Скачать презентацию Соматотип пропорции и конституции План l Общие представления Скачать презентацию Соматотип пропорции и конституции План l Общие представления

Определение соматотипов, состав тела.ppt

  • Количество слайдов: 57

Соматотип, пропорции и конституции План: l Общие представления о конституции человека и соматотипе. l Соматотип, пропорции и конституции План: l Общие представления о конституции человека и соматотипе. l Пропорции человека, их классификации. l Классификации конституций человека. l Адаптивные типы конституций. l Конституции и здоровье.

Соматотип – тип телосложения l l l Соматотип (тип телосложения) = генотипом + воздействия Соматотип – тип телосложения l l l Соматотип (тип телосложения) = генотипом + воздействия факторов внешней среды. Зависит от возраста, пола, этнической принадлежности, двигательной активности, вида деятельности (спорта). Соматотип определяют по данным антропометрии и соматоскопии. Особенностями внешнего строения человека являются: l размеры тела (длина, масса, окружности, диаметры) l размеры частей тела и их взаимная пропорциональность; l особенности развития мягких тканей лица: век, губ, ушной раковины, носа; l степень развития мышечной и жировой ткани,

Пропорции l l Пропорции тела – это соотношение его отдельных частей, чаще всего продольных Пропорции l l Пропорции тела – это соотношение его отдельных частей, чаще всего продольных (длина тела, туловища, конечностей) и поперечных (ширина таза, плеч). Определение пропорций: размеры частей тела (по данным антропометрии), соотносятся с тотальными размерами и выражаются в %.

История учения о пропорциях l Большинство дошедших до нас изображений человека, разных цивилизаций, подчинены История учения о пропорциях l Большинство дошедших до нас изображений человека, разных цивилизаций, подчинены определённым закономерностям. Основные из них - каноны. Канон (в искусстве) - система пропорций и правил, описывающих идеальное человеческое тел, соответствующие математически обоснованным правилам построения фигуры человека. Модуль (от лат. modulus - мера) — единица измерения, взятая для построения канона (часть человеческого тела). Древняя Греция: канон Поликлета Эпоха возрождения – каноны Микеланджело, квадрат Леонардо да Винчи. XIX в. А. Цейзинг - «правило золотого сечения: целое относится к его большему отрезку, как этот отрезок к меньшему

 «Канон» Поликлета (V в. до н. э. ) l l l l голова «Канон» Поликлета (V в. до н. э. ) l l l l голова = 1/7 роста, лицо = 1/10 роста, голова + шея = 1/6 части роста. 2 окружности запястья = окружность шеи, окружность талии = 2 окружности шеи. окружность голени = окружности шеи, окружность бедра = 1, 5 окружности голени, длина стопы = длина предплечья = окружности сжатой в кулак кисти.

Правило «золотого сечения» Правило «золотого сечения»

Классификация пропорций по Башкирову 3 основных типа пропорций: l долихоморфный – длинноногий, короткое узкое Классификация пропорций по Башкирову 3 основных типа пропорций: l долихоморфный – длинноногий, короткое узкое туловище; тело узкое вытянутое; l брахиморфный – короткие ноги, тело короткое, а туловище длинное и широкое; l мезоморфный – средний вариант.

Классификация пропорций по Бунаку Составлена в 2 осях координат – узко и широкосложенности – Классификация пропорций по Бунаку Составлена в 2 осях координат – узко и широкосложенности – как тенденции к преобладанию линейного или широтного роста. Предлагается различать следующие типы пропорций: 1. арростоидный (arrostos – слабосильный) – коротконогий и узкоплечий; 2. гипостифроидный – (stiphros –крепкий, плотный) – коротконогий при средней ширине плеч; 3. стифроидный – коротконогий и широкоплечий (брахиморф); 4. гипогармоноидный – узкоплечий при средней длине ног; 5. гармоноидный – средний по длине ноги и ширине плеч (мезоморф) 6. парагармоноидный – широкоплечий при средней длине ног; 7. тейноидный – (teino – вытянутый) - длинноногий и узкоплечий – (долихоморф); 8. паратейноидный – длинноногий со средней шириной плеч; 9. гигантоидный – длинноногий и широкоплечий. l

