Тренинг ЦЕЛЬ ЖИЗНИ ОПРЕДЕЛЯЕТ ПРОФЕССИЮ У

Тренинг «ЦЕЛЬ ЖИЗНИ ОПРЕДЕЛЯЕТ ПРОФЕССИЮ»

У молодых людей в определенном возрасте (13 -16 лет) неизменно возникает вопрос о своем предназначении в этом мире. Но прямо им на этот вопрос никто не может (не умеет) дать ответа — ни родители, ни учителя, ни сверстники, ни консультанты. Необходимо сформулировать концептуальное и практическое решение этой проблемы. Очевидно, что процессы жизненного целеполагания (конструирования или нахождения своей цели жизни) у подростка очень тесно связаны с процессами его жизненною самоопределения (а по сути, включены в них). Поэтому на многие интересующие нас вопросы можно получить ответы, исследуя процессы жизненного самоопределения подростков. Так как выбор будущей профессии очень существенная составляющая вообще деятельности человека. То мы сделали выводы о том, что при правильной постановки жизненный целей, путей их достижений, оптант сможет сделать вывод и о том, в какой же области он сможет реализовать свои цели. Следовательно, ему необходимо выбрать правильную, подходящую профессию, которая будет только способствовать развитию всех его задатков.

Идея данного тренинга заключается в стремлении донести до её участников (подростков) инструментарий, овладев которым, они будут способны самостоятельно и ответственно подходить к выбору будущей профессии исходя уже из поставленных общих жизненных целей. Необходимо понимать, что участие подростка в одном крат косрочном тренинге не решает всех его проблем, связанных с профес сиональным самоопределением. Однако он дает толчок к созданию целостной техноло гии профориентации.

ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА: обучить навыкам постановки жизненных целей и профессионального самоопределения.

ЗАДАЧИ: Активизация у подростков желаний, возможностей и потребностей, способствующих приобретению практиче ского опыта, необходимого в решении задач профессионального самоопределения в своей жизни. Осознание целей выбора будущей профессии. Построение образа жизненного и профессионально го успеха с учетом реальностей окружающего мира. Выработка оптимизма по отношению к своему профессиональному будуще му.

АУДИТОРИЯ: Целевая аудитория, для которой разработана программа практико-ориентированного тренинга – подростки 14 -16 лет. Желательное количество участников– 15 человек.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ Время Тема 10. 00 -10. 20 Знакомство, цели и правила тренинга 10. 20 -10. 55 Сбор ожиданий участников (Упражнение «Автобусная остановка» ) 11. 00 -11. 20 Тенденции рынка труда, презентация формулы выбора профессии «ХОЧУ - МОГУ - НАДО» 11. 20 -11. 35 Кофе-пауза 11. 35 -12. 15 «Технология превращения мечты в цель» 12. 15 -12. 30 Упражнение «Мои профессиональные желания» 12. 30 -13. 00 Упражнение «Что такое жизненный успех? » 13. 00 -14. 00 Обед

14. 00 -14. 20 Игра "Профессия - специальность" 14. 20 -14. 30 Игра "Профессия-крокодил" 14. 30 -15. 00 Упражнение «Прогулка в горы» 15. 00 -15. 30 Упражнение «Индивидуальный образ мира» 15. 30 -15. 45 Кофе-пауза 15. 45 -16. 15 Упражнение «Снятие внутренних ограничений» 16: 15 - 16: 35 Упражнение «Звездный час» 16: 35 - 17: 00 Обсуждения 1 дня, заполнение оценочных анкет, домашнее задание: составить свою ЛПП

ДЕНЬ ВТОРОЙ Время Тема 10: 00 - 10: 20 Упражнение «Левый мозг- правый мозг» 10: 20 - 10: 35 Обсуждения профессий, зависящих от доминирования полушарий мозга 10: 35 - 11: 10 Упражнение «Конструирование цели жизни» 11: 10 - 11: 25 Кофе-пауза 11: 25 - 12: 05 Упражнение «Робинзонада» 12: 05 -12: 45 Упражнение «Контрольные списки» 12: 45 -13: 00 Игра "Цепочка профессий" 13: 00 - 14: 00 Обед 14: 00 - 14: 40 Упражнение «Карта жизни» 14: 40 - 15: 00 Упражнение "План палача" 15: 00 - 15: 30 Процедура "Вероятностные характеристики карьеры" 15: 30 - 15: 50 Упражнение «Группа взаимной поддержки» 15: 50 - 16: 00 Кофе-пауза 16: 00 - 16: 50 Упражнение «Алгоритм принятия решения — графическое изображение» 16: 50 - 17: 00 Подведение итогов, обсуждения результатов, заполнение оценочных анкет

