Введение в психологию взрослости Акмеология наука

Введение в психологию взрослости

Акмеология – наука о закономерностях развития взрослого человека Бюлер Ш. М (1890– 1961) Рыбников Н. А (1890– 1961) Ананьев Б. Г. (1907– 1972) «Акме» (греч. akme – вершина, высшая точка) – это высший для каждого человека уровень развития его физического здоровья, ума, чувства, воли, наиболее полный расцвет человеческой личности, позволяющий добиваться наибольшего результата

Основные положения в изучении психологии взрослого человека q Развитие человека продолжается и после периода юности, в зрелости и старости. q Период взрослости состоит из ряда собственных фаз, каждая из которых характеризуется качественным своеобразием психосоциального, личностного и когнитивного развития. q В период взрослости культурные различия, биографические события, индивидуальные особенности начинают играть решающую роль в развитии взрослого человека. q Развитие человека в период взрослости не есть простое продолжение детского развития. Среди детерминант развития большую роль начинают играть внутренние потенции самосозидания и самореализации. q Процесс развития взрослого человека эволюционными и инволюционными гетерохронностью; неравномерностью. характеризуется тенденциями;

Стадии и кризисы на этапе взрослости: биографический подход Событие жизни – единица анализа q события среды q события поведения q события внутренней жизни v нормативные события жизни v ненормативные события жизни Четыре типа событий: ü 1) 2) 3) 4) биологический личностно-психологический социально-культурный связанный с физической окружающей средой Четырнадцать ситуаций: 1)семья, 2) любовь и 355 событий супружество, 3) родительство, 4) местожительство, 5) здоровье, 6) Я, 7) общество, 8) дружба, 9) социальные взаимоотношения, 10) финансы, 11) школа, 12) работа, 13) закон, 14) смешанные ситуации. (Пример: социально-культурный тип, ситуация – семья, событие – повторный брак матери или отца)

События жизни и уровень стресса Событие Уровень стресса (в баллах) Смерть одного из супругов Оставление дома повзрослевшими детьми Развод Личный успех в важном деле Поступление в школу или ее окончание Травма или болезнь Вступление в брак Увольнение с работы Переезд на новое место жительства Беременность Смена профессиональной деятельности Ухудшение здоровья одного из членов семьи 100 29 73 28 26 53 50 47 20 40 36 44 Неприятности с начальством Прибавление в семье Выход на пенсию Смерть ближайшего родственника 23 39 45 63 И т. д. Источник: [Крайг, 2000, с. 766– 767].

Стадии на этапе взрослости: возрастной подход p Дж. Биррен Цикл взрослости: 1. ранняя зрелость (17– 25 лет) 2. зрелость (25– 50 лет) 3. поздняя зрелость(50– 75 лет) 4. старость (старше 75 лет) q Д. Бромлей Взрослость: 1. ранняя взрослость (21– 25 лет) 2. средняя взрослость (25– 40 лет) 3. поздняя взрослость (40– 55 лет) 4. предпенсионный возраст (55– 65 лет) Старение: 1. «удаление от дел» (65– 70 лет) 2. старость (от 70 лет и более) 3. дряхлость (болезненная старость и смерть). Средний (зрелый) возраст: 1) 22– 35 лет для мужчин и 21– 35 лет для женщин 2) 36– 60 лет для мужчин и 36– 55 лет для женщин Пожилой возраст: 61– 74 лет для мужчин и 56– 74 лет для женщин Старческий возраст: 75– 90 лет для мужчин и женщин Долгожители: старше 90 лет

Особенности кризисов взрослости Модель перехода vs Модель кризиса ü Кризисы взрослости существенно отличаются от кризисов детства (Б. С. Братусь): q они не столь привязаны к возрасту q в большей степени зависят от социальной ситуации развития q проходят достаточно осознанно q протекают более скрыто, не демонстративно q выход из кризиса связан с необходимостью собственной активной внутриличностной работы

Симптомы нормативных кризисов взрослости ü Симптомы кризиса: p Эмоциональные проявления (переживания стагнации, тупика, дискомфорта, тревожности, пониженного настроения, неуверенности в себе, опустошенности, рутины и монотонности, ощущение, что делает не то, что нужно и т. д. ) p Снижение уровня удовлетворенности жизнью p Изменение временной перспективы (концентрация на тревожно-неопределенном, бесперспективном будущем; поглощенность прошлым и др. ) p Отсутствие контроля над жизнью (сомнение в себе и своих способностях, отсутствие ответственности за происходящие изменения) p Изменение отношений с окружающими ( «нарушение доверительности отношений» , «меня не понимают» , «прилипчивость» , стереотипизация, избегание)

