ВГАФК ØКАФЕДРА СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, ЛФК И ГИГИЕНЫ

ВГАФК ØКАФЕДРА СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ, ЛФК И ГИГИЕНЫ

НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННОПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МАССАЖА Лекция для студентов 3 курса

ПЛАН 1. Понятие о массаже как дисциплине и методе. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Возникновение массажа и основные этапы его развития. Механизм физиологического влияния массажа на организм. Биологические эффекты массажа. Факторы, определяющие реакцию организма на массаж. Классификация видов массажа. Понятие о классической системе ручного массажа: шведской, финской, российской. Противопоказания к проведению массажа. Гигиенические основы массажа

ЛИТЕРАТУРА: 1. Бирюков А. А. «Массаж» учебник, М. , 2002. 2. Бирюков А. А. «Лечебный массаж» , М. , 2000. 3. Бирюков А. А. , Буровых А. Н. «Практикум по спортивному массажу» , М. , 1983.

МАССАЖ – медицинское средство и метод, в основе которого лежит дозированное механическое воздействие на тело человека с целью управления его функциональным состоянием.

В физиологическом механизме действия массажа на организм выделяют 3 фактора: • Рефлекторный • Нейро-гуморальный • Механический

Общие эффекты массажа: 1. 2. 3. 4. Нормализующий (гомеостатический) Регенеративный Антигипокинетический Усиление венозного возврата и лимфоотока (борьба с застойными явлениями) 5. Энерготропный 6. Повышение иммунологической резистентности

7. Психорегулирующий 8. Лечебно-реабилитационный 9. Обезболивающий 10. Противовоспалительный 11. Э. предварительной адаптации (врабатывание) 12. Э. погашения следовых процессов после утомления (восстановительный)

МЕСТНЫЕ ЭФФЕКТЫ МАССАЖА 1. Повышение температуры в массируемых тканях 2. Обезболивающий 3. Деплеторный 4. Тонизирующий 5. Релаксационный 6. Трофический

Реакция на массаж организма здорового человека определяется: l Индивидуальной массируемого l Дозировкой реактивностью массажа l Соблюдением гигиенических условий проведения массажа

Индивидуальная реактивностьмассируемого зависит от: Ü Возраста Ü Конституции Ü Характера профессиональной деятельности Ü Состояния ЦНС в момент проведения массажа

Дозировка массажа включает факторы: 1. Сила давления рук 2. Число повторений массажных 3. 4. 5. 6. движений Скорость движения рук Количество массажных приемов Продолжительность массажной процедуры Интервалы между массажными процедурами

Выделяют 4 принципа классификации массажа по цели по методике выполнения по форме организации массажной процедуры по хронологии

По цели массаж подразделяется на 1. Профилактический гигиенический косметический 2. Прикладной лечебный спортивный производственный

Методически сложившиеся виды массажа: FРучной FВосточный FАппаратный FКомбинированный

Ручной массаж подразделяется на: Ø Системы классического массажа: 1. 2. 3. Ø 1. 2. 3. 4. 5. Финский Шведский Российский Виды рефлекторного массажа Точечный Сегментарный Линейный Периостальный шиатсу

По форме организации массаж подразделяется на подгруппы, составленные в зависимости от того: 1. Кем проводится массаж (массажная процедура или самомассаж) 2. В каком объеме (местный или общий) 3. Каким числом массажистов (одним или двумя)

По хронологическому принципу массаж делится на: ØРанний ØСовременный

МАССАЖ ПОКАЗАН всем здоровым людям, а также при различных заболеваниях и травмах на всех этапах медицинской реабилитации больных и в комплексном восстановительном лечении подострых и хронических заболеваний ССС, нервной системы, органов дыхания, ОДА, органов пищеварения, кожных и других заболеваний.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К МАССАЖУ 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. АБСОЛЮТНЫЕ Злокачественные болезни крови и гемофилия Злокачественные опухоли Тромбоз сосудов Ангиит Аневризмы сосудов головного мозга, сердца, аорты, периферических сосудов Психические заболевания Остеомиелит СПИД

ВРЕМЕННЫЕ Острый период любого заболевания Ø Повреждения кожи (гнойные, грибковые, аллергические, раны, ссадины) Ø Чрезмерное возбуждение, переутомление Ø Воспаление лимфатических узлов и сосудов Ø Кровотечения и кровоточивость Ø Кризы гипертонические, гипотонические, церебральные Ø Тошнота, рвота, боли в животе Ø Алкогольное опьянение Ø

МЕСТНЫЕ Выступающие родинки, бородавки, герпес Ø Трофические изменения кожи, варикоз Ø Молочные железы, лимфатические узлы Ø П/показан массаж живота, поясницы и бедер в период беременности, послеродовый и постабортный Ø Живот при грыжах, menses, желче- и мочекаменной болезни Ø