Определение пропорций по Бунаку ШП(%) Стифроидный Пара- Гигантоидный l гармоноидный 24, 5 Гипостифроидный Гармоноидный Определение пропорций по Бунаку ШП(%) Стифроидный Пара- Гигантоидный l гармоноидный 24, 5 Гипостифроидный Гармоноидный Паратейноидный 21, 5 Арростоидный Гипо- Тейноидный гармоноидный 0 ИС (%) l ШП - % соотношение ширины плеч к длине тела ИС – индекс скелии, характеризующий длину ног в % по отношению к длине тела

Классификация соматотипов по Кречмеру l l Астенический тип (лептосоматик) - хрупкое, тонкое телосложение, высокий Классификация соматотипов по Кречмеру l l Астенический тип (лептосоматик) - хрупкое, тонкое телосложение, высокий рост, узкие плечи, плоская грудная клетка, конечности длинные и худые. Атлетический – развитая мускулатура, крепкое телосложение, широкие плечи, узкие бедра, высокий или средний рост. Пикнический – полнота, тучность, округлая фигура за счет жира, мягкое широкое лицо, короткая шея, брюшко. Диспластичный – нарушения пропорций, (чрезмерно высокий рост, избыточно длинные или очень короткие ноги и т. п. ). l Кречмер: маниакально-депрессивный психоз чаще у пикников, шизофрения - у астеников и диспластиков l По схеме Кречмера люди «чистых» типов встречаются редко

Классификация соматотипов по М. В. Черноруцкому Соматотип определяется по соотношению тотальных размеров тела друг Классификация соматотипов по М. В. Черноруцкому Соматотип определяется по соотношению тотальных размеров тела друг к другу (индекс Пинье) ИП = длина тела - (масса + окр. груди в покое). l l l астенический (гипостенический) - ИП больше 30; Нормостенический – ИП = от 10 до 30; Гиперстенический – ИП меньше 10.

Классификация соматотипов по А. А. Богомольцу (1926) В основе классификации - преобладание какой либо Классификация соматотипов по А. А. Богомольцу (1926) В основе классификации - преобладание какой либо разновидности соединительной ткани 1. астенический тип - соединительная ткань тонкая; 2. фиброзный - преобладает плотная волокнистая соединительная ткань; 3. пастозный - с преобладанием рыхлой соединительной ткани, накапливающей жидкость; 4. липоматозный - обильное развитие жировой ткани

Конституциология l Конституция (от лат. constitutio – установление, организация) совокупность показателей морфологических и физиологических Конституциология l Конституция (от лат. constitutio – установление, организация) совокупность показателей морфологических и физиологических особенностей организма, которые сформировались под влиянием генотипа и условий окружающей среды, определяющих развитие организма, его реакции на различные воздействия.

ТИПЫ конституции l различают санитарную и функциональную конституции: l l l Санитарная – описывает ТИПЫ конституции l различают санитарную и функциональную конституции: l l l Санитарная – описывает структурно-механические свойства организма, определяемые взаимоотношением тотальных размеров: длины тела, окружности груди и массы. Функциональная конституция - особенности телосложения, связанные с особенностями обмена веществ: с углеводножировым и водно-солевым; ее характеристиками являются степень развития мускулатуры и жироотложения. Различают общую и частные конституции: l l Общая конституция - это суммарное свойство организма, характеризующееся функциональным единством физических, физиологических и психических свойств личности, определяющихся генотипом, но изменяющихся в зависимости от условий среды, в т. ч. развития и воспитания (В. М. Русалов). В понятие частная конституция входят тип телосложения (соматотип), особенности обменных процессов.

