Введение в нетрадиционную медицину Натуропатия Вопросы для

Введение в нетрадиционную медицину. Натуропатия

Вопросы для обсуждения: n n n Нетрадиционная медицина. Плюсы и минусы. Натуропатия. История. Основные концепции и теории. Современная натуропатия. Фитотерапия. Применение пищевых добавок. Диетология. Гомеопатия. История. Принципы. Китайская медицина. Иглоукалывание. Фитотерапия. Телесно-ориентированные методы нетрадиционной медицины. Массаж. Нейро-рефлекторная терапия. Мышечно-фасциальный расслабляющий массаж. Рольфинг. Виды восточного массажа: шиацу, акупрессура. Хиропрактика. Нетрадиционная лечебная физкультура: фельденкрайс. Краниальная остеопатия. Психосоматическая терапия. Медитация. Йога. Биологическая обратная связь. Позитивное мышление. Телесно-ориентированная терапия.

n Нетрадиционная медицина - это все доступные способы лечения, не охваченные традиционной медициной. n Синонимом традиционной медицины является термин ортодоксальная (научная) медицина. Синонимом нетрадиционной медицины является термин альтернативная медицина. n n n Ортодоксальный (от греч. Orthodoxos - правоверный) неуклонно придерживающийся какого-либо направления, учения, мировоззрения, последовательный. Альтернативный - содержащий альтернативу (фр. alternative - лат. Aalter - один из двух), допускающий одну из двух или нескольких возможностей.

Основные принципы нетрадиционной медицины: n Использование исключительно природных средств лечения. n Холистический подход к лечению (от греч. Holos - весь, целый) метод основан на утверждении, что человеческий организм следует рассматривать как целостную систему. n Лечение должно быть направлено на укрепление организма (общеукрепляющее действие).

Наиболее общие признаки направлений нетрадиционной медицины: n n n иррациональность[1], эмпиризм[2], вера в "жизненную силу" тенденция к превращению лечения в некий религиозный ритуал, абсолютизация идей применяемого метода с доведение последнего порой до абсурда (вегетарианство - фрукторианство), оппозиционность в отношении к официальной медицине. [1] Иррациональный ( от лат. Irrationalis - неразумный) невыразимый в логических понятиях и суждениях, недоступный пониманию разумом. [2] Эмпирический (от греч. -emperia - опыт) - основанный на опыте.

Все методы нетрадиционной медицины можно разделить по отношению к науке на две группы: n методы, претендующие на научность (наукообразные), н-р: фитотерапия, лечение пищевыми добавками и витаминами n целительские искусства (полная оторванность от науки) н-р: иглоукалывание и китайская медицина, различные виды телесно-ориентированных методов

Наиболее часто встречающиеся мифы и рассуждения относительно нетрадиционной медицины (1): n эти методы ведут к мобилизации собственных сил организма (в противовес научной медицине, борющейся лишь с возбудителем болезни). n реальные факты свидетельствуют о том, что в обоих направлениях присутствует и то и другое. n Альтернативная медицина основана прежде всего на профилактике болезни (традиционная - на ее лечении), n Затраты на альтернативную медицину всегда окупаются (несомненно - нет),

Наиболее часто встречающиеся мифы и рассуждения относительно нетрадиционной медицины (2): n Представители нетрадиционной медицины шарлатаны, уводящие больного от нормального лечения (это случается у недобросовестных "лекарей" или у находящихся в абсолютной оппозиции в научной медицине), n Во всех нетрадиционных методах присутствует лишь эффект плацебо. , основанный на самовнушении (пример, исследования со слепым контролем при лечении дисменореи методом иглоукалывания), n Нетрадиционное лечение опасно для здоровья ( во многих случаях оно не более опасно, а порой и менее опасно, чем ортодоксальная медицина (сравните - траволечение и химиотерапия).

Традиционной медицине присущи определенные недостатки (1) n n n недостаточный уровень сопереживания ортодоксального врача по отношению к страданиям больного ( в основе диагностики и лечения рациональный подход), избирательное отношение к жалобам больного (ортодоксальный врач чаще "слышит" те симптомы, которые укладываются в знакомую клиническую картину заболевания) в сочетании с отсутствием должных навыков общения, против многих заболеваний современная западная медицина бессильна (например, хроническая мышечная боль различного характера, при которой весьма эффективны приемы хиропрактиков или иглоукалывание, однако это никогда не посоветуют ортодоксальные врачи "Эта боль существует лишь в сознании пациента - для нее

Традиционной медицине присущи определенные недостатки (2) n Многие виды лечения в ортодоксальной медицине дают побочные эффекты, не менее тяжелые, чем само заболевание (химиотерапия, лучевая терапия, осложнения при лечении некоторыми антибиотиками) n Наличие состояний, к которым современна медицина вообще не может подступиться (синдром хронической усталости).

