Тайм-менеджмент – это как успевать главное! Глеб Архангельский - главный эксперт в России в области учета времени. Основатель и генеральный директор консалтинговой компании «Организация времени» . Создатель Тайм-менеджерского сообщества. Тайм-менеджмент – это не только ежедневники, планы и сроки. Это технология, позволяющая использовать невосполнимое время вашей жизни в соответствии с вашими целями и ценностями.
Три кита тайм – менеджмента 1. 2. 3. Целеполагание Планирование Самомотивация
Цель = действий! Нюхать розу – это желание! Посадить розу – это цель! Какие Ваши каждодневные действия приближают к цели? !
Критерии цели К – конкретность (что? ) И – измеримость (чего? , сколько ? ) Л – локализованность в пространстве (где ? ) О – определенность по времени (когда ? )
5 лет – 10 лет – 15 лет – 20 лет Список Ваших «ХОЧУ» - Я директор школы № 45 г. Оренбурга к декабрю 2018 года лучшим образом для себя - *****
Список основных ценностей Аккуратность Безопасность Благосостояние Богатство Быть лучшим Вдохновение Вера Власть Влияние Возможности Гармония Гибкость Деньги Дети Дисциплина Доброта Доверие Достижения Дружба Духовность Забота Здоровье Знание Игра Известность Изобилие Интеллект Интерес Искренность Комфорт Красота Легкость Лидерство Логика Любовь Мастерство Мода Молодость Мудрость Наслаждение Образование Оптимизм Отдых Победа Полезность Популярность Порядок Практичность Преданность Признание Приключения Продолжение рода Простота Радость Развитие Результативность Риск Самостоятельность Свобода Секс Семья Сила Слава Смелость Спокойствие Справедливость Стабильность Счастье Творчество Уважение Уверенность Удовольствие Управление Успех Храбрость Честность Чистота Щедрость Энергия Эффективность Юмор Ясность
Лягушки – мелкие и рутинные дела Каждый день начинать с выполнения 2 -5 рутинных, мелких дел.
Самомотивация. Стена достижений Дневник успеха каждый день. Мои победы: -
Техника волшебный будильник Каждый день заводить будильник на 15 минут для выполнения главной цели! Увеличивать это время по необходимости!
Радовать себя каждый день! Хвалите себя за каждую сделанную работу! -
Скачать презентацию Тайм-менеджмент это как успевать главное Глеб Архангельский
Тайм - менеджмент.ppt