Скачать презентацию Введение Психологический комфорт 1 зона комфорта 2 психологическая защита Физический Скачать презентацию Введение Психологический комфорт 1 зона комфорта 2 психологическая защита Физический

Комфорт.pptx

  • Количество слайдов: 9

§Введение; §Психологический комфорт; 1)зона комфорта; 2)психологическая защита; §Физический комфорт; §Введение; §Психологический комфорт; 1)зона комфорта; 2)психологическая защита; §Физический комфорт;

*Комфорт, в самом широком понимании слова, — это удобство, спокойствие, хорошее самочувствие, состояние, когда *Комфорт, в самом широком понимании слова, — это удобство, спокойствие, хорошее самочувствие, состояние, когда все вокруг не только не мешает, но (в идеале) и помогает работать. *Традиционно комфорт разделяют на физический и психологический, говоря об их тесной взаимосвязи. И действительно: сколь бы ни были «душещипательны» излюбленные примеры психологов о «голодном художнике, который все равно рисует картины» , человек целостен, и для него одинаково важно как состояние его духа, так и телесное самочувствие.

*Зона комфорта- своеобразное пространство жизни, в котором человек ощущает ситуативный психологический комфорт. При этом, *Зона комфорта- своеобразное пространство жизни, в котором человек ощущает ситуативный психологический комфорт. При этом, если зона комфорта не изменяется длительное время, и, соответственно, не наблюдается какого- либо ощутимого развития человека, может наблюдаться негативное влияние на его состояние и тогда он будет испытывать психологический дискомфорт. Привыкая к дискомфорту, человек в очень большой степени затрудняет себе достижение целей, которые находятся вне имеющейся зоне комфорта.

*Психологическая защита- ситуативные действия и приемы, снижающие душевное напряжение, защищающие от душевной боли или *Психологическая защита- ситуативные действия и приемы, снижающие душевное напряжение, защищающие от душевной боли или других неприятных переживаний. Эти механизмы как бы предохраняют осознание человеком различного рода отрицательных эмоциональных переживаний, способствуют сохранению психологической стабильности, протекают бессознательно. *В широком смысле психологическая защита- это все то, что позволяет нам жить с проблемой, не сходя от нее с ума. *Психологическая защита, искажая реальность с целью сиюминутного обеспечения эмоционального благополучия, действует без учета долговременной перспективы.

*Физический комфорт- это оптимальное физическое самочувствие, возникающее при определенных сочетаниях температуры, влажности и т. *Физический комфорт- это оптимальное физическое самочувствие, возникающее при определенных сочетаниях температуры, влажности и т. д. *Очень многие заболевания вызваны отсутствием физической активности, благодаря чему, человек испытывает физический дискомфорт. *Физический комфорт настолько запрограммирован в человеческие потребности, что даже когда все наши базовые нужды удовлетворены, мы все еще будем стараться улучшить их.