Натуропатия. История. Основные концепции и теории. Современная натуропатия. n n После традиционной медицины натуропатия является самым научным методом лечения. Истоки натуропатии уходят своими корнями к Жан. Жаку Руссо (1712 -1778), который был одним из первых популяризаторов идеи возвращения к природе. Основная концепция лечения в натуропатии возврат человека в "природное состояние".

Натуропатия n 1. 2. 3. 4. n n Представители немецкой школы (Винсент Прайшниц, 1799 -1851, Себастьян Кнейп, 1827 -1897) широко пропагандировали в качестве лечения: прогулки по лесу и вдоль тихих речек (сравните систему Порфирия Иванова в России), голодание, диету, целительные силы свежего воздуха и солнца, купание в естественных горячих источниках. Америка дала миру такую научную школу, как "томпсонианство" - "цветочная терапия". Впервые термин "натуропат" ввел Бенедикт Ласт (1869 -1945), который широко пропагандировал принципы метода в США

Основные концепции и теории(1) n Необходимость детоксикации - многие болезни обусловлены токсическим загрязнением окружающей среды. А в основе излечения - освобождение от накопившихся токсинов (в том числе и в результате употребления мяса, кофе, продуктов брожения, а также запоров). Методы очищения: промывание почек большим количество воды, чистка печени, потение в сауне, соковая диета, очищение кишечника высокими клизмами для освобождения от якобы многослойных отложений солей на стенках толстого кишечника и путем его стимуляции. n Принципы гомеопатии в натуропатии: если симптом загоняется вглубь, а болезнь не лечится, то он обязательно проявиться вновь, в процессе выздоровления симптомы проявляются в последовательности, обратной той, в которой они ранее наблюдались, чтобы больному полегчало, иногда может понадобиться временное ухудшение его состояния. 1. 2. 3.

Основные концепции и теории(2) n Главенствующая роль пищеварения. В основе многих недугов, по мнению натуропатов - неудовлетворительное переваривание пищи. Лечение основано на применение больших доз витаминов им минеральных добавок, использование теории сочетаемости продуктов. n "Слабые надпочечники". Наряду с плохим пищеварением натуропаты объясняют многие заболевания «слабостью надпочечных желез» . Подобно концепции детоксикации, это довольно смелый, с точки зрения научной медицины, вывод. Иногда, впрочем, лечение надпочечников приводит к положительным результатам, но вопрос о том, имеют ли они действительно прямое отношение к многочисленным заболеваниям, остается открытым. n Укрепление иммунной системы. В основе многих болезней лежит ослабление иммунной системы, поэтому в натуропатии укрепление последней с помощью трав (эхинацея, женьшень, астрагал) и пищевых добавок ( витамин С, экстракт гормона зобной железы) является важным моментом лечения.

Современная натуропатия. n n n Сближение с наукой. Проводится большое количество биохимических исследований. В США наиболее серьезное учебное заведение, занимающееся научным преобразованием натуропатии - это университет Бастира в Сиэтле, основанный в 1978 году В современной натуропатии акцент с лечения солнцем, воздухом и водой переместился на витамины и пищевые добавки, диетотерапию (полувегетарианская, с низким содержанием жира). Основные методы лечения в современной натуропатии: фитотерапия, пищевые добавки, диетотерапия.

Лечение травами представлена двумя направлениями: n Использование стандартных экстрактов дает возможность более строгой регуляции дозировки, в том числе и избежать зависимости от условий, при которых проводился сбор трав, структуры почвы, качества семян. Экстракты можно использовать в "чистых" научных экспериментах. n Применение необработанных трав – используются специалистами по фитотерапии в сложных композициях и отдельно. В основе их применения лежат лишь эмпирические знания. Представители этого течения категорически против стандартизации, считая, что при это утрачивается вся специфика траволечения, последнее приобретает все недостатки традиционной медицины.

n Эффективность фитотерапии – более низкая, чем в традиционной медицине. Для достижения эффекта требуется значительно большее время. Все это ограничивает применение фитотерапии в относительно легких случаях заболеваний . n Уровень опасности – сравнительно низок, за исключением чрезвычайно ядовитых трав. Однако, предлагаемая терапевтическая дозировка, как правило безопасна.

Применение пищевых добавок и витаминов n является наиболее изученным в натуропатии. Хотя степень и качество научных исследований порой далеки от тех, которые предъявляются к фармпрепаратам.

