Выполнила Касимова Айнура Студентка 413 группы АТЕРОСКЛЕРОЗ И

Выполнила: Касимова Айнура Студентка 413 группы АТЕРОСКЛЕРОЗ И Ишемическая болезнь сердца

ТЕРМИН «АТЕРОСКЛЕРОЗ» Происходит от двух латинских слов: athere - что означает кашица, и sclerosis твердый , плотный, что отражает стадии развития атеросклеротической бляшки. Атеросклероз имеет место у всех людей. Первые признаки атеросклероза обнаруживаются в пятилетнем возрасте. «Атеросклероз - естественный процесс старения» А. Давыдовский

Атеросклероз, а точнее повышение холестерина крови, является одним из главных факторов риска развития сердечнососудистых заболеваний … это «РЖАВЧИНА ЖИЗНИ»

НА ВНУТРЕННЕЙ СТЕНКЕ АРТЕРИЙ ОТКЛАДЫВАЮТСЯ СОЛИ КАЛЬЦИЯ, ЖИРЫ, ХОЛЕСТЕРИН В ФОРМЕ НАЛЕТОВ И БЛЯШЕК, В РЕЗУЛЬТАТЕ СТЕНКИ УПЛОТНЯЮТСЯ, ТЕРЯЮТ ЭЛАСТИЧНОСТЬ. ВПОСЛЕДСТВИИ ЭТО ПРИВОДИТ К СУЖЕНИЮ ПРОСВЕТА АРТЕРИЙ И НАРУШЕНИЮ КРОВОТОКА. ОРГАНЫ И ТКАНИ ПОЛУЧАЮТ МЕНЬШЕ ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ И КИСЛОРОДА. ОТ ЭТОГО ПРОИСХОДЯТ МНОГОЧИСЛЕННЫЕ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТЫЕ НАРУШЕНИЯ: ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦАИНСУЛЬТ, ИНФАРКТ : АТЕРОСКЛЕРОЗ – УЗКОЕ МЕСТО, КОТОРОГО ЖЕЛАТЕЛЬНО НЕ ДОПУСКАТЬ. РАСПОЗНАТЬ АТЕРОСКЛЕРОЗ НЕ ТАК ПРОСТО НА РАННИХ СТАДИЯХ РАСПОЗНАТЬ АТЕРОСКЛЕРОЗ. РАСПОЗНАЕТСЯ ОН ОБЫЧНО НА ПОСЛЕДНИХ СТАДИЯХ, КОГДА ПОЯВЛЯЮТСЯ ПРОБЛЕМЫ С КРОВОСНАБЖЕНИЕМ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ И СЕРДЦА. ОСНОВНЫМИ СИМПТОМАМИ АТЕРОСКЛЕРОЗА СЧИТАЮТСЯ: ШУМ В УШАХ ЧАСТЫЕ ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ БОЛИ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА АТЕРОСКЛЕРОЗ ПЕРИФЕРИЧЕСКИХ СОСУДОВ ПРОЯВЛЯЕТСЯ: БОЛЯМИ В РУКАХ И НОГАХ ОБШЕЙ СЛАБОСТЬЮ СИЛЬНОЙ ПОТЕРЕЙ ВЕСА

ПРИЧИНЫ АТЕРОСКЛЕРОЗА Причинами развития атеросклероза являются высокое давление, курение, сахарный диабет, высокий уровень холестерина. Но основная причина атеросклероза лежит в нарушении обмена холестерина. • Факторы риска ишемической болезни сердца — это обстоятельства, наличие которых предрасполагает к развитию ИБС. Эти факторы во многом сходны с факторами риска атеросклероза, поскольку основным звеном патогенеза ишемической болезни сердца является атеросклероз коронарных артерий. • Для классификации множества факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в эпидемиологических исследованиях предлагаются различные модели. Показатели риска можно классифицировать следующим образом.

ФАКТОРЫРИСКА РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА Пол. Мужчины более подвержены развитию атеросклероза, чем женщины. Первые признаки данной патологии могут проявляться уже с 45 лет а то и раньше, у женщин – с 55 лет. Возможно, это связано с более активным участием в обмене холестерина эстрогенов и липопротеидов низкой и очень низкой плотности.

Наследственность. Это одна из причин появления атеросклероза. Атеросклероз – многопричинное заболевание. Поэтому уровень гормонального фона, наследственное нарушение липидного профиля плазмы, активность иммунной системы играют важные роли в ускорении или замедлении развития атеросклероза.

