Вступ до курсу Вікова фізіологія та гігієна Викладач

Вступ до курсу “Вікова фізіологія та гігієна” Викладач: Неведомська Євгенія Олексіївна, канд. пед. наук, доцент кафедри анатомії і фізіології людини

Оцінювання знань студентів з дисципліни “Вікова фізіологія і гігієна” Вид діяльності Бал ∑ балів 1. Відвідування лекцій 1 8 х1=8 2. Відвідування практичних занять 1 6 х1=6 3. Виконання лабораторних робіт 10 4 х 10 = 40 4. Тестовий контроль 10 5 х 10 = 50 5. Виконання мод. контр. робіт 25 2 х 25 = 50 6. ІНДЗ (повідомлення) 15 1 х 15 =15 (5 – доповідь; 10 – презентація) РАЗОМ БАЛІВ 169

Розрахунок коефіцієнту l 169 : 100 = 1, 69 l Набрана к-ть балів студента = ? 1, 69 l 90 – 100 – А l 82 – 89 – В l 75 – 81 – С l 69 – 74 – Д l 60 – 68 – Е l 35 – 59 – FX l 1 – 34 – F

“Вікова фізіологія та шкільна гігієна” Наука, що вивчає особливості життєдіяльності організму в різні періоди онтогенезу, функції органів і систем органів і організму в цілому в міру його росту та розвитку. Наука, що вивчає вплив факторів довкілля на організм школяра та його здоров´я, розробляє і впроваджує методи запобігання захворюванням, зміцнення здоров´я.

“Вікова фізіологія та шкільна гігієна” Розкриття необхідних для роботи педагогів знань про закони життєдіяльності організму в різні періоди онтогенезу. Розкриття необхідних для роботи педагогів знань про чинники, які б сприяли зміцненню здоров´я школярів.

Здоров`я l “це стан повного фізичного, духовного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб і фізичних дефектів”. (ВООЗ) • Наука про здоровий спосіб життя - валеологія (від грец. valeo – бути здоровим)

Загальні закономірності росту та розвитку організму людини

ПЛАН 1. Онтогенез та його етапи. 2. Вікова періодизація. 3. Поняття росту і розвитку.

1. Онтогенез та його етапи

Онтогенез (від грец. онтос - істота, генезіс - розвиток) – індивідуальний розвиток живого організму з моменту зародження до природної смерті.

Онтогенез процес розвитку зародка із заплідненої яйцеклітини розвиток організму після народження

♀ Гаплоїдний набір ♂

ГАМЕТОГЕНЕЗ (від грец. гамете - стать, генезіс - розвиток) – процес утворення статевих клітин.

ГАМЕТОГЕНЕЗ Овоґенез яйце ♀ Сперматогенез сім‘я ♂

♀

♀

♂

Сперматогенез Овоґенез

Сперматогенез Овоґенез

Овоґенез Сперматогенез ♂ утворюються протягом ♀ утворюються тільки усього періоду статевої активності Усі періоди відбуваються в сім´яниках в ембріогенезі В яєчниках – лише розмноження і ріст, а дозрівання і формування в яйцеводах Утворюються 4 рівноцінних сперматозоїда Утворюються 1 повноцінна яйцеклітина і 3 полярні тільця

Запліднення

Ембріогенез (від грец. (від лат. морум - ягода бластос – зародок) (від грец. зиготос – шовковиці) з'єднання докупи) – стадія розвитку, що диплоїдна клітина, що порожнистий утвір, стінки утворюється внаслідок утворені одним шаром якого дробіння; складається з злиття чоловічої й щільно прилеглих одна бластомерів. до жіночої статевих клітин одної клітин і не має (гамет) порожнини.

Ембріогенез

Ембріогенез Формування шкіри, волосся, нігтів, емалі зубів, нервової системи, (від грец. гастер - шлунок) частини очей, вух і носової порожнини двошаровий зародок.

