СТАРОСТЬ Схема возрастной периодизации в отечественной науке

СТАРОСТЬ

Схема возрастной периодизации в отечественной науке Пожилой возраст 60 -74 года мужчины, 55 -74 года женщины. Старческий возраст 75 -90 лет мужчины и женщины. Долгожители 90 лет и старше мужчины и женщины. пенсионный возраст, границы которого устанавливаются государством функциональный возраст - отражает возрастную динамику физиологических функций, определяется генетическим компонентом, образом жизни, перенесенными заболеваниями, стрессовыми ситуациями, физической, психической и интеллектуальной активностью биологический возраст – показатель уровня износа структуры и функций организма

Гиппократ (V-IV в. до н. э. ) считал старость результатом утечки природного тепла и высыхания организма Платон указывал, что на старение особенно влияет образ жизни в среднем возрасте Сенека (1 в. ) подчеркивал, что для стариков важно чувствовать себя полезными для общества, что жизнь человека оценивается тем, что он в нее вкладывает, А НЕ ЕЁ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ. Цицерон мастерски защищает и восхваляет пожилой возраст, как наиболее ценный для человека и для общества в целом. Он выступает против четырех основных обвинений, выдвигаемых противниками старческого возраста: 1) старость мешает человеку принимать участие в общественной жизни 2) - несет с собой различные заболевания и физическую немощь 3) - лишает человека сексуальных радостей 4) - пугает его перспективой близкой смерти

Типология старости Игорь Кон классифицировал в зависимости от характера деятельности А. Толстых отличает, что в старости происходит изменение личности и картина измерений чрезмерно насыщена разнообразным набором качеств, которые редко встречаются в 1. Первый тип – активная, творческая старость. одном человеке. Поэтому существует необходимость рассмотрения различных типологий Люди расставались с профессиональным трудом и продолжали участвовать в старости общественной жизни, живут полнокровной жизнью, не ощущая какой либо ущербности. 2. Второй тип старости также отличается хорошей социальной и психологической приспособленностью, но энергия этих людей направлена главным образом на устройство собственной жизни – материальное благополучие, отдых, развлечение и самообразование, на что раньше не доставало времени. 3. Третий тип, в котором преобладают женщины, находит главное приложение силы в семье. Им некогда хандрить или скучать, но удовлетворенность жизнью у них обычно ниже, чем у представителей первых двух типов. 4. Четвертый тип – люди, смыслом жизни которых стала забота о здоровье, которая стимулирует достаточно разнообразные формы активности и дает определенное моральное удовлетворение. Однако эти люди склонны преувеличивать значение своих действительных и мнимых болезней. отрицательные типы развития: агрессивные старые ворчуны, недовольные состоянием агрессивного мира, критикующие все кроме себя. – разочарование в себе и собственной жизни, одинокие и грустные неудачники. Они винят себя за действительные и мнимые упущенные возможности

Е. С. Авербух : Одни долго не чувствуют и даже не осознают свой возраст, поэтому в поведении “молодятся”, подчас теряя в этом чувство меры; другие –переоценивают свою старость, начинают чрезмерно беречь себя, раньше времени и больше чем это требуется, ограждают себя от жизненных треволнений А. И. Анциферова: выделяет два типа, отличающихся друг от друга уровнем активности, стратегиями совладения с трудностями, отношение к миру и к себе, удовлетворенностью жизни. 1 тип: мужественно, без особых эмоциональных нарушений переживают уход на пенсию. У них отличается высокая активность, которая связана с позитивной установкой на будущее. Нередко эти люди воспринимают установку как освобождение от социальных ограничений, предписаний и стереотипов рабочего периода. Занятия новым делом установление дружеских контактов, сохранение способности контролировать свое окружение порождают удовлетворенность жизнью и увеличивают ее продолжительность. 2 тип: развивается пассивное отношение к жизни, происходит отчуждения от окружения, сужается круг их интересов и снижается показатели теста интеллекта. Они теряют уважение к себе и переживают тяжелое чувство ненужности. Такие люди тяжело переживают свой поздний возраст, не борются за себя, погружаются в прошлое и, будучи физически здоровыми, быстро дряхлеют.

