведения, производственный коллектив, влияние отдельных членов семьи, учителей, круг общения); — фактор саморазвития (собственная работа человека над собой, непрерывная активность внутреннего мира).

Необходимое условие развития человека в зрелости - постепенное накопление духовности