Теория и Практика Консультирования Нельсон-Джоунс Ричард Нельсон-Джоунс

Теория и Практика Консультирования

Нельсон-Джоунс Ричард Нельсон-Джоунс – является действительным членом Британского и Австралийского Психологических обществ. Был членом-учредителем Исполнительного комитета Британской Ассоциации консультирования , а также первым председателем Консультационной психологической секции Британского психологического общества. В настоящее время является профессором консультационной психологии в Мельбурнском королевском технологическом институте

Основная идея книги «Теория и практика консультирования» рассматривает главные психологические теории, которые внесли свой вклад в практику консультирования. Ричард Нельсон -Джоунс дает определение теории консультирования и показывает, как консультанты могут приспособить и воплотить теоретические позиции в своей практике, занимаясь конкретными проблемами. Все главные теоретические позиции тщательно изучены, а идеи изложены ясно, доступным языком. Каждый из видных теоретиков представляется читателю в краткой биографии.

Бихевиоральная теория Поведенческое консультирование основано на бихевиористической модели человека. В бихевиоральной теории особый акцент делается на сильном влиянии окружающей среды на формирование и сохранение поведения. В поведенческом консультировании выделяют подходы основанные исключительно на связях типа стимул-реакция, и подходы, в которых принимаются во внимание когнитивные опосредующие переменные. Бихевиористическая модель представляет собой набор разработанных в ходе эксперимента принципов научения. Иван Петрович Павлов (1849 -1936) Его деятельность оказывает фундаментальное влияние на поведенческий подход в консультировании. Научение условной реакции по методу Павлова стали называть Классическим Беррес Фредерик Скиннер (19041990) Считал, что поведение формируется и сохраняется его последствиями. Джон Бродус Уотсон (1878 -1958) Считается основателем бихевиоризма. Считал, что стимулы могут быть безусловными (врожденные) или Приобретенными. Джозеф Вольпе (1915 -1997) Разработал метод основанный на реципрокном торможении.

Методы и техники поведенческого консультирования Основные цели поведенческого консультирования могут быть сформулированы в рамках основных теорий бихевиоризма: • устранение дефицита в поведенческих репертуарах; • усиление адаптивного поведения; • ослабление или устранение неадекватного поведения; • устранение изнурительных реакций тревоги; • развитие способности расслабляться; • развитие эффективных социальных навыков; • развитие способности к саморегулированию.

Анализ и оценка поведения Поведенческая оценка начинается с функционального анализа проблемных зон клиента. Уточнение проблемных зон клиента. Определение наиболее подходящих методов. Поведенческие консультанты предпринимают попытку анализа, основанного на СРП-оценке (С - стимул ситуационного прошлого, Р - переменные реакции, П - последствия, или переменные результата) При поведенческом анализе следует стремиться к высокой степени конкретности. Важна и самооценка клиента, которую можно рассматривать как дополнение к оценке консультанта. Оценка поведения в рамках интервью предполагает эмпатию консультанта Консультант задает вопросы, начинающиеся со слов "как", "когда", "где" и "что". После проведения поведенческого анализа консультант совместно с клиентом определяют, в чем суть проблем, как они возникают, и что способствует их закреплению.

Основные методы в консультировании Процедуры релаксации Используют при наличии бессонницы, ощущении общей напряженности, головных болей. Прогрессирующая мышечная релаксация. Вербальные процедуры релаксации Ментальная релаксация Условная релаксация

Обучение мышечной релаксации В процессе обучения мышечной релаксации можно выделить ряд последовательных этапов, через которые следует пройти при работе с каждой группой мышц. В цикле «напряжение - расслабление» выделяются 5 элементов 1. Фокусировка внимания на определенной группе мышц; 2. Напряжение этой группы мышц 4. Освобождение от напряженности в данной группе мышц 3. Фиксация, сохранение напряженности в течение 5 -7 секунд 5. Релаксация, фокусировка внимания на снижении напряженности и дальнейшая релаксация данной группы мышц.