Нормативные кризисы взрослости ü Н. Я. Пэрна (1878 -1923), «Ритм жизни и творчества» : «узловые точки» : (6 -7; 12 -13; 18 -19; 25 -26; 31 -32; 37 -38 …) 1) усиление душевной жизни; 2) качественная особенность по отношению к другим «узловым точкам» ; 3) особая чувствительность организма Кризис юности (17– 22 года) – кризис рождения (переход в новую общность) ? Кризис «отрыв от родительских корней» четверти жизни: Ø Кризис молодости (27– 33 года) – кризис развития – «коррекция жизненного плана» Ø «Так дальше жить нельзя» Кризис взрослости (40– 45 лет) «кризис середины жизни» , «десятилетие роковой черты» (35– 45 лет). Ø q Кризис нереализованности q q Кризис опустошенности Кризис бесперспективности Ø Кризис зрелости (55 – 60 лет) - «время подведения итогов» кризис ценностей

Кризис «четверти жизни» «А время-то идет…» «Еще вчера ты была легкой и беззаботной, только что окончившей институт 22 -23 -летней молодой девушкой, у которой вся жизнь впереди. Но вот тебе уже 25 и все спрашивают, где твой муж, ребенок и карьера. А прошло-то всего 3 года»

Ранняя взрослость (20 – 35/40 лет)

Задачи развития ранней взрослости ü ü Главная цель молодости – реализация возможностей саморазвития (А. В. Толстых). Главная проблема – противоречие между близостью и изоляцией (Э. Эриксон). Задачи ранней взрослости (Р. Хейвигхерст): p выбор супруга (и) p подготовка к супружеской жизни p создание семьи p воспитание детей p ведение домашнего хозяйства p начало профессиональной деятельности p принятие гражданской ответственности p нахождение соответствующей социальной группы Чтобы полностью стать взрослым, молодой мужчина должен справиться с четырьмя задачами, возникающими в процессе развития (Д. Левинсон) v 1) увязать мечты с реальностью 2) найти наставника 3) обеспечить себе карьеру 4) наладить интимные отношения

Социальный контекст развития События семейного цикла: Ø Оставление родительской семьи (Дж. Хоффман) эмоциональная независимость аттитюдная независимость функциональная независимость конфликтная независимость p p Ø Ø Вступление в брак Переход к родительству ü Освоение и реализацию родительских функций: p забота p зависимость p ответственность p руководство p поддержка p эмоциональное принятие ребенка ü Формирование модели материнства и отцовства

Показатели количества разводов в зависимости от возраста (по данным National Center for Health Statistic, 1995)

Когнитивное развитие Ø Систематические исследования интеллектуальных функций (мышление, память, внимание) взрослых людей в возрастном диапазоне 18– 35 лет, проведенные под руководством Б. Г. Ананьева: q неравномерность развития. Точки наивысшего подъема приходятся: 1) 2) 3) q q в развитии памяти на 19 лет, 22 и 24 года в развитии мышления – на 20 лет, 23 года и 25 лет подъем уровня внимания начинается с 26 лет, и его наивысшие точки развития – 29 лет, 32 и 33 года рост интегрированности изменение структуры: p p в период 18– 25 лет центральное место занимает показатель долговременной памяти в период после 25 лет – логическое мышление Ø Развитием творческих способностей Ø Диалектическая стадия развития интеллекта (К. Ригель)

Когнитивное развитие ü Суть когнитивного развития в период взрослости заключается в гибком использовании интеллекта (К. Шайи). ü Стадии когнитивного развития взрослых по К. Шайи. ü Ранняя взрослость – период достижения.

Профессиональная деятельность Периодизация профессионального пути (Р. Хейвигхерст): идентификация с работником (от 5 до 10 лет) 2. приобретение основных трудовых навыков и формирование трудолюбия (от 10 до 15 лет) 3. приобретение конкретной профессиональной идентичности (от 15 до 25 лет) 4. становление профессионала (от 25 до 40 лет) 5. работа на благо общества (от 40 до 70 лет) 6. размышления о продуктивном периоде профессиональной деятельности (после 70 лет) 1. Значимость работы, профессиональной карьеры: 1. Экономическая независимость 2. Социальные связи, общение 3. Определенный статус 4. Личностная идентичность 5. Самоуважение Успешное совмещение работы и семейных обязанностей q Кризисы профессионального развития q

Возрастная обусловленность творческой активности (по Леману) Сплошная линия – продуктивность творческой активности с учетом 993 открытий, сделанных 244 исследователями; пунктирная для 52 наиболее значительных открытий, сделанных 46 исследователями

Личностное развитие q Внутренний побудительный источник развития личности при переходе к взрослости (В. А. Петровский) – конфликт «экзистенциального» Я ( «Я в себе и для себя» ) и «отчужденного» Я ( «Я в другом и для другого» ) q Кристаллизация чувства личной идентичности q Выбор жизненной стратегии: человек как субъект собственной жизни ü «Стиль проживания жизни» (Г. Шихи) «неустойчивые» ( «транзит» ), «замкнутые» ( «прячущиеся» ), заботливые ( «наседка» ), «скрытые дети» , «карьеристка с отлаженной семейной жизнью» , «интеграторы» , «или-или» . ü Варианты жизни (В. Н. Дружинин): «жизнь как подготовка» ; «жизнь как творчество» ; «жизнь как достижение» ; «жизнь как сон» ; «жизнь как ритуал» ; «жизнь как трата времени» ; «жизнь против жизни» . q Мотивация достижения, стремление к успеху, поиск индивидуальных форм и путей самореализации и социализации q Ощущения счастья и удовлетворенности жизнью q Сознание или ощущение своих возможностей, переживание открытой перспективы, существование в диаде: «Я есть – Я буду»

