Психология эмоций и воли Дисциплина. Общая психология. МЭВ
Тема 1. Общая характеристика эмоций n Вопросы. n 1. Понятие и проблемы изучения эмоций. n 2. Функции эмоций. n 3. Классификации эмоций n 4. Виды эмоционального реагирования. n 5. Эмоциональные свойства личности
1. 1 Определение эмоций Эмоции – Эмоции это психические процессы, протекающие в форме переживаний и отражающие переживаний личную значимость внешних и внутренних значимость ситуаций для жизнедеятельности человека.
1. 1 Проблема изучения эмоций n 1. Трудность диагностики эмоций n 2. Проблема возникновения эмоций n 3. Проблема регуляции эмоциональных состояний
Проблема диагностики эмоций Индикаторы эмоций Физиологические и вегетативные реакции: пульс, электр. потенциал ладони, дыхание Экспрессивные реакции: лицевые и нелицевые признаки ЭЭГ, ЭКГ, ЭМГ, КГР (кожно-гальваническая реакция) Методы изучения лицевой и нелицевой экспрессии (наблюдение) Методы изучения Результаты самонаблюдения человека и бессознательные реакции Опросники, шкалы, проективные методы
Проблема диагностики эмоций n Методы изучения эмоций: n 1. Психофизиологические методы. n «+» - позволяют оценивать наличие и интенсивность переживания эмоций, а также зоны активации мозга n «-» - не позволяют определить качество эмоционального процесса n Значение: проф. отбор, в клинической практике для оценки результатов терапии
Проблема диагностики эмоций n 2. Методы изучения лицевой экспрессии n Виды экспрессивных движений n - мимика – лицевые признаки n - пантомима n - голосовые индикаторы
Проблема диагностики эмоций n Донаучным направлением изучения эмоций является физиогномика – искусство распознавать характер и склонности человека по внешним признакам. n Г. Лафатер «Искусство познания человека по физиономии» n 1835 г.
n На сегодняшний день научная психология отказалась от попыток связать лицевую экспрессию с устойчивыми чертами характера, ограничиваясь лишь диагностикой текущих эмоциональных состояний.
Эксперимент Дюшена n В 1876 г. французский невропатолог Дюшен де Булонь выделил основные группы лицевых мышц и описал их участие в разных эмоциональных состояниях на основе электростимуляции лицевых мышц.
Улыбка Дюшена «Улыбка Дюшена» искусственная Естественная улыбка
Дюшен писал: n «Эмоция искренней радости выражается на лице в результате совместного сокращения мышцы zygomaticus major и orbicularis oculi. Первая подчиняется воле, но вторая приводится в действие только приятными эмоциями, возникающими у нас в душе. Притворная радость, неискренний смех не могут вызвать сокращения второй из названных мышц… Мышца, расположенная вокруг глаз, не подчиняется воле; она приводится в действие только лишь истинным чувством, приятной эмоцией. Ее инертность, проявляющаяся при возникновении улыбки, позволяет разоблачить неверного друга» .
Пол Экман n В 1970–х гг. Экман вместе с психологом Уолли Фризеном разработали специальную «Систему для измерения выражений лица» (FACS), которая в настоящее время используется сотнями ученых во всем мире. Пол Экман является автором и редактором четырнадцати книг, в том числе «Психологии лжи» ; он часто дает консультации по выражениям эмоций адвокатам, судьям и полицейским, различным государственным учреждениям, в частности ФБР и ЦРУ, а также корпорациям, в том числе анимационным киностудиям Pixar, Industrial Light and Magic. Проживает в Окленде, Калифорния.