Классификация конституций В. П. Казначеева по виду реагирования По типам Классификация конституций В. П. Казначеева по виду реагирования По типам "стратегии адаптивного поведения" ("стратегия адаптации"): l "спринтеры" – способны работать при кратковременных сильных нагрузках и неспособны противостоять слабым, длительно действующим. l "стайеры" - высокий уровень устойчивости при длительном воздействии слабых раздражителей и неустойчивость при сильных кратковременных. l "микст" - сочетают в реакциях на раздражители черты обоих типов.

Классификация конституций по степени развития зародышевых листков У. Шелдона l l l Эктодерма покровы, Классификация конституций по степени развития зародышевых листков У. Шелдона l l l Эктодерма покровы, нервная система Мезодерма опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистая система Эндодерма органы пищеварения

Типология Шелдона l 1. 2. 3. по балльной системе по шкале от 1 до Типология Шелдона l 1. 2. 3. по балльной системе по шкале от 1 до 7 определял развитие: эндо-, мезо- и эктоморфного компонентов( в соответствии с 3 зародышевыми листками) Эндоморф - (7 -1 -1) - мягкость и округлость форм (живот, жир на плечах и бедрах), слабое развитие костей и мышц (вялые руки и ноги); органы, связанные с пищеварением крупные. Крайний эндоморф – пикник. Мезоморф - (1 -7 -1)- телосложение крепкое, с преобладанием костей и мускулов, обладает сопротивляемостью к повреждениям, приспособлено для напряженной и тяжелой деятельности. «Атлет, авантюрист, профессиональный солдат» Эктоморф - (1 -1 -7) -, тонок, высок, хрупок, с плоской грудью и узким телом, со слабо развитой мускулатурой. Крайний эктоморф – астеник. Обладает в пропорции к телу наибольшим мозгом. Слабо приспособлен для соревновательной деятельности и длительного физического труда.

l Модификация Хит и Картера l Модификация Хит и Картера

Соответствие (по Шелдону) типу конституции темпераментов Эндоморф Мезоморф Эктоморф Висцеротоник Соматотоник Церебротоник расслабленность, любовь Соответствие (по Шелдону) типу конституции темпераментов Эндоморф Мезоморф Эктоморф Висцеротоник Соматотоник Церебротоник расслабленность, любовь к комфорту, любовь к пище, приветливость, жажда похвалы и одобрения, ориентация на других людей, стабильность эмоций, терпимость, хороший сон, бесхарактерность, легкость в обращении и выражении чувств, общительность и мягкость, потребность в людях в тяжелую минуту, ориентация на семью и уверенность в осанке и движениях, любовь к нагрузкам и приключениям, энергичность, потребность в движениях, стремление к власти, к риску, храбрость, решительность, агрессивность, психологическая нечувствительность, отсутствие жалости и такта, громкий голос, безразличие к боли, настойчивость, тяга к действию в тяжелую минуту, ориентация на юношеский сдержанность, скованность в осанке, чрезмерная реактивность, умственное напряжение, внимание, тревожность; скрытность чувств, эмоциональная сдержанность; страх перед социальными контактами; застенчивость; чрезмерная чувствительность к боли; плохой сон, юношеская живость манер и внешнего облика; концентрированное, скрытое и субъективное мышление; устойчивость к действию алкоголя и других депрессантов, потребность в уединении в тяжелую минуту, детей. период жизни. ориентация на пожилой возраст.

Классификация женских конституций И. Б. Галанта Признаки разделения типов: длина тела, степень жироотложения, развитие Классификация женских конституций И. Б. Галанта Признаки разделения типов: длина тела, степень жироотложения, развитие мускулатуры, форма грудной клетки и живота, пропорции тела, особенности мягких тканей лица. Типы объединены в 3 группы: l лептосомные конституции - узкосложенность, преобладание роста в длину; l мезосомные конституции - средне- или широкосложенность, преобладание роста в ширину; l мегалосомные конституции - крупные (выше среднего) размеры, равномерный рост в длину и ширину

