The integrated complex of aesthetic physical rehabilitation of middle-aged women with overweight based on the individual biorhythms Speaker: Terent'ev F. V. Research supervisor: Shevtsov A. V. Research consultant: Shaposhnikov V. I.
Topicality l Topicality is a new approach to the preparation and organization of the complex aesthetic physical rehabilitation of people with overweight
Object and subject of research l l The object of research – the organization of the complex of aesthetic physical rehabilitation middle-aged women with overweight. The subject of research – the link of the results of the complex of aesthetic physical rehabilitation of middle-aged women with overweight with their individual biorhythms.
Hypothesis l Предполагается, что организация интегрированного комплекса эстетической физической реабилитации женщин среднего возраста с избыточной массой тела с учётом индивидуальных биоритмов, будет эффективнее, чем традиционные формы организации процесса эстетической физической реабилитации.
Цель исследования l Теоретически и практически обосновать связь результатов применяемого интегрированного комплекса эстетической физической реабилитации с индивидуальными биоритмами занимающихся.
Методы исследования l l l 1)изучение и анализ научно-методической литературы по теме исследования и материалов научных исследований, в результате которых сформулированы гипотеза, актуальность, цель, задачи исследования и адекватные методы исследования 2)тестирование (индекс Кетле, калиперометрия) 3)математическая обработка результатов
Организация исследований Исследование планируется провести на базе: физкультурно-спортивного центра “Приморский”. l Эксперимент планируется проводить в течении трёх месяцев. l Контингент- женщины среднего возраста с избыточной массой тела: -15 человек контрольная группа -15 человек экспериментальная групп l
Комплекс l l 1. Подбор индивидуального двигательного режима 2. Подбор индивидуального режима питания 3. Подбор индивидуального режима дня 4. Планирование с учётом индивидуальных биоритмов занимающихся
Эндогенный годовой цикл l Эндогенный годовой цикл (ЭГЦ) является фундаментальным свойством человека. Временная генетическая программа ЭГЦ начинается от зачатия, включает 9 месяцев утробного и 3 месяца после рождения ребенка. ЭГЦ состоит из 4 -х триместров (трехмесячных периодов). Следующий ЭГЦ начинается с 4 месяца от даты рождения (ДР).
Биологическая активность организма
Спасибо за внимание
Скачать презентацию The integrated complex of aesthetic physical rehabilitation of
Терентьев Ф.В. Конференция секция ин.яз..pptx