СКОРОСТНАЯ ТЕХНИКА ПОДГОТОВКИ К ПУБЛИЧНЫМ ВЫСТУПЛЕНИЯМ
Встраиваемая стратегия: • Стратегия подготовки к выступлению в условиях ограниченного времени (10 -15 мин). Результат: 1. Состояние спокойствия и уверенности перед публичным выступлением. 2. Наличие в голове чёткого плана выступления. Ограничения стратегии: 1. 2. 3. 4. Если вы недостаточно хорошо ориентируетесь в предметной области (менее 30 %). Крайне ответственный уровень мероприятия с риском потери статуса и денег в случае провала. Уровень компетенции аудитории выше вашего. Если останутся аудио или видео материалы, которые в дальнейшем будут доступны широкой публике.
МЕТАФОРА «Сначала ты работаешь на стратегию, потом стратегия работает на тебя»
ОБЪЕКТ МОДЕЛИРОВАНИЯ Колокольцева Ксения Образование: МАДИ – Менеджмент организаций (бакалавриат), Управление Человеческими Ресурсами (магистатура). Занимаемые должности: Старший преподаватель (МАДИ), Заместитель начальника отдела кадров (МАДИ) Над проектом моделирования работала: Илюшик Екатерина
Trigger • • Мотивация Кто ты, когда это делаешь? С кем сравниваешь себя, когда делаешь это • Я-сосредоточенная, • Я-вдумчивая, • Я – внимательная. • Роль – Одинокий Робинзон Крузо. Чего ты добиваешься? Что главного в том, что ты делаешь? Поддержание статуса харизматичного и умного оратора. Что даёт то, что ты делаешь? Шаги первичной стратегии Содержание критерия Когда и где ты это делаешь • Exit Критерий Контексты и ситуации • Test Ролевые модели. Качества Яконцепции. Почему важно делать Это? • Operate Причинно-следственные связи Что ты делаешь? Что это значит? «Никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра» . «Время – важный ресурс, даже если ты тратишь его на фигню» . Информация важна, но способ её преподнесения важнее. Публичному выступлению всегда -ДА Навык был сформирован в детстве. Когда ещё ребёнком приходилось выступать перед гостями на табуретке. Всегда, за исключением следующих случаев: • Если вы недостаточно хорошо ориентируетесь в предметной области (менее 30 %). • Крайне ответственный уровень мероприятия с риском потери статуса и денег в случае провала. • Уровень компетенции аудитории выше вашего. • Если останутся аудио или видео материалы, которые в дальнейшем будут доступны широкой публике • • Триггеры Как ты узнаёшь, что пора это делать? Временной критерий (дальше откладывать нельзя) Чувство стыда (негативная картина будущего). 1)Подготовка эмоционального состояния. 2)Скрининг первичного материала. 3) Планирование импровизации. 4)Составление плана. 5) При наличии времени – проверка плана. Состояние спокойствия, уверенности в успешном выступлении • • Чувство победителя. «Я смогла» ! Я не подвела людей! Дополнительные стратегии 1 и 2 Если у меня не совсем получается, то я делаю: • • Чтение по бумажке с выделенными предложениями. Полная импровизация. Поведенческие компетенции Сенсорное обоснование Дополнительная стратегия 3 Что нужно уметь, чтобы это делать? • Как ты об этом узнаешь? Если не может получиться • Умение концентрироваться на 1 • Наличие в голове или на Откладывание или отказ от задаче. бумаге плана выступления • Навык быстрого чтения. выступления. • Умение работать с • Изменения в дыхании, информацией (дедукция, расслабленность в теле. индукция, традукция, умение делать выводы). • Общая эрудированность, познавательная самостоятельность.
ПОДГОТОВКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ Ограничение внешних раздражителей (люди, звуки, гаджеты и т. д) Концентрация на цели: «Есть я и задача» При необходимости выполнение медитативных техник
СКРИНИНГ ТЕКСТА Вдумчивое чтение 10% начала текста и 10% в конце. Чтение остального текста «по диагонали» : «Примерно каждое второе слово второго предложения» и попытка понять основную идею» . Выделение 10% важной информации из основной части текста. Фокус внимания на заголовки и элементы усиления выступления (факты, персоналии, статистика, схемы/диаграммы, цитаты, определения) «Действительно! Нужно же понять чем закончится весь этот БРЕД!»
ю аци я орм инф нить и, ю ам у л Как допо имер р гу мо ыми п , н лич риями ми, о а ист фор т. д. ? та ме ром и о юм «Если мне встречается незнакомый термин и у меня есть время, я стараюсь погуглить и козырнуть им. Если времени нет. ОБЯЗАТЕЛЬНО ЕГО УБИРАЮ!!!» ПРОДУМЫВАНИЕ ИМПРОВИЗАЦИИ
СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА Определение основных пунктов, которые будут освещаться на выступлении (сокращение или разукрупнение информации). «Если времени на подготовку не хватило или что-то важное не успеваешь запомнить, а пропустить нельзя – не беда! Попроси аудиторию высказать мнения/устрой мозговой штурм по предыдущей теме, а сама в это время читай шпаргалку! Примерное распределение тайминга. Определение времени на импровизацию. Рефлексия. «Смогу ли я нести бред на эту тему в течение этого времени? Если нет – внимательнее читаю источник или ищу дополнительный материал» .