Способы применения биодобавок n Диетическая терапия ( в относительно низких n Мегадозная терапия ( в огромных дозах для получения концентрациях) - применяется при несбалансированной диете, а также ( в отличие от ортодоксальных медиков) и при ряде других состояний: экологическое неблагополучие, стрессы. По мнению натуропатов в добавках нуждаются все без исключения. специфического терапевтического эффекта) - основана на терапевтическом эффекте добавок (витаминов, микроэлементов) в дозах в 10 - 15 раз превышающих суточную норму например, Zn при аденоме предстательной железы, ГАМК - при возбуждении и тревоге, витамин С и Е как антиоксиданты - Однако, как свидетельствуют наиболее лояльно настроенные натуропаты, одной мегадозной терапии бывает недостаточно, она способна лишь снизить дозу основного лекарственного препарата.

Принимая решение о целесообразности использования того или иного фитопрепарата следует остановить на следующих моментах: n n Не пользоваться услугами дилеров по продаже. Использовать только зарекомендовавшие себя временем добавки. Обращаться за советом к опытным специалистам лучше посоветоваться с представителем ортодоксальной медицины, т. к. альтернативные целители зачастую остаются глухи к отзывам пациентов и врачей, продолжая назначать лекарства, доказавшие свою клиническую непригодность). Пользоваться сертифицированным товаром.

Возможные опасности: n Качество - содержимое упаковки не соответствует названию. В сомнительных случаях лучше провести лабораторный анализ. n Некоторые добавки в избыточных дозах могут быть токсичными. Следует хорошо ознакомиться с механизмом действия активного начала той или иной добавки н-р: избыточное поступление фтора может привести к нарушению структуры костной ткани, а избыточное поступление витамина А у больных раком легкого - к его быстрому прогрессированию, вредны и избыточные дозы Se, широко рекламируемого как антиоксидант.

Возражения против мегадозной терапии: n Она направлена лишь на борьбу с отдельными симптомами, а не на причину болезни. n Она не соответствует принципу "естественности" альтернативной медицины. n Не имеет достаточного научного подтверждения, хотя в некоторых случаях применяется и в традиционной медицине (напр. , никотиновая кислота при гиперхолестеринемии).

Диетология - широко применяется в натуропатии. Основные принципы : n Применение экологически чистых продуктов. n Минимальная обработка применяемых пищевых продуктов (употребление их в естественном виде). n Ограничение жиров. n Увеличение в диете растительной пищи. n n Радикальные диетологические концепции: Сыроедение (сохранение в продуктах естественных ферментов - "жизненной силы"). Макробиотика (все продукты должны быть обработаны).

Гомеопатия. История. Принципы. Как метод лечения изобретена была немецким врачом Самуилом Ганеманом (1755 -1843). n Принципы гомеопатии (или законы): Закон сходств: «подобное лечи подобным» n Закон бесконечно малых величин : эффект лекарства тем сильнее, чем меньше его доза. n Закон хронически заболеваний: лечение травами или медикаментами (аллопатическое) лишь загоняет болезнь глубже в организм, в то время как гомеопатические средства, созданные на основе первых двух принципов, уничтожают заболевание, ведя к истинному выздоровлению.

Китайская медицина. Иглоукалывание. Фитотерапия. n n n n Наиболее эффективные медицинские системы Востока китайская медицина аюрведа (индийская медицина). Наиболее распространенные формы китайской медицины: иглоукалывание, фитотерапия, шиацу (или акупрессура - массаж рефлекторных точек организма), лечебная диета, комплексы оздоровительных физических упражнений (н-р. тай-ци).

Главные принципы и отличительные черты китайской медицины: n здоровье - это состояние равновесия, а болезнь нарушение равновесия, n здоровье определяется многими факторами: физическими, эмоциональными, экологическими, генетическими. Как печаль, так и излишняя радость могут вести к болезни, n холистический подход к больному, единство духа и тела. n лечение основано не на диагнозе, а на индивидуальных особенностях пациента,

Иглоукалывание (акупунктура) n n n существует много тысячелетий. аналогом китайской акупунктуры является воздействие на биологически активные точки (БАТ) в Западной медицине. наиболее эффективна акупунктура в борьбе с хронической болью (мышечная, неврологическая). китайские специалисты лечат методом практически все болезни. Успех достигается не более, чем в 70% случаев даже у самых опытных специалистов. Часто эффект возникает не сразу, но длительность его велика. метод хорошо сочетается с хиропрактикой. существует необъяснимая "избирательность" по отношению к группам пациентов: некоторые люди практически не поддаются лечению, другие - очень хорошо.

