СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ АКТИВНЫХ ЛЕДИ.pptx
- Количество слайдов: 13
Российская Академия Медицинских Наук (РАМН) Институт космонавтики Росси Государственная программа «Здоровье Нации» СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ для АКТИВНЫХ ЛЕДИ
Спортивной Леди ВАЖНО знать: • Суточный рацион спортсмена должен включать: - витамины А, В 12 и В 6 - 5 мг. , - витамины В 2 и В 1 - 8 мг. , - витамин РР - 25 мг, - витамин С - 600 -800 мг. , - витамин Е - 20 мг. Распространено ошибочное убеждение о том, что продукты не животного, а растительного происхождения - основной источник витаминов. К основным симптомам недостатка витаминов относят: - хроническую усталость, - раздражительность, - беспокойный сон, - потерю аппетита, - всевозможные кожные изменения и изменения слизистых оболочек (анемия, трещины губ, язвочки, расположенные на слизистой оболочке языка и щек), - в руках и ногах появляются неприятные ощущения, - часто появляется простуда, - ухудшение спортивных результатов.
Спортивной Леди ВАЖНО знать: • • К основным симптомам нехватки минералов относят: - разрушаются зубы (недостаток фтора), - отеки, апатия, слабость, (недостаток йода), - в крови снижается концентрация гемоглобина (недостаток железа), - боли в костях (недостаток фосфора и кальция), - судороги (недостаток калия и кальция). Суточный рацион спортсмена должен включать: - кальций - 1000 мг. , - фосфор - 1500 мг. , - железо - 30 мг. , - калий - 4000 мг. К основным источникам минералов относят ОЧИЩЕННУЮ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ. • Обратите своё внимание на биопрепараты. К преимуществам данных препаратов относят высокую биологическую доступность (речь идёт о коэффициенте усвояемости) и терапевтический эффект, состоящий не только в восполнении недостатка витаминов и минеральных веществ, но также и в стимуляции физиологических функций организма (работа внутренних органов, иммунитет).
Мнения Специалистов • На основании результатов сертификации продукция компании « Тiens» внесена в ЕДИНЫЙ РЕЕСТР ПРОЕКТА « ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ - Здоровое Питание» . Приказ № 324. 10 -МС/05 от 18. 10. 2010 года. На основании этого приказа продукция «Тiens» с полным правом может считаться оздоровительной.
Российская Академия Малых Наук (РАМН) Институт космонавтики Росси Государственная программа «Здоровье Нации» РЕКОМЕНДУЮТ Уникальный комплекс природных витаминов и минералов компании Tiens для людей ведущих активный и здоровый образ жизни. Он прост и удобен в применении. Не имеет противопоказаний.
Российская Академия Малых Наук (РАМН) Институт космонавтики Росси Государственная программа «Здоровье Нации» Препараты для: 1. Увеличение мышечной массы/сжигание жиров • - Биокальций (кальций Тяньши) - источник сбалансированного клеточного питания • - Спирулина - богата природными растительными белками, высокоэффективная концентрированная пища • - Биоцинк (цинк Тяньши)- обеспечивает всю ферментативную деятельность организма, участвует в синтезе белков • - Хитозан - природный сжигатель жира. 2. Усиление выносливости • - Икан – адаптирующиеся вещество, которое обеспечивает клетки организма необходимым объемом кислорода. • - Спирулина- источник легкоусвояемых белков
Российская Академия Малых Наук (РАМН) Институт космонавтики Росси Государственная программа «Здоровье Нации» 3. Поддержание формы и восстановление сил после значительных физических нагрузок • • - Спирулина– кладезь ценных микроэлементов и кислот, высокоэффективный и концентрированный продукт; - Холикан – мощнейший природный и натуральный антиоксидант, улучшающий состояние крови, снижающий холестерин и поддерживающий уровень тромбоцитов в требуемой норме. - Биокальций – расслабляющее средство, снимающее мышечные спазмы и способствующее отдаче отработанных материалов. - Антилипидный чай – предназначенный для активного очищения организма 4. Поддержка организма во время соревнований • • - Холикан - мощный антиоксидант, вытяжка из виноградных косточек - Спирулина– питательный, концентрированный компонент; -Кальций для мозговой деятельности Тяньши – элемент, улучшающий степень мозговой деятельности и повышающий концентрацию внимания.
Российская Академия Малых Наук (РАМН) Институт космонавтики Росси Государственная программа «Здоровье Нации» 5. Профилактика травматизма и период восстановления • - Биокальций (кальций Тяньши) – для минерализации костей; • - Биоцинк – для поддержания ферментных процессов и нормализации синтеза белков; • - Хитозан - для обновления кожи, связок, хрящей и костей. Состоит из коллагенов, эластинов и полимеров гиалуроновой кислоты – основных составных соединительных тканей и суставов. • Кордицепс – восстанавливает иммунитет, особенно после применения антибиотиков; снимает воспаления, активизирует работу Т-лимфоцитов, нормализует состояние печени и почек.
