Тренинг-флешмоб День 2 Наше сердце Наука

Зарегистрируйтесь, чтобы просмотреть полный документ!

РЕГИСТРАЦИЯ

Тренинг-флешмоб День 2

Наше сердце • Наука подтвердила, что у сердца есть очень сильное энергетическое поле • Сильнее, чем у мозга

Схема работы нашего сердца • Негатив нерегулярный ритм • Позитив регулярный ритм

Вывод ученых Института математики сердца • Благодарность влияет на равномерный ритм работы нашего сердца Настраивает эмоции на РАДОСТЬ

Техника, которая приводит сердце в правильный ритм • Это вызывает положительные эмоции, которые приводят вашу энергетику в резонанс с вашими мечтами

Шаг 1 • Сосредоточьтесь на сердце • Сконцентрируйте свое внимание на области сердца • Положите свою руку на сердце

Шаг 2 • Дыхание сердца • Представьте, что ваше дыхание проходит сквозь сердце • Дышите медленно и спокойно • Продолжайте сосредотачиваться на этом, пока не найдете свой естественный внутренний ритм

Шаг 3 • Эмоция сердца • Продолжая дышать – вспомните чувство, когда вам было хорошо • Почувствуйте благодарность за это • Поддерживайте в себе это чувство

1. Играйте в благодарность • Перед тем, как лечь спать – подумайте о 5 вещах, за которые вы благодарны дню

2. Выберите себе тему на день • Например – вода • Если что-то вам будет напоминать о воде – используйте это как сигнал для благодарности за что-нибудь

3. Благодарите за то, чего у вас еще нет • Испытывайте искреннюю благодарность за то, что скоро это у вас будет

Он-лайн школа «Все и сразу»

Домашнее задание • Проделать данные техники • Поделиться ощущениями

Цена школы со скидкой • 1 комплект (общие занятия + одна спецгруппа на выбор) 9900 рублей 6500 рублей • 2 комплект (общие занятия + доступ ко ВСЕ спецгруппам) 19900 рублей 12500 рублей • 3 комплект (общие занятия + доступ ко всем спецгруппам + личный коучинг по любой проблеме 39900 рублей 22900 рублей

Скачать презентацию Тренинг-флешмоб День 2 Наше сердце Наука

1.2.=ЧЕРНОЗЕМ=к аудио=.pptx

Количество слайдов: 14