Скачать презентацию Тайм — Менеджмент Занятие № 5 Тема Скачать презентацию Тайм — Менеджмент Занятие № 5 Тема

Занятие 4_Планирование_Ч2.ppt

  • Количество слайдов: 15

Тайм - Менеджмент Занятие № 5 Тайм - Менеджмент Занятие № 5

Тема «Планирование» Слон - большая “невыполнимая” задача, что бы выполнить которую проще разбить на Тема «Планирование» Слон - большая “невыполнимая” задача, что бы выполнить которую проще разбить на несколько маленьких – «бифштексов» .

Например… - подготовка диплома, диссертации; - ремонт в доме; - изучение иностранного языка; - Например… - подготовка диплома, диссертации; - ремонт в доме; - изучение иностранного языка; - улучшение своей физической формы

Каждый бифштекс будет реально приближать нас к цели! Например: Прочитать статью о фитнесе Сделать Каждый бифштекс будет реально приближать нас к цели! Например: Прочитать статью о фитнесе Сделать 20 отжиманий

15 мин в день Делай это непрерывно - каждый день Поощряй себя по завершению 15 мин в день Делай это непрерывно - каждый день Поощряй себя по завершению дела!

Метод «швейцарского сыра» Превращаем дела в сыр с дырками «Дырка» – задание немедленного исполнения Метод «швейцарского сыра» Превращаем дела в сыр с дырками «Дырка» – задание немедленного исполнения У вас пять минут? Проделайте «дырку» в нужном вам деле! Сделайте самое простое! Например, написать реферат

Например Дело Возможные действия (кусочки «сыра» ) Написать реферат по …. Открыть MS Word Например Дело Возможные действия (кусочки «сыра» ) Написать реферат по …. Открыть MS Word Сделать титульный лист Написать название Написать заголовки некоторых разделов Написать раздел библиография Сохранить файл

Лягушки Лягушка - это очень маленькая и неприятная задача, которую все равно придется сделать Лягушки Лягушка - это очень маленькая и неприятная задача, которую все равно придется сделать Пишем список, скручиваем в трубочку и ставим на стол в стакан! Или складываем в коробочку! Сделал порвал бумажку!

Лягушки • • • «сходить к зубному» «вынести мусор» «помыть посуду» «заменить лампочку» «помыть Лягушки • • • «сходить к зубному» «вынести мусор» «помыть посуду» «заменить лампочку» «помыть полы» «сделать нужный телефонный звонок» «ответить на письмо» заплатить за «интернет» оплатить мобильный не пропустить лабораторную работу по химии

Из лягушки можно вырастить слона! Из лягушки можно вырастить слона!

Мои «бифштексы» пн вт ср чт Мои «лягушки» «Лягушки» -список мелких неприятных задач………. . Мои «бифштексы» пн вт ср чт Мои «лягушки» «Лягушки» -список мелких неприятных задач………. . «Слоны» - список больших неподъемных проектов……………… пт сб Вс

Планирование недели (с учетом слонов и лягушек) Часы дни понедельник вторник среда четверг пятница Планирование недели (с учетом слонов и лягушек) Часы дни понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье 9. 0010. 35 10. 50 12. 25 12. 4014. 15 14: 3016: 05 16: 2017: 55 18: 00

Планирование дня (отмечаем лягушек, бифштексы, дырки) № 1 2 3 4 5 6 7 Планирование дня (отмечаем лягушек, бифштексы, дырки) № 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Что сделать? +/-

Планирование дня Жесткие встречи (не более 50%вашего свободного времени) Гибкие задачи (Что сделать? ) Планирование дня Жесткие встречи (не более 50%вашего свободного времени) Гибкие задачи (Что сделать? ) 2 -3 самые важные задачи выделить цветом 1 лягушка, 1 бифштекс 09. 00 10. 00 11. 00 12. 00 13. 00 14. 00 15. 00 16. 00

Домашнее задание Запишите своих слонов Запишите своих лягушек Составьте план на неделю с их Домашнее задание Запишите своих слонов Запишите своих лягушек Составьте план на неделю с их учетом «Питайтесь правильно!» "Деньги дороги, жизнь человеческая еще дороже, а время дороже всего" Александр Суворов