лекция 2 укрепление здоровья.ppt
- Количество слайдов: 32
УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПРОФИЛАКТИКИ. ФАКТОРЫ РИСКА ВАЖНЕЙШИХ НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Дьячкова М. Г
План лекции n n n УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ. СОВРЕМЕННЫЕ ПРОБЛЕМЫ и ОРГАНИЗАЦИЯ МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ. ФАКТОРЫ РИСКА ВАЖНЕЙШИХ НЕИНФЕКЦИОННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Точки направления основных усилий по укреплению здоровья Условия жизни здоровье Среда обитания Образ жизни
Здоровый образ жизни n Здоровый образ жизни включает в себя благоприятные условия жизнедеятельности человека, уровень его культуры и гигиенических навыков, позволяющие сохранять и укреплять здоровье, предупреждать развитие его нарушений и поддерживать оптимальное качество жизни.
Группировка «факторов-виновников» заболеваний (нарушения здоровья) 25%
Формирование здорового образа жизни включает: n n Создание постоянно действующей информационнопро-пагандистской системы, направленной на повышение уровня знаний всех категорий населения о влиянии на здоровье всех негативных факторов и возможностях уменьшения этого влияния Санитарно-гигиеническое воспитание Снижение распространенности курения и потребления табачных изделий, снижение потребления алкоголя, профилактика потребления наркотиков и наркотических средств Привлечение населения к занятиям физической культурой, туризмом и спортом, повышение доступности этих видов оздоровления
Условия жизни n объективная сторона жизни человека, которая сопутствует и определяет образ жизни индивидуума, отдельных групп населения и популяции в целом и влияет на их здоровье.
Среда обитания человека n Структурная схема взаимодействия человека с биосферой, техносферой и социальной средой
Основные потоки n n n n n n n в естественной среде. Солнечное излучение, излучение звёзд и планет; Космические лучи, пыль, астероиды; Электрическое и магнитное поля Земли; Круговороты веществ в биосфере в экосистемах, в биогеоценозах; Атмосферные, гидросферные и литосферные явления, в т. ч. – стихийные; в техносфере. Потоки сырья, энергии; Потоки продукции отраслей экономики; Отходы отраслей экономики; Бытовые отходы; Информационные потоки; Транспортные потоки; в социальной сфере. Информационные потоки (обучение, государственное управление, международное сотрудничество и т. п. ); Людские потоки (демографический взрыв, урбанизация населения); Потоки наркотических средств, алкоголя и др. ; потребляемые и выделяемые человеком в процессе жизнедеятельности. Потоки кислорода, пищи, воды и иных веществ (алкоголь, табак, наркотики); Потоки энергии (механической, тепловой, солнечной и др. ); Информационные потоки;
Определения всемирной организации здравоохранения n n Укрепление здоровья — это процесс, позволяющий людям повысить контроль за своим здоровьем, а также улучшить его. Позитивное отношение к здоровью — это относительно стабильная позиция, установка индивида (социалной группы, общества в целом) на оздоровление Образа жизни, изменение привычек, вредных для здоровья, формирование условий для достижения оптимального уровня здоровья. Мотивация к формированию потребности в здоровье — это побуждение индивидов к действиям, направленным на укрепление, сохранение и восстановление здоровья (выработка самосохранительного поведения). Охрана здоровья — это совокупность мер политического, экономического, правового, социального, культурного, научного, медицинского, санитарноэпидемиологического характера, направленных нэ сохранение и укрепление здоровья каждого человека, семьи и общества в целом, поддержание активной долголетней жизни, предоставление медицинской лечебно-профилактической помощи.
Определения ВОЗ – в основе укрепления и охраны здоровья лежит профилактика заболеваний n Профилактика заболеваний — система мер медицинского и немедицинского характера, направленная на предупреждение, снижение риска развития отклонений в состоянии здоровья и заболеваний, предотвращение или замедление их прогрессирования, уменьшение их неблагоприятных последствий.
Виды медицинской профилактики n n Индивидуальная профилактика — это проведение профилактических мероприятий с отдельными индивидуумами, Групповая — с группами лиц со сходными симптомами и факторами риска, Общественная профилактика охватывает большие группы населения, общество в целом. Примордиальная профилактика — совокупность мер, направленных на недопущение факторов риска возникновения заболеваний, связанных с неблагоприятными условиями жизнедеятельности, окружающей и производственной среды, образа жизни.
