Сравнительный анализ подходов к психологическому консультированию и психотерапии

Сравнительный анализ подходов к психологическому консультированию и психотерапии в современной психологии

Теория помогает консультанту формулировать динамичные гипотезы, разъясняющие клиенту проблемы, и позволяет чувствовать себя в безопасности при столкновении с хаотичным внутренним миром клиентов.

глубинная психология: психоанализ 3. Фрейда; индивидуальная психология А. Адлера; аналитическая психология К. Юнга; трансактный анализ Э. Берна и др

Взгляд на природу человека Психоанализ Адлерианское консультирование Трансактный анализ Акцент делается на раннем детстве и на психосексуальных стадиях развития; признается важность бессознательного и защитных механизмов Эго; внимание сосредоточивается на биологических, детерминистских аспектах поведения Акцент делается на социальном интересе как главном источнике мотивации; важности порядка рождения ребенка, состава семьи, стиля жизни и теологических (будущих) целей как главных факторов личностного роста и развития Оптимизм подхода проявляется в признании того, что люди могут изменяться; личность состоит из трех взаимодействующих эго состояний: «Родителя» , «Взро слого» , «Ребенка» ; подчеркивается важность для индивидуального благополу чия и роста внутриличностной интеграции и анализа трансакций, игр, использования времени и сценариев.

Роль консультанта Консультант выступает в роли эксперта, способствует переносу и исследованию бессознательного; помогает в интерпретации образов и суждений клиента Консультант формирует выступает в роли равноправные учителя, отношения с руководителя и клиентом, эксперта, проявляет моделирует, изучает активность на и оценивает сессиях, помогает ситуацию клиента, клиенту прояснить обсуждает с ним цели и добиться предположения, изменений в назначает поведении и в домашнюю работу, мыслях поощряет

Цели консультирования Перевод бессознательного в сознательное, оказание по мощи в прохождении клиентом через нерешенные ста дии развития, обучение способам преодоления трудностей и адаптации к любой ситуации, реконструкция личности Культивирование социальных интересов, исправление искаженных представлений и ошибочных целей, развитие способности клиента к инсайту, изменение поведения через действие по принципу «как будто бы» Преобразование клиента, достижение им процветания и автономии; приобретение большей осведомленности, освобождение от их, установление близких отношений и отношений одобрения с социальным окружением

Методы Метод свободных ассоциаций; анализ сновидений; анализ переноса; анализ сопротивления; интерпретация Использование эмпатии, Придание значения создание атмосферы терапевтическим поддержки, сер дечности, контактам, специфичность и сотрудничества. Упор на конкретность. пробуждение у клиента Использование техник дос тоинства и дознания, уточнения, ответственности через конфронтации, конфронтацию, иллюстрации и исследование кристаллизации. воспоминаний, сновидений, Концентрация на ранних приоритетов клиента. воспоминаниях клиента, Обращение внимания на часто комбинируемых с интерпретацию и решение гештальт терапевтическими нестандартных ситуаций техниками

Бихевиоральное направление: оперантное научение, тренинг социальной компетентности; самообучение; терапия реальностью; бихевиорально когнитивная терапия Дж. Б. Уотсона, А. Бандура; рационально эмотивная терапия А. Эллиса

Рационально-эмотивная терапия А. Эллис, М. Молтсби, Дж. Вольф Люди по своей сущности одновременно рациональны и иррациональны; имеет место биологический дуализм; люди могут навредить себе тем, что они думают; дети наиболее ранимы Бихевиоральное и Терапия реальностью когнитивное консультирование Дж. Б. Уотсон, А. Бандура, Г. Л. Хаггингтон, Б. Ф. Скиннер, Дж. Вольпе, У. Глассер, Р. Вубболдинг Любое человеческое поведение – это предмет научения; старые формы поведения могут быть подавлены, а новые установлены; условное научение, оперантное обуславливание и социальное моделирование три главных способа научения Благополучия и роста может добиться каждый индивид; проблемы возникают тогда, когда люди не берут на себя ответственность за свое поведение; научение представляет собой процесс, длящийся всю жизнь; люди имеют потребность быть любимыми и любить, ощущать свою полезность и успешность и активно управлять миром вокруг себя, добиваясь целей

