Скачать презентацию СКЕЛЕТНАЯ МУСКУЛАТУРА СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЕДИНИЦА МНОГОЯДЕРНОЕ МЫШЕЧНОЕ Скачать презентацию СКЕЛЕТНАЯ МУСКУЛАТУРА СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЕДИНИЦА МНОГОЯДЕРНОЕ МЫШЕЧНОЕ

Скелетная мускулатура.ppt

  • Количество слайдов: 53

СКЕЛЕТНАЯ МУСКУЛАТУРА • СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЕДИНИЦА – МНОГОЯДЕРНОЕ МЫШЕЧНОЕ ВОЛОКНО ДЛИНОЙ 10 -12 СМ, • СКЕЛЕТНАЯ МУСКУЛАТУРА • СТРУКТУРНО-ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ЕДИНИЦА – МНОГОЯДЕРНОЕ МЫШЕЧНОЕ ВОЛОКНО ДЛИНОЙ 10 -12 СМ, • ОБОЛОЧКА ВОЛОКНА – САРКОЛЕММА, ЦИТОПЛАЗМА ВОЛОКНА – САРКОПЛАЗМА, • СОКРАТИТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА – МИОФИБРИЛЛЫ (ТОНКИЕ ВОЛОКОНЦА), • СНАРУЖИ МЫШЦУ ПОКРЫВАЕТ ФАСЦИЯ - ОБОЛОЧКА ИЗ ПЛОТНОЙ ВОЛОКНИСТОЙ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ.

МИОФИБРИЛЛА • НИТЕВИДНАЯ СОКРАТИТЕЛЬНАЯ ОРГАНЕЛЛА В ЦИТОПЛАЗМЕ ПОПЕРЕЧНОПОЛОСАТЫХ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН, ДЛИНЕ КОТОРОЙ РАВНА ДЛИНЕ МИОФИБРИЛЛА • НИТЕВИДНАЯ СОКРАТИТЕЛЬНАЯ ОРГАНЕЛЛА В ЦИТОПЛАЗМЕ ПОПЕРЕЧНОПОЛОСАТЫХ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН, ДЛИНЕ КОТОРОЙ РАВНА ДЛИНЕ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА, • ИМЕЕТ ПОПЕРЕЧНУЮ ИСЧЕРЧЕННОСТЬ ИЗ ЧЕРЕДУЮЩИХСЯ ТЕМНЫХ (БЕЛОК МИОЗИН) И СВЕТЛЫХ ДИСКОВ (БЕЛОК АКТИН), ВИДНЫХ ПОД МИКРОСКОПОМ, • СПОСОБНА СОКРАЩАТЬСЯ В

МИОФИБРИЛЛ А • СХЕМА СТРОЕНИЯ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА: 1 - СХЕМА СТРОЕНИЯ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА: А МИОФИБРИЛЛ А • СХЕМА СТРОЕНИЯ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА: 1 - СХЕМА СТРОЕНИЯ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА: А - МИОФИБРИЛЛА Б - ЯДРО 2 - СХЕМА СТРОЕНИЯ МИОФИБРИЛЛЫ: А - ОБОЛОЧКА Б - МИОЗИН В - АКТИН Г - МОСТИК МЕЖДУ НИМИ Д - НЕРВНОЕ ВОЛОКНО

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ЗОНЫ КОРЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ЗОНЫ КОРЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА

ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА РАЗЛИЧНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА В ПРЕЦЕНТРАЛЬНОЙ ИЗВИЛИНЕ КОРЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА ЧЕЛОВЕКА. ДВИГАТЕЛЬНЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛЬСТВА РАЗЛИЧНЫХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА В ПРЕЦЕНТРАЛЬНОЙ ИЗВИЛИНЕ КОРЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА ЧЕЛОВЕКА.