Виды профилактики n Первичная профилактика— это комплекс медицинских и немедицинских мероприятий, направленных на предупреждение развития отклонений в состоянии здоровья и заболеваний, общих для всего населения отдельных региональных, социальных, возрастных, профессиональных и иных групп населения.
Виды профилактики n Вторичная профилактика представляет собой комплекс медицинских, социальных, санитарно-гигиенических, психологических и иных мер, направленных на раннее выявление и предупреждение обострений, осложнений и хронизации заболеваний, ограничений жизнедеятельности, вызывающих дезадаптацию больных в обществе, снижение трудоспособности, в том числе инвалидизацию и преждевременную смертность.
Виды профилактики n Третичная профилактика, или реабилитация (восстановление здоровья), — это комплекс медицинских, психологических, педагогиче-ских, социальных мероприятий, направленных на устранение или компенсацию ограничений жизнедеятельности, утраченных функций с целью возможно более полного восстановления социального и профессионального статуса.
Приоритеты государственной политики в области охраны здоровья
Федеральная целевая программа «Предупреждение и борьба с заболеваниями социального характера» (на 2007 -20011 гг. ) ЦЕЛЬ: снижение заболеваемости, инвалидизации и смертности от заболеваний социального характера
Подпрограммы: n n n Сахарный диабет Неотложные меры борьбы с туберкулезом Анти-ВИЧ-СПИД Медицина катастроф Вакцинопрофилактика Онкология О предупреждении ЗПП Профилактика АГ Безопасное материнство Старшее поколение Противодействие употребления наркотиков
Сокращение заболеваемости и снижение бремени трех групп социально-значимых заболеваний: Заболевания с высокими показателями смертности и инвалидизации: n. Сердечно-сосудистые заболевания и инсульт (33% преждевременной смертности); n. Злокачественные новообразования nнесчастные случаи, травмы и суицид (28% преждевременной смертности);
Факторы риска n n n Курение Питание Алкоголь Высокое артериальное давление Сахарный диабет Психологические факторы (стресс)
Табакокурение. n n n В Российской Федерации потребление сигарет с 1985 по 2006 гг. увеличилось на 87%, в основном, за счет увеличения курильщиков среди женщин и подростков. В настоящее время в стране курят более 40 млн человек: 63% мужчин и 30% женщин, 40% юношей и 7% девушек. Доля курящих мужчин в России одна из самых высоких в мире и в 2 раза больше, чем в США и странах ЕС. Ежегодно количество курящих в России увеличивается с темпом в 1, 5 - 2%, захватывая женщин и подростков. Темп роста курящих в России является одним из самых высоких в мире и при этом в последние три года количество сигарет, выкуриваемых в стране, увеличивается на 2 - 5% в год. Курение вызывает рост болезней системы кровообращения, приводит к хроническим заболеваниям легких и провоцирует многие онкологические болезни.
Питание n Безопасность и качество пищевых продуктов и продовольственного сырья является одним из основных факторов, определяющих здоровье населения и сохранение его генофонда. Более 5% продукции не отвечает гигиеническим требованиям по содержанию антибиотиков, что влияет также на аллергизацию населения, прежде всего детей.
Виды питания n n Рациональное питание — это физиологически полноценное питание людей с учетом пола, возраста, характера труда и других факторов, способствующее сохранению здоровья, повышению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, а также высокой физической и умственной работоспособности, активному долголетию. Здоровое питание — это питание, обеспечивающее удовлетворение научно обоснованных потребностей различных групп населения в рациональном питании с учетом традиций, привычек и основанное на потреблении разнообразных продуктов питания, способствующих укреплению здоровья и профилактики заболеваний. Избыточное питание— это чрезмерное систематическое потребление продуктов питания (например, соли, жира, сахара и др. ) или не соответствующий физическим затратам энергетически емкий пищевой рацион. Недостаточное питание — это уменьшенное в количественном или пониженное в качественном отношении потребление пищевых веществ либо отдельных компонентов, недостаточная калорийность пищевого рациона для жизнеобеспечения в соответствии с физической потребностью.