Виды экспрессивно-выразительных движений n Пол Экман выделил 5 категорий жестов: n 1. Эмблемы - действия, смысл которых можно передать вербально с помощью одного-двух слов. n 2. Иллюстраторы – n аккомпанируют речи, n повышая наглядность n вербального изложения
Виды жестов n 3. Выразители аффекта - включает в себя всю мимику n Новая Гвинея n Америка n 4. Регуляторы - регулируют течение разговора между двумя индивидами
Виды жестов n 5. Адапторы - сокращенные варианты неких действий, усвоенных еще в раннем детстве и служивших для удовлетворения определенных потребностей. Типы адапторов n само-адапторы n альтер-адапторы n объект-адапторы
Экспрессивные проявления базовых эмоций
Экспрессивные проявления базовых эмоций Метод, разработанный П. Экманом и У. Фризен (Ekman, Friesen, 1978) FACS (Facial Action Coding System) — «система кодирования активности лицевых мышц»
Проблема диагностики эмоций n 2. Методы изучения лицевой экспрессии Цель: выявить актуальное состояние и намерение человека, а также способность распознавать эмоции других людей. Области применения: Формирование социальной и эмоциональной компетентности специалиста; Формирование способности распознавать эмоции у детей Достижение эффективной межкультурной коммуникации; Оценка скрытых эмоциональных переживаний путем наблюдения;
Проблема диагностики эмоций n 2. Методы изучения лицевой экспрессии n Методы идентификации эмоций по лицевой n n экспрессии: 1. «Принудительный» выбор одного названия эмоции из предложенного списка (6 -10 слов). 2. Ранжирование экспрессивных реакций по набору эмоциональных шкал. 3. Свободное обозначение эмоций. 4. Связывание экспрессивных реакций с предложенными историями, которые описывают некое эмоциональное событие
Шкала Шлоссберга
Проблема диагностики эмоций n Демонстрационный материал: n Схематические рисунки лица n Фото актеров n Фото спонтанных проявлений эмоций n Спонтанные проявления эмоций (видео)
Проблема диагностики эмоций Трудности методов изучения лицевой экспрессии. 1. Трудность идентификации эмоций при свободном обозначении. 2. Эмоции на фото актеров распознаются лучше, чем естественные реакции. 3. Для наблюдения за экспрессией требуется высокий профессионализм и опыт наблюдателя. 4. Существует социальный контроль за экспрессией (культура)
Проблема диагностики эмоций n 3. Психодиагностические методы: q Опросники: q Шкалы отношений: оценивается степень согласия с q § § некоторыми утверждениями с помощью возрастающего ряда чисел. Проективные методы: Автобиографические истории о случаях переживания сильных эмоций; Проективные рассказы по картинкам; Анализ иллюстраций; § Трудности: • Низкая точность (особенно в проективных методах) • Субъективность результатов • Эффект социальной желательности • В большей степени изучается эмоциональные свойства
1. 2 Функции эмоций 1. Сигнальная (регуляционная) – эмоции сигнализируют о процессе удовлетворения потребности. Поэтому деятельность человека регулируется и направляется эмоциями. «Особенность эмоций состоит в том, что они отражают отношения между потребностями (мотивами) и успехом или возможностью успешной реализации отвечающей им деятельности субъекта» А. Н. Леонтьев
1. 2 Функции эмоций Эмоции – это низший уровень регуляции психики!!!!
1. 2 Функции эмоций 2. Мобилизационная – возникающая эмоция позволяет выгодно приспособиться к окружающим условиям и быстро отреагировать на внешнее воздействие. Проявляется прежде всего на физиологическом уровне (выброс адреналина)
1. 2. Функции эмоций n 3. Функция оценки – эмоция дает возможность мгновенно оценить смысл ситуации для человека. Эмоциональная оценка предшествует развернутой сознательной информации и направляет её в определенное русло n 4. Функция следообразования – это эмоциональное предвосхищение событий, который произойдут в будущем. Эмоции могут возникать в результате образования условных связей. Нейтральный стимул приобретает эмоциональное значение благодаря своей связи с эмоциогенной ситуацией.
1. 2. Функции эмоций
1. 2. Функции эмоций n 5. Экспрессивная функция (коммуникации) – выразительные эмоциональные движения участвуют в передаче информации о состоянии человека и оказывают влияние на поведение собеседника.
1. 2. Функции эмоций 6. Дезорганизующая функция – разрушительное действие интенсивных эмоций на протекание деятельности человека. Существует 2 аспекта дезорганизующего влияния эмоций Нарушения поведения, направленного на себя. Депрессия, страх Нарушения поведения, направленного на других людей Паника, гнев
1. 3. Классификации эмоций По знаку Положительные Отрицательные Нейтральные Амбивалентные радость гнев удивление ревность
1. 3. Классификации эмоций По интенсивности Нейтральное состояние Отсутствие явно выраженного эмоционального процесса Умеренный Уровень эмоций Высокий уровень интенсивности Максимальный уровень интенсивности Эмоция направляет действия человека Тоска, обида, зависть, ненависть • Эмоции осознаются • Появляются выразительные реакции • Деятельность не нарушается Полное отключение всех неэмоциональных механизмов регуляции поведения
1. 3. Классификация эмоций По длительности Кратковременные Эмоциональные реакции: отклик, вспышка, взрыв Долговременные Эмоциональные состояния: настроение, фрустрация, стресс
1. 3. Классификации эмоций Уровни эмоциональной сферы по предметному содержанию (С. Л. Рубинштейн) 1. Уровень органической аффективно-эмоциональной чувствительности Физиологические чувства «удовольствия-неудовольствия» Имеют размытый характер Отражают общее самочувствие 2. Уровень предметных чувств (эмоции) Осознание причины эмоционального переживания 3. Уровень обобщенных чувств Общие устойчивые мировоззренческие установки личности
1. 3. Классификации эмоций По влиянию на поведению и деятельность Стенические Повышают активность личности, мобилизируют поведение Астенические Снижают активность и дезорганизуют деятельность личности
1. 4. Виды эмоционального реагирования 1. 4. 1. Эмоциональный тон ощущений – низший уровень врожденного эмоционального реагирования, выполняющий функцию биологической оценки воздействующих на организм человека и животных раздражителей. Чувство удовольствия и неудовольствия
Эксперимент Джеймса Олдса n Джеймс Олдс обнаружил «центр удовольствия» в 1952 году. Находится в области мозолистого тела, где расположен «мост» между двумя полушариями. Данный центр связан с секрецией дофамина – гормона удовольствия.
