Теоретические направления в психологическом консультировании Направление Теоретические

Теоретические направления в психологическом консультировании

Направление Теоретические положения Цели и задачи Приёмы работы Клиентцентрированный подход Акцентируется позитивная природа человека — • свойственное ему врожденное стремление к самореализации. Проблемы возникают при вытеснении некоторых чувств из поля сознания и искажении оценки опыта. Основу психического здоровья составляют соответствие идеального Я реальному Я, • достигаемое реализацией потенциала собственной личности, и стремление к самопознанию, уверенности в себе, спонтанности Создание благоприятного климата консультирования, подходящего для самоисследования и развития личности Поощрение открытости клиента опыту, уверенности в себе, спонтанности • Гештальттерапия Жизнь человека представляет собой бесконечный ряд гештальтов. У здоровой личности граница со средой является подвижной: возникновение определенной потребности требует «контакта» со средой и формирует гештальт, удовлетворение потребности завершает гештальт и требует «отхода» от среды. У невротической личности процессы «контакта» и «ухода» являются искаженными и не обеспечивают адекватного удовлетворения потребностей. В основе всех нарушений саморегуляции лежат ограничения способности индивида к поддержанию оптимального равновесия со средой • Развитие независимости от окружающей среды Помощь в полной реализации потенциала клиента Смещение локуса контроля вовнутрь Обнаружение психологических блоков, препятствующих росту, и изживание их • • Сущность человека определяется психической энергией сексуальной природы и опытом раннего детства. Основу структуры личности составляют три инстанции: Ид, Эго и Суперэго. Поведение мотивируется агрессивными и сексуальными побуждениями. Патология возникает из-за вытесненных конфликтов • Перемещение в сознание вытесненного в бессознательное материала Помощь клиенту в воспроизведении раннего опыта и анализе вытесненных конфликтов Реконструкция базисной структуры личности • Психоаналитическое направление • • • Установление конгруэнтности Вербализация Отражение эмоций Техника осознания Симпатия и фрустрация Выявление фантазии Методы драмы Работа со сновидениями Правила и игры • • • Метод свободных ассоциаций Толкование сновидений Интерпретация Анализ сопротивления Анализ переноса

Направление Теоретические положения Цели и задачи Приёмы работы Поведенческое направление Человек — продукт среды и одновременно ее творец. Поведение формируется в процессе обучения. Нормальному поведению обучают посредством подкрепления и имитации. Проблемы возникают в результате плохого обучения • Ослабление или устранение неадекватного поведения • Усиление адаптивного поведения • Развитие способности к саморегулированию • Тренинг ассертивности • Методы подкрепления • Техники «взрыва» и «погружения» • Метод репетиции поведения и др. Рациональноэмотивноповеденческий подход Человек рождается со склонностью к рациональному мышлению, но одновременно и со склонностью к паралогичности. Он может становиться жертвой иррациональных идей. В основе нормального поведения лежат рациональное мышление и своевременная коррекция принимаемых решений • Устранение "саморазрушающего" подхода клиента к жизни и помощь в формировании толерантного и рационального подхода; • Обучение применению научного метода при решении поведенческих и эмоциональных проблем • Обсуждение и опровержение иррациональных взглядов • Когнитивное домашнее задание • Рационально-эмотивное воображение • Ролевая игра • «Атака на страх» Трансактный анализ Все люди могут научиться доверять себе, мыслить самостоятельно, принимать собственные решения и выражать свои чувства. Каждый человек имеет три функционирующих состояния Эго: Ребенок, Родитель и Взрослый. Единицей социального взаимодействия выступает трансакция. Люди играют в психологические игры (скрытые трансакции) для того, чтобы структурировать время, достичь признания, сделать других предсказуемыми и предотвращать установление чересчур близких отношений. Личность создает жизненные сценарии, которые определяют характер взаимодействия с другими людьми • Достижение автономии через развитие интегрированного Взрослого • Помощь клиенту в осознании своих игр, жизненного сценария, «эго-состояний» и при необходимости в принятии новых жизненных решений • Структурный анализ • Анализ трансакций • Анализ психологических игр • Анализ сценария (скриптанализ)

Направление Теоретические положения Цели и задачи Приёмы работы Экзистенциальное направление Основное внимание уделяется способности человека познавать свой внутренний мир, свободно выбирать свою судьбу, ответственности и экзистенциальной тревоге как основному мотивирующему фактору, поиску уникального смысла в бессмысленном мире, одиночеству и отношениям с другими, временности жизни и проблеме смерти. Нормальное развитие личности основывается на уникальности каждого индивида. • Помочь клиенту научиться переживать своё существование как реальное • Помочь клиенту обрести смысл жизни, осознать личностную свободу, ответственность и открыть свой потенциал как личности в полноценном общении • Помочь клиенту понять свои внутренние конфликты с учётом экзистенциальных беспокойств • Упор на развитие самосознания • Культивирование свободы и ответственности • Помощь в открытии или создании смысла • Акцент на уникальности и идентичности • Работа с тревогой Логотерапия Человек не может нормально жить, если его жизнь становится бессмысленной, он теряет покой до тех пор, пока вновь не обретёт цель и смысл своей жизни. Смысл жизни не может быть дан человеку извне, предложен или навязан. Он должен найти его вполне самостоятельно • Разблокирование стремления к смыслу • Помощь в принятии ответственности • Ликвидации признаков экзистенциальной фрустрации • Углубление экзистенциального осознания • Метод парадоксальной интенции • Метод дерефлексии • Персональное осмысление жизни • «Сократовский диалог» Консультирование по реализму В результате ослабления чувства реальности у человека резко понижается чувство ответственности перед самим собой за результаты своих действий. Человек считает себя не «хозяином своей жизни» , а «игрушкой в руках судьбы» , в результате такого самоотношения нарушается планирование своих действий, формируется искаженный «образ будущего» • Помочь клиентам установить эффективный контроль над своей жизнью • Развитие ответственности, самоконтроля и позитивного поведения • • Обучение Использование юмора Конфронтация Ролевая игра Обратная связь Вовлечение Формулирование планов и контрактов