ШКОЛА ХХI ВЕКА ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА 1 -4 КЛАССЫ

ШКОЛА ХХI ВЕКА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА. 1 -4 КЛАССЫ. АВТОР: ПЕТРОВА. Т. В. Работу выполнили студентки 203 группы: Агапеева С. Короткова Н. Кулагина М. Виноградова М. Овчинникова В. Тетерина Д.

СОДЕРЖАНИЕ Ходьба Бег Прыжки Перелезание Метание

ХОДЬБА Ходьба-это самый обычный вид передвижения человека

ВИДЫ ХОДЬБЫ Ходьба строем Ходьба на пятках Ходьба высоко поднимая колени

РУБРИКА: ЭТО ИНТЕРЕСНО По расчетам ученых, каждый живший в начале XX века человек проходил пешком за свою жизнь в среднем около 75 тысяч км. А современный человек проходит всего 24 тысячи км. Скорость спортивной ходьбы , которую развивают спортсмены на соревнованиях достигает - 16 км в час.

ПРОВЕРЬ СВОИ ЗНАНИЯ 1) Что такое ходьба? 2) Какие виды ходьбы вы знаете? 3)Сколько км проходит современный человек? 4) Какую скорость развивают спортсмены на соревнованиях по спортивной ходьбе

«ФИГУРЫ» Название игры Описание игры Расположение детей инвентарь «Фигуры» По сигналу водащего дети идут по кругу или по площадке. По второму сигналу останавливаются и принимают позу, заранее оговариваемую. Шевелиться нельзя. Водящий ходит и выбирает фигуру и меняется с ним местами. Обязательно надо спросить, кого игрок хотел изобразить. По кругу отсутствует

БЕГ Бег-второй важный вид передвижения человека.

ВИДЫ БЕГА Бег на короткие дистанции. Бег на длинные дистанции.

РУБРИКА: ЭТО ИНТЕРЕСНО Максимальная скорость человека в рывке при беге — 48, 678 км/ч. Гепард бегает быстрее, чем газель, которая бежит быстрее зебры, которая более стремительна, чем кенгуру, который превосходит в скорости человека, который может обогнать носорога (согласно оценкам средней скорости; не повторять в условиях местного зоопарка!)

ПРОВЕРЬ СВОИ ЗНАНИЯ 1)Что такое бег? 2)Какие виды бега вы знаете? 3)Какова максимальная скорость человека при рывке при беге? 4)Кто бегает быстрее газели?

«НЕВОД» Название игры Описание игры Расположение детей «Невод» Двое играющих – Дети Рыбаки, остальные – располагаются по Рыбки. Рыбаки, залу. взявшись за руки, ловят рыбок, окружая их свободными руками. Пойманные Рыбки присоединяются к Рыбакам – «невод» увеличивается. Ловлю Рыбок прекращают, когда останутся непойманными дветри Рыбки. Во время ловли «невод» не должен разрываться. Инвентарь отсутствует

ПРЫЖКИ Прыжки- преодоление длинных или высоких дистанций.

ВИДЫ ПРЫЖКОВ Прыжки с разбега Прыжки с места Прыжки в длину Прыжки в высоту

РУБРИКА: ЭТО ИНТЕРЕСНО При приближении опасности, кенгуру обращается в бегство прыжками, опираясь на хвост как на шест, и может прыгнуть в длину на 10 -12 метров, пролетая над гладью степи на высоте около двух метров. Атлантический лосось способен прыгать на 4, 5 метра в высоту.

ПРОВЕРЬ СВОИ ЗНАНИЯ 1)Что такое прыжок? 2)Назовите виды прыжков? 3)Какое животное обращается в бегство прыжками? 4)На какую высоту способен прыгать атлантический лосось?

« ПЕРЕПРЫГНИ ЧЕРЕЗ РОВ!» Название игры Описание игры Расположение детей Инвентарь «Перепрыгни через ров» На площадке мелом рисуют две параллельные линии на расстоянии полуметра одна от другой - это "ров". Затем по считалке они делятся на две команды, которые выстраиваются по обе стороны "рва" на расстоянии пяти шагов от него. По очереди с закрытыми глазами ребята подходят ко "рву" и прыгают. Игроки каждой команды помогают своим товарищам возгласами: "Прыгай!", "Не прыгай!" Выигрывает та команда, в которой больше ребят сумели перепрыгнуть через "ров", не наступив на черту. В колонну перед «рвом» мел

МЕТАНИЕ Метание- такое перемещение предмета, когда он движется, не касаясь земли(летит).

РУБРИКА : ЭТО ИНТЕРЕСНО Метание диска требует разностороннего развития атлета, в том числе и большой физической силы. Советский дискобол Вихор достигал результата в жиме штанги лёжа 250 кг. Метание диска один из немногих видов спорта, где и мировой и олимпийский рекорды, принадлежащие женщинам, дальше, чем принадлежащие мужчинам, причем на неофициальных соревнованиях (поэтому результат, как рекорд не засчитан) 6 сентября 1988 г. Мартиной Гельман снаряд был послан на 78, 14 (!) м.

ПРОВЕРЬ СВОИ ЗНАНИЯ 1)Что такое Метание? 2)Что требует метание диска 3)На сколько метров Мартина Гельман бросила свой снаряд

«ОХОТНИКИ И ВОЛК» Название игры Описание игры Расположение детей Инвентарь «Охотники и Волк» Охотники стоят за линией круга диаметром 10 м, у одного из них в руках мяч. В центре круга – Волк. Охотники бросают мяч в Волка (стараются попасть в него) или передают мяч товарищу, чтобы тот выполнил прицельный бросок. Волк увертывается от мяча (бегает, прыгает, приседает и т. д. ) в пределах круга. Игрок, попавший мячом в Волка, становится на его место. За линией круга в ряд мяч

ИСТОЧНИКИ http: //fiskult-ura. ucoz. ru/ http: //images. yandex. ru/ http: //yandex. ru/ Учебник 1 -4 класса Физическая культура. Автор: Петрова Т. В.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