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

«СЦЕНАРИЙ» ТРЕНИНГА Приветствие: " Здравствуйте, уважаемые участники тренинга "Цель жизни определяет профессию". Наш тренинг будет длиться 2 насыщенных дня, в результате которых у вас сложатся представления о том, как научиться планировать свою деятельность, чтобы она приводила к желаемым результатам; чтобы поставленные цели вас удовлетворяли; чтобы жизненные ориентиры способствовали развитию ваших врожденных задатков и, конечно же, чтобы вся полученная здесь информация помогла вам сориентироваться в многообразном мире профессий. Стоит ли продолжать учиться после школы и для чего человек вообще работает - на все эти и еще много других вопросов постараемся вам ответить". (На слайде презентации для участников идет перечень поставленных задач для тренинга). "Для эффективной работы во время тренинга, нам нужно с вами установить определенные правила. " (Дети называют правила поведения во время тренинга, которые соглашаются их подписями на флипчарте или доске).

Дальше проходит сбор ожиданий «Автобусная остановка» от тренинга: на 4 -х стенах тренинговой комнаты висят листы флипчарта, вверху которых написаны неоконченные предложения. Например: «С этой минуты я буду. . . » «Спасибо. . . » «Этот тренинг для меня…» «Самое важное – это. . . » «Сегодня я ожидаю, что. . . » и др.

Все участники делятся на 4 группы и отправляются в путешествия по этим остановкам. По 2 -3 минуты находятся на каждой и пишут продолжение предложения. Потом им дается ещё пару минут, чтобы участники посмотрели на все листы. В конце тренинга нужно будет вернуться к этим листам, чтобы оценить, сбылись ли их ожидания.

І. ИНФОРМАЦИОННЫЙ БЛОК Предоставление информации о том что же сейчас вообще происходит на рынке труда Украины.

ПРЕЗЕНТАЦИЯ ФОРМУЛЫ ВЫБОРА ПРОФЕССИИ «ХОЧУ - МОГУ - НАДО»

КОФЕ-ПАУЗА

ІІ. ДИАГНОСТИРУЮЩИЙ БЛОК «Технология превращения мечты в цель» Вопросы для участников: «Кому кажется, что он умеет формулировать ЦЕЛИ? А теперь назовите любую свою МЕЧТУ» . «Кто в группе видит разницу между произнесенными формулировками "мечты" и "цели"? » . «В чем конкретно вы видите эту разницу? » Мечта — это полуфабрикат, из которого можно приготовить цель. И этот процесс состоит из 7 последовательных шагов. 1. Определяем критерии достижения цели. (Как я узнаю, что моя цель достигнута? ) 2. Соглашаемся с ценой вопроса. (Чем и сколько я готов заплатить за это? ) 3. Назначаем точную дату достижения цели. (Когда я достигну того, чего хочу? ) 4. Проводим анализ трудностей. (Внешние организационные трудности и внутренние психологические опасности. ) 5. Ищем символическую награду. (Какой я воздвигну «памятник» моей победе? ) 6. Делаем письменный договор с самим собой. 7. Конструируем ежедневную «самопогонялку» — читаем договор ВСЛУХ.

