Sportsсience Тест Физическое воспитание основа гармоничного

Sportsсience

Тест «Физическое воспитание – основа гармоничного развития личности и здоровья человека»

1) Продолжите следующее определение: Здоровье – это _________________________________________ 2) Физическое воспитание – это a. совокупность достижений общества в области физического совершенствования человека, накопленных в процессе общественно-исторической практики b. педагогический процесс, направленный на совершенствование формы и функций организма человека, формирования двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний и развития физических качеств c. процесс изменения форм и функций организма человека в течение индивидуальной жизни 3) Физические качества – это a. индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека b. врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности c. комплекс различных проявлений человека в определенной двигательной деятельности d. комплекс способностей занимающихся физической культурой и спортом, выраженных в конкретных результатах 4) Сколько физических качеств вы знаете? Перечислите их _________________________________________

5) Физические упражнения – это a. такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков b. виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма c. такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям d. виды двигательных действий, направленные на изменение форм телосложения и развитие физических качеств a. b. c. 6) Результат физической подготовки – это физическое воспитание физическая подготовленность физическое совершенство 7) Из скольких частей состоит любое тренировочное занятие? 2 3 4 8) В чем заключается главное отличие спорта от физической культуры? в различии физической нагрузки в присутствии соревновательной деятельности в количестве человек, занимающихся спортом

• Здоровье – это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. • В уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) записано, что здоровье представляет собой не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного социального и духовного благополучия.

• Физическое воспитание – это педагогический процесс, направленный на совершенствование формы и функций организма человека, формирования двигательных умений, навыков, связанных с ними знаний и развития физических качеств.

• Физические качества – это врожденные (унаследованные генетически) морфофункциональные качества, благодаря которым возможна физическая (материально выраженная) активность человека, получающая свое полное проявление в целесообразной двигательной деятельности.

Физических качества: - быстрота - ловкость - сила - гибкость - выносливость.

• Физические упражнения – это такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям.

• Результат физической подготовки – это физическая подготовленность

• Из скольких частей состоит любое тренировочное занятие? -3

• В чем заключается главное отличие спорта от физической культуры? - в присутствии соревновательной деятельности