1. 4. 2. Эмоции ( «собственно эмоции» ) Эмоции – реакции человека и животных на воздействия внутренних и внешних раздражителей, имеющих ярко выраженную субъективную окраску.
Виды базовых эмоций Классификация эмоций по К. Изарду Выделяет 10 фундаментальных (базовых) эмоций: 1. Удивление 2. Радость 3. Печаль 4. Гнев 5. Отвращение 6. Презрение 7. Горе-страдание 8. Стыд 9. Интерес-волнение 10. Вина
Свойства эмоций 1. Динамичность –проявляется в нарастании напряжения и его разрешении. Т. Томашевски на примере эмоции гнева выделил 4 фазы протекания эмоции
Свойства эмоций 2. Доминантность – сильные эмоции обладают способностью подавлять противоположные эмоции. «Человек, у которого действие отдельных чувств достаточно между собой согласовано, всецело охвачен известным настроением или эмоцией. Будучи сильно огорчен, он уже не рассмеётся внезапной шутке; находясь в приподнятом, торжественном настроении, он не захочет слушать пошлостей» А. Ф. Лазурский
Свойства эмоций 3. Адаптация – снижение остроты переживания при долгом повторении одних и тех же впечатлений. «Чувство выдыхается» Н. Н. Ланге
Свойства эмоций 4. Субъективность (пристрастность) – одна и та же ситуация может вызвать разные эмоции в зависимости от личностных особенностей человека 5. Заразительность ( «контагиозность» )– распространение эмоции одного человека на состояние других людей.
Свойства эмоций 6. Мнестичность – запоминание, сохранение и воспроизведение эмоций при повторном воздействии или представлении ситуации, в которой они возникли. Существует особый вид памяти – эмоциональная. Р. И. Грановская называет следующие особенности функционирования данного вида памяти. v Быстрота формирования следов, v Прочность; v Непроизвольность воспроизведения;
Свойства эмоций 7. Генерализация – возникновение эмоциональных переживаний под воздействием нейтральных раздражителей, схожих с эмоциогенными. Эксперимент Дж. Уотсона с младенцем Альбертом
1. 4. 3. Чувство Отражение в сознании человека его отношений к действительности, возникающее при удовлетворении и неудовлетворении высших, социальных потребностей.
Сравнение эмоций и чувств Эмоции Чувства Возникли в процессе эволюции раньше Возникли в процессе эволюции позже Связаны в большей степени биологическими процессами Связаны в большей степени с социальной сферой с Присущи животным и человеку. В основном присущи человеку. Ситуативный характер Привязаны к ситуациям и событиям. Предметный характер Привязаны к личностно значимым объектам Ситуативные и кратковременные. Устойчивы и длительны.
Виды чувств 1. Моральные (нравственные) – чувства, которые переживает человек в связи с осознание соответствия или несоответствия своего поведения требованиям общественной морали + Чувства жалости, нежности, симпатии, дружбы, патриотизма. _ Чувства вражды, зависти, ненависти, стыда и вины
Виды чувств 2. Интеллектуальные чувства – связанные с познавательной деятельностью человека. Любознательность, любопытство, удивление, радость решения задачи, чувство ясности мысли, сомнение
Виды чувств 3. Эстетические чувства – вызваны переживанием удовольствия или неудовольствия при восприятии красоты или безобразия объектов. Чувство прекрасного, гармонии, возвышенного, трагического или комического
Виды чувств n 4. Праксические чувства - это переживания человеком своего отношения к деятельности. Увлеченность, удовлетворенность деятельностью, радость от успехов или неудовольствие, безразличное отношении к деятельности.
1. 4. 4. Аффект Сильные и кратковременные эмоциональные реакции, сопровождаемые резко выраженными двигательными и вегетативными реакциями. Наблюдается в критических ситуациях при неспособности субъекта найти адекватный выход из угрожающих (физически или психологически) ситуаций.