Роль консультанта Активный, направляющий Консультант выступает в Консультант выступает в консультант обучает, роли учителя и модели, противодействует, руководителя и эксперта, концентрируется на корректирует; проявляет активность на установлении отношений с концентрируется на азах сессиях, помогает клиенту клиентом; занимает разговора клиента о самом прояснить цели и добиться активную, директивную, себе или на его изменений в поведении и прагматичную и рациональном мыслях дидактическую позицию самоанализе

Цели Помощь клиентам в том, чтобы они жили более продуктивной и содержательной жизнью, прерывание иррационального мышления; устранение стрессогенных обязанностей (добиваться того, чего хочется), пагубных привычек: одобрение толерантности и принятие себя и других Помощь клиентам в Оказание помощи приспособлении индивидам в том, чтобы изменений они стали недостаточно психологически адаптивного поведения, сильными и обучение рациональными, брали продуктивным на себя ответственность, реакциям; установление в разъяснении цели конкретных целей и поведения, устранении подцелей и их наказания и оправдания достижение; изменение мышления

Методы Обучение и Использование оспаривание, подкрепления, изучение анатомии затухания, эмоций, применение самонаблюдения, воображения, наказаний, убеждения, планирования логических окружения, рассуждений, советов систематической напоминаний, и десинсибилизации, домашних заданий, техник «взрыва» и библиотерапии и «погружения» , тайм рационального аутов, сверхкоррекции, самоанализа имитации, инокуляции стресса, приостановки мышления Обучение, фокусирование, оценивание, помощь клиентам в составлении планов и их выполнении. Не приятие обвинений, давления на клиента. Использование ролевых игр, юмора, конфронтации, ролевого моделирования, опреде ление границ, сотрудничество с клиентом, обратная связь

Гуманистическое направление: гешталъттерапия Р. Перлса; клиент центрированная терапия К. Роджерса; логотерапия В. Франкла

Личностно-центрированное консультирование К. Роджерс Экзистенциональное консультирование Гештальттерапия Р. Мэй, И. Ялом, В. Франкл, Ф. Перлз, Л. Перлз А. Маслоу. Понимание человека как Вера в свободу человека и Акцент на важности изначально положительного, его выбор жизненного стиля; цельности и завершенности движу щегося вперед и сосредоточение на смысле в человеческой жизни; заслуживающего доверия. жизни и релевантности подчеркивание внутренне го Феноменологический взгляд индивидуального опыта здравого смысла человека и на личность; человек важности аффекта; является феноменологичность и самонаправляемым и детерминизм подхода; ориентированным на рост сосредоточенность на при наличии благоприятных изменении возможностей

Роль консультанта Подчеркнуто холистический подход, непосредственность отношений «Я — Ты» . Консультант способствует проявлению уникальности клиента и обращает на это внимание самого клиента. Консультант выступает в качестве средства, делает акцент на личных качествах: сердечности, эмпатии, доброжелательности Консультант строит Консультанту необходимо общение на искренности и быть искренним, понимании уникальности, побуждающим и клиента, придает большое активным. Консультант значение личностным помогает клиенту отношениям, завершить незаконченное моделированию и обмену дело; обращает внимание опытом. клиента на невербальный и вербальный сигналы, конгруэнтность; использует Я вместо Оно; делает акцент на «теперь»

Цели Самоизучение, Оказание помощи открытость по отношению клиентам в осознании к себе и другим; своей ответственности, самонаправленность и понимание свободы и реалистичность; большая потенциала; отход от терпимость к себе, внешней системы другим и окружению; координат акцент на «здесь» и «теперь» Акцентирование непосредственности опыта; разрешение прошлых проблем, достижение конгруэнтности, умственный рост; избавление от неврозов, помощь клиенту в осуществлении выборов в настоящем

Методы Одобрение, разъяснение; отражение эмоций; использование эмпатии; положительное отношение; конгруэнтность; самораскрытие; активное /пассивное слушание; открытые вопросы утверждения, подытоживание Открытость консультанта и заинтересованность в познании; признание уникальности клиента; акцент на отношениях; преодоление неопределенности; конфронтация; заимствование других «работающих» активных методов, таких как воображение или упражнения на понимание Использование практик и экспериментов. Практики включают фрустрационные и поддерживающие действия, фантазирование, ролевые игры и психодраму. Эксперименты строятся на взаимодействии клиента и консультанта; применяется работа над содержанием сновидений, применяются техники «пустого стула» , конфронтации, работы в круге, гипербализации и принятия ответственности