Самостоятельная работ интерна Тема: Теоретические основы

Самостоятельная работ интерна Тема: Теоретические основы геронтологии. Образ жизни и здоровье лиц пожилого возраста. Принципы профилактической геронтологии Выполнила: Мухамбедиярова Динара Группа: 645 Проверил: Крышкина Татьяна Викторовна

Средние сроки жизни человека в разные эпохи Века, годы Возраст Каменный век 19, 0 Бронзовый век 21, 5 Европейская античность 20 -30 XVI в. 27, 5 XVII в. 29, 0 XVIII в. 28, 5 1801 -1880 гг. 35, 6 1891 -1900 гг. 40, 6 1901 -1910 гг. 44, 8 1924 -1926 гг. 56, 0 1932 -1936 гг. 59, 8 1946 -1947 гг. 57, 7 1970 -1980 гг. 73, 0

Старение человека - это биологический процесс постепенной деградации частей и систем тела человека и последствия этого процесса.

Геронтоло гия (от греч. γέροντος, «старик» + …логия) — наука, изучающая социальные, психологические и биологические аспекты старения, его причины и способы борьбы с ним.

Питер Брайан Медавар - Английский биолог, который занимался изучением теории старения. Питер Брайан был награждён Нобелевской премией по физиологии и медицине.

Сущность теории. Старение является не необходимым свойством живых организмов, а запрограммированным процессом. Старение развилось в результате эволюции из-за некоторых преимуществ, которые оно даёт целой популяции.

Причины старения. Малоподвижный образ жизни Несбалансированное питание Курение Солнце Алкоголь Стресс Загрязнение среды

ИММУНОЛОГИЧЕСКАЯ ТЕОРИЯ СТАРЕНИЯ

Пауль Эрлих(1854 -1915) Разработал теорию иммунитета

Сущность теории Иммунные клетки организма реагируют с антигенами этого организма. В результате снижается их способность распознавать чужеродные антигены.

Причины старения: Неблагоприятные условия труда и быта Психическая и нервно-эмоциональная усталость Гиподинамия Неправильное питание Неправильное дыхание Употребление алкоголя Курение

Общие правила как стать долгожителем: Диета Физические упражнения Тренировка головного мозга Состояние психики и социальные связи Значение сна

Теория поломки ДНК

ЛЕДЕРБЕРГ ДЖОШУА (1925– 2008), Американский генетик, получивший в 1958 Нобелевскую премию по физиологии и медицине (совместно с Э. Тейтемом и Дж. Бидлом) за открытия в области генетической рекомбинации.

Сущность теории: нарушения систем восстановления ДНК

Теория ортобиоза: 1) правильное питание; 2) активный двигательный режим; 3)психофизиологическая уравновешенность ; 4) высокий уровень образования;

Желаем всем крепкого здоровья и долголетия!!!