Технология «Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном

Технология «Современные подходы к оздоровлению детей в дошкольном образовательном учреждении» . Соответствует ФГОС ДО

АЛЯМОВСКАЯ Вера Григорьевна кандидат психологических наук, доцент кафедры возрастной и педагогической психологии НГПУ, автор книг и пособий для педагогов детского сада. Алямовской В. Г. принадлежит множество подлинных открытий в организации жизни детского сада на разных его уровнях, множество интересных практических «придумок» - от организации столовой и театра в детском саду до целостной системы закаливания и методики «выращивания» педагогической команды. За каждым словом Веры Григорьевны стоит огромный и по-своему уникальный практический опыт воспитателя, методиста, заведующей. Отличник народного просвещения, Народный педагог, автор более 90 научных работ по проблемам управления развитием дошкольного образования и технологиям физкультурно-оздоровительной работы.

Современные подходы к оздоровлению детей дошкольного возраста ЦЕЛЬ: формирование у ребенка позиции субъекта в отношении своего здоровья через осуществление комплексного подхода к организации физкультурно-оздоровительной деятельности ЗАДАЧИ: • профилактика отклонений в физическом Развитии; и профилактике заболеваемости в период межсезонья и гриппа; • активизация механизмов терморегуляции дошкольников через внедрение новых форм закаливания; • повышение компетентности родителей в области ЗОЖ; • включение методики оздоровительного бега в двигательный режим дошкольников; • внедрение мониторинга здоровья детей ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ: Возврат затраченных ресурсов в виде крепкого здоровья и полноценного физического и психического развития детей ДОУ: • снижение заболеваемости; • повышение показателей физической подготовленности; • позитивное отношение к поддержанию своего здоровья.

Основные подходы к обеспечению оздоровительной направленности физического воспитания Повышение резервов Сердечнососудистой Системы происходит при условии, что не менее 60% движений, составляющих содержание физкультурного занятия, являются циклические упражнения. Повышение резервов дыхательной системы за счет регулярных занятий на свежем воздухе Органическое cочетание физкультурных занятий с закаливающими процедурами, способствует совершенствованию терморегуляционного аппарата Регулярность физических нагрузок, способствующих нарастанию резервных мощностей организма ребенка

Двигательные нагрузки должны быть строго дозированы по частоте сердечных сокращений (ЧСС) После интенсивных или длительных движений должны быть предусмотрены паузы для возвращения пульса детей к исходному состоянию Органичной частью содержания оздоровительного физкультурного занятия должны стать закаливающие процедуры (воздушные ванны, ходьба босиком по мокрым дорожкам) Комплексы дыхательных упражнений. Важно научить детей основным способам дыхания: свободному (без фиксации вдоха и выдоха), регулированному (с фиксацией вдоха и выдоха), поверхностному (носом, как собачки), грудному дыханию, дыханию животом, смешанному, задержке дыхания Включать упражнения, развивающие координационные механизмы нервной систем способствующие психомоторному развитию детей 23 движений , составляющих содержание физкультурного занятия, должны быть циклического характера создание ситуаций способствующих эмоциональной разрядке, но снижающие двигательную активность

1 Игровые занятия (построены на основе подвижных игр и эстафет с бегом) 2 Занятия, построенные на танцевальном материале 4 Занятия-тренировки (специальные занятия по обучению спортивным играм, направленные на развитие выносливости сердечно-сосудистой системы. Основное содержание – бег) 5 Занятия-зачеты (цель: проследить динамику освоения движений и развития физических качеств детей) 7 «Классический вариант» (дыхательные упражнения и упражнения, совершенствующие координационные механизмы нервной системы) 3 Занятия на спортивных комплексах и тренажерах (цель: научить детей пользоваться тренажерами, развивать их самостоятельность; повысить плотность физкультурных занятий) Основные варианты оздоровительных физкультурных занятий 8 Самостоятельные занятия (цель: научить детей осознанному и правильному выполнению движений в нужной последовательности, темпе, уметь страховать, замечать ошибки) 10 «Забочусь о своем здоровье» (обучение приемам расслабления, аутотренинга, самомассажу, разминке в постели, проведению закаливающих и гигиенических процедур, оказанию элементарной медицинской помощи. 6 Сюжетно-игровые занятия 9 Прогулки-походы (Длительная спортивная ходьба по заданному маршруту. В содержание занятий должны быть включены разминка, привал (пауза, приводящая пульс к норме) спокойные словесные игры, пение, чаепитие)

Мониторинг ПСИХОЛОГО- ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ МОНИТОРИНГ – это сложный процесс, включающий в себя систему взаимосвязанных специфических видов деятельности, необходимых для оперативного отслеживания результатов педагогических воздействий и среды дошкольного учреждения на здоровье, физическое и психическое развитие воспитанников Отличительная особенность – комплексное обследование детей Ориентирован на процесс физического воспитания каждого конкретного ребенка в ДОУ