Ембріогенез Формування кісток, Формування травного м’язів, хрящів, тракту, печінки, сполучної тканини, підшлункової залози, кровоносних судин і дихальних шляхів клітин крові, багатьох залоз

Ембріогенез

Ріст зародка

Ембріогенез

Триместри вагітності

Критичні періоди вагітності n - імплантація (від лат. implantatio — саджання, пересаджування) — процес прикріплення зародка до стінки матки і проникнення його в тканини її слизової оболонки; n здійснюється на 7 -8 добу після запліднення.

Критичні періоди розвитку n -плацентація (кінець другого місяця вагітності); плацента (від лат. placenta — пиріг, коржик) — позазародковий орган, який забезпечує постійний зв'язок між організмом матері і плоду, відбувається між 8 і 11 тижнем.

Критичні періоди розвитку n 1. 2. 3. 4. 5. 6. - перинатальний (внутрішньоутробний) розвиток органів та систем органів: для розвитку мозку найвищим ступенем ризику є 3 -11 тиждень, серця — 2 -7 тиждень; очей — 4 -7 тиждень; кінцівок — 4 -8 тиждень; зубів — 6 -12 тиждень; шлунково-кишкового тракту — 10 -11 тиждень.

Критичні періоди розвитку n - пологи.

Тератогенними називають фактори середовища, які здатні викликати порушення розвитку дитини, каліцтва

Тератогенні фактори Вірус краснухи Вірус гепатиту А (хвороба Боткіна) Малярія Токсоплазмоз Віспа Паротит (“свинка”) Кір Поліомієліт Дизентерія Холера Сибірська виразка Туберкульоз Сифіліс Висока t тіла матері Вібрація Гіпоксія Шум Ультрафіолет Рентгенівське випромінювання Лікарські препарати Суміші для наркозу Побутові відходи виробництва Солі важких металів Азбест Харчові добавки Фарба для волосся Алкоголь Наркотики Тютюн

2. Вікова періодизація

Вікова періодизація p Вік людини - відлічується з моменту народження і до смерті організму. p Хронологічний вік- це період (у роках, місяцях, днях), прожитий від дня народження до певного відлічуваного періоду. p Біологічний вік визначається сукупністю анатомічних і фізіологічних особливостей організму, що відповідають віковим нормам для даної популяції.

Таблиця 1 Назва вікового періоду Тривалість (роки) ♂ ♀ Період новонародженості перші 10 днів Грудний період 10 днів-1 рік Раннє дитинство (ясельний) 1 -3 роки Перше дитинство (дошкільний) 4 -6 Друге дитинство (шкільний молодший) 6 -10 6 -9 Підлітковий період (шкільний середній ) 11 -15 10 -14 Юнацький період (шкільний старший+) 16 -20 15 -20 Зрілий вік, 1 -й період 21 -35 Зрілий вік, 2 -й період 36 -60 36 -55 Похилий вік 61 -74 56 -74 Старечий вік 75 -90 Довгожителі 90 і більше

Шкільний період Молодший шкільний період (друге дитинство) Середній шкільний вік (підлітковий) Старший шкільний вік (юнацький період)

МОЛОДШИЙ ШКІЛЬНИЙ ♂ 6 – 10 ♀6 -9 p Уповільнення темпів росту (ріст ↑ на 4 -5 см). p Розвиток опорно-рухової системи. p Розвиток абстрактного мислення. p Розвиток здібностей.

Середній шкільний вік (підлітковий) (10 – 15 рр. ) ♂ ♀

Середній шкільний вік (підлітковий) ♀ Періодичні кровотечі з піхви. •

МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ • Це вивільнення яйцеклітини з яєчника.

(юнацький) ♀ 15 - 20 СТАРШИЙ ШКІЛЬНИЙ ♂ 16 – 20 p Пропорційність тулуба. p Статеве дозрівання (ріст ↑ на 4 -5 см). p Акселерація.

Акселерація – прискорення темпів росту і розвитку дітей та підлітків кожного наступного покоління порівняно з попереднім. p p Вона виявляється в прискореному психічному і фізичному розвитку дітей.