Аффект Отличительные особенности: 1. Значительная интенсивность 2. Быстрое возникновение 3. Кратковременность 4. Бурное выражение ( резкое повышение эмоционального возбуждения) 5. Безотчетность (снижение сознательного контроля за своими действиями) 6. «Сужение сознания» - внимание фиксируется на одном объекте или мысли, которые вызвали аффект ( «сумеречное сознание» при патологическом аффекте). 7. Наличие аффективного шока – упадок сил, апатия, раскаяние в содеянном, амнезия
Метод ассоциативного эксперимента (А. Р. Лурия). n Когда испытуемому предъявляется слово, возбуждающее у него то или иное аффективное воспоминание ассоциативный процесс сильно тормозится: Ш испытуемому или приходит в голову сразу много ответных слов, которые путают его обычный ход ассоциаций, Ш или ничего не приходит в голову, и он долго не может дать требуемой от него ассоциативной реакции. Ш когда же он эту реакцию все же дает, то она проходит с заметными признаками возбуждения, заминками, многословием, и самая ее форма нередко бывает более примитивной, чем обычно.
Метод ассоциативного эксперимента (А. Р. Лурия). n 15. Праздник— 2, 2"—идет. n n n 29. Доска — 3, 2" — деревянная. 32. Сосед— 9, 2" — как? . . . сосед? . . . забыл соседей-то? . . . n 33. Ломать — 25, 0" — ломать? . . . чего ломать-то? n 41. Рыба — 2, 8"— живет. n 42. Снег — 2, 5" — идет. n 43 Пьяный ~ 3, 4" - бежит. n 44. Инструмент — 20, 0* — инструмент. . . не знаю. . . нструмент. . как уже это сказать не знаю. . . инструмент. . . стоит 16. Звонить — 2, 4" — телефон. n 17. Ложка — 2, 0" — лежит. n 18. Красный — 3, 4" — командир. n 19. Деньги — 4, 2" — серебряные. n 21. Булка— 2, 2"—пшеничная. n 22. Земля — 1, 4" — черная. n 26. Вентилятор — 5, 0" — не знаю. n 27. Фуражка -— 3, 6" — черная. n 28. Окно— 4, 2" — большое.
Сопряженная ассоциативномоторная методика n Цель: выявить скрытые при ассоциативном процессе механизмы путем связывания словесного ответа с нажимом. n n Состояние моторной сферы очень точно отражает нервно-психическое состояние испытуемого.
Примеры аффективно нарушенной ассоциации
1. 4. 5. Настроение Вид эмоционального состояния, которое в течение некоторого времени окрашивает переживания и деятельность человека. Отличительные особенности: 1. Слабая интенсивность 2. Значительная длительность Неосознаваемость причины – (по Рубинштейну С. Л. , настроение – это бессознательная, эмоциональная оценка личностью того, как в данный момент для неё складываются обстоятельства) 3. 4. Влияние на активность человека 5. Имеет личностный характер
1. 4. 6. Стресс Ввел понятие Г. Селье, в 1936 г. Стресс – неспецифический ответ организма на предъявляемые ему внешние и внутренние требования среды. Стресс – это общий адаптационный синдром, который представляет собой совокупность нейрогуморальных реакций, обеспечивающих мобилизацию психофизиологических ресурсов организма для адаптации в трудных условиях.
Шкала оценки стрессовых ситуаций (Holmes&Rahe, медицинский университет Вашингтона) n n n n n n Смерть супруга – 100 Развод – 73 Смерть близкого члена семьи – 63 Заключение в тюрьму – 63 Серьезная болезнь или травма – 53 Вступление в брак – 50 Длительное проживание супругов отдельно – 48 Увольнение с работы – 47 Безработный более 6 месяцев – 46 Выход на пенсию – 45 Резкие социальные потрясения – 45 Одиночество (человек живет один) – 45 Отделение одного из членов семьи – 45 Участие в военных действиях – 45 Изменение состояния здоровья – 44 Беременность – 40 Алкоголизм, наркомания одного из членов семьи – 40 Серьезные сексуальные трудности – 39 Появление нового члена семьи – 39 Серьезные ссоры между родственниками – 39 Задержка заработной платы более 6 месяцев – 39 Изменение финансового положения – 37 Смерть близкого друга – 36 Армия – 36 n Смена профессии или поступление на работу – 34 n n Значительное увеличение супружеских ссор – 31 Долг, превышающий годовой доход – 30 Соединение супругов после разлуки 6 месяцев – 30 Совместное проживание супругов после развода – 28 Избегание военной службы – 26 Супруг начинает или прекращает работать – 26 Поступление или окончание учебного заведения – 25 Переезд в другой город – 24 Изменение значимых привычек – 23 Проблемы с начальником – 22 Постоянные конфликты с соседями – 20 Изменение условий работы– 20 Переезд на новую квартиру – 20 Переход в другое учебное заведение – 18 Долг, не превышающий годового дохода – 17 Изменение привычек, связанных со сном – 16 Изменения количества семейных встреч (долгосрочно) – 15 Изменение привычек, связанных с едой (долгосрочно) – 13 Постоянное нарушение закона – 11 n n n n
Результаты изучения влияния стресса на здоровье n За период исследований 49% из тех, кто набрал в течение года более 300 баллов, заболели. n Из тех, кто набрал менее 200 баллов, здоровье ухудшилось только у 9%. n В течение следующих 12 месяцев было обнаружено, что все, кто по количеству баллов занимал первую треть мест, заболевали на 50% чаще, чем находившиеся в последней трети списка. n Однако 51% испытуемых, набравших более 300 баллов в период исследования, никаких недомоганий не испытывали!