СТРОЕНИЕ МЫШЦЫ • В МЫШЦЕ РАЗЛИЧАЮТ АКТИВНО СОКРАЩАЮЩУЮСЯ ЧАСТЬ - БРЮШКО И ПАССИВНУЮ ЧАСТЬ, СТРОЕНИЕ МЫШЦЫ • В МЫШЦЕ РАЗЛИЧАЮТ АКТИВНО СОКРАЩАЮЩУЮСЯ ЧАСТЬ - БРЮШКО И ПАССИВНУЮ ЧАСТЬ, ПРИКРЕПЛЯЮЩУЮ ЕЕ К КОСТЯМ, - СУХОЖИЛИЕ. • ОТ ДЛИНЫ МЫШЦЫ ЗАВИСИТ СТЕПЕНЬ РАЗМАХА, КОТОРЫЙ ОНА МОЖЕТ ОБЕСПЕЧИТЬ. • МЫШЦА ИМЕЕТ ТОЧКУ НАЧАЛА (НЕПОДВИЖНАЯ ТОЧКА, РАСПОЛОЖЕННАЯ ЦЕНТРАЛЬНО) И МЕСТО КРЕПЛЕНИЯ (ТОЧКА ДВИЖЕНИЯ). • ФОРМА МЫШЦЫ РАЗНООБРАЗНА, ЗАВИСИТ ОТ ФУНКЦИИ.

ФУНКЦИИ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ: • 1. СОКРАТИТЕЛЬНАЯ. • 2. ЗАЩИТНАЯ (ОБРАЗУЮТ СТЕНКИ ПОЛОСТЕЙ) • 3. ФУНКЦИИ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ: • 1. СОКРАТИТЕЛЬНАЯ. • 2. ЗАЩИТНАЯ (ОБРАЗУЮТ СТЕНКИ ПОЛОСТЕЙ) • 3. ЯВЛЯЮТСЯ ДВИГАТЕЛЬНЫМ АНАЛИЗАТОРОМ, ИМЕЮТ ПРОПРИОРЕЦЕПТОРЫ. • 3. ОПРЕДЕЛЯЮТ ФОРМУ И РАЗВИТИЕ КОСТЕЙ. • 4. ПРИ СОКРАЩЕНИИ УЛУЧШАЮТ КРОВО- И ЛИМФООБРАЩЕНИЕ. • 6. УЧАСТВУЮТ В ТЕРМОРЕГУЛЯЦИИ. • 7. ДЕПОНИРУЮТ СОЛИ, ВОДУ, ГЛИКОГЕН И КИСЛОРОД. • 8. СИНТЕЗИРУЮТ АТФ И ГЛИКОГЕН.

КЛАССИФИКАЦИЯ МЫШЦ • ПО ДЕЙСТВИЮ • ПО ИХ ПОЛОЖЕНИЮ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА, • ПО КЛАССИФИКАЦИЯ МЫШЦ • ПО ДЕЙСТВИЮ • ПО ИХ ПОЛОЖЕНИЮ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА, • ПО ФОРМЕ, • ПО ФУНКЦИИ, • ПО НАПРАВЛЕНИЮ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН, • ПО ОТНОШЕНИЮ К СУСТАВАМ.

ПО ДЕЙСТВИЮ: • СИНЕРГИСТЫ (ОДНОНАПРАВЛЕННАЯ РАБОТА) • АНТАГОНИСТЫ (РАЗНОНАПРАВЛЕННАЯ РАБОТА) ПО ДЕЙСТВИЮ: • СИНЕРГИСТЫ (ОДНОНАПРАВЛЕННАЯ РАБОТА) • АНТАГОНИСТЫ (РАЗНОНАПРАВЛЕННАЯ РАБОТА)

МЫШЦЫ АНТАГОНИСТЫ МЫШЦЫ АНТАГОНИСТЫ

ПО ФУНКЦИЯМ • СГИБАТЕЛИ (FLEXORES) РАЗГИБАТЕЛИ (ЕХTENSORES), • ПРИВОДЯЩИЕ (ADDUCTORES) ОТВОДЯЩИЕ (ABDUCTORES), • ВРАЩАЮЩИЕ ПО ФУНКЦИЯМ • СГИБАТЕЛИ (FLEXORES) РАЗГИБАТЕЛИ (ЕХTENSORES), • ПРИВОДЯЩИЕ (ADDUCTORES) ОТВОДЯЩИЕ (ABDUCTORES), • ВРАЩАЮЩИЕ ВНУТРЬ (PRONATORES) И НАРУЖУ (SUPINATORES).