А. Лептосомные конституции l 1. Астенический тип: худое тело, плоская, узкая, длинная грудная клетка, А. Лептосомные конституции l 1. Астенический тип: худое тело, плоская, узкая, длинная грудная клетка, втянутый живот, узкий таз, длинные тощие ноги; между бедрами - свободное пространство. Лицо узкое, удлиненное, сухое с "угловым профилем «; мускулатура слабая; на туловище, пояснице, крестце отсутствует жироотложение, придающее телу женственность. l 2. Стенопластический: узкосложенный тип с лучшим развитием всех тканей организма. По хорошему здоровью и общей упитанности приближается к идеалу женской красоты.

l Б. Мезосомные конституции. l 1. Пикнический тип : умеренное или повышенное отложение жира, l Б. Мезосомные конституции. l 1. Пикнический тип : умеренное или повышенное отложение жира, укороченные конечности и шея, округлая голова, лицо, плечи, цилиндрическая грудная клетка, круглый живот, широкий таз с отложениями жира; смыкание ног полное; кожа нежная и гладкая; выраженные крестцовые ямки в виде ромба. l 2. Мезопластический тип – ( «женщина-работница» ) приземистая коренастая с широкими плечами, подчеркнутым развитием сухожилий, умеренно развитой мускулатурой и развитым костяком при достаточном развитии жира. Грудная клетка цилиндрическая, живот прямой или слегка выпуклый. Лицо широкое за счет скул.

В. Мегалосомные конституции. 1. Атлетический тип - тип «маскулино» ; высокорослая с сильным развитием В. Мегалосомные конституции. 1. Атлетический тип - тип «маскулино» ; высокорослая с сильным развитием мускулатуры и скелета, слабым развитием жира; мужской тип таза, лица, третичного волосяного покрова. Телосложение напоминает мужское. 2. Субатлетический тип – женственный тип конституции - высокие стройные женщины крепкого сложения при умеренном развитии мускулатуры и жира. 3. Эурипластический тип - "тип тучной атлетички", сильное развитие жира при выраженных особенностях атлетического типа в строении скелета и мускулатуры. Живот выпуклый, грудная клетка – коническая.

Классификация мужских конституций В. В. Бунака Учитывает степень жироотложения, развития мускулатуры, форму грудной клетки, Классификация мужских конституций В. В. Бунака Учитывает степень жироотложения, развития мускулатуры, форму грудной клетки, живота и спины. 3 основных типа: грудной, мускульный (мускулярный) и брюшной 4 промежуточных подтипа: грудно-мускульный, мускульно-грудной, мускульно-брюшной и брюшно-мускульный. 4. Грудной тип - слабое жироотложение при слабо или средне развитой мускулатуре, плоская грудная клетка, обычно сутулая спина, впалый живот. Мускульный тип среднее жироотложение при сильной мускулатуре, цилиндрическая грудная клетка. Брюшной тип - сильное жироотложение в сочетании со слабой или средней мускулатурой, коническая грудная клетка, прямая или сутулая спина. Грудно-мускульный тип определяется при среднем развитии мышц и жира; мускульно-грудной – при слабом развитии жира, но значительном – мышц. Брюшно-мускульный отличается большим отложением жира при слабо развитой мускулатуре, мускульно-брюшной – сильно развитыми мускулатурой и жироотложением. l До 30% мужчин - неопределенный тип. l l l 1. 2. 3.

Классификация детских конституций В. Г. Штефко и А. Д. Островского 1. 2. 3. 4. Классификация детских конституций В. Г. Штефко и А. Д. Островского 1. 2. 3. 4. 5. 6. l торакальный - с сильным развитием грудной клетки в длину, небольшим животом, большой жизненной емкостью легких и развитием тех частей лица, которые принимают участие в дыхании; дигестивный - развита нижняя треть лица в форме усеченной пирамиды, короткая шея и грудная клетка, живот сильно развит, выраженные жировые складки. абдоминальный - развит и выступает живот при малой грудной клетке, жировой слой умеренный или слабый; норма - в первые годы жизни. мышечный - лицо квадратной или округлой формы, равномерно развито туловище, широкие плечи; выражены контуры мышц; астеноидный – тонкий скелет, длинные конечности, узкая грудная клетка, острый надчревный угол, слабо развитый живот; неопределенный - по набору признаков нельзя отнести к какомулибо из перечисленных выше типов. В онтогенезе тип конституции меняется. У подростков – чаще астения. Самый устойчивый – мышечный и торакальный типы, самым неустойчивый – астенический.