К основным источникам минералов относят ОЧИЩЕННУЮ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ. Что мы знаем об озоне? • • • Озон (от греческого оzon - пахнущий) - газ голубого цвета с резким запахом, сильный окислитель. Озон аллотроп кислорода. Молекулярная формула O 3. Тяжелее кислорода в 2, 5 раза. Используется для обеззараживания воды и воздуха. Как образуется озон в природе? • Образуется из молекулярного кислорода (О 2) при электрическом разряде или под действием ультрафиолетового излучения. Особенно это ощутимо в местах, богатых кислородом: в лесу, в приморской зоне или около водопада. При попадании солнечных лучей, в капле воды кислород преобразуется в озон. Также Вы чувствуете запах озона после грозы, когда он образуется при электрическом разряде. Почему полезно пить насыщенную кислородом воду? • Использование озона усиливает потребление глюкозы тканями и органами, увеличивает насыщаемость кислородом плазмы крови, уменьшает степень кислородного голодания, улучшает микроциркуляцию. Озон оказывает положительное действие на метаболизм печени и почек. Поддерживает работу сердечной мышцы. Уменьшает частоту дыхания и увеличивает дыхательный объем. Для чего предназначен бытовой озонатор? • • дезинфекции и дезодорации воздуха в жилых помещениях, в ванной и туалетной комнатах, бытовках, шкафах, холодильнике и пр. ; • обработки пищевых продуктов (мясо, рыба, яйца, овощи и фрукты); • улучшения качества воды (дезинфекция, обогащение кислородом, устранение хлора и др. вредных примесей); • домашней косметологии (устранение перхоти, угрей, полоскание горла, чистка зубов, устранение грибковых заболеваний, приготовление озонированного масла); • ухода за домашними животными и рыбками; • полива комнатных растений и обработка семян; • отбеливания и придания цветности белью; • БЫТОВОЙ ОЗОНАТОР ТИЕНС – ВАШ ЛУЧШИЙ СПУТНИК НА ПУТИ К ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ!
ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ Отзыв: Озонатор Tiens TR-YCA - Прекрасный помощник: и воздух от бактерий очистит, и воду продизенфицирует, и продукты освежит. . . Достоинства: Тотальная дизенфекция, полноценный помощник хозяйке. Лёгкий вес и длинный провод упрощает работу с ним. Недостатки: Цена, (но вещь стоящая), распространяется только посредством дилерских продаж и офисных центров. Очень удобный прибор для выполнения самых различных работ по дому и не только: с помощью его мы дизенфицируем воздух в помещении, когда кто-то болеет. С помощью его же мы делаем озонированную воду, употребляя которую в организме гибнет патогенная флора и грибки. А ещё его можно использовать как дизенфектор подвалов, гаражей, хозблоков. Или вот ещё: обрабатывать старые вещи, которые нельзя постирать или отдать в химчистку. Управление интуитивно понятное, имеется простенький дисплей, отображающий время работы на которое его запрограммировали и по истечении которого он отключится. Есть два шланга и два диффузных рассекателя-камня для работы по дизенфекции воды и продуктов, положенных в неё также для дизенфекции. Максимальная продолжительность работы - 40 минут, затем перерыв. Озон-очень сильный антисептик. Его действие подобно сверхпроникающему газу. При этом он сам не является ядом, хотя по эффективности сильнее хлора. Наша семья пользуется этим прибором и очень довольна. http: //otzovik. com/
Мнения Специалистов Бикбаева Фарида Равильевна окончила в 1983 году с отличием лечебный факультет Казанского Государственного медицинского института. Работала врачомхирургом, имеет специализации по урологии, гинекологии, нейрохирургии, гастроэнтерологии, кардиологии, сертификат детского хирурга-уролога. Прошла обучение в Академии Последипломного образования в Москве в 1996 году и имеет сертификат нутрициолога, прошла обучение в Китае в 2001 году, получила сертификат международного лектора-медконсультанта в Индонезии в 2002 году. Один из организаторов ежегодной Международной конференции по интегральной медицине в городе Казани. Автор широко известных книг и лекционных курсов по применению продукции корпорации "Тiens".
Отзывы наших Клиентов КОРДИЦЕПС. Я скептик, но его эффект поражает! Опубликовано 23 Февраль, 2013 - 16: 16 отзыв от irene_yorston Я из числа тех людей, кто считает лучшим лекарством и бадом - здоровый образ жизни, витаминки, спорт. никаких серьезных проблем со здоровьем у меня не было, но мои родители увлеклись продукцией TIENS, Они отметили, что самочувствие у них заметно улучшилось. и самым сильным средством они отметили Кордицепс. Они пили его и не болели не чем. На себе я его тоже испытала, принимая во время эпидемии гриппа, я была окружена больными людьми, не было никаких масок. Плюс ежедневные тренировки. В итоге - ничего, никаких болезней. а вообще иммунитет у меня не так силён. Что там за препараты такие - загадка, но они действительно волшебно воздействуют на организм и исцеляют многих людей. Главное, чтобы без побочных эффектов! Многие в моём клубе тоже стали себе заказывать. Хитозан - Аналога не существует! Опубликовано 24 Январь, 2014 - 12: 34 отзыв от BUCY • С Хитозаном, фирмы Тiens познакомилась десять лет назад, когда моей дочки было два года. Мы попали с дочкой в инфекционную больницу, с тяжелым отравлением огурцами. Врач на санпропускнике, тогда спросил - как будем лечить - дорого или не нет. Я без всяких сомнений сказала, что все необходимое купим. Дочке вводили Хитозан+Кордицепс клизмами и давали пить разведенным в воде. На третьи сутки нас благополучно выписали. У малышки часто поднимался ацетон в моче - хитозан всегда был под рукой. У моего папы очень часть высокое давление. Он высыпает под язык одну капсулу и давление приходит в норму. Для меня Хитозан послужил очень хорошим сжигаталем жира. Похудела на 8 кг.
Наши контакты Севатополь. Крым. • Пл. Лазарева • Спуск Шестакова 1 • тел – • скайп • Email Москва. Россия. • ст. м. Спортивная • Ул. Усачева 22 • «ООО ТИЕНС РОССИЯ»