ФОРМА МЫШЦ: А— ВЕРЕТЕНООБРАЗНАЯ; Б — ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА; В — ДВУБРЮШНАЯ МЫШЦА; Г— МЫШЦА ФОРМА МЫШЦ: А— ВЕРЕТЕНООБРАЗНАЯ; Б — ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА; В — ДВУБРЮШНАЯ МЫШЦА; Г— МЫШЦА С СУХОЖИЛЬНЫМИ ПЕРЕМЫЧКАМИ; Д — ДВУПЕРИСТАЯ МЫШЦА; Е— ОДНОПЕРИСТАЯ МЫШЦА; 1— БРЮШКО МЫШЦЫ; 2, 3— СУХОЖИЛИЯ МЫШЦЫ; 4 — СУХОЖИЛЬНАЯ ПЕРЕМЫЧКА; 5 — ПРОМЕЖУТОЧНОЕ СУХОЖИЛИЕ

ПО РАЗМЕРУ МЫШЦЫ ДЕЛЯТ НА: • ДЛИННЫЕ – РАСПОЛАГАЮТСЯ НА КОНЕЧНОСТЯХ, ИМЕЮТ ВЕРЕТЕНООБРАЗНУЮ ФОРМУ ПО РАЗМЕРУ МЫШЦЫ ДЕЛЯТ НА: • ДЛИННЫЕ – РАСПОЛАГАЮТСЯ НА КОНЕЧНОСТЯХ, ИМЕЮТ ВЕРЕТЕНООБРАЗНУЮ ФОРМУ (КРЕПЯТСЯ К КОСТЯМ, ЯВЛЯЮЩИМСЯ РЫЧАГАМИ), • КОРОТКИЕ – РАСПОЛАГАЮТСЯ ТАМ, ГДЕ РАЗМАХ ДВИЖЕНИЯ МАЛ (МЕЖДУ РЕБРАМИ, ПОЗВОНКАМИ), • ШИРОКИЕ – ЛЕЖАТ НА ТУЛОВИЩЕ И УЧАСТВУЮТ В ОБРАЗОВАНИИ СТЕНОК (МЫШЦЫ ЖИВОТА, СПИНЫ, ГРУДИ), • КРУГОВЫЕ МЫШЦЫ (СФИНКТЕРЫ) РАСПОЛАГАЮТСЯ ВОКРУГ ОТВЕРСТИЙ ТЕЛА И ПРИ СОКРАЩЕНИИ СУЖИВАЮТ ИХ.

ПО ПОЛОЖЕНИЮ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА 1. МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ, 2. МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА (ГРУДИ, ПО ПОЛОЖЕНИЮ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА 1. МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ, 2. МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА (ГРУДИ, СПИНЫ, ЖИВОТА), 3. МЫШЦЫ КОНЕЧНОСТЕЙ (ПОЯСОВ КОНЕЧНОСТЕЙ И СВОБОДНЫХ

МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ • ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ • МИМИЧЕСКИЕ МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ • ЖЕВАТЕЛЬНЫЕ • МИМИЧЕСКИЕ

МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ САГИТТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ МЫШЦЫ ГОЛОВЫ И ШЕИ ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ САГИТТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ

МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА ДЕЛЯТСЯ НА: • МЫШЦЫ ГРУДИ, • МЫШЦЫ СПИНЫ • МЫШЦЫ ЖИВОТА. МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА ДЕЛЯТСЯ НА: • МЫШЦЫ ГРУДИ, • МЫШЦЫ СПИНЫ • МЫШЦЫ ЖИВОТА.

МЫШЦЫ ГРУДИ МЫШЦЫ ГРУДИ

МЫШЦЫ СПИНЫ МЫШЦЫ СПИНЫ

ДИАФРАГМА 1 — ПОЯСНИЧНАЯ ЧАСТЬ ДИАФРАГМЫ; 2 — АОРТАЛЬНОЕ ОТВЕРСТИЕ; 3 — РЕБЕРНАЯ ЧАСТЬ ДИАФРАГМА 1 — ПОЯСНИЧНАЯ ЧАСТЬ ДИАФРАГМЫ; 2 — АОРТАЛЬНОЕ ОТВЕРСТИЕ; 3 — РЕБЕРНАЯ ЧАСТЬ ДИАФРАГМЫ; 4 — ПИЩЕВОДНОЕ ОТВЕРСТИЕ; 5 — ОТВЕРСТИЕ ПОЛОЙ ВЕНЫ; 6 — СУХОЖИЛЬНЫЙ ЦЕНТР;