Теоретические основы метода: n n n n Учение о двенадцати "энергетических линиях", или "меридианах" человеческого тела. Меридианы не всегда совпадают с известной медицине схемой строения нервной системы. Научно доказано, что при воздействии на акупунктурные точки происходит высвобождение эндорфинов, а также изменение электрического сопротивления кожи. Считается, что метод практически безопасен. На начальных стадиях болезни может наступить ухудшение, которое быстро проходит. Применение одноразовых игл исключает риск заражения СПИДом, герпесом, или гепатитом. Не рекомендуется иглотерапия людям, применяющим антикоагулянты.

Меры осторожности: n избегать иглотерапевтов, использующих иглоукалывание лишь как технический прием, не интересуясь теорией метода и стоящей за ним философией, что часто встречается среди ортодоксальных медиков, n избегать иглотерапевтов, слишком увлеченных философией, не обращающих внимания на результаты лечения, что часто имеет место среди недавних выпускников иглотерапевтических школ и ярых сторонников идеалистических подходов к иглоукалыванию.

Фитотерапия (1) в китайской медицине значительно сложнее, чем в западной. Применение их идет в соответствии с основным принципом КТМ - восстановить утраченное равновесие в организме. n Травы классифицируют на: - согревающие - охлаждающие - концентрирующие внимание - ведущие к рассеянности - укрепляющие - ослабляющие и т. д. n Травы используют как правило в виде сборов. n

Фитотерапия (2) n При одном и том же симптоме разным пациентам фитотерапевт назначит разные сборы. н-р: головные боли, от которых западный травник даст пиретрум, по мнению китайского фитотерапевта могут быть вызваны у одного пациента "нарушением энергии печени", у другого "нарушением гармонии между желчным пузырем и желудком", у третьего "вселением наружного Ветра" и т. д. n Китайские травяные лекарства никогда не имеют конкретных показаний: "от астмы", " при болях в желудке" и пр. Это нарушает холистичность китайской медицины. n Специалист по китайской фитотерапии имеет очень длительную подготовку. Приемлемый минимум составляет не менее 500 часов. Лучшие специалисты связаны как правило со школами иглоукалывания

Фитотерапия (3) Безопасность метода: n фитотерапия считается менее безопасной, чем иглоукалывание. n полагают, что применение лекарственных трав может дать побочные эффекты в будущем. n выращенные в Китае, являются потенциальными носителями токсических химических веществ, т. к. они могли обрабатываться пестицидами.

Телесно-ориентированные методы нетрадиционной медицины. n n Нетрадиционный массаж. Хиропрактика. Нетрадиционная лечебная физкультура. Остеопатия.

Нетрадиционный массаж (1) n Нейро-рефлекторная терапия. Мышечно-фасциальный расслабляющий массаж. Рольфинг. n Виды восточного массажа: шиацу, акупрессура. n n

Нетрадиционный массаж (2) n Нейро-рефлекторная терапия – Основана на массировании не только мышц, но и сухожилий и связок. Эта методика требует от специалиста отличного знания физиологии и анатомии нервно-мышечной системы. Методика высоко эффективна при растяжении мышц, воспалении сухожилий, кривошее. n Направленное воздействие на мышечную энергию – это методика, вышедшая из недр остеопатии, широко применяемая сегодня как ортодоксальными, так и альтернативными врачами. Принцип метода заключается в преодолении пациентом механического сопротивления рук врача, при этом разрабатываются, например, глубокие мышцы таза, как в случае, когда в одной из позиций плечо пациента придавливается вниз и наружу, а колено вниз и внутрь

Нетрадиционный массаж (3) n Миофасциальный массаж – вышел из остеопатии Принцип метода в воздействии на мышечную фасцию. Эффективен при воспалениях подошвенной фасции, тугоподвижности плечевого сустава, болях в лучезапястном суставе, фибромиалгии, мышечно-фасциальном болевом синдроме, тендинитах. n Рольфинг – был разработан в 50 -х годах американкой Идой Рольф. Принцип метода заключается в коррекции измененных под влиянием неправильной походки (напр. после травмы) фасций человека (постоянно нагибается, растянутые фасции деформируются, меняется их структура). Путем воздействия на мягкие ткани, массажист постепенно разрабатывает определенные части тела (довольно болезненная процедура), так что к концу курса неразработанных участков не остается и телу возвращается свобода движений в вертикальном положении

Нетрадиционный массаж (4) n Шиацу - одно из направлений восточной медицины. Это, по сути массаж точек для акупунктуры, что требует от специалиста особой чувствительности и значительного опыта. Среди западных специалистов эффективно владеют методом единицы. n Эмоциональный массаж - формы массажа, требующие эмоционального отклика от пациента (метод Розена, приемы Джона Апледжера).

