РУССКАЯ БАНЯ Выполнила: студентка группы М-07 -12 Гаврилова Е. В. Проверил преподаватель: к. м. н. Доцент Леженина С. В.
Содержание работы • • I. III. IV. V. VI. • • Введение Основная часть: Психологическое воздействие Влияние баня на сосуды Влияние бани на дыхательную систему Влияние бани на кожу Показания при болезнях Веники Заключение Список литературы
Введение. История бани уходит в седую древность. Геродот был первым человеком, который упомянул в своей книге о банях. Баня упоминается и в восточнославянских мифах. В них говорится, что ее почитали даже боги. Византийский историк Прокопий Кесорийский отмечал, что баня сопровождала древних славян всю жизнь. Летописец Нестор в «Повести временных лет» писал о том, как в будущем Великом Новгороде апостол Андрей увидел деревянные бани, где люди, обнажившись, били себя вениками и под конец окатывались холодной водой.
Введение • • В уставе князя Владимира «Красное Солнышко» , бани именовались заведениями для немогущих. Это были своеобразные лечебницы
Введение • • В нашей стране уже издревле бани - это особое и по устройству (деревянные срубы) и по процедурам пользования ими местно (лиственные веники, контрасты жара и холода, зимою «снежные ванны» и т. п. ). В банях не только мылись, но, учитывая что это были самые чистые места в поселениях, принимали роды, производили массаж, растирания, кровопускание.
Психологическое воздействие • • Различные водные процедуры – прекрасное успокоительное средство. Безмятежная атмосфера бани, жар, вода дают чувство душевного равновесия.
Влияние бани на сосуды Баня стимулирует работу сердца, кровь обильно орошает все органы без исключения. Просто и эффективно помогает избавиться от застоя крови.
Влияние бани на дыхательную систему Баня – прекрасная тренировка дыхания. Горячий увлажненный воздух своеобразный раздражитель. После банной процедуры потребление кислорода увеличивается ( в среднем на 1/3).
Влияние бани на кожу Ядреный и вместе с тем ласковый пар, который славится отменно подготовленная баня, как никакое другое гигиеническое средство, открывает и тщательно прочищает все поры тела, удаляет грязь.
Показания при болезнях Баня незаменима в восстановительный период после бронхита, тонзиллита, ринита и др. Цистит
Противопоказания При обострении хронических заболеваний. Кому врачи не рекомендуют , скажем, морские купания и солнечные ванны При воспалительных заболеваний сердца: эндокардите, миокардите, перикардите При острых При болезни Боткина, язвенной болезни лихорадочных состояниях, с наклонностью к кровотечению, малокровии, обширных воспалительных процессах на коже, травме головного мозга острых заболеваниях глаз и ушей. , туберкулезе легких, эпилепсии.
Веники
Спасибо за внимание!
Скачать презентацию РУССКАЯ БАНЯ Выполнила студентка группы М-07 -12 Гаврилова
Русская баня.ppt