Семья — основной ресурс в профилактике наркозависимости подростков

Семья - основной ресурс в профилактике наркозависимости подростков. (Практические рекомендации для родителей) Игошина Сауле Канатбековна, социальный педагог МОУ «СОШ № 2» г. Всеволожска igsaule@list. ru

• Участие современной семьи в антинаркотической профилактике носит проблемный характер. Родители признают необходимость проведения массовой антинаркотической профилактики, но понимают ее в значительной мере только как просвещение детей относительно негативных последствий злоупотребления наркотиками. • Основную роль в организации просвещения они отводят школе. Обычная семья также нуждается в укреплении внутрисемейных отношений, которые являются необходимым условием для выполнения ею своих задач по подготовке ребенка к интеграции во взрослое общество. Развитие ребенка опирается на семейные ресурсы, и именно семья должна обеспечить защиту подростка от негативных внешних влияний. Защита обеспечивается прежде всего хорошим микроклиматом в семье. Сплоченность семьи, ее крепкие внутренние связи и привязанности формируются и укрепляются постоянным и устойчивым семейным руководством со стороны родителей.

Каких ошибок не стоит делать взрослым? • Самое большое значение для семейной профилактики имеет общение взрослых и подростка в семье. Увы, значительная часть родителей уделяют на общение не более 20 минут в день. • Такая гипоопека может стать причиной беды — ребенок, предоставленный самому себе, просто не сумеет правильно распорядиться имеющейся у него свободой.

Карта времени • Взрослые и ребенок записывают в таблице тот вид занятия, которому они посвятили обозначенное время. А теперь нужно сравнить «Карты времени» . Они наглядно продемонстрируют, кто из членов семьи больше всего загружен, а у кого есть резервы времени, которые можно использовать для домашней работы, разгрузив более занятого. Как показывает практика, такие карты оказываются для подростка гораздо убедительнее, чем многочисленные нотации мамы или папы о необходимости помощи по хозяйству. Кстати, вовлечение в хозяйство, совместное выполнение с подростком домашних дел можно использовать не только с целью высвобождения времени для общения, но и непосредственно для самого общения. Беседа за чисткой картошки, совместный поход за покупками могут оказаться ничуть не менее интересными, чем беседа за чайным столом.

Очень важные моменты: • Во-первых, нагрузка на ребенка должна быть адекватна возможностям его организма. Жизнь в жестком темпе, без права на расслабление и отдых, несомненно, негативно отражается на здоровье ребенка. Это само по себе сводит усилия родителей и ребенка на нет. • Во-вторых, ребенок, занимающийся только «содержательным и полезным» , с точки зрения родителей, в реальности оказывается лишенным очень значимых вещей — общения со сверстниками, формирующего коммуникативные умения и навыки, способность эффективно взаимодействовать с окружающим миром, времени на размышления о себе и других людях, когда развивается самооценка, формируется представление о собственных свойствах и качествах и т. д. • И в-третьих, такие дети часто оказываются ориентированы на успешность любой ценой. Видя, какое значение имеют их достижения для родителей, дети стремятся оправдать ожидания взрослых. Чувство долга, страх разочаровать маму и папу, боязнь оказаться не первым — все это создает сильное психоэмоциональное напряжение у ребенка, порождает дискомфортные ощущения.

Ссоры предупреждаются, а конфликты ослабляются, когда во взаимоотношениях родителей и детей последовательно реализуются три основных принципа семейного воспитания: 1. 2. 3. ребенку обеспечивается возможность пользоваться любовью и поддержкой родителей; ребенка обучают навыкам конструктивного участия в семейной жизни: взаимодействию и взаимопомощи, самостоятельности и ответственности; родители используют меры поощрения и наказания за соблюдение или нарушение семейных порядков (правил) и установок.

О чем рассказать подростку Лобовая атака: «А ну-ка, давай я расскажу тебе о вреде наркотиков» — вряд ли будет иметь успех. Может оказаться, что именно в этот момент подросток просто не хочет обсуждать такие темы. Фильм, в котором затрагивалась тема наркомании и который произвел впечатление на сына или дочь, статья в газете или журнале, реальная ситуация, в которую попал кто-то, с кем знаком подросток, вполне могут служить поводом для начала разговора.

• Не нужно превращать • самое разумное — обсуждение в скучную организовать обмен лекцию, где ребенку мнениями, в ходе которого отводится роль родители (уважительно и слушателя. Мама или папа тактично) могут считать, что им-то попытаться повлиять на уж лучше знать, чем опасна взгляды подростка. наркотизация. Однако в действительности современные подростки могут оказаться гораздо более осведомленными в аспектах проблемы.

