Выполнила студентка ЗВ-401 Душина Яна

Выполнила студентка ЗВ-401 Душина Яна

План: Общее представление о гигиене полости рта Средства гигиены полости рта Стандартный метод чистки зубов Другие методы чистки зубов Основные ошибки при чистки зубов

Общее представление о гигиене полости рта: Чистка зубов — гигиеническая процедура для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта. Обычно выполняется с помощью зубной щётки или зубной нити. Индивидуальная гигиена - предусматривает тщательное и регулярное удаление зубных отложений с поверхностей зубов десен самим пациентом с помощью различных средств гигиены.

Методика Большинство зубных врачей рекомендуют чистить зубы два раза в день, после еды. Основной гигиенической процедурой является вечерняя чистка зубов перед сном, так как неубранный налёт и пища, образовавшиеся в течение дня, способствует бурному размножению бактерий и, следовательно, развитию кариеса и воспалению дёсен. Во время посещения пациентом зубоврачебного кабинета, стоматолог или медсестра могут показать ему наиболее правильный способ чистки зубов.

Перед чисткой, зубную щётку обязательно нужно помыть Щётка смачивается небольшим количеством воды, после чего на неё наносится небольшое количество зубной пасты (не более 0, 5 см для детей и не более 1 см для взрослых). Каждую челюсть следует мысленно разделить на 3 сегмента ( передний и 2 боковых). Сначала держа щётку вертикально, выметающими вертикальными движениями от десны к зубу чистим каждый сегмент 5— 10 движениями с внутренней и наружной поверхности (так мы очищаем межзубные промежутки). Рекомендуют двигать щёткой только от десны к зубу (выметающие движения), а не влево-вправо или вверх-вниз. При заболеваниях дёсен, движения надо начинать глубоко от дёсен, тем самым одновременно массируя десну.

4. Держа щётку горизонтально каждый сегмент чистится ещё 10 -15 движениями, очищая соответственно щёчную, нёбную или язычную поверхности. Эти вертикальные движения очищают зубы от мелких кусочков пищи, которые застревают между зубами и в дёсенных бороздках, а также массируют десну. 5. Жевательная поверхность чистится круговыми или возвратно-поступательными движениями. 6. Почистите язык. (Для чистки языка производятся специальные скребки, но можно ограничиться и зубной щёткой. Начинайте чистку языка с задней части и постепенно направляйтесь к передней поверхности. ) 7. Помойте щётку и поставьте в стакан щетиной вверх.

В среднем процедура чистки должна занимать не менее 3— 5 минут. При чистке зубная паста пенится, что способствует удалению частиц пищи. Особенно проблемными зонами для очистки от налёта являются: внутренняя поверхность нижних резцов (здесь чаще всего образуется зубной камень), внутренняя (язычная) поверхность нижних жевательных зубов и наружная (щёчная) поверхность верхних жевательных зубов. Щётку рекомендуют заменять на новую по крайней мере каждые три месяца, так как она изнашивается. Некоторые современные зубные щётки снабжены цветовым индикатором изношенности — цветная полоска щетины, обесцвечивающаяся на половину примерно через три месяца нормального использования. Чтобы избежать риск переноса инфекции, не рекомендуют пользоваться одной щёткой с кем-то другим. Кроме чистки зубов щёткой необходимо прочищать промежутки между зубами зубной нитью и регулярно посещать зубного врача для профессиональной чистки.

Средства гигиены полости рта: зубные щетки; зубные пасты; жидкие средства гигиены полости рта; флосы; зубочистки; жевательные резинки; ирригаторы, ёршики;

зубные щетки : бывают электрические и мануальные, те и другие отличаются жесткость щетины, формой головки, бывают зубные щетки детские и взрослые. Не стоит брать на полке в магазине первую встречную: выбор зубной щетки определяется не ее эстетической привлекательностью, а состоянием Вашего рта, поэтому, проконсультируйтесь у своего врача, он поможет Вам с выбором. Щетку следует менять не реже раза в три месяца , после использования тщательно мыть. Важно, чтобы в промежутках между чистками щетка полностью высыхала, это способствует гибели микроорганизмов на ней. зубные пасты: В общем случае делятся на: -гигиенические; (в основном применяются только для удаления мягкого зубного налета не более. ) -лечебнопрофилактические; Последние, содержат группы специальных компонентов направленных на профилактику и в меньшей степени лечение определенных патологий зубной полости например: фториды- профилактику кариеса зубов, антисептики- заболеваний пародонта, болезней слизистой оболочки полости рта , триклозан-снижение количества зубного налета и т. д. Следует помнить , что самостоятельное применение лечебнопрофилактических зубных паст без консультаций врача может привести к отрицательным последствиям для Вашего здоровья , например: отбеливающие зубные пасты –обладают повышенной образивностью –применение при заболеваниях пародонта приводит только к росту болевого эффекта , оголению шеек зубов.

Флосы : это специальные нити, которые предназначены для очищения пространства между зубами, являются обязательным средством гигиены , наряду c зубной щеткой. зубочистки: Относятся к вспомогательным средствам гигиены. В определенных случаях весьма полезное изобретение. Некоторые пользуются ими для удаления остатков пищи из межзубных промежутков и из кариозных полостей. Но при этом можно повредить десну. При умелом обращении с флоссами десны повреждаются меньше. Также зубочистку можно сломать в кариозной полости. В моей практики такие случаи не единичны, при этом пациенты сами не замечали, как ломали зубочистки

Ирригаторы, ёршики: Ирригатор подаёт мощную струю тёплой воды, которая вымывает остатки пищи из межзубных пространств, очищает зубодесневые складки, массирует дёсны и улучшает кровообращение. Незаменим ирригатор и для людей, носящих зубные протезы, коронки и другие зубные конструкции ( брекеты, ретейнеры и т. д. ). Зубной щёткой очистить их невозможно. Напор воды (можно использовать и отвары лечебных трав, и ополаскиватели) регулируется. Это позволяет пользоваться ирригатором и взрослым и детям. Ирригаторы можно разделить на: семейные, индивидуальные, дорожные, гигиенические центры и гидрофлоссы.

