СИГАРЕТЫ КОНЕЦ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ НАСВАЙ АЛКОГОЛЬ Посмотрим

СИГАРЕТЫ КОНЕЦ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ НАСВАЙ АЛКОГОЛЬ

Посмотрим еще… Кто кого Или ? ? ? Она моя ? ? ? ? ? назад

назад дальше

назад дальше

дальше

назад

дальше

назад

ПОГОВОРИМ? ? ? ?

Причины курения подростков Каковы же причины курения подростков? Для курения подростков причин множество вот некоторые из них: Подражание другим школьникам, студентам; Чувство новизны, интереса; Желание казаться взрослыми, самостоятельными; У девушек приобщение к курению часто связано с кокетством, стремлением к оригинальности, желанием нравиться юношам.

Задумайся! Оно Тебе, Да, лично тебе! Нужно? ? ?

Ты к этому стремишься?

1. Для начала нужно захотеть расстаться с сигаретой 2. Не дури себя, говоря, что у тебя сейчас слишком много трудностей в жизни, чтобы бросать курить 3. Запланируй дела, которые удержат тебя от мыслей о никотине 4. Не допускай голода, переутомления, одиночества 5. Посчитай, сколько у тебя в день уходит сигарет, и каждый день уменьшай на 1 – 2 штук 6. Не употребляй алкоголь, пока бросаешь курить 7. Пей больше жидкости 8. Почаще напоминай себе о тех изменениях, которые в себе заметил 9. Передавай опыт 10. Составь действующую программу. 1. назад 2 Слайд

А ВАМ СЛАБО?

§ Подростки в 50% случаев пьют, чтобы поднять настроение. Однако реакция неокрепшего организма на спиртное бывает непредсказуемой: от отравления вплоть до летального исхода. • Подростковый алкоголизм часто является причиной депрессий и стресса, что подталкивает ребенка к суициду. • У молодых людей в нетрезвом состоянии часто имеются многочисленные партнеры и/или незащищенный секс. Следствиями этого нередко являются нежелательная беременность и венерические заболевания. • В 50% случаев молодой человек, выпив, перестает владеть собой и совершает проступки, которые уже не исправить. Совершая насилие и преступления, подростки даже таким способом пытаются привлечь к себе внимание, реализоваться, самоутвердиться. • Каждый день в стране случаются дорожно-транспортные происшествия со смертельным исходом с участием подростков, употребивших алкогольные напитки. ДТП ведущая причина смерти среди молодежи в возрасте от 15 до 20 лет.

Почитай на досуге

ТЫ ЭТОГО ? ХОЧЕШЬ

НАЗАД ОСТАНОВИСЬ! 1. Смените свой взгляд на бросание пить 2. Попробуйте бросить с определенной даты 3. Избавьтесь от всей алкогольной тары в доме 4. Купите себе второй портмоне и при каждой мысли о покупке спиртного откладывайте в него деньги 5. Купите себе, какое нибудь не очень дорогое колечко или браслет, чтобы напоминать себе, что эти руки больше не будут прикасаться к алкоголю 6. Пейте много воды 7. Кушайте перед выпивкой. Это уменьшит интерес к алкоголю. 8. Во время первой недели принимайте витамин В. Алкоголь препятствует организму самому его получать. 9. Тот кто побеждает других – силен. Кто побеждает самого себя – всесилен

• Насвай или насыбай – это вид слабого наркотика, содержащий в своем составе такие компоненты как табачная пыль, гашеная известь, зола растений, растительное масло и куриный помёт • Насвай – вызывает никотиновую зависимость! Насвай содержит очень большое количество никотина. Щелочь позволяет очень хорошо всасываться никотину в ротовой полости, а далее никотин быстро доставляется током крови в головной мозг. Уже примерно через 1 -2 минуты после закладки насвая никотин поступает в головной мозг и воздействует на рецепторы головного мозга • Основной причиной употребления насвая подростки называют то, что после насвая не хочется курить. Это связано с тем, что насвай содержит большое количество никотина, происходит насыщение организма никотином, а раз подросток принял очередную никотиновую дозу, то потребность в следующей пропадает. Наркоманы после внутривенного введения наркотика не пытаются же его потом еще и нюхать. • Курение сигарет наносит удар по легким, насвай же наносит удар по слизистой ротовой полости и желудочно-кишечному тракту

ТЕБЯ УСТРАИВАЕТ ТАКОЙ ИСХОД?

ВЫХОД ЕСТЬ ВСЕГДА! Прежде всего, не стоит искать заменители насваю, например, сигареты или никотиновый пластырь, которые не смогут полностью излечить вас от этой вредной привычки Как правило, излечение от употребления насвая происходит за 2 – 3 недели, а дальнейшая жизнь будет зависеть только от вас. Поддерживая здоровый образ жизни, вы сможете получать намного больше удовольствия, чем, употребляя наркотики НАЗАД Сначала вам необходимо выбросить все шарики насвая, которые есть у вас в наличии, а затем собрать всю свою волю и просто отказаться от употребления зеленых шариков Подумайте о своих родителях, которые вас очень любят и хотят видеть счастливыми. Подумайте о том, что в мире столько всего интересного, что вы просто можете не успеть увидеть или пропустите в наркотическом угаре

начало