МЕТАПРОГРАММНЫЙ ПРОФИЛЬ • От/к (немного) • Информация/люди • Активность Т 1 O • Возможности. • Ассоциированн ое время • 1, 3 позиция. • Общее/детали • Внешняя/внутренняя референция • Настоящее/будущее • Интенсивность • Сходство с различием T 2
Архетипы • Жрица 40% • Ведьма 20% • Амазонка 40% Психотипы • Истероид 40% • Шизоид 30% • Эпилептоид 30% Фокусы языка • Намерение • Последствия • Другой результат
УПРАЖНЕНИЯ НА ОТРАБОТКУ Концентрация и внимание (работа с субмодальностями) Рерайтинг Пельмени Стратегия творчества Тлоу Йенсида
УПРАЖНЕНИЕ НА КОНЦЕНТРАЦИЮ И ВНИМАНИЕ (СУБМОДАЛЬНОСТИ). Обучающийся последовательно выполняет инструкции оператора: 1)Представь себе свою цель при подготовке к выступлению в качестве любого предмета. Опиши его (визуальные и кинестетические субмодальности). 2) На каком фоне он расположен? Опиши его (визуальные и кинестетические субмодальности). 3) Приблизь предмет на расстояние вытянутой руки. Одновременно изменяем субмодальности (резкость, яркость, контрастность) Предмет становится более ярким, контрастным, фон размывается, становится блеклым и теряет цвета). 4) Возьми цель в руки, прими ее в себя, когда будешь готов. Открой глаза.
УПРАЖНЕНИЕ «РЕРАЙТИНГ» 1. Обучающемуся даётся текст для ознакомление на 3 минуты Производство и продажа модульных детских спален • Модульная детская мебель - это практичное и универсальное решение. которое отлично подходит для помещений любой планировки. На сегодняшний. день модульные детские спальни относятся к самым популярным видам гарнитуров. Выбирая кровати. шкафы. тумбы и другие предметы на свой вкус покупатель может сформировать уникальный набор и создать максимально уютную и комфортную обстановку для своего ребенка. • Одним из ведущих производителей модульной детской мебели в России является фабрика «МАРЭТ". Мы специализируемся на производстве современной детской модульной мебели. а также мебели для подростков. Фабрика следует за новейшими тенденциями и требованиями мебельного рынка. Создавая новые модели мебели и формируя ценовую политику. мы идем навстречу растущим запросам своих клиентов. Используемые технологии производства постоянно совершенствуются. модельный ряд модульных детских спален - обновляется. • "МАРЭТ" регулярно участвует в специализированных мебельных выставках. в том числе и международных. Дизайн модульной детской мебели. которую мы предлагаем покупателям. вобрал в себя черты элитной мебели европейских и мировых брендов. 2. Обучающийся последовательно отвечает на вопросы: 1) Какова основная идея текста? 2) Какова основная идея каждого абзаца? 3) Какие названия можно дать каждому из абзацев? 3. Попросите пересказать текст своими словами.
ПЕЛЬМЕНИ Представьте себе, что вам необходимо объяснить жителю Экваториальной Африки, который никогда не слышал о пельменях, как их готовить. Сначала вы прочитали ему следующий рецепт из кулинарной книги: «Чтобы приготовить пельмени, смешайте муку с водой и солью. Замесите крутое тесто. Тем временем возьмите сухари из белого хлеба и замочите их в молоке. Обжарьте мелко нарезанный репчатый лук. Смешайте в равных количествах говяжий и свиной фарш, добавьте к нему замоченные сухари и обжаренный лук, все перемешайте и посолите. Тонко раскатайте тесто, нарежьте его на небольшие кружки. В каждый заверните немного смеси из фарша, сложите кружок пополам и крепко залепите края. Вскипятите воду, опустите в нее кружки с фаршем, варите пять минут» . Тем не менее, африканец так и не смог понять как его готовить. Постарайтесь структурировать и дополнить информацию так, чтобы у него сложилось ясное и целостное представление о том, что такое – пельмени а также появилась мотивация его приготовить? Для выполнения задания используйте чек-лист
СТРАТЕГИЯ ТВОРЧЕСТВА ТЛОУ ЙЕНСИДА=) Выполняется техника позиционных переходов с началом в позиции КРИТИКА! Start Циклов может быть несколько, но закончить лучше технику в позиции РЕАЛИСТА для поддержания эмоционального состояния перед выступлением
ЧЕК-ЛИСТ (ПЛАН) ВЫСТУПЛЕНИЯ Название __________________ Метафора ______________ Вступление: ____________ Время мин. Тема № ____________________ _ Основная идея: Время мин. ___________________ Заключительное слово: ________ Важные определения Персоналии, цитаты Статистика Интересные факты Рисунок/Схема/Диаграмма
РЕЗУЛЬТАТЫ ВНЕДРЕНИЯ СТРАТЕГИИ • Стратегия была опробована 3 мя людьми. Наиболее интересными результаты получились у Карабановой Марии: • 1) Стратегия требует дольше времени на внедрение при наличии собственной работающей стратегии. • 2) Стратегия может работать не очень эффективно в случае, если уровень знаний в предметной области у человека крайне высок. • 3) В зависимости от позиции и фильтров восприятия человек может иначе выполнять действия и по-другому расставлять акценты в рамках каждого из этапов. При этом итоговый результат очень похож. Образование: МАДИ – Менеджмент организаций (бакалавриат), Управление Человеческими Ресурсами (магистатура). Занимаемая должность: Менеджер по персоналу Konasov. Alexander
Скачать презентацию СКОРОСТНАЯ ТЕХНИКА ПОДГОТОВКИ К ПУБЛИЧНЫМ ВЫСТУПЛЕНИЯМ Встраиваемая
Скоростная техника подготовкти к публичным выступлениям.pptx