СОХРАНИМ СУСТАВЫ ЗДОРОВЫМИ ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ Связаны ли

СОХРАНИМ СУСТАВЫ ЗДОРОВЫМИ. ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ

Связаны ли между собой диабет и артрит? ? Диабет и артрит непосредственно не связаны, но довольно часто они накладываются друг на друга. По последним данным проводимых исследований, больше половины людей, имеющих сахарный диабет (52%) страдают также и артритом. Кроме этого, у человека с повышенным содержанием сахара в крови возможны определенные скелетно-мышечные изменения, после которых может появиться боль в суставах, узелковые утолщения и опухания под кожей, особенно в пальцах рук и ног, коленях.

Диабет 2 типа и остеоартрит Для обеих этих болезней существует, по меньшей мере, два самых главных фактора риска – это вес и возраст. И поскольку и диабет, и остеоартрит имеют общие условия для существования, то довольно часто они наступают вместе, синхронно. Заболевание суставов очень тесно связано с возрастом человека, потому что постепенно все они изнашиваются. Ведь чем старше человек, тем больше он использует свои суставы и тем больше вероятность появления остеоартрита. Риск заболеть диабетом 2 типа тоже с возрастом увеличивается и большая часть людей с диагностированным заболеванием старше 55 лет. А виной тому — слабая физическая активность и набор лишнего веса.

Профилактика артрита и улучшение самочувствия при сахарном диабете

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ? ØПри незначительных проблемах, связанных лечением суставов, любому человеку поможет само-массаж и соблюдение определенных правил. ØПериодическое поддержание необходимого уровня сахара в крови является неотъемлемой частью для людей, у которых сахарный диабет. ØДопустимыми пределами принято считать до 10 ммоль/л в течении всего дня, а не только в утреннее время суток. Эта процедура одна из самых важных, потому что без нормального показателя сахара, лечение поражения суставов при сахарном диабете не будет настолько эффективным и, соответственно, не принесет ожидаемых результатов. Чтобы предотвратить более серьезные осложнения, необходимо постоянно соблюдать основные правила по уходу за ногами и стопами. Это также может быть различная гимнастика, массаж или лечебный массаж. При выполнении таких процедур всего по 10 минут в день многие отмечают, что значительно уменьшаются боли в суставах у больных сахарным диабетом и восстанавливается прежняя чувствительность. .