РАЗУМ Лекция 1 ЦЕЛИ Как быстро увеличить свою

РАЗУМ Лекция #1. ЦЕЛИ Как быстро увеличить свою продуктивность в любой сфере жизни? Данная лекция является частью серии лекций проекта Максима Головизнина «e. Z: Change» , направленного на изменение жизни человека в трёх сферах: Разум, Дух и Тело. Сфера «Разум» отвечает за Дело жизни и рост профессиональных качеств. Разум создает вектор.

ВОПРОСЫ АВТОРСКОГО ПРАВА Данные – информация, содержащаяся в произведении: идеи, принципы, открытия, концепции, методы, системы, процессы, факты. Данные могут использоваться и передаваться свободно (если не подписано отдельное соглашение о конфиденциальности). Право собственности на данные не распространяется. При передачи данных, полученных от автора, другому человеку принято указывать автора и первоисточник. В ЭТОЙ ЛЕКЦИИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ДАННЫЕ: Шкала оценок 0 -1 -3 -5 -20 (Сергей Грань, 2014 год на основе Шкалы Тонов) Шкала Тонов (Л. Рон Хабборд, 1950 – 1960 года) «Превзойти стандарт» – новый подход к обучению (Сергей Грань, 2014 год) Инструмент «The Game» (Петр Осипов, 2012 год) Техника постановки «Той самой цели» (Максим Головизнин, 2015) Инструмент «Onу day. One goal» (Максим Головизнин, 2015) Материалы – конкретные формы, созданные автором: тексты, формулировки, схемы, иллюстрации. На любые материалы по умолчанию распространяется право собственности автора. Материалы могут использоваться только с разрешения автора (за исключением цитирования). Отсутствие явного запрета не означает разрешения. В отношении материалов данной лекции. Демонстрация, распространение копирование данного фильма в коммерческих и некоммерческих целях разрешены при условии сохранения целостности материалов. Монтаж, сокращение, перевод, замена элементов и другое нарушение целостности исходного фильма без согласия автора запрещены.

ОТ ЧЕГО ЗАВИСИТ КОЛИЧЕСТВО ЗАДАЧ, ВЫПОЛНЯЕМЫХ ЗА ДЕНЬ?

ОТВЕТ ОТ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ

ЗАМЕЧАЛИ ЛИ ВЫ? Если на какой то день у Вас много задач: Сделали все, но по чуть-чуть Сделали не все Сделали все, но еле доползаете до кровати Сделали все и в отличном состоянии Если на какой то день у Вас одна задача: 90% что Вы ее сделали 90% что Вы сделали её легко, без особого напряжения. 70% что Вы сделали что то еще сверх этой задачи

ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ ?

ШКАЛА ОЦЕНОК КАК ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЧТО ТО 20 ИГРА 5 ЭНТУЗИАЗМ 3 УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ 2 СКУКА 1 СТРАХ, ГНЕВ 0 АПАТИЯ БЫТЬ ХОТЕТЬ ДЕЛАТЬ ИМЕТЬ

КОГДА ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЧТО ТО – ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО ОПРЕДЕЛЕННЫМ ОБРАЗОМ

ШКАЛА ОЦЕНОК КАК ЛЮДИ ДЕЛАЮТ ЧТО ТО 20 ИГРА 5 ЭНТУЗИАЗМ 3 УДОВЛЕТВОРЕННОСТЬ 2 СКУКА 1 СТРАХ, ГНЕВ 0 АПАТИЯ БЫТЬ Хочу кардинально изменить ситуацию Делать, превосходя ожидания (подвиг) Принципиально новые результаты, превосходящие любые ожидания Хочу сделать значительно лучше Делать во много раз лучше, чем требуется Превосходные результаты Хочу сделать отлично Делать чуть больше, чем требуется (стараться) Отличные результаты, лучше среднего Хочу и не хочу Делать ровно то, что требуется (рутина) Хочу, что бы чего то не было Делает меньше, чем требуется (делает плохо) Неудовлетворительны е результат Не хочу Ничего не делает Ничего ДЕЛАТЬ ИМЕТЬ ХОТЕТЬ Обычные, нормальные, хорошие результаты

ПОЧЕМУ 1 ЗАДАЧА НА 1 ДЕНЬ?

ОТВЕТ ТРЕНИРОВКА, ПРЕВЗОЙТИ

ШКАЛА ОЦЕНОК ПОДХОД К ДЕЛАНИЮ ЧЕГО-ЛИБО 20 НЕВЕРОЯТНО 5 3 2 ПРЕВОСХОДНО ОТЛИЧНО ХОРОШО 1 НЕУДОВЛЕТВОРИ ТЕЛЬНО 0 НИКАК СОСТОЯНИЯ 5 4 3 2 2 2 ДОТЯНУТЬ

ДОТЯНУТЬ НАКАЗАТЕЛЬНАЯ ПРЕВЗОЙТИ ПООЩРИТЕЛЬНАЯ

ЕСЛИ РАЗ ЗА РАЗОМ ПОВТОРЯТЬ ЧЕЛОВЕКУ ЧТО ОН СВИНЬЯ – ОН СТАНЕТ СВИНЬЕЙ

КАКИЕ НАВЫКИ ПРОЯВЛЯЮТСЯ ПРИ ТАКОЙ РАБОТЕ?