• Основной акцент обсуждения • Не стоит даже из лучших рекомендуется сделать на побуждений стремиться том, как наркотизация запугать может отразиться на подростка (опасность значимых для подростка наркотизации и без того ценностях, например на велика). Заведомое внешности, успехах в спорте преувеличение опасности (если они имеют значение вызывает у подростка для подростка), реальности недоверие к сведениям, получения желаемой получаемым от взрослых, профессии и т. д. Объясните формирует представление ребенку, чем и как об их некомпетентности. знакомство с наркотиком может помешать реализации его мечты.

• Не стоит разбрасываться • Для подростка, стремящегося угрозами и обещаниями продемонстрировать свою наказаний в случае взрослость, возможного знакомства самостоятельность, подростка с независимость, гораздо большее одурманивающими значение будет иметь веществами: «Если я только высказанное взрослым доверие к узнаю, что ты попробовал, нему: «Меня очень расстроит и то. . . » Сама по себе такая огорчит, если ты решишься на угроза может стать столь неразумный поступок, своеобразной провокацией: однако я верю, что ты способен «Интересно, выполнит или принимать правильные не выполнит взрослый свои решения, умеешь делать верный обещания? » выбор» .

• Не стоит подробно обсуждать с подростком (если этого не требует конкретная ситуация) специфику эйфорического эффекта, вызываемого различными одурманивающими веществами, технологию их применения и другую подобную информацию, которая, не способствуя формированию антинаркогенных установок, может провоцировать интерес к наркотизации, облегчать возможность приобщения.

Чему нужно научить подростка, чтобы предотвратить его знакомство с одурманивающим веществом. • Использовать метод • 1. Для подростка очень активного слушания (по важно научиться Ю. Гиппенрейтер) заключается в том, чтобы анализировать возвращать собеседнику в беседе то, возникающие у него что он вам поведал, при этом проблемы, ведь это первый обозначая, называя его чувства. шаг в поиске эффективных Выглядеть такой диалог может следующим образом: путей их решения. - Почему ты нагрубил учительнице? - Не знаю. - Ты не можешь понять, что случилось. - Она накричала на меня.

Прием активного слушания • Прием активного слушания дает неожиданный и весьма действенный эффект. Дело в том, что традиционные способы реагирования при всей их кажущейся обоснованности имеют один общий недостаток — они оставляют молодого человека наедине с его переживаниями, демонстрируют ему, что взрослого не интересуют его чувства. Активное слушание, напротив, показывает, что мать или отец приняли внутреннюю ситуацию подростка, стимулирует его к дальнейшему диалогу, пробуждает желание анализировать свои поступки. Видя, что взрослые готовы понять его, подросток уже не стремится переложить ответственность за происшедшее на других и готов объективно оценивать свои действия. • Во время беседы с сыном или дочерью важно соблюдать некоторые правила. Нужно непременно повернуться к собеседнику лицом — глаза участников беседы должны оказаться на одном уровне. Дистанцию лучше сократить — желательно, чтобы беседующие находились близко друг от друга. • В беседе очень важно держать паузу. После каждой реплики взрослого нужно дать подростку возможность собраться с мыслями, понять свои переживания, обдумать ответ.

Научить подростка сопротивляться негативному давлению, говорить «нет» тому, кто предлагает попробовать опасное вещество. • Традиционно одним из положительных качеств любого ребенка считается послушание. Родители стремятся воспитывать у ребенка готовность выполнять их распоряжения, подчиняться требованиям взрослых. Быть строптивым плохо — учат мальчиков и девочек с раннего детства. Но взрослые забывают о том, что, когда ребенок станет взрослее и на него будут пытаться оказывать влияние (и не всегда положительное) самые разные люди, готовность беспрекословно слушаться и подчиняться может сыграть с сыном или дочерью недобрую шутку. Поэтому нужно учить ребенка и умению настоять на своем, сопротивляться давлению.

Игра «Нет, уважаемый сударь!» • Один из играющих стремится заставить своего соперника сказать «да» , отвечая на вопросы или предложения. Задача другого заключается в том, чтобы, несмотря на все ухищрения предлагающего, говорить «нет» . Например: «Говорят, что вы — умный и образованный человек, это правда? » , «Попробуйте мороженое, оно очень вкусное» и т. д. Трудность для отказывающегося в том, чтобы, говоря «нет» , не оказаться в смешном положении. Например, на реплику: «Говорят, что вы умный человек» — можно ответить просто «нет» , а можно сказать: «Нет, я очень умный человек» . На предложение попробовать мороженое можно ответить «нет» , а можно сказать: «Нет, я не буду его пробовать, я его просто съем!» Чуть-чуть изменились акценты — и появился повод для улыбки, отказ не привел к ссоре. Такая игра, несмотря на кажущуюся несерьезность, полезна для выработки умения быстро реагировать в ситуации давления, находить эффективные формулировки отказа.