Вредные привычки. Курение – это яд для организма. Данная привычка является еще одной причиной развития атеросклероза. Что же касается алкоголя, то здесь имеется интересная зависимость: употребление небольших доз алкоголя ежедневно – являются прекрасной профилактикой атеросклероза. Правда, такая же доза способствует и развитию цирроза печении. К тому же, большие дозы алкоголя ускоряют развитие атеросклероза.

Лишний вес. Этот фактор очень негативно влияет на атеросклероз. Лишний вес может привести к сахарному диабету, а эта патология является очень злокачественной для развития атеросклероза.

Питание. От того, насколько полезна наша пища, насколько содержится в ней необходимых нам химических соединений, будет зависеть наше дальнейшее здоровье. Мало кто знает, что ни одна диета, кроме лечебных, не одобрена всемирным советом гигиены питания. Питаться нужно рационально и адекватно своим потребностям и энергетическим затратам.

СИМПТОМЫ АТЕРОСКЛЕРОЗА vчасто холодные конечности синюшно-белого цвета; vчастые проблемы с сердцем; v снижение памяти; v нарушение кровоснабжения; v плохую концентрацию внимания; v больной становится раздражительным и чувствует себя уставшим. v Более остальных людей атеросклерозу подвержены люди с высоким кровяным давлением, а также со слабыми почками и страдающие диабетом.

Формирование тромба в сосуде, где: 1 - нормальный вид поперечного среза сосуда; 2 - начало формирования бляшки; 3 - циркулярное депонирование жиров в сосудистой стенке; 4 - полное (или частичное) прекращение кровотока в сосуде, вызванное его тромбозом.

Наиболее типичным сегодня медики считают атеросклероз: аорты, вызывающий грудную жабу; почек; конечностей; коронарных артерий (ишемическая болезнь сердца); экстракраниальных сосудов, в основном сонной артерии, приводящий к цереброваскулярным заболеваниям и инсультам головного мозга.

КАК ЛЕЧИТЬ АТЕРОСКЛЕРОЗ? ü Отказ от курения ü Физическая активность ü Нормализация веса тела ü Поддержка нормального артериального давления ü Изменение характера питания

ШАГ 1 Снижаем уровень холестерина и «плохих» липопротеидов : Ø исключаем острую, жирную, копченую, консервированную пищу и полуфабрикаты; Ø варим или тушим пищу, а не жарим Ø Потребляем жиры только растительного происхождения Ø Исключаем изделия из муки высших сортов

ШАГ 2 Повышаем уровень «хороших» липопротеидов: Ø Больше морепродуктов Ø Систематически занимаемся физкультурой

ПИТЬ ИЛИ НЕ ПИТЬ? • Лучше не употреблять алкоголь вообще! • При употреблении алкогольных напитков отдавать предпочтение белым и красным винам слабой и средней крепости, , но не более 1 -го бокала. • Альтернатива алкоголю – хлебный квас, содержащий от 0, 5 до 2, 5% алкоголя.

Для поддержания организма и профилактики атеросклероза следует есть продукты с пониженным содержанием соли и холестерина. Употреблять в пищу злаки, овощи, например: морковь, баклажаны, лук порей, чеснок, вареную рыбу, йогурты, подсолнечное масло и любые фрукты. В большом количестве употребляйте ягоды и растения желтовато-рыжих цветов – например, боярышник, рябину, землянику, калину, пижму и т. д.

ИШЕМИ ЧЕСКАЯ БОЛЕ НЬ СЕ РДЦА З (ИБС; ЛАТ. MORBUS ISCHAEMICUS CORDIS ОТ ДР. -ГРЕЧ. ἼΣΧΩ — «ЗАДЕРЖИВАЮ, СДЕРЖИВАЮ» И ΑἿΜΑ — «КРОВЬ» ) — ПАТОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ, ХАРАКТЕРИЗУЮЩЕЕСЯ АБСОЛЮТНЫМ ИЛИ ОТНОСИТЕЛЬНЫМ НАРУШЕНИЕМ КРОВОСНАБЖЕНИЯ МИОКАРДА ВСЛЕДСТВИЕ ПОРАЖЕНИЯ КОРОНАРНЫХ АРТЕРИЙ. ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ ОБУСЛОВЛЕННОЕ РАССТРОЙСТВОМ КОРОНАРНОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ ПОРАЖЕНИЕ МИОКАРДА, ВОЗНИКАЮЩЕЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ НАРУШЕНИЯ РАВНОВЕСИЯ МЕЖДУ КОРОНАРНЫМ КРОВОТОКОМ И МЕТАБОЛИЧЕСКИМИ ПОТРЕБНОСТЯМИ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ. ИНЫМИ СЛОВАМИ, МИОКАРД НУЖДАЕТСЯ В БО ЛЬШЕМ КОЛИЧЕСТВЕ КИСЛОРОДА, ЧЕМ ЕГО ПОСТУПАЕТ С КРОВЬЮ. ИБС МОЖЕТ ПРОТЕКАТЬ ОСТРО (В ВИДЕ ИНФАРКТА МИОКАРДА), А ТАКЖЕ ХРОНИЧЕСКИ (ПЕРИОДИЧЕСКИЕ ПРИСТУПЫ СТЕНОКАРДИИ).

ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА – САМОЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ И ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА СМЕРТИ ЛЮДЕЙ ВО ВСЕМ МИРЕ. ОНА ВЫРАЖАЕТСЯ В СУЖЕНИИ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ, ПИТАЮЩИХ СЕРДЦЕ. ЭТО ПРИВОДИТ К НЕДОСТАТКУ ПРИТОКА КИСЛОРОДА К СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЕ. ЧАЩЕ ВСЕГО ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА (ИБС) ВЫЗЫВАЕТСЯАТЕРОСКЛЕРОЗОМ – ЗАКУПОРКОЙ АРТЕРИЙ ХОЛЕСТЕРИНОВЫМИ БЛЯШКАМИ. ВТОРАЯ ПО РАСПРОСТРАНЕННОСТИ ПРИЧИНА ИБС – ЗАКУПОРКА КОРОНАРНЫХ (СЕРДЕЧНЫХ) АРТЕРИЙ ТРОМБОМ, ОБРАЗОВАВШИМСЯ В ВЕНАХ. ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ИБС АППЕТИТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ СУЩЕСТВУЕТ КАК МИНИМУМ 7 ПРИЧИН, РАЗБИВАЮЩИХ СЕРДЦЕ, НО ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ СЕРДЦАПРОДУКТОВ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ. СРЕДИ НИХ – ЖИРНАЯ РЫБА, ОЛИВКОЕ МАСЛО И ОРЕХИ. ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА МОЖЕТ ПРОТЕКАТЬ ХРОНИЧЕСКИ – В ВИДЕ СТЕНОКАРДИИ. И ОСТРО – В ВИДЕ ИНФАРКТА МИОКАРДА. СТЕНОКАРДИЯ – ЭТО БОЛЬ В ГРУДИ, ЧУВСТВО ДИСКОМФОРТА И НАПРЯЖЕНИЯ, КОТОРОЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ, КОГДА ОТДЕЛЬНЫЕ ОБЛАСТИ СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ ПЕРЕСТАЮТ ПОЛУЧАТЬ КИСЛОРОД. ЕСЛИ КОРОНАРНЫЕ АРТЕРИИ СУЖАЮТСЯ, ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ КИСЛОРОДНОГО ГОЛОДАНИЯ СЕРДЦА ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ ПОЧУВСТВОВАТЬ ПРИ ПОВЫШЕНИИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ. СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ИЛИ ИНФАРКТ МИОКАРДА, РАЗВИВАЕТСЯ, КОГДА УЧАСТОК СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ УМИРАЕТ, ПЕРЕСТАВАЯ ПОЛУЧАТЬ НУЖНОЕ КОЛИЧЕСТВО КРОВИ И КИСЛОРОДА. ОБЫЧНО ОН ВОЗНИКАЕТ, КОГДА ПРОСВЕТ КОРОНАРНОЙ АРТЕРИИ ЗАКУПОРИВАЕТСЯ ТРОМБОМ ИЛИ ХОЛЕСТЕРИНОВОЙ БЛЯШКОЙ. ЕСЛИ ТРОМБ ДОСТАТОЧНО ВЕЛИК, ОН СПОСОБЕН ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕКРЫТЬ ДОСТУП КРОВИ К СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЕ. ОЧЕНЬ ЧАСТО ИНФАРКТ МИОКАРДА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ СМЕРТЬЮ ЧЕЛОВЕКА.