Физиология стресса
Физиология стресса
Стресс
Эустресс и дистресс n Эустресс -это «положительный стресс» , физиологическое состояние, повышающее уровень неспецифической резистентности. n Дистресс - стресс, оказывающий отрицательное воздействие на организм, дезорганизующее влияние на деятельность и поведение. Хроническое переживание дистресса может привести к дисфункциональным и патологическим нарушениям.
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО n состояние, возникающее как затяжная или отставленная реакция на ситуации, сопряженные с насилием, угрозой жизни, катастрофами (Тарабрина Н. В. ). n. ПТСР вызывают события, носящие экстремальный характер, выходящие за рамки n обычных человеческих переживаний и вызывающие интенсивный страх, nужас и ощущение беспомощности. n Течение ПТСР может быть острым (от 1 -го до 3 -х месяцев) или хроническим, его возникновение может быть отставлено во времени после непосредственного переживания травматического события на месяцы и даже годы.
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО n Характеристики событий, которые могут вызвать ПТСР: 1. угрожают жизни человека или могут привести к 2. 3. 4. 5. 6. серьезной физической травме, ранению; связаны с восприятием ужасных картин смерти и ранений других людей, имеют отношение к насильственной или внезапной смерти близкого человека; связаны с присутствием при насилии над близким человеком или получением информации об этом; имеют отношение к воздействию губительных факторов внешней среды или информации о нем (радиации, отравляющих веществ и т. д. ); связаны с виной конкретного лица за смерть или тяжелую травму другого человека ; сопровождаются различными формами насилия над самим субъектом.
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО n В отечественной психологии n ПТСР изучалось у лиц: n перенесших землетрясение в Армении, n аварию на Чернобыльской АЭС, n у ветеранов войны в Афганистане.
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО n В клинической картине присутствуют: 1. стойкие, повторяющиеся воспоминания о травматическом событии, проявляющиеся навязчивыми реминисценциями, яркими образами, повторяющимися кошмарными сновидениями;
ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОЕ СТРЕССОВОЕ РАССТРОЙСТВО 2. тяжелые переживания (тревога, подавленность, горе, тоска); Описывая это состояние, один из ликвидаторов говорил: «Все время чего-то ждешь, что-то должно произойти, случиться. . . особенно невыносимо в выходные дни, когда не занят» . 3. 4. 5. нарушения сна, затруднения концентрации внимания, повышенный уровнем настороженности и ожидания угрожающих событий, гипертрофированная реакция страха, раздражительность или вспышки гнева. стремление избежать ситуаций и обстоятельств, напоминающих травматическое событие, частичная или полная психогенная амнезия травматического периода; депрессия, снижение интереса к ранее значимым аспектам жизни, снижение способности к положительным переживаниям, чувство отстраненности и отсутствие жизненной перспективы;
1. 4. 7. Фрустрация Состояние напряженности, сопровождающееся отрицательными эмоциями, возникающее при длительном неудовлетворении потребности. Рассматривается как одна из причин проявления агрессивных реакций. Фрустрационная теория агрессии (Дж. Доллард, Л. Берковиц)
1. 4. 7. Фрустрация n Условия возникновения состояния фрустрации : n 1) наличие потребности как источника активности. n 2) наличие сопротивления (препятствия-фрустратора). n Виды препятствий: n 1. '' Пассивное внешнее сопротивление» (наличие элементарной физической преграды, барьера на пути к цели; удаленность объекта потребности во времени и в пространстве); n 2. «Активное внешнее сопротивление» (запреты и угрозы наказанием со стороны окружения, если субъект совершает или продолжает совершать то, что ему запрещают); n 3. «Пассивное внутреннее сопротивление» (осознанные или неосознанные комплексы неполноценности; неспособность осуществить намеченное, резкое расхождение между высоким уровнем притязаний и возможностями исполнения); n 4. «Активное внутренне сопротивление» (угрызения совести: оправданы ли выбранные мною средства в достижении цели, моральна ли сама по себе цель).
