Социально-эколог факторы.ppt
- Количество слайдов: 30
Воздействие социально-экологических, природно-климатических факторов и бытовых условий жизни на физическое развитие и жизнедеятельность человека
Организм человека – единая, сложная, саморегулируемая и саморазвивающаяся биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с окружающейся средой, имеющая способность к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации.
Гомеостаз – относительное динамическое постоянство внутренней среды организма (температуры тела, кровяного давления, химического состава крови).
Резистентность – способность организма работать в условиях неблагоприятных изменений внутренней среды.
Адаптация – способность организма приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды.
Гипокинезия – Ø недостаточная двигательная активность организма. Ø
Гиподинамия - совокупность отрицательных морфо-функциональных вследствие изменений в организме недостаточной двигательной активности (атрофические изменения в мышцах, детренированность сердечно-сосудистой системы, деминерализация костей и т. д. )
Ø Рефлекс - ответная реакция организма на раздражение как внутреннее, так и внешнее, осуществляемая посредством центральной нервной системы. Рефлексы делятся на условные (приобретенные в процессе жизнедеятельности) безусловные (врожденные). и
Гипоксия - кислородное голодание, которое возникает при недостатке кислорода во вдыхаемом воздухе или в крови.
Ø Максимальное потребление кислорода (МПК) - наибольшее количество кислорода, которое минуту организм при может потребить в предельно-интенсивной мышечной работе. Ø Величина МПК определяет функциональное состояние и степень тренированности организма.
Гомеостаз – совокупность реакций, обеспечивающих поддержание относительно внутренней или восстановление динамического среды и постоянства некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, терморегуляции и др. ). обмена веществ,
социально-экологические факторы оказывают влияние: - на процесс акселерации; на нарушение биоритмов; на аллергизацию населения; на рост онкологической заболеваемости и смертности; - на рост доли лиц с избыточным весом; - на отставание физиологического возраста от календарного; - на «омоложение» многих форм патологии
Акселерация – это ускорение развития отдельных органов или частей организма по биологической сравнению нормой с некой (увеличение размеров тела и более раннее половое созревание)
Биологические ритмы – регулярное, периодическое повторение во времени характера и интенсивности жизненных процессов, отдельных состояний или событий
Биоритмы – это биологические часы нашего организма. Работоспособность человека в течение суток меняется в соответствии с суточными биологическими ритмами и имеет два подъема: с 10 до 12 ч и с 16 до 18 ч. Это же время наиболее эффективно для тренировок при занятиях спортом.
Стремительно развивающаяся наука биоритмология делит людей на большие группы: 1. Жаворонки; 2. Совы; 3. Голуби
Аллергия – извращенная чувствительность или реактивность организма к тому или иному веществу, так называемому аллергену (простые и сложные минеральные и органические вещества). Причина аллергических заболеваний (бронхиальная астма, крапивница, лекарственная аллергия, волчанка красная и др. ) в нарушении иммунной системы человека, которая эволюционно находилась в равновесии с природной средой.
Влияние природо-климатических факторов и бытовых условий жизни на здоровье человека
Влияние на организм человека экологических факторов
Природноклиматические условия и здоровье
Атлетическая гимнастика
Восточные виды единоборст ва
Беговые упражнения
Плавание
Туризм
Йога
Пилатес
Социально-эколог факторы.ppt