Акселерація в Україні (за Маркосяном А. А. ) p 1925 р. – зріст юнаків – 167 см. p 1945 р. - зріст юнаків – 170 см. p 1970 р. - зріст юнаків – 175 см.

p Гіпотези акселераціі Геліогенна • Висунуто в 1936 р. • Зумовлена впливом сонячного випромінювання. • Діти більше перебувають на сонці, завдяки чому стимулюється їхній розвиток. 1. Акселерація однаковою мірою охоплює дітей як у південних, так і північних країнах. 2. Міські діти розвиваються швидше, ніж сільські, хоч останні набагато більше часу перебувають на сонці.

p Гіпотези акселераціі Гіпотеза гетерозії • Висунуто в ХІХ – ХХ ст. , адже в цей період спостерігаються різкі соціальні зміни, що спонукають до зникнення соціальних, релігійних, національних і кастових кордонів. • Унаслідок цього усуваються перепони для вступу до шлюбу: • звичайним явищем стали міжнаціональні шлюби.

p Гіпотези акселераціі Гіпотеза урбанізації • Висунуто в ХІХ – ХХ ст. , адже в цей період спостерігається значний розвиток міст і переміщення до них сільського населення, тобто урбанізація. • Темп міського життя приводить до прискорення сексуального розвитку, до більшої інтелектуалізації, ніж у селі, а це, в свою чергу, прискорює ріст і дозрівання організму.

p Гіпотези акселераціі Нутрітивна гіпотеза • Акселерація є результатом поліпшення і вітамінізації харчування, зокрема вживання вітамінів В 6, В 12, фолієвої кислоти.

p Гіпотези акселераціі Гіпотеза опромінення Акселерація є результатом опромінення в дозах, що стимулюють поділ клітин унаслідок: • розгортання мережі рентгенівських пристроїв; • дії атомної енергетики; • проведення випробувань ядерної зброї на полігонах.

3. Поняття росту і розвитку

Ріст - збільшення розмірів організму людини або окремих його частин і органів унаслідок збільшення кількості клітин шляхом поділу, їх лінійного розтягування та внутрішньої диференціації. Розвиток - якісні зміни, що приводять до формування людського організму або його різних частин і органів.

Період життя Період новонародженості Грудний період 2 -ий рік життя 3 -ій рік життя 4 – 7 років 8 – 10 років Підлітковий вік Юнацький Закономірності росту - ↑ на 25 см ↑ на 10 см ↑ на 8 см ↑ на 5 -7 см ↑ на 4 - 5 см ♂ ↑ на 7 -8 ♀ ↑ на 5 -7 см/рік ♂ ↑ на 2 -4 ♀ ↑ на 1 -2 см/рік

♂ ♀

♂ ♀

Період життя Закономірності збільшення маси тіла До 4, 5 – 5 міс. До 1 року До 2 років 5 років Від 5 до 10 років Від 10 до 15 років …. M повинна подвоїтися (3 х 2 = 6 кг) M повинна потроїтися (3 х 3 = 9 кг) M повинна ↑ у 4 рази (3 х 4 = 12 кг) ~ 19 кг ↑ на 6 кг ↑ на 10 кг Спеціальні формули

Визначення "ідеальної" ("оптимальної") маси тіла * Формула Лоренца: Р = (В - 100) - (В - 150) : 4, де Р - маса тіла, кг; В - довжина тіла, см. * до 21 року (за І. М. Воронцовим, А. В. Мазуріним): а) для чоловіків: ( Зріст (см) · 4 _ 128). 0, 453 2, 54 б) для жінок: ( Зріст (см) · 3, 5 _ 108). 0, 453 2, 54

Визначення "ідеальної" ("оптимальної") маси тіла * * Після 22 років (за І. М. Воронцовим, А. В. Мазуріним): а) для чоловіків: 50 + (зріст - 150) · 0, 75 + вік - 21 4 б) для жінок: 50 + (зріст - 150) · 0, 32 + вік - 21 5

p Ретрадація – Явище, протилежне акселерації значне відставання розвитку дитини від нормативних констант (нормального середнього вікового стандарту).

p Ретрадація – Причини: • алкоголізм батьків; • народження дітей у більш пізньому віці; • спадкові хвороби одного з батьків.