МЫШЦЫ БРЮШНОГО ПРЕССА МЫШЦЫ БРЮШНОГО ПРЕССА

СЛАБЫЕ МЕСТА ПЕРЕДНЕЙ БРЮШНОЙ СТЕНКИ • ТОЛЩИНА СТЕНОК БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ НЕОДИНАКОВА, ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ СЛАБЫЕ МЕСТА ПЕРЕДНЕЙ БРЮШНОЙ СТЕНКИ • ТОЛЩИНА СТЕНОК БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ НЕОДИНАКОВА, ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ВОЗНИКНОВЕНИЮ ГРЫЖИ • ГРЫЖА - ЭТО ВЫХОД ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ ВМЕСТЕ С ПРИСТЕНОЧНЫМ ЛИСТКОМ БРЮШИНЫ ЧЕРЕЗ «СЛАБЫЕ» МЕСТА (В СЛУЧАЕ СИЛЬНОГО ПОВЫШЕНИЯ ВНУТРИБРЮШНОГО ДАВЛЕНИЯ) • НА ПЕРЕДНЕЙ БРЮШНОЙ СТЕНКЕ ЭТО: БЕЛАЯ ЛИНИЯ ЖИВОТА, ПУПОЧНОЕ

ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА ПУПОЧНАЯ ГРЫЖА

МЫШЦЫ ПОЯСОВ КОНЕЧНОСТЕЙ МЫШЦЫ ПОЯСОВ КОНЕЧНОСТЕЙ

МЫШЦЫ КОНЕЧНОСТЕЙ ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ МЫШЦЫ КОНЕЧНОСТЕЙ ВЕРХНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ

МЫШЦЫ КОНЕЧНОСТЕЙ НИЖНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ МЫШЦЫ КОНЕЧНОСТЕЙ НИЖНЯЯ КОНЕЧНОСТЬ

СВОЙСТВА МЫШЦ • ВОЗБУДИМОСТЬ – ЭТО СПОСОБНОСТЬ ТКАНИ ОТВЕЧАТЬ НА РАЗДРАЖЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЕМ РЯДА СВОИХ СВОЙСТВА МЫШЦ • ВОЗБУДИМОСТЬ – ЭТО СПОСОБНОСТЬ ТКАНИ ОТВЕЧАТЬ НА РАЗДРАЖЕНИЕ ИЗМЕНЕНИЕМ РЯДА СВОИХ СВОЙСТВ. • ПРОВОДИМОСТЬ - ЭТО СПОСОБНОСТЬ ПРОВОДИТЬ ВОЛНУ ВОЗБУЖДЕНИЯ ВДОЛЬ ВОЛОКНА ОТ МЕСТА РАЗДРАЖЕНИЯ. • СОКРАТИМОСТЬ – СПОСОБНОСТЬ МЫШЕЧНОГО ВОЛОКНА ИЗМЕНЯТЬ СВОЮ ДЛИНУ И СТЕПЕНЬ НАПРЯЖЕНИЯ В ОТВЕТ НА РАЗДРАЖЕНИЕ ПОРОГОВОЙ СИЛЫ.

 • СТАТИЧЕСКАЯ И ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ СУЩЕСТВУЮТ ДВА ВИДА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ: ПОДДЕРЖАНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ • СТАТИЧЕСКАЯ И ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ СУЩЕСТВУЮТ ДВА ВИДА ДВИГАТЕЛЬНЫХ ФУНКЦИЙ: ПОДДЕРЖАНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА (ПОЗЫ) И СОБСТВЕННО ДВИЖЕНИЯ. • В ЕСТЕСТВЕННЫХ УСЛОВИЯХ ИХ РАЗДЕЛИТЬ НЕВОЗМОЖНО. • БОЛЬШИНСТВО СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ ЧЕЛОВЕКА ВКЛЮЧАЕТ МЫШЕЧНЫЕ ВОЛОКНА РАЗНЫХ ТИПОВ С ПРЕОБЛАДАНИЕМ ОДНОГО В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ФУНКЦИИ МЫШЦЫ.

СТАТИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ • СОСТОИТ В ПОДДЕРЖАНИИ ТЕЛА В ОПРЕДЕЛЕННОМ ПОЛОЖЕНИИ (СОХРАНЕНИЕ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ) СТАТИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ • СОСТОИТ В ПОДДЕРЖАНИИ ТЕЛА В ОПРЕДЕЛЕННОМ ПОЛОЖЕНИИ (СОХРАНЕНИЕ ВЕРТИКАЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ)

ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ • СОВЕРШЕНИЕ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ ДВИЖЕНИЙ ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА МЫШЦ • СОВЕРШЕНИЕ ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННЫХ ДВИЖЕНИЙ

 • БЫСТРЫЕ И МЕДЛЕННЫЕ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СТАТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ ОРГАНИЗМ МЫШЦЫ ИСПОЛЬЗУЕТ МЕДЛЕННЫЕ - • БЫСТРЫЕ И МЕДЛЕННЫЕ ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ СТАТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ ОРГАНИЗМ МЫШЦЫ ИСПОЛЬЗУЕТ МЕДЛЕННЫЕ - ТОНИЧЕСКИЕ (КРАСНЫЕ) МЫШЦЫ, • ДЛЯ СКОРОСТНЫХ ДВИЖЕНИЙ — БЫСТРЫЕ (БЕЛЫЕ) МЫШЦЫ. • СКОРОСТЬ РАСПРОСТРАНЕНИЯ ВОЗБУЖДЕНИЯ В НИХ РАЗЛИЧНА - В БЕЛЫХ ВОЛОКНАХ - 12– 15 М/С, - В КРАСНЫХ — 3– 4 М/С.

МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС • СОСТОЯНИЕ ЕСТЕСТВЕННОГО НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ ПРИ НЕВЫСОКИХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЗАТРАТАХ. • СВЯЗАН С МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС • СОСТОЯНИЕ ЕСТЕСТВЕННОГО НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ ПРИ НЕВЫСОКИХ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЗАТРАТАХ. • СВЯЗАН С ПОСТУПЛЕНИЕМ РЕДКИХ НЕРВНЫХ ИМПУЛЬСОВ ОТ МОТОНЕЙРОНОВ (ИЗ МОТОРНЫХ ЗОН КОРЫ) В ПОКОЕ. • ТОНУС СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ ЯВЛЯЕТСЯ ФУНКЦИЕЙ КРАСНЫХ ВОЛОКОН МЫШЦ. • ТОНУС МЫШЦ СНИЖАЕТСЯ, А ТЕЛО

У НОВОРОЖДЕННЫХ - ПРЕОБЛАДАЕТ ТОНУС СГИБАТЕЛЕЙ РУКИ; - У ДЕТЕЙ 1– 2 МЕСЯЦЕВ – У НОВОРОЖДЕННЫХ - ПРЕОБЛАДАЕТ ТОНУС СГИБАТЕЛЕЙ РУКИ; - У ДЕТЕЙ 1– 2 МЕСЯЦЕВ – ТОНУС МЫШЦРАЗГИБАТЕЛЕЙ, - У ДЕТЕЙ 3– 5 МЕСЯЦЕВ – РАВНОВЕСИЕ ТОНУСА МЫШЦ-АНТАГОНИСТОВ

УТОМЛЕНИЕ • СНИЖЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СКЕЛЕТНОЙ МУСКУЛАТУРЫ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. • ПРИ ЭТОМ ИСТОЩАЮТСЯ УТОМЛЕНИЕ • СНИЖЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СКЕЛЕТНОЙ МУСКУЛАТУРЫ В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. • ПРИ ЭТОМ ИСТОЩАЮТСЯ ЗАПАСЫ ЭНЕРГИИ, И НАКАПЛИВАЮТСЯ ПРОДУКТЫ ОБМЕНА (МОЛОЧНАЯ КИСЛОТА). • СТАТИЧЕСКИЙ РЕЖИМ РАБОТЫ БОЛЕЕ УТОМИТЕЛЕН, ЧЕМ ДИНАМИЧЕСКИЙ. • ВОССТАНОВЛЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ УТОМЛЕННЫХ МЫШЦ ПРОИСХОДИТ БЫСТРЕЕ ВО ВРЕМЯ АКТИВНОГО ОТДЫХА.