Адаптивные типы l для жителей разных экологических зон Земли характерно определенное сочетание биологических свойств: Адаптивные типы l для жителей разных экологических зон Земли характерно определенное сочетание биологических свойств: l l l в одних и тех же географических условиях разные по происхождению народы имеют одинаковый тип приспособительных реакций; в различных условиях обитания близкие в генетическом отношении группы характеризуются различными адаптивными чертами. Адаптивный тип - это норма реакции, независимо возникающая в сходных условиях среды обитания, в популяциях, которые могут быть не связаны между собой генетически.

Правила адаптации у животных и человека l l l «правило Бергмана» : у близких Правила адаптации у животных и человека l l l «правило Бергмана» : у близких видов наиболее массивные формы сосредоточены на севере, а грацильные - на юге; «правило Аллена» : на севере преобладают формы с удлиненным туловищем и укороченными конечностями, на юге - с укороченным туловищем и удлиненными конечностями; "правило Рубнера" : относительная поверхность тела у северных животных меньше, чем у южных.

Характеристика типов l l l 1. Арктический тип. Телосложение массивное, мезоморфия, особенно в верхней Характеристика типов l l l 1. Арктический тип. Телосложение массивное, мезоморфия, особенно в верхней части туловища, туловище удлиненное, а ноги относительно короткие, цилиндрическая грудная клетка. Чаще мускульный соматотип, увеличение толщины жировых складок, редко астенические формы. Повышен уровень жирового и белкового обмена (холестерин крови, гамма-глобулинов и т. п. ), высокая теплопродукция, низкая поверхность теплоотдачи. Характерно ускорение процессов роста, развития и старения, жизненный цикл человека несколько укорочен. Характерно снижение вариабельности антропологических признаков 2. Континентальный тип: укороченные пропорции тела, уплощенная грудная клетка, в среднем повышенное жироотложение и явное увеличение массы тела (чаще встречаются грудной и брюшной конституциональные типы). Понижение содержания минеральных веществ в скелете. 3. Тропический тип: вытянутая форма тела, долихоморфия, большая поверхность тела, длина тела варьирует, относительная поверхность тела (поверхность испарения) велика. Увеличено количество потовых желез кожи и интенсивность потоотделения. Понижение обменных процессов, снижение синтеза жиров. 4. Аридный тип. тенденция к линейности телосложения (высокий процент астеноидных форм с уплощенной грудной клеткой), развитие мускульного и жирового компонента понижено. Снижены уровни основного обмена, холестерина крови, как правило, и минерализации скелета. Более эффективная регуляция потери тепла в условиях резких суточных колебаний температуры окружающей среды. 5. Высокогорный тип: (формируется при пониженном давлении кислорода – гипоксия и низкой температуре среды): массивность скелета и крупные размеры длинных костей (что связано с интенсивным эритропоэзом), цилиндрическая грудная клетка, высокая ЖЕЛ, высокое содержание гемоглобина, большее число и величина капилляров. В целом менее интенсивно идут процессы роста и развития, позднее наступает старость, продолжительней жизнь 6. Адаптивный тип умеренной зоны. занимает промежуточное положение между арктическими и тропическими группами. Очень выражена изменчивость форм.

Подумаем и определим соматотип, пропорции и тип конституции…. Подумаем и определим соматотип, пропорции и тип конституции….

Спасибо за старание! Спасибо за старание!

Состав тела Состав тела

Состав тела зависит от: • пола; • расы; • возраста; • профессии или вида Состав тела зависит от: • пола; • расы; • возраста; • профессии или вида спорта; • состояния здоровья; • характера питания; • физической активности и т. д.