1. 4. 7. Фрустрация Реакции на фрустраторы Адекватные (конструктивные) Активное преодоление Корректировка цели, Агрессия (внешняя) пересмотр ситуации Регрессия Неадекватные Смещение агрессии Рационализация (псевдопереосмысление)
Фрустрация Виды фрустрационных реакций (С. Розенцвейг) Эктрапунитивные Направленность реакции во вне. Обвинение обстоятельств и других людей. Агрессивные реакции Интрапунитивные Импунитивные Отношение к неудаче Направленность реакции как неизбежному или обвинения на себя. малозначимому событию Чувство вины и аутоагрессия
Пример ситуации из теста С. Розенцвейга
Тема 2. Проблема возникновения эмоций Теории эмоций Теория эмоций Ч. Дарвина Психоанализ Биологическая теория П. К. Анохина Бихевиоризм Психофизиологические теории эмоций: У. Джемса-К. Ланге У. Кеннона-Барда Когнитивные теории эмоций: С. Шехтер Р. Лазарус П. В. Симонова Интроспективный Подход В. Вундта
2. 1. Теория Ч. Дарвина «Выражение эмоций у человека и животных» Эмоциональные реакции человека Полезные (способствующие адаптации) Реакции испуга, отвращения Рудименты (остатки) целесообразных реакций животных Гнев: сжимание кулаков, Страх: потение рук, свертывание крови
2. 2. Биологическая теория П. К. Анохина Эмоции – физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску. Эмоции – это продукт эволюции и приспособительный фактор в жизни Ж! и Ч! Эмоции закрепились как инструмент, удерживающий активность в оптимальных границах (предупреждая о недостатке или избытке чего-либо).
2. 2. Биологическая теория П. К. Анохина Вводит понятие акцептора действия - физиологический механизм опережающего отражения значимых для организма событий Возникновение эмоций связано с совпадением и или рассогласованием акцептора действия, как модели ожидаемых результатов, с сигнализацией о реально достигнутом эффекте.
2. 2. Биологическая теория П. К. Анохина Орган Сигнал об успехе или неуспехе Центр в мозге Оценка результата
2. 2. Биологическая теория П. К. Анохина Положительная эмоция – обратная информация о результатах совершаемого действия совпадает с информацией акцептора действия Отрицательная эмоция (неудовольствие) – несовпадение информации с акцептором Перестройка и поиск новых путей для удовлетворения
БОС – биологическая обратная связь
2. 3. Психофизиологические теории эмоций 1. «Периферическая» теория эмоций У. Джемса- К. Ланге 2. «Центральная» теория эмоций У. Кеннона-П. Барда
2. 3. 1. «Периферическая» теория эмоций У. Джемса- К. Ланге Восприятие ситуации Телесные реакции Висцеральные изменения: внутренние органы, сокращения мышц У. Джемс Эмоция как осознание телесных реакций Вазомоторные изменения: сужение и расширение сосудов К. Ланге
2. 3. 1. Периферическая» теория эмоций У. Джемса- К. Ланге Схема возникновения эмоций: Человек плачет - испытывает печаль Человек смеется – испытывает радость Человек дрожит – испытывает страх Физиологические изменения – это источник эмоций
2. 3. 2. «Центральная» теория У. Кеннона-П. Барда Восприятие ситуации Возбуждение таламуса Эмоция Физиологические изменения n Эмоции – это специфическая реакция таламуса n Возражения против теории У. Джемса n 1. При перерезке нервных волокон, что исключало физиологические проявления эмоций, эмоции оставались. n 2. Физиологические сдвиги, возникающие при разных эмоциях бывают похожи и не отражают качество эмоции. n 3. Физ. изменения развертываются медленнее, чем эмоциональные реакции.
2. 3. 2. «Центральная» теория У. Кеннона-П. Барда П. Бард Провел эксперимент на кошках. При разрушенной коре и действующем таламусе Кошка демонстрировала ярость, страх и половое влечение.
2. 4. Психоанализ n чувство вины n источник n большинства эмоций
2. 5. Бихевиоризм Дж. Уотсона 1. Эмоции – специфический врожденный вид реакций, который проявляется в 3 формах: страх, ярость, любовь 2. Факторы, вызывающие эмоции, возникают в ходе научения.
2. 6. Интроспективный подход В. Вундта Эмоции – факт сознания. -субъективные элементы сознания, сопровождающие объективный опыт в виде ощущений. разрядка Звук метронома Эмоция представлена в виде точки в трехмерном пространстве. Простые эмоции – Критика одно измерение Объединяет понятия эмоции и чувственный Сложные эмоции (эмоциональный) тон ощущений. - 2 или 3
2. 7. Когнитивные теории эмоций Общая идея – основным механизмом возникновения эмоций являются когнитивные процессы (мысли, представления)
2. 7. Когнитивные теории эмоций 2. 7. 1. Теория С. Шехтера Эмоции Физиологическая активация организма Неспецифический компонент Заключение человека о причинах его возбуждения: интерпретация ситуации Специфический компонент
Эксперимент С. Шехтера Легенда о супроксине Группы испытуемых плацебо Информир. об эпинифрине Неинформир. об эпинифрине Дезинформир. об эпинифрине Моделирование ситуации эйфории или гнева Более склонны к заражению
Выводы С. Шехтера Когнитивные факторы служат потенциальными факторами возникновения эмоций. В зависимости от знаний о ситуации одно и то же физиол. состояние может быть обозначено как «радость» , «ярость» и т. д. 2. Если есть физиологическое возбуждение и удовлетв. объяснение своего состояния, эмоции не возникнут. 3. В одних и тех же обстоятельствах индивид будет реагировать эмоционально только тогда, когда находится в состоянии физиологического возбуждения. 1.
