Светофор питания Основан на пирамиде питания гарвардской Школы

Светофор питания Основан на пирамиде питания гарвардской Школы общественного здоровья Ешьте чаще в больших количествах Ешьте чаще в умеренных количествах • Злаки и крупы (цельнозерновые хлеб и макароны, хлопья, дикий рис) • Разноцветные овощи • Фрукты • Рыба • Птица (курица) • Яйца • Морепродукты • Орехи, семена и бобовые • Обезжиренные молоко (< 0, 5% жира) и сыр (< 17% жира) • Растительные масла (оливковое, подсолнеч-ное и т. д. ) ОБРАЗ ЖИЗНИ И ПИТАНИЕ Избегайте или ешьте редко и в небольших количествах • Красное мясо • Масло, цельное молоко • Жирный сыр • Рафинированные злаки (шлифованный рис, белые хлеб и макароны) • Газированные напитки, сладости, выпечка • Соль

Вэлнес и Королева

Стиг Стен

Зачем Вэлнес?

Или…

Ингредиенты «Нэчурал Баланс» 3 полноценных источника белка Экологически чистые и натуральные ингредиенты в оптимальном соотношении • Tри источника протеинов: зеленый горошек, молоко и яйца • Клетчатка сахарной свеклы, шиповника и яблок Протеины зеленого горошка Протеины молока • «Медленные» углеводы из яблок, шиповника и молока • ОМЕГА-3 ненасыщенные жирные кислоты Яичные протеины ПРОДУКТЫ ВЭЛНЭС

При приеме белковых (протеиновых) коктейлей: • восстанавливается иммунитет: Т и В – лимфоциты, иммуноглобулины имеют белковую основу. • Восстанавливается кроветворение: за счет нормализации питания и функции костного мозга. • Исчезает утомляемость и наступает прилив сил, за счет «медленных углеводов» .

• Нормализуется работа сердца. Мышцы сердца получают полноценное белковое питание. • Нормализуется работа ЖКТ за счет качественного белка и клетчатки. • Коррекция веса за счет замены калорийного питания на сбалансированное белковое. • Уменьшение объема порции и как следствие уменьшение объема желудка.

• Снижение чувства голода из-за потребления «медленных углеводов» . • Видимое улучшение состояния кожи (разглаживание морщин), укрепление волос и ногтей.