Ролевая игра • Взрослый вместе с подростком обыгрывают ситуацию, в которой подросток выступает в роли предлагающего какое-то занятие, а взрослый отказывается, однако каждый раз использует разные варианты отказа. Занятие может быть выбрано самое необычное — например, подросток может предложить взрослому. . . полететь на Марс. Варианты отказа в этом случае могут быть такими: • «Боюсь у меня не получится. . . Не знаю, могу ли. . . » (Отказ-соглашение. Отказывающийся практически демонстрирует свою готовность сдаться. Используя этот вариант, можно избежать конфликта, а вот настоять на своем вряд ли возможно. ) • «Я с удовольствием, но завтра я должен сдавать годовой отчет. Вот буду посвободнее, может, тогда. . . » (Отказ со ссылкой на обстоятельства. Отказывающийся демонстрирует, что в принципе ничего против предложения не имеет, но в данный конкретный момент по каким-то причинам не может его принять. Такой отказ поможет избежать конфликта, ссоры, однако дает основание предлагающему и в дальнейшем обращаться к вам со своей идеей. ) • «Марс — это, конечно, хорошо! А давай-ка поближе — например, в соседний кинотеатр отправимся. Там, говорят, как раз фильм новый о космосе идет» . (Это отказальтернатива. Отказывающийся выдвигает альтернативное предложение. Такой отказ позволяет настоять на своем и не обидеть предлагающего. ) • «Мне совсем не нравится эта идея. Считаю этот полет пустой тратой времени» . (Отказ-отрицание. Такой вариант может вызвать обиду, спровоцировать конфликт, однако он точно выражает готовность человека отказаться. )

Практические советы родителям: • Совет 1. Сделайте жизнь своего ребенка интересной и разнообразной. Если в ней не останется места для скуки и безделья, тогда вашему ребенку не нужно будет искать сомнительные источники острых ощущений и не захочется испытать на себе действия опасных веществ. Совет 2. Учите подростка искусству общения. Подскажите ему, как вести себя в сложных ситуациях, возникающих в компании сверстников, помогите найти интересных и верных друзей. Будьте сами внимательны к своему ребенку – он должен всегда быть уверен в том, что родители готовы выслушать, понять его и помочь. Совет 3. Научите подростка говорить «нет» , отказываясь от того, что кажется ему опасным, неприемлемым. Конечно, послушный ребенок – подарок для родителей и учителей. Но готовность к беспрекословному послушанию может сыграть с вашим сыном или дочерью плохую шутку. Ребенок должен твердо знать, что у него есть право отказаться, и уметь это делать Совет 4. Научите сына или дочь получать удовольствие от собственных усилий, помогите найти свою сферу деятельности, свое увлечение. С уважением относитесь к хобби ребенка, демонстрируйте интерес к такого рода занятиям. Совет 5. Укрепляйте в ребенке уверенность в собственных силах. Не забывайте отмечать его успехи и достижения. Не стоит сравнивать сына или дочь с другими детьми. Сравнивайте их вчерашних с ними сегодняшними, поддерживайте в стремлении стать лучше, умнее, сильнее.

• Совет 6. Выдвигаемые вами требования к сыну или дочери должны быть по силам. Прежде чем требовать от них решение той или иной задачи (чтобы они хорошо учились, были вежливыми и сдержанными с учителями тд), покажите им, как именно они могут справиться с проблемой. Не забывайте о том, что ваш пример сильнее любых слов Совет 7. Постарайтесь познакомиться с друзьями и приятелями вашего ребенка. Помните, что запрет на общение можно использовать лишь в самых крайних ситуациях, когда у вас не остается сомнений в том, что влияние этого человека опасно для вашего сына или дочери. Совет 8. Дайте возможность подростку проявить свою самостоятельность, взрослость. Советуйтесь с ним при обсуждении тех или иных семейных проблем, подчеркивайте значение его участия в домашних делах. Совет 9. Сформируйте у подростка представление о том, с какими проблемами сталкивается человек, пристрастившийся к наркотикам. Важно, чтобы подросток осознавал опасность даже единственной пробы одурманивающего вещества. Рассказывая о негативных последствиях наркотизации, делайте акцент на факторах, имеющих большое значение в подростковой среде (объясните, как наркотизация сказывается на внешности, возможности приобрести престижную профессию, сделать карьеру и тд) Совет 10. Убедите подростка в том, что не существует опасных и неопасных наркотиков: любой наркотик оказывает негативное воздействие на психику и физическое здоровье человека.

Полезные ссылки: • http: //sosh 2. tksneva. ru/School_2_социаль ный 20%педагог. html – интернет-урок «Имею право знать» • http: //bondhsi. ru - много полезных статей, ссылок, презентаций, фильмов, книг и т. д.

В данной работе использовались материалы: - УМК «Все цвета, кроме черного» под редакцией А. Г. Макеевой, М. М. Безруких М: Просвещение 2005; - «Общаться с ребенком. Как? » Ю. Гиппенрейтер М: АСТ, 2012; - «Продолжаем общаться с ребенком. Так? » Ю. Гиппенрейтер М: АСТ, 2012;