Причины эмоционального стресса (Р. Лазарус) n Одним из первых отметил опосредующую роль психологических процессов в возникновении стресса и, прежде всего, процессов оценки как стрессового стимула n Эмоция (стресс) = ситуация + оценка ситуации ( наличие угрозы) «Угроза» - оценка ситуации на основе предвосхищения будущего столкновения с «опасностью» .
Эксперимент Р. Лазаруса «травматизация» Усиливало стресс «отрицание» «интеллектуализация» Снижали интенсивность стресса
Причины эмоционального стресса (Р. Лазарус) Оценка наличия угрозы – как оцениваемый стимул Релевантность ситуации цели человека Первичная оценка (определяет возникновение эмоции) Конгруэнтность цели относится к благополучию индивида Тип Я-включенности Оценка степени защиты от угрозы Вторичная Оценка (определяет знак эмоции) Доверие или недоверие Потенциал преодоления Ожидание на будущее
2. 7. 2. Информационная теория П. В. Симонова Эмоции появляются вследствие недостатка или избытка информации, необходимой для удовлетворения потребности. Степень эмоции определяется: -силой потребности -величиной дефицита информации для её удовлетворения
2. 7. 2. Информационная теория П. В. Симонова n Э = - П (И необх. – И сущ. ) n Следствия: n 1. Э. возникает только при наличии потребности n 2. Э. не возникает если потребность есть и человек обладает необходимой информацией n 3. Положительная Э. возникает в том случае, если И сущ. > И необх.
Тема 3. Проблема регуляции эмоций Вопросы: 1. Методы регуляции эмоциональных состояний 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс 3. Эмоциональные свойства личности 4. Эмоциональный интеллект
3. 1. Методы регуляции эмоциональных состояний Методы Телесные реакции ТОТ Бессознательное Арт-терапия Метод Джекобсона Метод Шульца Музыкальная терапия Мысли, образы Научение Поведенческая терапия. Метод систематической десенсибилизации Рациональнобихевиоральный подход А. Эллис Эмоциональнообразная терапия Н. Н. Линде
Аутогенная тренировка Й. Шульца n n В 1932 году немецкий психиатр Йоган Шульц предложил авторский метод саморегуляции, который он назвал аутогенной тренировкой. В основу своего метода Шульц положил свои наблюдения над людьми, которые впадали в трансовые состояния. Заняв удобную позу, тренирующийся начинает вызывать в себе аутогенный трансовый фон в следующей последовательности: 1. Вызывание ощущения тяжести. "Моя правая рука очень тяжелая" (у левши - левая). n n n 2. Вызывание ощущения тепла. «Моя правая (левая) рука теплая» . 3. Овладение ритмом сердечной деятельности. Мысленно повторяется несколько раз формула: "Сердце бьется спокойно и ровно". 4. Овладение ритмом дыхания. Формула "Дышу совершенно спокойно". 5. Вызывание ощущения тепла в районе солнечного сплетения. Формула: "Мое солнечное сплетение теплое, совсем теплое". 6. Вызывание прохлады в области лба. Формула: "Мой лоб приятно прохладен". Вся тренировка начинается и заканчивается формулой: "Я совершенно спокоен". Эта формула постоянно произносится в каждом упражнении.
Прогрессирующая мышечная релаксация Э. Джекобсона n В 1922 г. Э. Джекобсон исходил из общеизвестного факта, что n n эмоциональное напряжение сопровождается напряжением поперечно-полосатых мышц, а расслабление - их релаксацией. Различному типу эмоционального реагирования характерно напряжение соответствующей группы мышц. Так, например, депрессивное состояние сопровождается напряжением дыхательной мускулатуры, страх - спазмом мышц артикуляции и фонации. n Суть техники: n Обучение последовательному напряжению и расслаблению мышц сгибателей и разгибателей туловища, шеи, плечевого пояса, наконец мышц лица, глаз, языка, гортани, участвующих в мимике и акте речи.
Литература 1. А. Б. Леонова, А. С. Кузнецова Психологические технологии управления состояниями человека – М. , «Смысл» , 2007
3. 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс Эмоциогенные ситуации – объекты или ситуации, порождающие эмоции. Э. С. возникает при избыточной мотивации по отношению к реальным приспособительным возможностям человека.