ЧТО ПРИВОДИТ К ИБС? — КУРЕНИЕ. УГАРНЫЙ ГАЗ, ПРИСУТСТВУЮЩИЙ В ТАБАЧНОМ ДЫМЕ, ПОВРЕЖДАЕТ ВНУТРЕННЮЮ ОБОЛОЧКУ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ И ПОВЫШАЕТ РИСК РАЗВИТИЯ АТЕРОСКЛЕРОЗА. КРОМЕ ТОГО, НИКОТИН СПОСОБЕН СУЗИТЬ КРОВЕНОСНЫЕ СОСУДЫ. НАПРИМЕР, У ЖЕНЩИН, ВЫКУРИВАЮЩИХ В ДЕНЬ ПАЧКУ СИГАРЕТ, ШАНСЫ НА РАЗВИТИЕ ИБС В 6 РАЗ ВЫШЕЧЕМ У ТЕХ, КТО НИКОГДА НЕ КУРИЛ. , А У КУРЯЩИХ МУЖЧИН ОНИ ПОВЫШАЮТСЯ В 3 РАЗА. — НЕКОНТРОЛИРУЕМАЯ ГИПЕРТОНИЯПРИ ПОВЫШЕННОМ КРОВЯНОМ ДАВЛЕНИИ ПРОСВЕТ АРТЕРИЙ. СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ УЗКИМ ИЗ-ЗА СНИЖЕНИЯ ИХ ЭЛАСТИЧНОСТИ. — ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ. ОН ПРИВОДИТ К РАЗВИТИЮ АТЕРОСКЛЕРОЗА, ПРИ КОТОРОМ ФОРМИРУЮТСЯ ЖИРОВЫЕ БЛЯШКИ, ЗАКУПОРИВАЮЩИЕ СОСУДЫ. — ОЖИРЕНИЕ И ВЫЗВАННОЕ ИМ НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ, В ТОМ ЧИСЛЕ И ЛИПИДНОГО (ЖИРОВОГО) ОБМЕНА. — ДИАБЕТ. ОБА ТИПА САХАРНОГО ДИАБЕТА СВЯЗАНЫ С РАЗВИТИЕМ ИБС, И ОСОБЕННО ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА, КОТОРЫЙ ЧАСТО ВЫЗЫВАЕТСЯ ОЖИРЕНИЕМ. — НЕДОСТАТОК ДВИЖЕНИЯУ ЛЮДЕЙ, ВЕДУЩИХ СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, РИСК РАЗВИТИЯ ИБС. ПОВЫШЕН. — ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ И СТРЕССЫ. ПСИХИЧЕСКИЕ ПЕРЕГРУЗКИ МОГУТ ВЫЗВАТЬ СУЖЕНИЕ КОРОНАРНЫХ СОСУДОВ. — ВОЗРАСТ. ПО МЕРЕ СТАРЕНИЯ ОРГАНИЗМА РИСК ПОВРЕЖДЕНИЯ СТЕНОК АРТЕРИЙ СТАНОВИТСЯ ВЫШЕ. — ПОЛ. РИСК РАЗВИТИЯ ИБС У МУЖЧИН ВЫШЕ. КАК ИЗБЕЖАТЬ ИБС? ИШЕМИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА НЕ ЛЕЧИТСЯ, НО ЕЕ МОЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ. И ЛЕЧЕНИЕ, И ПРОФИЛАКТИКА СОСТОЯТ В ОСНОВНОМ В ИЗМЕНЕНИИ ОБРАЗА ЖИЗНИ. МИФЫ О СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ БЫТУЕТ МНЕНИЕ, ЧТО БОЛЕЗНИ СЕРДЦА – УДЕЛ ПОЖИЛЫХ. ДРУГИЕ ОШИБОЧНО ПОЛАГАЮТ, ЧТО ЛЮБОЙ ВИД СПОРТА И УМЕРЕННЫЕ ДОЗЫ АЛКОГОЛЯ УКРЕПЛЯЮТ СЕРДЦЕ. УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ЭТИ И ДРУГИЕ МИФЫ ВАМ ХОРОШО ИЗВЕСТНЫ. — БРОСЬТЕ КУРИТЬ — ОТКАЖИТЕСЬ ОТ АЛКОГОЛЯ — ОГРАНИЧЬТЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ ЖИРНОЙ И СЛАДКОЙ ПИЩИ — РЕГУЛЯРНО И ДОСТАТОЧНО ДВИГАЙТЕСЬ — КОНТРОЛИРУЙТЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ — ПОДДЕРЖИВАЙТЕ НОРМАЛЬНУЮ МАССУ ТЕЛА — СТАРАЙТЕСЬ СНИЗИТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ И УЧИТЕСЬ РАССЛАБЛЯТЬСЯ — РЕГУЛЯРНО ПРОХОДИТЕ ОСМОТР У ВРАЧА