Методы определения состава тела: • Анатомический (1/2 ХIХ в – ½ ХХ в) – Методы определения состава тела: • Анатомический (1/2 ХIХ в – ½ ХХ в) – препарирование разных тканей со взвешиванием их частей; • Антропометрический –используют данные антропометрии – толщины жировых складок, диаметры, обхваты. Метод Яна Матейки - с использованием математических формул, в которых используются значения антропометрических измерений. • Денситометрический - по объемам и удельному весу жира (0, 900 г/см 3), кости (1, 600 г/см 3), мышц (1, 100 г/см 3) и всего тела. • Рентгенографический – толщину жирового слоя, степень развития мышц и диаметр костей; • Ультразвуковой – то же; • Косвенные методы - биохимический – по концентрации продуктов обмена в крови и моче судят о содержании белков и жира.

Структура состава тела. • пассивная масса – малоактивный компонент, например, жировой компонент, который представлен Структура состава тела. • пассивная масса – малоактивный компонент, например, жировой компонент, который представлен подкожным и внутренним жиром, составляющим жировой запас организма; • активный компонент или «тощая» масса или «обезжиренная» - является метаболически активным, включает мышцы, кости, нервную ткань и ткани внутренних органов

Нормы содержания мышечного и костного компонентов у взрослых нетренированных людей в возрасте до 25 Нормы содержания мышечного и костного компонентов у взрослых нетренированных людей в возрасте до 25 лет Компоненты: Мышечный: Костный У мужчин 43 % 18 % У женщин 36 % 16 %

Нормы жирового компонента в разных возрастно-половых группах (нетренированные) • У спортсменов высоких разрядов содержание Нормы жирового компонента в разных возрастно-половых группах (нетренированные) • У спортсменов высоких разрядов содержание жировой массы составляет 6, 7 – 11, 8%.

Пол Возраст % жира Мужчины 18 – 22 23 – 29 45 – 47 Пол Возраст % жира Мужчины 18 – 22 23 – 29 45 – 47 48 – 52 53 - 57 11 14 20 21 22 Женщины 18 – 30 31 - 45 после 45 18 – 23 28 32

Превышение содержания на 10 -13% от нормы - ожирение Превышение содержания на 10 -13% от нормы - ожирение

Влияние спорта на состав тела (мышечный компонент) n n n Увеличивается удельный вес – Влияние спорта на состав тела (мышечный компонент) n n n Увеличивается удельный вес – (плотность костей и мышц выше плотности жира) Чем старше, тем медленнее изменяется состав тела при тренировоках, быстро - у юных спортсменов. . Чем выше уровень тренированности, тем быстрее меняется состав тела ( в течение 3 -4 нед. интенсивных тренировок). У большинства спортсменов абсолютная масса мышечной ткани (в кг) составляет большую часть веса, максимальна – у тяжелоатлетов и борцов тяжелого веса. Наибольший удельный вес отмечен у тяжелоатлетов и борцов легкого веса, баскетболистов; наименьший – у тяжелоатлетов тяжелого веса. Избыточные нагрузки также сопровождаются сначала ростом мышечной ткани, а затем ее падением – при этом в клетках мышечной ткани начинают преобладать процессы распада. Содержание мышц у спортсменок ниже, чем у мужчин, но в некоторых видах спорта приближен: у женщингимнасток содержание мышц и костей такое же, как у борцов легкого веса.

Влияние спорта на состав тела (жировой компонент) n n При тренировках (в подготовительном и Влияние спорта на состав тела (жировой компонент) n n При тренировках (в подготовительном и соревновательном периодах) снижается содержание жира (особенно подкожного), кроме пловцов и тяжелоатлетов. Чем ниже среднее значение ТЖС, тем выше техника выполнения упражнений. При прекращении тренировок уже через 3 месяца повышается содержание жира и воды, что создает дополнительную нагрузку на ССС. Избыточные нагрузки значительно снижают содержание жира (ниже 6% считается опасным и свидетельствует о переутомлении). У женщинспортсменок содержание жира выше, чем у мужчин, однако его распределение происходит по мужскому типу – больше в области спины и ниже - на животе.