НАВЫКИ ПРЕВОСХОДИТЬ НАСТОЙЧИВОСТЬ САМОАНАЛИЗ ОТВЕТСТВЕННОСТ Ь ВКЛЮЧЕНИЯ В РАБОТУ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ВЫКИДЫВАНИЕ МУСОРА МУДРОСТЬ СТРУКТУРИРОВАНИ Е ДВИЖЕНИЯ ЧУВСТВО ДИСТАНЦИИ (Час, Год) ПЛАНИРОВАНИЕ ПОИСК СМЫСЛА

ПОЧЕМУ ДРУГИЕ ВАРИАНТЫ НЕ РАБОТАЮТ ТАК ЖЕ ЭФФЕКТИВНО?

ОТВЕТ НАПОЛЕНИЯ

НАВЫКИ ФОРМА ТЕХНИКИ НАПОЛНЕНИЕ ТЕЛО СОЗДАЕТ СОСТОЯНИЕ РАЗУМ СОЗДАЕТ ВЕКТОР ДУХ СОЗДАЕТ СМЫСЛ

АЛГОРИТМ ПОСТАНОВКИ ТОЙ САМОЙ ЦЕЛИ НА ДЕНЬ

АЛГОРИТМ Ответьте последовательно на следующие вопросы: 1. 2. 3. 4. что я ДЕЛАЮ? ЗАЧЕМ я делаю? КАК я могу это сделать? Что я могу сделать уже завтра из того что ПРИБЛИЖАЕТ меня к цели. 5. что из этого я ХОЧУ сделать завтра - итоговая цель! Дополнительные вопросы для выявления самого важного действия из этой цели: 1. Могу ли я УПРОСТИТЬ эту цель? Разбить ее на части? Какая часть самая основная, без которой цель никак не может быть выполнена? 2. Есть ли что то, благодаря чему я буду делать это ЕЩЕ КРУЧЕ?

АЛГОРИТМ Слона сразу не съешь. Сначала разделим его на бифштексы. Выберем тот, который можем съесть сейчас. Разделим бифштекс на кусочки И начнем с того кусочка, который Хотим сейчас!

Мирный Воин

ВОПРОСЫ?

ПРОЕКТ Onу day One Goal

3 НЕДЕЛИ 21 ДЕНЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ЗЕРКАЛО Любая 1 на день Анализ дня Задача: Честно увидеть себя. Отследить начальную точку

ОБЛАСТЬ ТЬМЫ Цель на повышение состояния Поиск провалов Задача: Найти и понять рычаги управления собой

СУВОРОВ TIME 1 задача на неделю Закрепление привычки «каждый день» Закрепление привычки Задача: «превосходить» Закрепление состояния Тренировка фокусировки и настойчивости Научиться планировать и верное распределять задачи. Закрепить навыки.

Ценность проекта

Инструмент «Недельный дневник» Работа в команде «В потоке» Систематизация движения Дисциплина Окружение Поддерживающа я среда Обмен Ценностями Истории успеха Кейсы Быстрая выработка навыков Увеличение качества и скорости выполнения задач Консультации и вэбинары СПОСОБ УВИДЕТЬ СЕБЯ И СВОЙ ПУТЬ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

ЯДРЕНОСТЬ ПРОЕКТА ДИСЦИПЛИНА Действие ЦЕЛЬ Смысл ПРЕВОСХОДИТЬ Состояние

МИССИЯ

МИССИЯ Мой проект честно заявляет: «Нет волшебной таблетки, подходящей всем для решения всех проблем!» Он заявляет: «Каждый может найти эту таблетку в себе для себя сам!» Миссия проекта: «Держать фонарь над головой во время Пути»

ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ИМЕТЬ В КОНЦЕ Формулу движения к любой цели Набор инструментов, работающий именно для тебя Ясность куда идти Поймешь как делать стратегические действия «Права» и «автомобиль»

Мирный Воин

УПРАЖНЕНИЕ Моя идеальная жизнь Мой идеальный день Начать сейчас Не сейчас, то когда? Когда закончишь? Закончишь ли?

Onу day One Goal меняя себя, менять мир вокруг

ОПЛАТА На карту Сбербанк 4276 4900 1652 2254 Яндекс Кошелек № 410011555819387

ВОПРОСЫ?

ОТЗЫВЫ https: //vk. com/topic-85088364_31114525 https: //vk. com/ezmagic? w=wall 6098930_79 71%2 Fall

ВОПРОСЫ?