Ф. Гизе: 1) Старик - негативный, отрицающий у себя какие либо признаки старости. 2) Старик экстравертированный, признающий наступление старости, но к этому признанию приходящий через внешнее влияние и путем наблюдения окружающей действительности, особенно в связи с выходом на пенсию (наблюдения за выросшей молодежью, расхождение с нею во взглядах и интересах, смерть близких людей, изменения положения в семье). 3) Интравертированный тип, остро переживающий процесс старения. Появляется тупость по отношению к новым интересам, оживления воспоминаний о прошлом, ослабление эмоций, стремление к покою.

Д. Б Бромлей предлагает пять стратегий приспособления в старом возрасте. Эти пять типов выделены в результате исследования сорока хорошо адаптированных и тридцати плохо адаптированных субъектов. 4. "Враждебнный". 3. "Оборонительный тип". Люди этого типа агрессивны, взрываются, подозрительны, имеют тенденцию к 1. Конструктивная стратегия. Менее конструктивная модель приспособления к пожилому возрасту. Такие люди перекладыванию на окружающих собственных претензий и приписыванию им вины Характеризует зрелую личность, хорошо интегрированную, которая наслаждается жизнью, преувеличенно эмоционально сдержанны, несколько прямолинейны в своих поступках за все свои неудачи. Они мало реалистичны в оценки действительности. Недоверие созданными тесными и близкими отношениями с другими людьми. Такие люди и привычках. Предпочитают быть само обеспеченными, неохотно принимают помощь от заставляет их замыкаться и избегать контактов с другими людьми. Они отгоняют терпеливы, гибки, осознают себя, свои достижения, возможности и перспективы. Они других людей. Они избегают высказывать собственное мнение, с трудом делятся своими мысль о переходе на пенсию, ибо, как и люди с оборонительным отношением, принимают факты пожилого возраста, включая выход на пенсию и, в конечном счете, жизненными либо семейными проблемами, отказываются от помощи, доказывая себе используют механизмы разрядки напряжения через активность, с отягощением. Эти смерть. Представители этого типа сохраняют способность наслаждаться едой, работой, то, что они независимы. Их отношение к старости пессимистично. Они не видят люди не воспринимают свою старость, с отчаянием думают о прогрессирующей игрой и могут быть еще сексуально активны. преимуществ в старости и завидуют молодым людям. Эти люди с большой неохотой и утрате сил. Это соединяется с враждебным отношением к молодым людям иногда с только под давлением окружающих оставляют профессиональную работу. переносом этого отношения на весь мир. 2. "Зависимый тип". Оборонительную позицию они временами занимают по отношению ко всей семье, что 5. Самоненавидящий. Вторая стратегия также общественно приемлема, но имеет тенденцию к пассивности и выражается в избежании проявления своих претензий и жалоб в адрес семьи. Этот тип отличается от предыдущего тем, что агрессия направлена на себя. Такие зависимости. Индивид хорошо интегрирован, но полагается на других людей в Защитным механизмом, используемым ими против страха смерти и обездоленности люди критикуют и презирают собственную жизнь. Они пассивны, иногда в депрессии, обеспечение его материально и ждет от других эмоциональной поддержки. Он доволен является активность "через силу" - постоянная подпитка внешними действиями. недостаточно инициативны. Они пессимистичны, не верят, что могут повлиять на свою выходом на пенсию, свободой от работы, хорошо понимает свои личные качества, жизнь, чувствуют себя жертвой обстоятельств. Люди этого типа хорошо осознают сочетает чувства общей удовлетворенности жизнью с тенденцией к сверхоптимизму, факты старения, но они не завидуют молодым. Они не бунтуют против собственной непрактичность. старости, а лишь безропотно принимают все, что шлет судьба. Смерть не беспокоит их, ее они воспринимают как избавление от страданий.

В своей теории развития французский психолог Шарлота Бюлер выделяет пять фаз развития; последняя, пятая фаза начинается в 65 -70 лет. Автор считает, что в этот период многие люди перестают преследовать цели, которые они поставили перед собой в юности. Оставшиеся силы они тратят на досуг, спокойно проживая последние годы. При этом обозревают свою жизнь, испытывая удовлетворение или разочарование. Невротическая личность обычно испытывает разочарование, потому что невротик вообще не умеет радоваться успехам, он никогда не доволен своими достижениями, ему всегда кажется, что он что-то не дополучил, что ему не додали. К старости эти сомнения усиливаются.