РАЗВИТИЕ И РОСТ МЫШЦ • ПРОИСХОДЯТ НЕРАВНОМЕРНО. • СНАЧАЛА РАЗВИВАЮТСЯ МЫШЦЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЖИЗНИ РАЗВИТИЕ И РОСТ МЫШЦ • ПРОИСХОДЯТ НЕРАВНОМЕРНО. • СНАЧАЛА РАЗВИВАЮТСЯ МЫШЦЫ, НЕОБХОДИМЫЕ ДЛЯ ЖИЗНИ (МЫШЦЫ, УЧАСТВУЮЩИЕ В ДЫХАНИИ, СОСАНИИ) • МЫШЦЫ РАСТУТ И ФОРМИРУЮТСЯ ПРИМЕРНО ДО 20– 25 ЛЕТ, ОКАЗЫВАЯ ВЛИЯНИЕ НА РОСТ И ФОРМИРОВАНИЕ СКЕЛЕТА.

ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РОСТА И РАЗВИТИЯ СКЕЛЕТНОЙ МУСКУЛАТУРЫ. • ДО 1 ГОДА: БОЛЬШЕ РАЗВИТЫ МЫШЦЫ ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РОСТА И РАЗВИТИЯ СКЕЛЕТНОЙ МУСКУЛАТУРЫ. • ДО 1 ГОДА: БОЛЬШЕ РАЗВИТЫ МЫШЦЫ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА И РУК • С 2 ДО 4 ЛЕТ: БОЛЬШЕ РАЗВИТЫ ПРОКСИМАЛЬНЫЕ МЫШЦЫ РУКИ; БЫСТРО РАСТУТ ВОЛОКНА В МЫШЦАХ СПИНЫ И БОЛЬШОЙ ЯГОДИЧНОЙ МЫШЦЕ. • С 4 ДО 5 ЛЕТ: РАЗВИТЫ МЫШЦЫ ПЛЕЧА И ПРЕДПЛЕЧЬЯ, НЕДОСТАТОЧНО РАЗВИТЫ МЫШЦЫ КИСТЕЙ РУК. • В РАННЕМ ДЕТСТВЕ МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА РАЗВИВАЮТСЯ ЗНАЧИТЕЛЬНО БЫСТРЕЕ, ЧЕМ МЫШЦЫ РУК И НОГ. • С 6 ДО 7 ЛЕТ: ПРОИСХОДИТ УСКОРЕНИЕ РАЗВИТИЯ МЫШЦ КИСТИ, РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ ПРОИЗВОДИТЬ ЛЕГКУЮ РАБОТУ И ПРИУЧАТЬСЯ К ПИСЬМУ. РАЗВИТИЕ СГИБАТЕЛЕЙ ОПЕРЕЖАЕТ РАЗВИТИЕ РАЗГИБАТЕЛЕЙ. • МАССА МЫШЦ ОСОБЕННО ИНТЕНСИВНО УВЕЛИЧИВАЕТСЯ У ДЕВОЧЕК В 11– 12 ЛЕТ, У МАЛЬЧИКОВ –

РОЛЬ МЫШЕЧНЫХ ДВИЖЕНИЙ В РАЗВИТИИ ОРГАНИЗМА 1 • САМЫЕ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ НАБЛЮДАЮТСЯ РОЛЬ МЫШЕЧНЫХ ДВИЖЕНИЙ В РАЗВИТИИ ОРГАНИЗМА 1 • САМЫЕ ЗНАЧИТЕЛЬНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ НАБЛЮДАЮТСЯ В МЛАДШЕМ ШКОЛЬНОМ ВОЗРАСТЕ. • ДЕТИ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА БОЛЕЕ ПРИСПОСОБЛЕНЫ К КРАТКОВРЕМЕННЫМ СКОРОСТНОСИЛОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ. • НО ОНИ ИМЕЮТ НЕВЫСОКИЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ВЫНОСЛИВОСТИ К ДИНАМИЧЕСКОЙ РАБОТЕ

