ВОЛЯ РЕФЛЕКСИЯ Понятие воли Воля это

ВОЛЯ. РЕФЛЕКСИЯ.

Понятие воли: Воля – это сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности.

Сила воли – это внутренняя сила личности. Она проявляется на всех этапах волевого акта, но ярче всего в том, какие препятствия были преодолены с помощью волевых действий и какие результаты были получены. Именно препятствия являются показателем силы воли.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕОРИИ ВОЛИ

Направления в исследовании проблемы воли Среди наиболее популярных направлений в исследовании проблемы воли выделяются § Гетерономные теории § Автономные(или волюнтаристские) теории

Гетерономные теории § § § Они сводят волевые действия к сложным психическим процессам не волевого характера - ассоциативным и интеллектуальным процессам. По Эббингаузу, воля - инстинкт, который возникает на основе обратимости ассоциаций или на основе так называемого "зрячего инстинкта", сознающего свою цель. По Гербарту, для гетерономных теорий волевое действие ассоциируется со сложной комбинацией интеллектуальных психических процессов.

Достоинство гетерономной теории Включение фактора детерминизма в объяснение воли. Тем самым они противопоставляют свою точку зрения на возникновение волевых процессов точке зрения спиритуалистических теорий, полагающих, что воля есть некая духовная сила, не поддающаяся никакой детерминации.

Недостаток гетерономной теории Утверждение, что воля не субстанциональна, не имеет собственного содержания и актуализируется только в случае необходимости.

Аффективная теория воли В. Вундта Эта теория занимает промежуточное место между гетерономными и автономными теориями. Вундт объясняет волю с помощью понятия аффекта. Самое существенное для возникновения волевого процесса - активность внешнего действия, которое непосредственно связано с внутренними переживаниями. В простейшем волевом акте Вундт выделяет два момента: аффект и связанное с ним действие. Внешние действия направлены на достижение конечного результата, а внутренние - на изменение других психических процессов, включая эмоциональные.

Теории автономной воли Они объясняют этот психический феномен исходя из законов, заложенных в самом волевом действии. Все теории автономной воли можно разделить на три группы: § § § мотивационный подход; подход свободного выбора; регуляционный подход.

Мотивационный подход Он означает, что воля, так или иначе, объясняется с помощью категорий психологии мотивации. В свою очередь он делится на: § теории, которые понимают волю как сверхчеловеческую, мировую силу, § теории, рассматривающие волю как начальный момент мотивации действия § теории, понимающие волю как способность преодолевать препятствия.

Научные направления: В бихевиористики ориентированной науке изучаются соответствующие формы поведения. В психологии мотивации в центре внимания находятся внутриличностные конфликты и способы их преодоления. В психологии личности основное внимание сосредоточено на выделении и изучении соответствующих волевых характеристик личности. психология саморегуляции человеческого поведения.

Судьбу психологических исследований воли В. А. Иванников — один из отечественных ученых, уделяющих этой проблеме значительное внимание, соотносит с борьбой двух трудно-согласуемых друг с другом концепций человеческого поведения: реактивной и активной. Определенную отрицательную роль в отказе от психологических исследований воли и свертывании их, в утверждении реактивной концепции поведения как единственно приемлемой научной доктрины сыграли исследования рефлекторного поведения: безусловных рефлексов и условного обусловливания.

Рефлекс в его традиционном понимании всегда рассматривался как реакция на какой-либо стимул.

Уровни сознательной рефлекции: I уровень — осознание субъектом своих способов действий, своего состояния, режима и направления активности; понимание степени соответствия функциональной организации психики необходимой форме деятельности. II уровень — активное изменение функционирования психики, выбор необходимого способа его преобразования.

Волевая регуляция деятельности есть сознательное, опосредованное целями и мотивами предметной деятельности создание состояния оптимальной мобилизованности, нужного режима активности, концентрации этой активности в необходимом направлении.

Волевой акт сложный, многоступенчатый процесс, включающий потребность (желание), определяющую мотивацию поведения, осознание потребности, борьбу мотивов, выбор способа реализации, запуск реализации, контроль реализации.