Мануальная терапия 1. n n n Хиропрактика. Ранние представители метода утверждали, что своими манипуляциями на сочленениях они "вставляют на место" смещенные позвонки. В последнее время лечебное действие методики связано с разрабатыванием "застойных точек" в позвоночнике и прилегающих мышцах. Опыт показывает, что приемы хиропрактиков эффективны при болях в шее и спине, а также мышечных спазмах, болях в плечевом суставе или пояснице. Безопасность метода. Переломы и другие травмы при хиропрактическом вмешательстве встречаются крайне редко. Иногда лечение может вызвать временное усиление боли. Метод может представлять опасность лишь лицам с остеопорозом, повреждением позвоночника.

2. Краниальная остеопатия. n n n Направление ответвилось от более крупного направления медицине - остеопатии. Основанная в конце прошлого столетия доктором Эндрю Стилом, который считал, что здоровье человека зависит от того, насколько свободно циркулируют по организму жидкости и передаются нервные импульсы. Болезнь - нарушение этой циркуляции, а для выздоровления следует удалить препятствия на пути передачи нервных импульсов, что достигается особой системой терапевтических приемов. Фундаментальные остеопатические приемы называются артикулярными, применяются в отличие от хиропрактики ко всем суставам, а не только к позвоночнику. Остеопаты также применяют методику миофасциального расслабления и направленное воздействие на мышечную энергию. Остеопаты образуют союз с научной медициной. Сегодня остеопатические приемы стали в сущности частью традиционной медицины, а степень доктора остеопатии приравнена к степени доктора медицины. Эта степень может присуждаться хирургам, аллергологам, дерматологам и т. д.

3. Краниальная остеопатия n n n Изобретенная Уильямом Сазерлендом, распространена не слишком широко. Сазерленду удалось установить, что кости черепа совершают ритмические колебания с частотой 6 -8 в минуту. Он назвал этой краниальным ритмом. Полагая, что этот ритм приводит в движение весь спинномозговой канал, а также крестец, Сазерленд дал этому и другое название - краниосакральный ритм. По его теории пульсация возникает из-за активности твердой мозговой оболочки. Комплексу пульсирующих костей, твердой оболочки и спинномозговой жидкости он дал название - "первичный респираторный механизм". Нарушение краниального ритма является одной из причин многих заболеваний. Разработана специальная методика восстановления нормального функционирования "механизма" путем осторожных манипуляций костями черепа и крестца, назвав это "остеопатией краниального типа". В последнее время появились научные публикации о том, что кости черепа действительно совершают ритмические движения. Эффективность краниальной остеопатии наиболее высока у тех, кто страдает от хронических посттравматических головных и копчиковых болей, в том числе и обусловленных травмой копчика. Сами остеопаты полагают, что их методы могут избавлять от хронических синуситов, неправильного прикуса и прочих недугов.

Нетрадиционная ЛФК (1) Фельденкрайс n n n Метод разработан врачом Мойше Фельденкрайс, который полагал, что системы координации и контроля опорнодвигательного аппарата играют важную роль в формировании боли при травме и в последующем. В соответствии с теорией Фельденкрайса хроническая боль есть нарушение во всей сложной системе опорно-двигательного аппарата человека. После и в результате травмы двигательный стереотип человека меняется, возникают и, к сожалению закрепляются новые, неверные стереотипы движения. Эмоциональные стрессы, профессиональная деятельность, просто небрежность по отношению к собственному организму могут привести к тому, что у человека нарушается нормальный рисунок движения. По мнению Фельденкрайса системные нарушения в опорнодвигательном аппарате - главная причина боли посттравматического характера. А метод заключается в том, чтобы обучать людей правильным движениям, возвращая их тем самым в здоровое состояние.

Нетрадиционная ЛФК (2) n Александер-метод – это комплекс незамысловатых упражнений и рекомендаций, способствующих сохранению правильной (“выровненной”) осанки, особое внимание уделяющий прямому положению головы, расслаблению мышц шеи и борьбе со стереотипными неправильными бытовыми движениями. В результате совершенствуется координация движений, нормализуется состояние внутренних органов, улучшается настроение и общее самочувствие. n Ци-гун, китайская гимнастика, основанная “на уничтожении болезней и продлении жизни”. Она включает в себя три аспекта тренировок: тренировка ума и достижение состояния близкого к медитации, тренировка дыхания, тренировка положений тела. Все движения выполняются очень медленно, сопряжены с дыханием и воображением (представлением). В результате нормализуется поток жизненной энергии Ци, ликвидируется ее закупрка.