Высокое артериальное давление. n Высокое артериальное давление, или артериальная гипертония, - основная причина смертности, а также вторая по увеличению количества лет жизни с утраченной трудоспособностью. Около 34 - 46% мужчин и 32 - 46% женщин (в зависимости от региона) страдают артериальной гипертонией, при этом более 40% мужчин и 25% женщин не знают о том, что у них повышенное артериальное давление.
Злоупотребление алкоголем n n n важнейшая проблема общественного здоровья в Российской Федерации. С 1990 г. по 2006 г. потребление алкоголя на душу населения в РФ выросло не менее чем в 2, 5 раза. В основном это произошло за счет увеличения потребления пива (в структуре продажи алкогольных напитков доля пива возросла с 59% в 1990 г. до 76% в 2006 г. ). Ежедневно в России употребляют алкогольные напитки (включая слабоалкогольные) 33% юношей и 20% девушек, около 70% мужчин и 47% женщин. В 2007 г. потребление алкоголя в стране составило 14, 5 л в год у мужчин; 2, 4 л в год у женщин и 1, 1 л в год у подростков в пересчете на чистый спирт, или в среднем около 11 л в год на душу взрослого населения (по данным Роспотребнадзора, 18 л в год на душу взрослого населения).
Реалии отношения населения к здоровью v v Регулярно занимаются физической культурой – 12% Злоупотребляют спиртными напитками более 30 млн. человек (более 20%) Регулярно принимают наркотики около 2 млн. человек Курильщики – 45% населения
Социальный стресс n Чрезмерный стресс снижает сопротивляемость организма и может вызвать развитие характерных патологических изменений. Чаще всего возникают язвенная болезнь, ишемическая болезнь сердца, нарушение сердечного ритма, аллергические реакции, включая бронхиальную астму
ДЕСТРУКТИВНЫЙ ПРОФЕССИОГЕНЕЗ – это психосоматосоциальные нарушения, вызванные негативным влиянием профессиональных факторов. СИНДРОМ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ – долговременная стрессовая реакция или синдром, возникающий вследствие продолжительных профессиональных стрессов средней интенсивности. НЕВРАСТЕНИЯ – невротическое расстройство, характеризующееся повышенной утомляемостью, раздражительностью, головной болью, депрессией, бессонницей, затруднением концентрации внимания и утратой способности радоваться.
ФАКТОРЫ, ПРОВОЦИРУЮЩИЕ РАЗВИТИЕ ДЕСТРУКТИВНОГО ПРОФЕССИОГЕНЕЗА ФАКТОРЫ Социальные Личностные • недостаточное вознаграждение, • необходимость внешне проявлять эмоции не соответствующие реальным, • деятельность, сопряженная с определенной ответственностью, • высокая степень неопределенности в оценке выполняемой работы, • эмоциональная насыщенность межличностного взаимодействия. • высокий уровень эмоциональной лабильности, • высокий самоконтроль, • идеалистическая направленность личности, • склонность к повышенной тревоге и депрессиям, • ригидная личностная структура, • низкая устойчивость к стрессорам, • ценностная дезориентация личности Профессиональные • высокая рабочая нагрузка, • однообразная, напряженная психоэмоциональная деятельность, • отсутствие взаимопонимания в коллективе, • строго регламентированный режим работы, • низкая материальнотехническая база учреждений, • отсутствие выходных, отпусков. ДЕСТРУКТИВНЫЙ ПРОФЕССИОГЕНЕЗ
Развитие профилактики заболеваний и первичной медико-санитарной помощи, ориентированной на семью. Постепенное внедрение семейной диспансеризации.
Активное привлечение населения к реализации мер по охране и укреплению здоровья, а также повышение личной ответственности граждан за состояние своего здоровья.
Рационально построенная система профилактики дает высокий экономический эффект за счет предотвращения человеческих (преждевременная смертность) и трудовых (заболеваемость с временной утратой трудоспособности, инвалидность) потерь, сокращения доходов (выплата социальных пособий, расходы на содержание лечебной сети и пр. ). Это особенно актуально для современной России, переживающей последствия тяжелейшего социальноэкономического кризиса.
лекция 2 укрепление здоровья.ppt