РОЛЬ МЫШЕЧНЫХ ДВИЖЕНИЙ В РАЗВИТИИ ОРГАНИЗМА 2 • В 7 -11 ЛЕТ ПРОИСХОДИТ ИНТЕНСИВНОЕ РОЛЬ МЫШЕЧНЫХ ДВИЖЕНИЙ В РАЗВИТИИ ОРГАНИЗМА 2 • В 7 -11 ЛЕТ ПРОИСХОДИТ ИНТЕНСИВНОЕ РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ (ЧАСТОТЫ, СКОРОСТИ ДВИЖЕНИЙ, ВРЕМЕНИ РЕАКЦИИ И Т. Д. ). • ТАКЖЕ В ЭТОТ ПЕРИОД НАБЛЮДАЕТСЯ БОЛЬШАЯ ПОДВИЖНОСТЬ ПОЗВОНОЧНОГО СТОЛБА, ВЫСОКАЯ ЭЛАСТИЧНОСТЬ СВЯЗОЧНОГО АППАРАТА. • ЭТО ИМЕЕТ ЗНАЧЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ТАКОГО КАЧЕСТВА, КАК ГИБКОСТЬ (К 13– 15 ГОДАМ ЭТОТ ПОКАЗАТЕЛЬ ДОСТИГАЕТ МАКСИМУМА).

ПОСЛЕ ПОСТУПЛЕНИЯ В ШКОЛУ ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ДЕТЕЙ СОКРАЩАЕТСЯ ВДВОЕ. • ЗА СЧЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ПОСЛЕ ПОСТУПЛЕНИЯ В ШКОЛУ ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ ДЕТЕЙ СОКРАЩАЕТСЯ ВДВОЕ. • ЗА СЧЕТ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ УЧАЩИХСЯ I–III КЛАССОВ РЕАЛИЗУЕТСЯ УЖЕ ТОЛЬКО 50 % ОПТИМАЛЬНОГО ЧИСЛА ДВИЖЕНИЙ. • ПОЭТОМУ В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ ТАК ВАЖНЫ ОРГАНИЗОВАННЫЕ ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ.

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ • СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА. • ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ОРГАНИЗМА У 16 -17 -ЛЕТНИХ ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ • СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА. • ПРОЦЕСС ФОРМИРОВАНИЯ ОРГАНИЗМА У 16 -17 -ЛЕТНИХ ШКОЛЬНИКОВ ЕЩЕ НЕ ЗАВЕРШЕН, • НЕОБХОДИМО ДОЗИРОВАТЬ НАГРУЗКИ, СВЯЗАННЫЕ С ПРОЯВЛЕНИЕМ МАКСИМАЛЬНОЙ СИЛЫ И ВЫНОСЛИВОСТИ. • НЕОБХОДИМ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ПОСЛЕ ТРЕТЬЕГО УРОКА И ПЕРЕД ПРИГОТОВЛЕНИЕМ ДОМАШНИХ ЗАДАНИЙ.

Мышечная деятельность человека оказывает существенное влияние на весь организм, включая вегетативные функции (кровообращение, дыхание Мышечная деятельность человека оказывает существенное влияние на весь организм, включая вегетативные функции (кровообращение, дыхание и др. ).

