Реабилитация пожилых людей нейробику Выполнил: Кездикбаев Б Группа: 516 2
План Медицинская реабилитация Почему важно пройти медицинскую реабилитацию? Нейробика Упражнений нейробики Литературы
Медицинская реабилитация – право, предоставляемое в силу Закона о государственном страховании здоровья от 1994 г. За медицинскую реабилитацию несёт ответственность больничная касса, в которой застрахован пожилой человек.
Почему важно пройти медицинскую реабилитацию? Независимость при функционировании – одна из наиболее важных вещей для каждого человека. Потеря независимости и зависимость от окружающих приводят к тому, что чувствам и качеству жизни человека наносится огромный урон, и это приводит к серьёзному кризису как для него самого, так и для членов его семьи. Снижение функциональных навыков может произойти в результате физической травмы в любом возрасте, но пожилые люди более уязвимы к этому.
Пожилым людям часто необходима реабилитация в следующих случаях: После инсульта и иных неврологических заболеваний; После перелома шейки бедра и иных ортопедических заболеваний, включая ампутацию конечностей; Из за резкого понижения уровня функционирования, вызванного серьёзной или продолжительной болезнью, из за которой больной прикован к кровати.
Основные аспекты процесса медицинской реабилитации В процессе реабилитации, всё внимание сосредотачивается на пациенте, и ему предлагаются инструменты, помогающие ему справиться с функциональными нарушениями, от которых он страдает, повысить уровень функционирования и взять ответственность за своё состояние, постепенно вновь начиная выполнять привычные для него повседневные действия. Исключительно важно начать реабилитацию незамедлительно, чтобы не упустить момент, когда можно оптимально улучшить самочувствие и состояние здоровья пациента. Медицинская реабилитация проводится по рекомендации врача. Если пациент был госпитализирован в больнице общего профиля, рекомендация о прохождении реабилитации будет, как правило, дана в выписном эпикризе.
Для человека, которому необходима медицинская реабилитация, составляется индивидуальная программа лечения и реабилитации Подбирая программу реабилитации, очень важно привлекать к участию в этом процессе самого пациента и членов его семьи, и учитывать его желания и предпочтения, предоставляя ему полную информацию об органах, помощью которых можно воспользоваться в процессе реабилитации. Место проведения реабилитации выбирается согласно нуждам пациента, и может быть одним из следующих: реабилитация во время госпитализации (в отделении по реабилитации или в отделении гериатрической реабилитации), дневной стационар для реабилитации, медицинский центр дневного стационара для реабилитации, специальный медицинский центр (например, центр по лечебной физкультуре (физиотерапии), либо реабилитация на дому у пациента, если в его случае реабилитация возможна в домашних условиях.
Что такое Нейробика? новая наука НЕЙРОБИКА. Так назвал зарядку для мозга американский профессор Лоуренс Катц. Нейробика включает в себя определенные упражнения для головного мозга.
Нейробика обостряет память и стимулирует работу мозга, когда нужно многое удержать в голове или выучить наизусть. Пожилым людям она полезна тем, что поддерживает мозг в тонусе и представляет собой отличную профилактику старческого слабоумия. А ребенку поможет сосредоточиться на уроках и лучше усвоить новый материал. Взрос лым она полезна тем, что поддержива етмозг.
Не секрет, что с возрастом умственные способности снижаются — нервные клет ки головного мозга как бы изнашиваются, становятся менее чувствительными, между ними ухудшается связь. Однако подобное качественное ухуд шение умственной деятельности связано не только с возрастными особенностями.
Рассмотрим упражнения для ум ственной аэробики. 1 — НОВАЯ ОБСТАНОВКА. Время от времени очень полезно оказываться в малознакомых местах. Поэтому посетите часть города, где Вы еще никогда не были или которую посещаете очень редко — большой парк или магазин. Также хорошо менять привычные маршруты – например, ходить на работу другой дорогой.
2 — НОВЫЕ ЗАПАХИ. Утром, сразу после пробуждения, специалисты советуют: вдыхать разнообразные ароматы, напри мер эфирные масла — это помогает «раз будить» мозг.
3 — МНИМАЯ СЛЕПОТА. Упражнение на внимание и концентрацию — попробуй те сориентироваться в комнате с закрыты ми глазами (как вариант — примите душ). В отсутствие зрения резко активизируются другие органы чувств.
4 — ПРАВАЯ ЛЕВАЯ. Выполняйте ино гда что нибудь не рабочей рукой: если Вы правша, то левой; если левша — правой.
5 — НЕЗНАКОМАЯ РАБОТА. Почаще беритесь за работу, которую еще не при ходилось выполнять — мозг быстро активи зируется, когда Вы не совсем точно знаете, что делать.
6 — ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ. На один и тот же вопрос можно ответить по разному. Вот и отвечайте, избегайте привычных стандартных фраз — хотя бы мысленно.
7 -Новые журналы Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.
8. Уверенность в себе Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать. 9. Нестандартные ответы Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела? » можно ответить десятками разных фраз откажитесь от стереотипов.
5 упражнений для развития памяти 1. Скажите себе: запомни это! Например, если вам представили незнакомого человека, проговорите про себя его имя и велите себе его запомнить. Так вы бессознательно переведете эту информацию в статус более важной. 2. Найдите мотивацию Постарайтесь представить, чем человек, имя которого нужно запомнить, может быть вам полезен в будущем? Поиск мотивации будет стимулировать работу мозга, и запомнить имя будет легче. 3. Ассоциируйте Выберите 10 неподвижных вещей в вашем доме или офисе. Запомните их в определенной последовательности (для этого нужно выявить закономерность). В будущем, когда вам нужно будет запомнить какой либо список, ассоциируйте каждый пункт списка с этими предметами. Когда нужно будет вспомнить список, просто пройдите глазами по 10 выбранным предметам. 4. Изучайте иностранные языки Это самым непосредственным образом активизирует память и развивает ассоциативное мышление. Станет легче запоминать не только иностранные слова, но и факты из повседневной жизни, которые прежде требовали постоянного напоминания. 5. Запоминайте номера телефонов Для начала выучите номера телефонов, в том числе и сотовых, тех, с кем вы общаетесь чаще всего. Затем приступайте к запоминанию номеров менее важных людей.
Литературы http: //www. semdorog. ru/publ/razvitie/nejrobika/3 1 0 64 http: //www. tele. ru/lifestyle/health/chto takoe neyrobika i k ak stat umnee gollivudskikh zvezd/
Скачать презентацию Реабилитация пожилых людей нейробику Выполнил Кездикбаев Б Группа
Реабилитация пожилых людей нейробику.pptx