Восьмой кризис (Э. Эриксон) или пятая фаза (Ш. Бюлер) знаменуют собой завершение предшествующего жизненного пути, и разрешение этого кризиса зависит от того, как этот путь был пройден. Человек подводит итоги, и если воспринимает жизнь, как целостность, где ни убавить, ни прибавить, то он уравновешен и спокойно смотрит в будущее, так как понимает, что смерть естественный конец жизни. Если же человек приходит к печальным выводам, что жизнь прожита зря и состояла из разочарований и ошибок, теперь уже непоправимых, то его настигает чувство бессилия. Приходит страх смерти.

Пекк, развивая идеи Эриксона о восьмом кризисе, говорит о подкризисах этого периода. Первый - переоценка собственного «Я» независимо от профессиональной карьеры. То есть, человек должен, прежде всего, для себя определить, какое место он занимает в жизни после ухода на пенсию, когда за ненадобностью отброшены мундиры, звания и должности. Второй - осознание факта ухудшения здоровья и старения тела, когда приходится признать, что молодость, красота, стройная фигура, крепкое здоровье остались далеко в прошлом. Для мужчины труднее преодоление первого подкризиса, а для женщины - второго. Б. Г. Ананьев объяснял, что парадокс человеческой жизни На первом этапе сохраняется связь с тем видом деятельности, который был ведущим для человека до выхода на пенсию. Как правило, этот вид деятельности был непосредственно связан с профессией пенсионера. Чаще это заключается в том, что у многих люди интеллектуального труда (ученые, артисты, учителя, врачи). Эта связь может быть непосредственной в форме эпизодического участия в выполнении прежней работы, может и опосредованной, через чтение людей «умирание» происходит специальной литературы, написание специальной литературы, темы. Если же она обрывается сразу после ухода на пенсию, то человек, минуя первый этап, попадает на второй. гораздо раньше, чем На втором этапе наблюдается сужение круга интересов за счет выполнения профессиональных привязанностей. В общениифизическое одряхление. Такое бытовые темы, обсуждение с окружающими уже преобладают разговоры на телевизионных передач, семейных событий, успехов или неудач детей и внуков. В группах таких людей уже трудно различить, кто был инженером, кто врачом, а кто профессором философии. состояние наблюдается у тех На третьем этапе главенствующей становится забота о личном здоровье. Любимая тема для разговора лекарства, способы лечения, людей, которые по собственной травы. И, в газетах, и в телепередачах на эти темы обращается особое внимание. Наиболее значимым в жизни человеком становится участковый врач, его профессиональные и личностные воле начинают изолироваться от качества. На четвертом этапе смыслом жизни становится сохранение самой жизни. Круг общения сужен до предела: общества, что ведет к «сужению лечащий врач, социальный работник, члены семьи, поддерживающие личный комфорт пенсионера, соседи самого ближнего расстояния. Для приличия или по привычке - редкие телефонные разговоры со старыми знакомыми объема личностных свойств, к ровесниками, почтовая переписка, в основном чтобы узнать, скольких еще осталось пережить. деформации структуры На пятом этапе происходит снижение потребностей чисто витального характера (еда, покой, сон). Эмоциональность и общение почти отсутствуют. личности» . В. В. Болтенко выделил ряд этапов психологического старения, которые не зависят от паспортного возраста.

Творческий труд - главное лекарство от старости. Любовь Михаиловна Майкова по мнению экспертов входит в число 10 лучших наивных художников России.

Нобелевскую премию 2009 года по физиологии и медицине за «открытие механизма защиты хромосом теломерами и ферментами теломеразами» получили Элизабет Блэкбёрн из университета Калифорнии в Сан-Франциско, Кэрол Грейдер из университета Джона Хопкинса и Джек Шостак, работающий сразу в трёх НИИ. Теломераза – фермент, Грейдер и Блэкбёрн в 1984 году, при помощи собственной РНКматрицы достраивает теломерные повторы и удлиняет теломеры, компенсируя таким образом концевую недорепликацию. Старение клетки откладывается. Отметим, что открытие позволило понять причины некоторых болезней. Например, в случае ракового заболевания активность теломераз слишком высока, из-за этого опухоли разрастаются очень быстро. В то же время врождённая апластичная анемия (congenital aplastic anemia) определяется слишком низкой активностью фермента, вследствие чего в организме недостаточное количестволовых клеток костного мозга развивается (дифференцируется, делится) в эритроциты. Теломеры не могут соединяться с другими хромосомами или их частями и выполняют защитную функцию. В каждом цикле деления теломеры укорачиваются, из-за того что ДНК-полимераза не синтезирует копию ДНК с самого конца. В результате происходит так называемая концевая недорепликация, которая и определяет биологическое старение клетки.