МЫШЦЫ ВЕНТРАЛЬНОЙ СТОРОНЫ ТУЛОВИЩА. • 1 -ВНУТРЕННИЕ МЕЖРЕБЕРНЫЕ МЫШЦЫ; 2 -НАРУЖНЫЕ МЕЖРЕБЕРНЫЕ МЫШЦЫ; 3 МЫШЦЫ ВЕНТРАЛЬНОЙ СТОРОНЫ ТУЛОВИЩА. • 1 -ВНУТРЕННИЕ МЕЖРЕБЕРНЫЕ МЫШЦЫ; 2 -НАРУЖНЫЕ МЕЖРЕБЕРНЫЕ МЫШЦЫ; 3 -ПРЯМАЯ МЫШЦА ЖИВОТА (ЧАСТИЧНО УДАЛЕНА); 4 -БЕЛАЯ ЛИНИЯ ЖИВОТА; 5 -ВЛАГАЛИЩЕ ПРЯМОЙ МЫШЦЫ ЖИВОТА (ЗАДНЯЯ ПЛАСТИНКА); 6 -ПОЛУЛУННАЯ ЛИНИЯ; 7 -ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА; 8 -ПЕРЕДНЯЯ ПЛАСТИНКА ВЛАГАЛИЩА ПРЯМОЙ МЫШЦЫ ЖИВОТА; 9 -ПАХОВАЯ СВЯЗКА; 10 -СЕМЕННОЙ КАНАТИК; 11 -ПИРАМИДАЛЬНАЯ МЫШЦА (ОТРЕЗАНА И ЧАСТИЧНО УДАЛЕНА); 12 -ПОРТЯЖНАЯ МЫШЦА; 13 -МЫШЦА-НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ (БЕДРА); 14 -ПОПЕРЕЧНАЯ ФАСЦИЯ; 15 -ДУГОВАЯ ЛИНИЯ; 16 -ПЕРЕДНЯЯ ЗУБЧАТАЯ МЫШЦА; 17 -ДВУГЛАВАЯ МЫШЦА ПЛЕЧА; 18 -ШИРОЧАЙШАЯ МЫШЦА СПИНЫ; 19 -МАЛАЯ ГРУДНАЯ МЫШЦА; 20 -КЛЮВОВИДНО-ПЛЕЧЕВАЯ МЫШЦА; 21 -ПОДКЛЮЧИЧНАЯ МЫШЦА; 22 -ТРАПЕЦИЕВИДНАЯ МЫШЦА; 23 -ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ

МЫШЦЫ ДОРСАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ ТУЛОВИЩА МЫШЦЫ ДОРСАЛЬНОЙ ПОВЕРХНОСТИ ТУЛОВИЩА

МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ МЫШЦЫ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ

МЫШЦЫ КИСТИ 1 -МЫШЦА - КВАДРАТНЫЙ ПРОНАТОР; 2 -СУХОЖИЛИЕ МЫШЦЫ-ЛОКТЕВОГО СГИБАТЕЛЯ ЗАПЯСТЬЯ; 3 -ГОРОХОВИДНАЯ МЫШЦЫ КИСТИ 1 -МЫШЦА - КВАДРАТНЫЙ ПРОНАТОР; 2 -СУХОЖИЛИЕ МЫШЦЫ-ЛОКТЕВОГО СГИБАТЕЛЯ ЗАПЯСТЬЯ; 3 -ГОРОХОВИДНАЯ КОСТЬ; 4 -УДЕРЖИВАТЕЛЬ СУХОЖИЛИЙ МЫШЦСГИБАТЕЛЕЙ; 5 -МЫШЦА, ПРОТИВОПОСТАВЛЯЮЩАЯ МИЗИНЕЦ; 6 И 7 -ЛАДОННЫЕ МЕЖКОСТНЫЕ МЫШЦЫ; 8 -ЧЕРВЕОБРАЗНАЯ МЫШЦА (ОТРЕЗАНА); 9 -ГЛУБОКАЯ ПОПЕРЕЧНАЯ ПЯСТНАЯ СВЯЗКА; 10 -СУХОЖИЛИЕ МЫШЦЫ-ПОВЕРХНОСТНОГО СГИБАТЕЛЯ ПАЛЬЦЕВ (ОТРЕЗАНА); 11 -СУХОЖИЛИЕ МЫШЦЫ-ГЛУБОКОГО СГИБАТЕЛЯ ПАЛЬЦЕВ; 12 -ФИБРОЗНОЕ ВЛАГАЛИЩЕ СУХОЖИЛИЙ; 13 -1 -Я ТЫЛЬНАЯ МЕЖКОСТНАЯ МЫШЦА; 14 -МЫШЦА, ПРИВОДЯЩАЯ БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ КИСТИ; 15 -СУХОЖИЛИЕ МЫШЦЫ, ДЛИННОГО СГИБАТЕЛЯ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА КИСТИ; 16 -МЫШЦА - КОРОТКИЙ СГИБАТЕЛЬ БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА КИСТИ; 17 -МЫШЦА, ПРОТИВОПОСТАВЛЯЮЩАЯ БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ КИСТИ;

Мышцы кисти в основном располагаются на ладонной поверхности и делятся на три группы: • Мышцы кисти в основном располагаются на ладонной поверхности и делятся на три группы: • мышцы большого пальца (латеральная группа), • средняя группа мышц, • мышцы мизинца (медиальная группа).

МЫШЦЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ МЫШЦЫ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