Стандартный метод чистки зубов: Людям со здоровым пародонтом рекомендуют чистить зубы стандартным методом чистки зубов два раза в день (утром после завтрака и на ночь).

Алгоритм стандартного метода чистки зубов: Жевательные поверхности верхних и нижних зубов чистят движениями щетки вправо-влево. Зубной ряд условно делят на несколько сегментов: моляры, премоляры, передние зубы с каждой стороны. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах. Щетку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба. Начинают чистить зубы с вестибулярной поверхности верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10 подметающих движений сверху вниз, затем проходят постепенно по всем остальным сегментам.

После этого чистят небную поверхность верхних зубов, переходя по сегментам от левого к правому, делая на каждом 10 подметающих движений. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности.

При чистке небной и язычной поверхностей верхней и нижней челюстей щетку располагают перпендикулярно к зубному ряду на верхней челюсти ручкой вниз, на нижней ручкой вверх. Чистка заканчивается круговыми движениями по вестибулярным поверхностям с захватом зубов, десен и перемещением щетки слева направо.

Примечание. Выполняя подметающие движения щеткой, ее ставят сначала под острым углом с очищаемой поверхности, а затем щетку поворачивают вдоль своей оси. При возвратно-поступательных движениях щетку ставят перпендикулярно к очищаемой поверхности. На верхней челюсти при чистке небной поверхности фронтальных зубов зубную щетку располагают ручкой вниз, а на нижней челюсти при чистке язычной поверхности - вверх. При нарушении последовательности движений зубной щеткой зубной налет может перенестись в межзубные промежутки.

Другие методы чистки зубов: 1. Круговой метод Fones. При этом методе происходит очищение вестибулярных поверхностей зубов в сомкнутом состоянии. Щеточное поле ставится в правый угол на верхние или нижние вестибулярные поверхности зубов, очищение производится круговыми движениями, исключая краевую часть десны. При открывании рта производят очищение оральных поверхностей маленькими вращательными движениями. Горизонтальными или вращательными движениями очищаются окклюзионные поверхности зубов. Этот метод показан детям и взрослым.

2. Метод Leonard. Зубную щетку устанавливают перпендикулярно к поверхности зубов, производят вертикальные движения только в направлении от десны к коронке зуба: на верхней челюсти - сверху вниз, на нижней челюсти - снизу вверх. Вестибулярные поверхности зубов чистят при сомкнутых челюстях, жевательные поверхности очищают движениями щетки вперед-назад. Этот метод известен как метод "от красного к белому" - "от десны к зубу". 3. Метод Bass. Головку зубной щетки располагают под углом 45°к оси зуба. Концы волокон при этом придавливают к эмали и к сосочкам. В такой позиции производят вибрирующие движения с небольшой амплитудой. Волокна проникают в межзубные промежутки и десневую бороздку, тем самым способствуя хорошему удалению налета. Метод Басса не совсем прост. Неправильное положение зубной щетки, например, вертикально к оси зуба, приводит к повреждению эпителиального прикрепления и десны. Данный метод показан взрослым.

4. Метод Charters (1922 г. ). Головку зубной щетки устанавливают под углом 45° к оси зуба так, что концы волокон, касаясь наружной поверхности коронки, достигают режущего края. Легким нажатием кончики щетинок осторожно проталкивают в межзубные промежутки. В этом положении осуществляют вибрирующие движения. Волокна контактируют с краевой десной и совершают массаж. 5. Метод Stillmann (1933 г. ). При этой методике щетинки зубной щетки устанавливают под углом 45° в направлении корней зубов с последующим разворотом щетки в направлении коронок. При этом щетинки под давлением вычищают межзубные промежутки. Во фронтальном участке полости рта зубную щетку устанавливают вертикально, и техника чистки повторяется. В области каждого зуба эти движения рекомендуется повторять 4 -5 раз.

6. Модифицированный метод Stillmann. Зубная щетка устанавливается параллельно оси зубного ряда, при этом щетинки покрывают коронковую часть зубов и слизистую. Щетинки придавливаются к зубному ряду в области слизистой, а затем мелкими вибрирующими движениями щетка поднимается до уровня жевательной поверхности. 7. Метод Рейте. (1970 г. ) Щетка ставится параллельно оси зуба в начале и под углом 90 градусов к оси зуба в конце движения. Производятся скатывающие движения от десны к коронке. Жевательные поверхности зубов очищают движениями щетки вперед-назад. 8. Метод Смита-Белла. (1948 г. ) Зубную щетку устанавливают перпендикулярно жевательной поверхности. Движения зубной щетки повторяют движения пищи при жевании: надавливая и вращая, головка щетки продвигается к десне, скользит по

Основные ошибки при чистки зубов: горизонтальные движения. возвратнопоступательный характер движений. чистка только видимой поверхности зубов. недостаточное количество движений, совершаемых на каждом этапе чистки. чистка зубов до приема пищи (утром до завтрака, а не после; вечером перед ужином). кратковременность чистки зубов. не использование или очень редкое использование дополнительных средств гигиены. неправильная чистка приводящая к травмированию десен. использование неправильных зубных паста например: применении лечебнопрофилактических средств, а не гигиенических. неправильный выбор зубных щеток, например: по размеру детских, а не взрослых щеток; по степени жесткости щетины. срок пользования зубной щеткой 2 -3 месяца.