ТАЙСКИЙ МАССАЖ Студентки 4 курсу Группы УФКС 239

ТАЙСКИЙ МАССАЖ Студентки 4 курсу Группы УФКС 239 Котия Яна

История Основатель тайского массажа: Дживака Кумар Бхаши (Jīvaka Komarabhācca) Отцом-основателем тайского массажа считают доктора Дживака, личного лекаря одного из индийских царей, правившего более двух тысяч лет назад. Тайский массаж всегда использовался в терапевтических целях совместно с тайской традиционной медициной. Античные знания передавались мастерами из поколения в поколение путём индивидуального обучения. Тысячу лет назад из-за отсутствия письменности эти знания не документировались вплоть до Сукхотайского периода, когда король Рамкхамхенг положил начало тайской грамоте в 1277 году. Предполагают, что мастера массажа тех времён уже могли документировать знания вплоть до Аюттхайского периода, но полное разорение бирманцами Аюттхаи в 1765 году не оставило свидетельств записи системы массажа.

Виды тайского массажа Общий тайский массаж Королевский тайский массаж Массаж женской грудью

Общий тайский массаж Это основное направление массажа, распространённое для применения в практике и обучения (особенно для иностранцев). Особенностью этого вида и подвидов является более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и её основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни.

Королевский тайский массаж Особенностью этого вида является то, что массажист передвигается на коленях вдоль массируемого, постоянно держит дистанцию от тела пациента в один фут, массируемый никогда не ложится на живот, массажист использует только свои руки, в основном большие пальцы, иногда внешнюю часть запястья, массажист практически не соприкасается с пациентом, дотрагиваясь до него только рабочей поверхностью рук. Массаж начинается от колена и продолжается вверх по ногам, затем производится массаж ног и потом — ступней. Не применяются позиции растяжки.

Процедура массажа Состояние массируемого Перед сеансом массажа необходимо выяснить состояние массируемого. Внутреннее состояние: как массажист, так и пациент должны находиться в спокойном, расслабленном состоянии. Массажист должен быть постоянно сосредоточен на массаже. Пациент должен сообщать массажисту о любом ощущении дискомфорта. Массаж проводится в соответствии с дыханием пациента и массажиста. Необходимо обеспечивать мягкие переходы от одной акупрессурной точки к другой. Необходимо создавать атмосферу доверия между массажистом и пациентом. Этика имеет важнейшее значение при осуществлении тайского массажа.

Эффект от тайского массажа Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отёчности. Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности. Стимулирование и улучшение активности нервной системы. Расслабленное и глубокое дыхание. Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желудка предотвращает несварение. Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов.

Противопоказания Беременность. Онкологические заболевания. Все хронические заболевания в стадии обострения. Жар. Повреждение или воспаление мышц. Необходимо сделать горячий компресс, если повреждение давнее и нет покраснения, делать массаж следует весьма осторожно. При свежем повреждении мышц при наличии покраснения и горячего на ощупь участка тела следует сделать холодный компресс, повреждённая область не массируется. Не массируется область свежего перелома кости или при повреждении суставов. При варикозном расширении вен эта область не массируется. Массаж противопоказан при заразной болезни кожи. Можно делать массаж при неинфекционном поражении кожи, избегая области сыпи. Интоксикация алкоголем или лекарствами. При нетяжёлых болезнях сердца, диабете должны использоваться специальные меры предосторожности. Если массажируемый голоден, следует предложить ему лёгкую закуску. Если он слишком сыт, то стоит избегать определённых положений (напр. позиции лёжа на животе) и воздействия на брюшную область. Не воздействовать на массируемого очень сильно, чтобы не создать ему дискомфорт. Массажист не должен играть роль врача.

Подготовка к тайскому массажу Следует обеспечить спокойную и приятную обстановку, способствующую расслаблению и комфорту. Пол и матрац должны быть высокого качества. Массажист должен иметь хорошее настроение и физическое состояние. Одежда массажиста и массируемого должна быть удобной.

Основные позиции массажиста позиция сидя на пятках стоя на коленях стоя на одном колене

Основные позиции рук нажим большим пальцем нажим двумя большими пальцами нажим скрещёнными большими пальцами большие пальцы впереди касающиеся большие пальцы разомкнутые большие пальцы нажим основанием ладони нажим всей ладонью нажим локтем нажим предплечьем

Краткое описание массажа ноги Воздать почести учителям. Воздействие на 13 энергетических точек ступни: воздействие большими пальцами на три точки вдоль центральной линии ступни, помогая корпусом точное воздействие на три точки вдоль внешней стороны ступни воздействие на четыре точки у основания пальцев ступни воздействие на три точки вдоль внутренней стороны ступни, помогая корпусом