Динамика самоуважения (Ulrich Orth, et al. 2010 3617 индивидов в возрасте от 25 до 104 лет)

Новообразования периода ранней взрослости Ø Способность к установлению близких отношений без страха потерять собственную идентичность Ø Диалектическое мышление и гибкое использование интеллекта для решения реальных жизненных проблем Ø Кристаллизация чувства личной идентичности, включающее личную, семейную и профессиональную идентичность Ø Формирование моделей материнства/отцовства Ø Выбор жизненных стратегий и построение «стиля проживания жизни»

Средняя взрослость (36/40 – 60 лет)

Задачи развития средней взрослости Средняя взрослость: q q q фаза стабильности «начало конца» (модель «полукруга» ) ступень дальнейшего развития субъекта Задачи средней взрослости (Р. Хейвигхерст) q q Главная проблема: q (Э. Эриксон). q «продуктивность – стагнация» Основные дилеммы (Р. Пек): 1. 2. 3. 4. Ценность мудрости – ценность физической силы Социализация – сексуальность Эмоциональная гибкость – эмоциональное обеднение Интеллектуальная пластичность – интеллектуальная ригидность q q q достижение зрелой гражданской и социальной ответственности достижение и поддержание целесообразного жизненного уровня выбор подходящих способов проведения досуга помощь детям стать ответственными и счастливыми взрослыми усиление личностного аспекта супружеских отношений принятие физиологических перемен середины жизни и приспособление к ним приспособление к взаимодействию со стареющими родителями

Социальный контекст развития Средний возраст – это промежуточный период, «мост» между двумя поколениями q падение интенсивности социальной включенности q усиление ориентации на семью q возрастание неудовлетворенности и числа разводов между 17 -м и 25 -м годами совместной жизни супругов q установление отношений с подрастающими детьми q отпускание детей в самостоятельную жизнь q приспособление к жизни в «опустевшем гнезде» q выстраивание новых отношений с партнером по браку и с детьми, которые стали взрослыми q удовлетворение физических и эмоциональных потребностей стареющих родителей, перестройка отношений с ними q готовность и способность к перемене ролей со старшим поколением

Когнитивное развитие q Сравнение изменений общего, кристаллизованного и текучего интеллекта Источник: Whitbourn, 2000, p. 197. q Изменение функций интеллекта(К. Шайи): средней взрослости соответствует стадия исполнения социальных обязанностей или стадия администрирования

Профессиональная деятельность Ø § Человек среднего возраста находится на этапах упрочения карьеры и сохранения достигнутого (Д. Сьюпер) или этапе работы на благо общества (Р. Хейвигхерст), в возрасте формирования профессиональной зрелости (А. Бодров) Проблемы: профессиональная переориентация (противоречия между сложившимися профессиональными стереотипами и необходимостью осваивать новое, овладевать современными технологиями) § кризис профессиональной карьеры (противоречие между потребностью профессионального роста, развития карьеры и ограниченными возможностями - объективными и субъективными) § профессиональное выгорание (противоречие между потребностью в сохранении здоровья и хорошего самочувствия и профессиональным «выгоранием» ) § потеря работы (противоречие между потребностью в сохранении работы, профессионального статуса и невозможностью это сделать)

Личностное развитие q q q Способность личности к нахождению и утверждению своих жизненных смыслов Способность к самоутверждению и самореализации в объективно существующих жизненных обстоятельствах Достижение личностной зрелости (акме): Ø Ø Ø q q q способность передать «плоды» своего развития другому человеку способность осознавать и переживать уникальность своего бытия в мире достижение вершины в развитии «эмоциональности» (внутренний мир тонких мировоззренческих чувств) и нравственных свойств стремление сохранить свою целостность как субъекта и личности, т. е. делать то, что соответствует жизненным смыслам и индивидуальности наличие психологической суверенности (С. К. Нартовой-Бочавер) Период наибольшей тревоги, депрессии, страха смерти, стресса и кризисов Снижение удовлетворенности жизнью Я-концепция становится более реалистичной в оценке своих жизненных перспектив и возможностей

Новообразования периода средней взрослости Способность к достижениям, к продуктивности: Ø достижение акме – творческой, профессиональной, социальной, личностной зрелости Ø новый уровень интеллектуального развития (возможность использовать когнитивные способности, чтобы решать проблемы других) Ø утверждение своих жизненных смыслов Ø самореализация

СПАСИБО!