Признаки волевого акта: Связан с приложением усилий, принятием решений и их реализаций. Борьба мотивов. Наличие продуманного плана. Усиленного внимания к действию и отсутствие непосредственного удовольствия, получаемого в процессе и в результате его выполнения. Серия энергетических импульсов имеющих целью поддержания напряжения и концентрации силы в выбранном направлении.

Функции воли: 1. 2. 3. 4. Выбор главных мотивов и целей. Регуляция побуждения к действию при недостаточной или избыточной мотивации. Организация психических процессов в адекватную систему действий, осуществляемых человеком. Мобилизация физиологических и психических возможностей при преодолении препятствий в достижении поставленных целей.

Схема этапов волевого действия Цель и стремление достичь её Осознание ряда возможностей в достижении цели Появление мотивов, подкрепляющих или опровергающих эти возможности Борьба мотивов и выбор Принятие одной из возможностей в качестве версии Осуществление принятого решения

Волевая сфера человека характеризуется следующими параметрами (качествами): Сила воли Качество, проявляющееся на всех этапах волевого акта, но ярче всего тогда, когда перед человеком встают препятствия и измеряется тем, от каких соблазнов отказывается человек, как умеет сдерживать свои импульсивные действия и чувства. Целеустремлён ность Сознательная и активная направленность личности на определенный результат деятельности. Инициативност Умение строить яркие планы, выдвигать новые идеи, преодолевать свою инертность без стимула извне. ь Самостоятельн ость Умение не поддаваться влиянию различных факторов, действовать на основе своих взглядов и побуждений. Выдержка Умение затормозить действия, чувства, мысли, неадекватные ситуации. , способность постоянно контролировать своё поведение. Дисциплиниров Это сознательное подчинение своего поведения общественным правилам. анность Решительность Способность своевременно принимать обоснованные и устойчивые решения и без лишних задержек переходить к их выполнению. Настойчивость Способность до конца доводить принятые решения, достигать поставленной цели и без лишних задержек переходить к их выполнению.

рефлексия (от лат. reflexio — обращение назад) — процесс самопознания субъектом внутренних психических актов и состояний. Понятие рефлексия возникло в философии и означало процесс размышления индивида о происходящем в его собственном сознании.

последовательность работы рефлексивного механизма 1. Рефлексивный вывод - осуществляется тогда, когда другими средствами и способами невозможно познать другого человека и самого себя. 2. Интенциональность (интенция- направленность)- направленность на объект рефлексирования, выделение его среди других объектов. 3. Первичная категоризация- выбор первичных средств, с помощью которых осуществляется рефлексирование. 4. Конструирование системы рефлексивных средств - выбранные первичные средства объединяются в некоторую систему, что дает возможность более целенаправленно и обоснованно проверить рефлексивный анализ. 5. Схематизация рефлексивного содержания - проводится за счет использования разных знаковых средств: образов, символов, схем, языковых конструкций. 6. Объективизация рефлексивного описания - оценка и обсуждение полученного результата; в случае, когда результат неудовлетворителен, процесс рефлексии запускается вновь.

Особенности упражнений направленных на развитие рефлексии. Рефлексия - это деятельность человека направленная на осмысление собственных действий, своих внутренних состояний, чувств, переживаний, анализ этих состояний и формулирование соответствующих выводов. Для того чтобы человек мог понять себя, контролировать и регулировать свои действия, развивать свой внутренний мир, он должен овладеть рефлексией. Рефлексия включает в себя самонаблюдение и самоанализ. Рефлексия - основной путь получения новых знаний. Знание о самом себе и других не приходит к человеку извне, но только через себя, через постоянную рефлексию того, что с тобой происходит ежеминутно, «здесь и теперь»

развитие рефлексии человека, основано на четырёх принципах или способах самопознания и саморегуляции. Способ первый: Релаксация. Способ третий: Визуализация. Способ второй: Концентрация Способ четвёртый: Самовнушен ие

Заключение 1) рефлексия - вершина сознания. 2) Рефлексия позволяет человеку оценить свои действия, мысли, их результаты, найти свое место в жизни. 3) рефлексия - знание себя.