УПРАЖНЕНИЕ «МОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ЖЕЛАНИЯ» Цель: осознание своих профессиональных желаний; установление связи своих профессиональных желаний с предпо лагаемыми местами работы или учебы; овладение инструментом самоосознания и самодиагностики. Необходимый материал: готовый список незаконченных предложе ний. Инструкция участникам: Откройте в своих раздаточных материалах страницу с заголовком «Мои профессиональные желания» . Вы увидите 21 незаконченное предложение. Вам нужно выбрать из этого списка любые 5 и за кончить предложения прямо сейчас. Теперь обратите внимание на три дополнительных вопроса внизу страницы. Чтобы ответить на эти вопросы, у вас должны быть пред полагаемые места работы или учебы. Если таковые отсутствуют (так получилось), то придумайте прямо сейчас хоть чтонибудь — сделайте это в учебных целях. Объединитесь произвольно (как сами решите) в малые группы и обсудите со своими товарищами ответы на три вопроса. Попроси те доброго совета, если хотите. Дайте совет, если вас попросят.

УПРАЖНЕНИЕ «ЧТО ТАКОЕ ЖИЗНЕННЫЙ УСПЕХ? » Цель: осознание участниками своего личного отношения к жизненному успеху; выстраивание субъективной иерархии способов достижения успеха. Необходимый материал: таблицы «Базовые ценности» , «Что такое жизненный успех? » , «Способы достижения успеха» , «Анкета для родителей» . Инструкция участникам: Найдите в своих раздаточных материалах таблицу «Что такое жизненный успех? » . Вы увидите 16 различных формулировок. Разные люди понимают успех по-разному. Ваша задача — проранжировать весь список, исходя из своих личных представлений об успехе. Вам нужно на первое место поставить такое определение успеха, кото рое лично вам кажется наиболее правильным. Затем найти следу ющее близкое вам определение успеха и присвоить ему ранг 2. ……

ОБЕД

ІІІ. ИГРОВОЙ БЛОК

ИГРА "ПРОФЕССИЯ - СПЕЦИАЛЬНОСТЬ" Повышение у участников уровня осознания таких их понятий как специализация в рамках той или иной профессии и на расширение информированности о немалообразии профессионального труда.

ИГРА "ПРОФЕССИЯ-КРОКОДИЛ" Участники делятся на 2 команды, тренер говорит на ухо одному из участников команд название профессии, и он должен показать совей же команде эту профессию, не называя ее.

УПРАЖНЕНИЕ «ПРОГУЛКА В ГОРЫ» Цель: сформировать эмоциональное и ценностное отношение к прошед шим событиям своей жизни; тренировка выражения своих чувств. Необходимый материал: листы формата А 4 для каждого участника, карандаши или фломастеры, список чувств. Инструкция участникам: Вам надо разделиться на пары. Причем сделать это так, чтобы, по возможности, в каждой паре участники максимально доверяли другу. Теперь каждый возьмет лист и нарисует свою жизнь в виде горных вершин. Вершины — это события, моменты в жизни, в которых вы были наиболее успешны. Это вершины ваших достижений. ….

УПРАЖНЕНИЕ «ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ОБРАЗ МИРА» Цель: структуризация внутренней картины мира участников; тренировка рефлексии (взгляда на себя со стороны). Необходимый материал: листы формата А 3 для каждого участника, карандаши или фломастеры. Инструкция участникам (1) Сделайте заголовок на листе «Мой образ мира» . Далее разделите лист на три сектора, а среднюю часть оставьте чистой.

КОФЕ ПАУЗА

УПРАЖНЕНИЕ «СНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ОГРАНИЧЕНИЙ» Цель: осознание своих внутренних ограничителей; овладение инструментом пошагового снятия внутренних ограни чений. Необходимый материал: чистый лист бумаги формата А 4, авторучка. Инструкция участникам: На пути достижения наших целей нам встречаются различные пре пятствия. Их можно условно разделить на внешние и внутренние. Многие считают, что с внутренними препятствиями (ограничите лями) справиться бывает порой сложнее, чем с внешними. Как мы говорим о наших внутренних ограничителях? Обычно мы начина ем со слов: «Я не могу. . . » Сейчас мы попробуем по шагам преодо леть некоторые наши внутренние ограничения. Возьмите чистый лист и пять раз напишите фразу «Я не могу. . . » , оставляя свободное место, чтобы ее закончить……

УПРАЖНЕНИЕ «ЗВЕЗДНЫЙ ЧАС» Цель: помочь участникам лучше осознать основные личностные смыслы той или иной профессиональной деятельности для человека; соотнести эти смыслы со своим собственным (личным) представ лением о счастье. Инструкция участникам Сейчас мы займемся тем, что попробуем представить и описать, ка кие существуют самые приятные, радостные минуты в жизни типич ного представителя определенной профессии. Другими словами, нам нужно зафиксировать «звездные часы» для этой профессии. Обратите внимание, что у каждого из вас может быть свое собственное, субъективное представление об этом. ….

