Схема эффективного достижения целей. Результат Планирование Умная цель Корректировка цели Анализ цели
ПЛАНИРОВАНИЕ Порядок планирования: 1. 2. 3. 4. 5. Определите временные дела «constants» Определите задачи, расставьте приоритеты. Определите время выполнения задач. Определите запасное время Финализируйте список задач.
Эмоциональная зависимость Шаблон Рамки Стереотип Эго Социалььное мнение
на И сти Изменения жь Ло жь же ие ла н ла же на е Нет перемен я ви ст Стремление К результату ти ни Перемены й Де Ис Ло ез Р Об ра т та ь ул Не устраивает ина Ист Меняешься зж из н и Устраивает Лож ь Не меняешься
Препятствие Причины комфорта ---------- Не решил проблему ----- Проблема КОМФОРТ Жизнь без изменений
Действия Ло Ис жь ти на Решение проблемы ---------- Помощь извне Человек решает проблему Результат ---------- Нравится жить без перемен