ТЕМА КОНФЕРЕНЦИИ РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В МЕТАБОЛИЗМЕ

ТЕМА КОНФЕРЕНЦИИ: РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В МЕТАБОЛИЗМЕ (ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ) РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В СНИЖЕНИИ ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В ПИТАНИИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В КОСТНОЙ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ РОЛЬ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ В СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ

ВАС ПРИВЕТСТВУЕТ ХОЛДИНГ АЛЬФА-ВИТА С ЕЁ УДИВИТЕЛЬНОЙ ПРОДУКЦИЕЙ!!!

После плотного обеда, когда вы не смогли потратить всю появившуюся энергию, вещества отправляются в районы запасников, обычно в бёдра, ягодицы, живот.

Одни едят и не толстеют, а другие буквально раздуваются от воздуха

Организм человека за последние 50 -100 лет вынужден привыкать к совершенно новым продуктам: быстрым углеводам, консервам, фастфудам, гмо и т. д.

В современном обществе, ожирение в мире продолжает распространяться и усугубляться с невероятной скоростью. Причиной этому является обилие доступной пищи. Сегодня во многих видах мяса и молочных продуктах, выпечках, гамбургерах, чизбургерах и сосисках, жаренной пищи, соусах и подливках и маслах – жир содержится в очень больших количествах. Почти на 70 %. И употребление этих продуктов может привести к ожирению. 1 гр. жира содержит 9 ккл 1 гр. белка и 1 гр. углевода – 4 ккл

78% случаев гипертонии у мужчин 65% случаев у женщин можно приписать непосредственно ожирению. Американское онкологическое общество сообщает, что у людей, вес которых значительно превышает нормальный на 40% и более риск заболевания раком выше.

Наши дети. Что делают родители Они не правильно подходят к питанию своих детей перекармливая их с целью сделать якобы здоровыми и крепкими. Подростки с избыточным весом страдают повышенным кровяным давлением, преддиабетом, у них также высокий уровень холестерина. Зачастую, такие подростки остаются тучными, когда вырастают.

От мало подвижного образа жизни также появляются лишние килограммы. Из дома в машину до работы и обратно в машину после работы. По пути заехать в магазин, чтобы купить еду для сытного ужина. А в праздники удар по печени! И так из года в год.

Распространенность ожирения в мире привела к тому, что мировое сообщество всерьёз обеспокоилось с данной ситуацией, в связи с чем был введен всемирный день борьбы с ожирением.

Холестерин – это белое воскообразное вещество, необходимое для жизни. Оно содержится в клетках человека. Его производит печень. Кровь доставляет клеткам холестерин в молекулах, называемых липопротеинами, которые состоят из холестерина, жиров и белков.

Липопротеины, несущие в кровотоки основную часть холестерина подразделяются на два вида липопротеинов: липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности ЛИПОПРОТЕИН ВЫСОКОЙ ПЛОТНОСТИ ХОРОШИЙ ХОЛЕСТЕРИН ЛИПОПРОТЕИН НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН

Проблемы возникают при избытке липопротеинов низкой плотности в крови. Из-за этого возрастает вероятность наслоения жировых бляшек на стенках артерий. Тогда просвет артерий сужается и через них проходит меньше крови, несущих кислород. Такое состояние называется атеросклерозом.

Липопротеины, несущие в кровотоки основную часть холестерина подразделяются на два вида липопротеинов: Липопротеины низкой плотности и липопротеины высокой плотности ЛИПОПРОТЕИН ВЫСОКОЙ ПЛОТНОСТИ ХОРОШИЙ ХОЛЕСТЕРИН ЛИПОПРОТЕИН НИЗКОЙ ПЛОТНОСТИ ПЛОХОЙ ХОЛЕСТЕРИН

Холестерин – естественная составная часть пищевых продуктов животного происхождения. Он содержится в мясе, яйцах, рыбе птице и молочных продуктах. В растительной пище холестерина нет!

ВИТАМИНЫ НЕОБХОДИМО ПРИНИМАТЬ НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ, НО И ПРИ СНИЖЕНИИ ВЕСА

Основные минералы, которые могут помочь для снижения избыточного веса

Сколько жира в нашем организме? Для мужчин: 80 -99 см. – норма, 100 -120 см. – избыточный вес от 121 см. - ожирение Самый простой способ взять сантиметр и начинать действовать. Для женщин талия 78 см. – норма, избыточный вес 90 -109 см. , ожирение от 110 см.

Какие нам нужны витамины и минералы для костей и суставов?

Подростки должны получать все необходимое для роста и развития в комплексе. Важная часть отводится правильному питанию. Потому что вместе с едой организм получает не только витамины, но и другие вещества-спутники, которые эффект от витаминов могут усиливать. Также важно, чтобы в подростковом возрасте человек получал в необходимом количестве минеральные вещества. Самым важным для подростков считается поступление в организм кальция, который нужен для крепости и здоровья костей. Также кальций принимает участие в работе кровеносных сосудов, обеспечивает органы кислородом. Из минеральных веществ именно в период полового созревания для детей важны цинк и медь, фосфор, марганец. Эти вещества нужны для гармоничного формирования всего тела. В период роста не обойтись каким-нибудь одним витамином, потому что каждый имеет свою зону влияния. Рост организма является процессом сложным. Если какого-то элемента будет недоставать, то избыток других просто может выводиться организмом без полезного использования.

ХОЛДИНГ АЛЬФА-ВИТА С ЕЁ УДИВИТЕЛЬНОЙ ПРОДУКЦИЕЙ!!!

Необходимость повышенного приёма витаминов для людей, занимающихся спортом напрямую связано с теми потерями полезных веществ, которые происходят в организме. Для восстановления после тренировок спортсмену требуется усиленная потребление углеводов и белков, являющихся строительным материалом для развития мышечных тканей. Витамины необходимы для поддержания метаболизма. Из-за высокого метаболизма потребность в витаминах составляет у спортсменов в 1, 5 раза, чем у людей далёких от спорта. Также необходимы и минералы. Минералы - один из важнейших компонентов в питании спортсменов

С НАШЕЙ УНИКАЛЬНОЙ ПРОДУКЦИЕЙ АЛЬФА ВИТА