ДЕНЬ ВТОРОЙ

УПРАЖНЕНИЕ «ЛЕВЫЙ МОЗГ- ПРАВЫЙ МОЗГ» (ТЕОРИЯ МОЗГОВОЙ ДОМИНАНТЫ НЕДАХЕРРМАННА) Цель: анализ различных стилей мышления и выбор своего предпочтения; подбор рода деятельности и профессий для своего доминирующе го стиля. Необходимый материал: описание стилей мышления «Теория моз говой доминанты Неда Херрманна» , колода иг ральных карт.

ОБСУЖДЕНИЯ ПРОФЕССИЙ, ЗАВИСЯЩИХ ОТ ДОМИНИРОВАНИЯ ПОЛУШАРИЙ МОЗГА Цель: насколько хорошо могут понимать друг дру га люди с разным стилем мышления?

КОФЕ ПАУЗА

УПРАЖНЕНИЕ «РОБИНЗОНАДА» Цель: осознание потребности рынка труда в разных профессиях (и в том числе потребности в рабочих специальностях); формирование представления о профессиональных компетенциях ( «умелостях» ).

УПРАЖНЕНИЕ «КОНТРОЛЬНЫЕ СПИСКИ» Цель: осознание уровня своей информированности относительно из бранных профессий; овладение инструментом контрольной проверки своего выбора.

ИГРА "ЦЕПОЧКА ПРОФЕССИЙ" Цель: развития умения выделять общее в различных видах трудовой деятельности. Дан ное умение может оказаться полезным в случаях, когда человек, ориентируясь на конкретные характеристики тру да, сильно ограничивает себя в выборе (как бы “зацикливаясь” на одной-двух профессиях с этими характеристиками), но ведь такие же характеристики мо гут встречаться во многих профессиях.

ОБЕД

УПРАЖНЕНИЕ «КАРТА ЖИЗНИ» Цель: формирование у участников метафорического целостного об раза своей жизни. Необходимый материал: листы формата А 3 для каждого участника, фломастеры, список базовых ценностей (см. упр. № 12, табл. 1), листы ватмана.

УПРАЖНЕНИЕ "ПЛАН ПАЛАЧА" Участники обсуждают вопрос "Пахнут ли деньги? " и вообще то, насколько система ценностей человека должна соотноситься с выбранной профессией.

ПРОЦЕДУРА "ВЕРОЯТНОСТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ КАРЬЕРЫ" Цель: оценка вероятности свершения событий успешной карьеры в реальной карьере. Инструкция: Оцените вероятность свершения каждого из 10 событий «моей реальной карьеры» в «неуспешной карьере» и в «успешной карьере» . Вероятность свершения события оценивается от 0 до 1. Если Вы считаете, что событие моей реальной карьеры» никогда и ни при каких обстоятельствах не может свершиться в «неуспешной карьере» или «успешной карьере» , то его вероятность равна 0…….

УПРАЖНЕНИЕ «ГРУППА ВЗАИМНОЙ ПОДДЕРЖКИ» Цель: создать из состава участников несколько групп взаимной под держки. Необходимый материал: страница с карточками для группы взаим ной поддержки (см. приложение 18), ножницы, бумага формата А 4.

КОФЕ-ПАУЗА

УПРАЖНЕНИЕ «АЛГОРИТМ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ — ГРАФИЧЕСКОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ» Цель: ознакомиться с различными алгоритмами принятия решения, свя занного с выбором профессии; перевести алгоритм решения в графическую форму (создать визуальный образ). Необходимый материал: алгоритмы «Семь шагов к взвешенному решению» , «Последовательность принятия решения» , листы ватмана, старые газеты, журналы, ножницы, клей, фломастеры.

В конце: Подведение итогов бсуждения результатов заполнение оценочных анкет