Оценка физического развития Длина и масса тела, Функциональные показатели: ЖЕЛ, мышечная окружность грудной клетки сила кистей рук; физическая работоспособность Мышечный тонус, состояние осанки и ОДА Оценка развития физических качеств гибкость быстрота выносливость равновесие Скоростно-силовые качества Координация движений Оценка качества освоения движений прыжки Ползание, лазание Метание, бросание, ловля равновесие Оценка заболеваемости детей Соматические заболевания Простудные заболевания Инфекционные заболевания

Оценка заболеваемости детей Соматические заболевания Простудные заболевания Инфекционные заболевания • отслеживание динамики заболеваемости в течение года • соотнесение уровня заболеваемости с качеством физкультурно-оздоровительной работы • ознакомление педагогов и родителей с результатами заболеваемости РАЗРАБОТКА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЛЯ ОСЛАБЛЕННЫХ ДЕТЕЙ С ПРИВЛЕЧЕНИЕМ РОДИТЕЛЕЙ К ЕЕ РЕАЛИЗАЦИИ

Взаимодействие с семьей «СОЦИАЛЬНО-ГИГИЕНИЧЕСКИЙ СКРИНИНГ» (В. И. Пуртов) Цель – получить представление об образе жизни родителей воспитанников, их отношении к здоровью, гигиене жилища, предрасположенности к вредным привычкам, которые могут перенять дети, состоянии здоровья детей и самих родителей 1 • ориентирует на приобщение к ЗОЖ 2 • организует детей и родителей • содействует формированию их интересов 3 • Способствует развитию двигательной активности • мотивирует детей в дальнейшем на занятия спортом

Структурно-функциональная модель взаимодействия с семьёй Информационно-аналитический Анкетирование Интервьюирование Индивидуальные консультации Информационные стенды Стенд «Наши успехи и достижения» Портфолио ребёнка Организационно-практический День открытых дверей Родительские собрания Индивидуальные консультации Практические занятия Спортивные праздники и развлечения Дни здоровья Семинары-практикумы, педагогическая гостиная Проектная деятельность Контрольно-диагностический Ознакомление с результатами диагностики Оценочные карты Активность в делах группы Итоговые занятия совместно с родителями Обратная связь (анкетирование, ваше мнение…)

Эффективность системы физического воспитания Уровень нервно-психического развития детей, их психо-эмоционального состояния Уровень физического развития Уровень развития физических качеств Уровень овладения основными движениями Формирование привычек здорового образа жизни Профессиональный потенциал педагогов и его как положительного и отрицательного влияния на качество физкультурнооздоровительной работы Заболеваемость детей БАНК ДАННЫХ Приобщение детей к культуре и традициям большого спорта Степень включенности родителей в процесс физкультурнооздоровительной деятельности Обобщенные данные социально-гигиенического скрининга условий и образа жизни семей воспитанников

Структурно-функциональная модель взаимодействия по внедрению здоровьесберегающей методики «Современные подходы в оздоровлении детей» /В. Г. Алямовской/ Воспитатель по Медицинская Воспитатели Родители физкультуре сестра Контрольно диагностический этап Организационный этап Инфорационно аналитический этап - Минипедсовет - Информация для родителей и педагогов группы - Оценка развития физических качеств - Оценка качества освоений движений -индивидуальная консультация с педагогами группы - Оценка физического развития - Оценка заболеваемости детей -Выявление детей с гармоничным физическим развитием -выявление детей с проблемами в здоровье -Соотнесение показателей физического развития с другими показателями - Родительское собрание /по ознакомлению с методикой в. г. Алямовской/ - Скрининг семьи по ЗОЖ Изготовлениеспортивно го оборудования для физкультурных занятий Утренняя разминка /улица/ - Закаливание - Игры и упражнения в группе и на прогулке - Гимнастика после сна/упражнения для - профилактики плоскостопия и н/осанки - Серия занятий ЗОЖ - Физкультурные занятия/в зале и на улице/ - Полоса препятствий - Гимнастика после сна на тренажёрах - Организация спортивных праздников и развлечений - посещение открытых мероприятий - Работа с панно Ведение экрана заболеваемости /ежемесячно/ - Контроль за проведением физкультурнооздоровительной работы /ф/занятия, закаливание, режимные моменты/ - Минутки здоровья/с детьми/ - Индивидуальные беседы с родителями /вакцинация/ - родительские собрания Результаты взаимодействия детского сада и семьи в формировании потребности у детей здорового образа жизни /ЗОЖ/ - Результаты нервнопсихического развития - Оценка развития физических качеств - Уровень овладения двигательными навыками - Результаты эффективности физкультурнооздоровительной работы Участие родителей в спортивно-массовых мероприятиях детского сада и города -Посещение открытых и итоговых занятий - Встречи со специалистами детского сада - Помощь в оформлении мини-стадиона в группе - Помощь в приобретении трав, сиропа шиповника, лука и чеснока. Оценка физического развития /функциональные показатели, мышечный тонус, состояние осанки, ОДА/ -Оценка заболеваемости -Работа с родителями по подготовке спортивной формы и спортивного оборудования для занятий -Скрининг по ЗОЖ с родителями Уровень выявления нервно-психического развития детей - Посещение открытых и итоговых занятий - Родительское собрание по результатам обследования детей

