Школа для беременных.
Первые недели беременности… 1)задержка менструации; 2)возникшая сонливость;
3)Слабость, головокружение;
4)тошнота
5)перемены настроения • улыбается • Плачет - грустит
6) «металлический» привкус во рту; 7)частые позывы к мочеиспусканию;
8)увеличившаяся и чувствительная грудь;
9)ранний токсикоз
«Что-то тут не так. . Надо бы обратиться к врачу»
«Вы беременны» «Урааа. Как здорово»
Советы. . .
1)Приступы токсикоза можно облегчить мятной водой: залейте мяту кипятком, дайте настояться минут 5, добавьте кусочек лимона и ложечку мед
2) Не курите и не употребляйте алкоголь
3)Посещайте стоматолога • организм требует очень много кальция, и поэтому зубки во время беременности наиболее чувствительны. Невылеченный кариес зубов может стать источником инфекции.
4) Оставайтесь всегда в хорошем настроение Положительные эмоции очень хорошо влияют на вашего будущего малыша. Вам просто необходимо расслабляться.
6) Побольше гулять на свежем воздухе, почитать интересную литературу, побольше спать
7) Правильно питайтесь. Чрезмерное употребление сладостей не желательно, особенно на первых стадиях беременности.
8)Следите за личной гигиеной
9) Посещайте специальные курсы для беременных. Там вы много чего узнаете и будете более спокойно себя чувствовать во время беременности.
10) Следите за вашим здоровьем
«Этим советам нужно следовать в течение всей беременности. Теперь вас двое. И следить за собой и своим здоровьем в сто раз больше, чем это было до беременности. »
Скачать презентацию Школа для беременных Первые недели беременности 1 задержка
Школа для беременных.pptx