Каннабиноидные рецепторы, способные связываться с другими веществами и запускать цепочку сигналов, являются частью механизма, предотвращающего раннее старение мозга. Об этом заявили биологи из университетов Бонна и Майнца. Мыши, лишённые CB 1, справлялись с задачами хуже своих здоровых сородичей, при этом они выказывали ускоренный рост проблем в познавательной деятельности, ассоциируемых со старением, аналогично деменции у людей.

Оказалось, что так называемый беспощадный жнец, то есть скелет с косой в балахоне с капюшоном, ходит со скоростью 0, 82 метра в секунду (около 3 км/ч). Специалисты оценили скорость ходьбы участников в начале исследования, а затем вернулись к ним спустя пять лет. За указанный период было зафиксировано 266 случаев смерти. «Поскольку ни один мужчина в этом исследовании при ходьбе со скоростью 1, 36 м/с (5 км/ч) или выше не имел контакта со смертью, скорее всего, это недостижимая для жнеца величина. Всем пожилым людям, желающих избежать встречи с ним, мы бы посоветовали ходить с этой скоростью или быстрее» Австралийские исследователи впервые выяснили, с какой скоростью должен передвигаться пожилой человек, чтобы в буквальном смысле убежать от смерти. Заодно они, разумеется, узнали, как быстро ходит сама «старуха с косой» .

Старость в радость – это благотворительный фонд помощи инвалидам и пожилым, живущим в домах престарелых. Цель – дать почувствовать людям, живущим в домах инвалидов, ветеранов, домах престарелых, что они не одинокие, не брошенные, не забытые всеми, что они кому-то нужны.

ИСПОЛЬЗОВАННАЯ ЛИТЕРАТУРА 1. АБРАМОВА Г. С. «ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ» ЕКАТЕРИНБУРГ, 1999 Г. 2. ГЕМЕЗО М. В. , ГЕРАСИМОВА В. С. , ГОРЕЛОВА Г. Г. , ОРЛОВА Л. М. , «ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: ОТ МОЛОДОСТИ ДО СТАРОСТИ» , МОСКВА, 1999 Г. 3. АМОСОВ Н. М. «ПРЕОДОЛЕНИЕ СТАРОСТИ» , МОСКВА, 1999 Г. 4. ШАХМАТОВ Н. Ф. «ПСИХИЧЕСКОЕ СТАРЕНИЕ: СЧАСТЛИВОЕ И БОЛЕЗНЕННОЕ» М. , 1996 Г. 5. ХРИСАНФОВА Е. Н. ОСНОВЫ ГЕРОНТОЛОГИИ. М. 1999. 6. ПУХАЛЬСКАЯ Б. СТАРОСТЬ КАК ФАЗА РАЗВИТИЯ ЧЕЛОВЕКА. //СТАРОСТЬ. ПОПУЛЯРНЫЙ СПРАВОЧНИК М. 1996. 7. КАРСАЕВСКАЯ Т. В. ЧЕЛОВЕК СТАРЕЮЩИЙ. Л. 1989 г. 8. http: //www. vita-vitas. narod. ru/miegamojo. html 9. http: //www. liveinternet. ru/journalshowcomments. php? jpostid=118311347&journalid=3264335&go=prev&categ=0 10. http: //www. starikam. ru 11. http: //www. membrana. ru/particle/17542 12. http: //www. membrana. ru/particle/17281 http: //www. membrana. ru/particle/16415 http: //www. membrana. ru/particle/14214

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ РАБОТА ВЫПОЛНЕНА СТУДЕНТКАМИ ИПП гр. МВПсп-110 Смирновой Яной и Герасимовой Еленой По курсу «Возрастная Психология» . Преподаватель: Лукаш Лилия Анатольевна.