Физкультура каждый день Совместная образовательная деятельность Утренняя гимнастика под виж под в ижн ы е иг ры Спо р упр тивные ажн ени я По преп лоса ятст вий ьно кал кие зы Му мичес ия рит ажнен упр ый льн е вит оро , игры Озд Бег е ьны тел я я сто ни амо ражне С п у ные Спо р упр тивные ажн ени я Заня т заче ияты обтирание влажным полотенцем; - воздушное закаливание; - дыхательные упражнения на тия рах я Зан аже н тре оса Пол ствий пят пре ный ель т ови ы дор г, игр Оз Бе оды пох Закаливание: - игры Закаливание: - воздушные ванны; - босохождение; - дыхательные упражнения Гимнастика после дневного сна под виж ные игры Мас са дор жные ожк и Муз -рит ыкальн о м упр ически ажн е ени я еситн ка Ф би о аэр й ьны тел и ы ров здо ег, игр О Б оса Пол ствий пят пре Закаливание: - обширное умывание; - босохождение; -воздушные ванны; - дыхательные упражнения

Основная и обязательная составляющая физкультурных занятий – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ (в медленном темпе) и ЦИКЛИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ЦЕЛЬ: тренировка сердечно-сосудистой, ЦЕЛЬ дыхательной и иммунной систем организма через развитие и совершенствование двигательных навыков и умений, физических качеств Физкультурные занятия Зан яти Длительность занятий – 20 -40 минут Время проведения – в конце прогулки Место проведения – • улица (1 раз в неделю); • зал (2 раза в неделю) под я-за музы оды виж ные пох чет ы еры аж рен т игр ы ипа т ого каль чн я но-р бы ьна О упра итмич тел я жне е сто ния ские амо С Спорт ивные я упраж заняти нения Прогулки. Закаливание: - босохождение; - воздушные ванны; - дыхательная гимнастика

Основная и обязательная составляющая утренней гимнастики – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ и СВОБОДНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ детей ЦЕЛЬ: тренировка сердечно-сосудистой, дыхательной и имунной систем организма через развитие выносливости Утренняя гимнастика Длительность гимнастики – 30 минут 1 месяц – 4 комплекса упражнений: 1. 2. 3. 4. Для хорошей погоды (по сезону); На случай мороза, затяжного дождя; На случай порывистого ветра; На случай сырой, промозглой погоды или моросящего дождя. Гимнастика проводится в зале при температуре: • Ниже 10 градусов Цельсия с ветром; • Ниже 16 градусов Цельсия без ветра (для малышей); • Ниже 18 градусов Цельсия без ветра для старших детей под виж ные игр ы валь ноупра ритмич е жне ния ские Тане Спорт ивные упраж нения а та н Рабо жерах а трен ствий репят са п Поло нения Упраж о типа ног смешан льный Оздоровите бег Закаливание: - обтирание влажным полотенцем; - воздушное закаливание; - дыхательные упражнения

Основная и обязательная составляющая гимнастики – ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ (уменьшенной дозировки) и УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ И ПЛОСКОСТОПИЯ ЦЕЛЬ: тренировка сердечно-сосудистой, дыхательной и иммунной систем организма через профилактику нарушений осанки и плоскостопия Гимнастика после дневного сна под Длительность гимнастики – 20 -30 минут Место проведения – • улица (теплое время года); • зал (холодное время года) виж н музы еры ые и гры каль но упра -ритмич жне е ния ские Спорт ивные упраж нения т аж рен ост Сам я ьна ел оят ельные оровит г Озд е игры, б Закаливание: - обширное умывание; - босохождение; - дыхательные упражнения

Сущность закаливания: тренировка терморегуляционного аппарата организма ребенка; природные факторы - СОЛНЦЕ, ВОЗДУХ, ВОДА. Водные процедуры Воздушные процедуры 2 1 Обширное умывание Обтирание тела влажным полотенцем 3 Обмывание лица, предплечий, кистей и верхней части груди 4 Полоскание рта, горла водой комнатной температуры 2 Сон при открытых фрамугах 6 Пульсирующий микроклимат группы (колебания температуры – 3 – 5 градусов): • Групповые помещения -20 С; • Спальные комнаты – 16 -18 С; • Туалетные комнаты, приемная -22, 24 С; • Физкультурный зал – 18 С 3 Занятия в зале босиком 4 Ходьба босиком по массажным дорожкам 5 ДА на воздухе

Формы закаливания Сухое растирание при открытой фрамуге Ходьба босиком по массажным дорожкам Обширное умывание Полоскание горла

Формы закаливания Оздоровительный бег на свежем воздухе Занятия с фитболами Степ – аэробика

Формы физкультурнооздоровительной работы Тренажёр тебе поможет, Красоту твою умножит, И здоровье укрепит, Словно доктор Айболит!

Формы физкультурнооздоровительной работы Степ – здоровье! Степ – помощник! Степ – игра! Физкульт – ура!!! 90 % родителей отмечают эффективность занятий на степах

«Движение – это жизнь. Ничто так не истощает и не ослабляет человека, как продолжительное физическое бездействие» Аристотель Всем желаем здоровья и спортивных успехов!