Спортивно-оздоровительный клуб «Олимпия» для детей младшего школьного возраста
Рассчитан на учащихся 2 -4 классов Встречи проходят 2 раза в неделю Работа клуба рассчитана на 6 месяцев
Эмблема клуба
Цели работы клуба • Содействие воспитанию всесторонне развитого человека • Привитие здорового образа жизни • • Вооружение школьников необходимыми знаниями в области охраны здоровья, привитие умений, навыков и привычек, позволяющих предотвращать детский травматизм, способствующих сохранению здоровья, трудоспособности и долголетия; Вооружение учащихся знаниями физиологических основ процессов жизнедеятельности человека, правил личной гигиены, профилактики соматических заболеваний, психических расстройств, инфекций, передаваемых половым путем, а также знаниями о вредном воздействии на организм психотропных веществ.
Задачи • Формирование культурно-гигиенических навыков и создание мотивации к их соблюдению • Укрепление здоровья и снижение заболеваемости • Формирование навыков здорового образа жизни • • • Знакомство с основными элементарными понятиями о своем организме, правильном питании, режиме дня Развитие физической активности Освоение способов заботы о своем организме и улучшению здоровья
Формы организации деятельности клуба • беседа • дискуссия • рассказ • игра • спортивные мероприятия • демонстрация фильмов и презентаций • экскурсии
Примерные темы занятий • Гигиена • Здоровое питание • Спортивные праздники • Здоровый образ жизни • Витамины • Режим дня • Тело человека • Вредные привычки
Форма занятия Беседа Тема Наши органы чувств Содержание Органы чувств(слух. зрение. обоняни. осязание. вкус) Их значение и роль в жизни человека Игра+викторина Что такое гигиена? Чтение произведения «Мойдодыр» Правила, понятия и предметы личной гигиены Рассказ-беседа Кости, мышцы и скелет-вот движения секрет Строение тела человека Основы ЗОЖ Физические упражнения и их значение Игра Правильно питаться-здоровым оставаться Правильное питание Полезные и вредные продукты Режим питания Беседа с элементами игры Я и мое рациональное питание Витамины Белки, жиры и углеводы и их значение и влияние на организм Составление сбалансированного меню Дискуссия Режим дня Особенности режима дня школьника Чередование труда и отдыха Здоровый сон Рассказ+презентация и др элементы наглядности Движение-жизнь(занятие 1 ) Активный образ жизни Ежедневная зарядка Физические упражнения Подвижные игры на воздухе Спортивное мероприятие Движение-жизнь(занятие 2) Конкурсы Эстафеты создание коллажей совместно с родителями Экскурсия Гигиена Посещение Музея Гигиены Беседа о культурно-гииенических навыках Навыки ухода за собой Экскурсия Тело человека Посещение музея-выставки «Тело Человека» Дискуссия с элементами игры Советы Доктора Айболита Практические занятия по уходу за волосами, ногтями, зубами, по уходу за одеждой и обувью; Обсуждение ситуаций « А если не мыть руки? » Итоговое занятие Чтение тематических стихотворений Обмен мнениями и опытом Загадки Недолгие игры-викторины по пройденным темам
Чтоб расти и развиваться, нужно правильно питаться!
Цели мероприятия: • • Способствовать расширению знаний детей об овощах, как полезных продуктах; Познакомить детей в доступной форме с целебными свойствами некоторых овощей; Формировать отношение к правильному питанию, как основной части здорового образа жизни. Формировать привычку иметь овощи и фрукты обязательным компонентом ежедневного рациона питания.
Задачи: – дать представления детям о продуктах — основных источниках белков, жиров и углеводов, а также витаминов и минеральных веществ. – развивать представления детей о важности разнообразия в рационе питания человека. – помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания, еда должна быть не только вкусной, но и полезной. – продолжать формировать у детей представление о необходимости заботы о своем здоровье.
Материалы
Дид. игра «Полезные и вредные продукты»
Физкультминутка "Обжора"
Ожидаемые результаты: • • Применение полученных знаний в реальной жизни. Отказ от вредных и неполезных продуктов. Применение продуктов питания, которые приносят пользу. Укрепление здоровья детей.
Вывод • 1. Ребенок должен иметь понятие о строении собственного тела и осознавать необходимость заботиться о нем. 2. Ребенок должен ознакомиться с органами чувств и осознать их важность в жизни каждого. 3. Ребенок должен освоить основные способы ухода за своим телом, одеждой, внешним видом. 4. Ребенок должен понимать важность здорового сна, пользу физических упражнений и здорового питания. В итоге, мы рассчитываем приучить ребенка к здоровому образу жизни и осознанному выполнению правил личной гигиены, правильному питанию и поддержания физического здоровья.
Скачать презентацию Спортивно-оздоровительный клуб Олимпия для детей младшего школьного возраста
Спортивно-оздоровительный клуб.ppt