3. 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс 1. 2. 3. 4. 5. 6. Факторы формирования эмоциогенности ситуаций: Значимость ситуации. Заражение. Научение По механизму безусловного рефлекса. Недостаточность приспособительных возможностей субъекта. Избыточная мотивация субъекта
3. 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс Недостаточность приспособительных возможностей – Ч! не может или не умеет дать адекватный ответ на стимуляцию. Факторы: 1. Новизна ситуации 2. Необычность ситуации 3. Внезапность ситуации
3. 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс Виды избыточной мотивации: 1. И. М. , не находящая применения: мотивация перед выполнением действия, после действия. 2. И. М. в социальном поведении 3. И. М. при фрустрации
3. 2. Понятие эмоциональности и эмоциогенных ситуаций П. Фресс n Эмоциональность – чувствительность человека к эмоциогенным ситуациям. n Факторы возникновения эмоциональности: n 1. Эмоциональная конституция – наследственная чувствительность к эмоциональным воздействиям n 2. Приобретенные факторы: перенесенные заболевания, научение, эмоциональная зрелость
3. 3 Эмоциональные свойства личности 1. Эмоциональная возбудимость – готовность эмоционально реагировать на значимые для человека раздражители; Проявляется во вспыльчивости, впечатлительности 2. Эмоциональная глубина – интенсивность переживаемой эмоции
3. 3. Эмоциональные свойства личности 3. Эмоциональная ригидностьлабильность Э. ригидность – эмоция остается длительное время несмотря на изменение обстоятельств ( «вязкость» эмоций) Э. лабильность – это быстрая смена эмоций и настроений
3. 3. Эмоциональные свойства личности 4. Эмоциональная устойчивость – способность подавлять эмоциональные реакции (терпеливость, самоконтроль). 5. Экспрессивность – степень выражения эмоций Гипермимия Гипомимия
Гипомимия
3. 4. Эмоциональный интеллект Авторы понятия: 1990 г. П. Сэловей и Дж Мейер 1995 г. Д. Гоулмен – уточнил понятие в виде термина «эмоциональная компетентность»
3. 4. Эмоциональный интеллект Комплекс индивидуальных способностей, отвечающих за то, насколько влияние эмоциональных явлений окажется конструктивным или деструктивным для поведения человека
3. 4. Эмоциональный интеллект Структура Э. И. 1. Восприятие и выражение эмоций 2. Управление эмоциями: собственные и эмоции других людей 3. Использование эмоций в планировании, мышлении 4. Понимание эмоций
Тема 4. Психология воли n Вопросы. n 1. Понятие воли и волевых действий. Структура волевого акта. n 2. Функции воли. n 3. Волевые свойства личности n 4. Нарушения воли. n 5. Теории воли. n 6. Приемы воспитания и самовоспитания воли
Тема 4. Психология воли 4. 1. Воля – процесс сознательного регулирования человеком своего поведения и деятельности, которое проявляется в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при достижении цели.
Психология воли 4. 1. Волевые действия – это вид произвольных действий, которые связаны с преодолением затруднений Произвольные действия Преднамеренные: в соответствии со своими желаниями Сознательное управление человеком психикой Волевые: связаны с преодолением Воля – это высший уровень регуляции психики по сравнению с мотивацией и эмоциями
Психология воли 4. 1. Структура волевого акта (С. Л. Рубинштейн) 1. Возникновение побуждения – стремление сделать нечто. 2. Стадия обсуждения и борьбы мотивов 3. Решение – осознание последствий будущего поступка от принятого решения. Возникает чувство ответственности. 4. Выполнение действия
Психология воли 4. 2. Функции воли: 1. Инициирующая (побудительная)- восполнение дефицита побуждения к действию 2. Тормозящая – ослабление избыточной мотивации при нежелательности действия 3. Селективная – выбор мотивов при их конфликте 4. Стабилизирующая – поддержание выбранного уровня выполнения действия при наличии помех.
Психология воли 4. 3. Волевые качества личности – устойчивые образования, характеризующие личность. Целеустремленность, настойчивость, выдержка, самостоятельность, смелость, решительность, упорство Упрямство
4. 3. Волевые качества личности • Целеустремленность понимается как способность человека подчинять свои действия поставленным целям. Она проявляется в умении быть толерантным, т. е. устойчивым к возможным препятствиям, стрессам, неожиданным поворотам событий при ориентации на определенную цель. Настойчивость - способность мобилизоваться для преодоления трудностей, умение быть сильным, а также разумным и творческим в сложных жизненных ситуациях. Решительность - умение принимать и претворять в жизнь своевременные, обоснованные и твердые решения. Инициативность - способность к принятию самостоятельных решений и их реализации в деятельности, спонтанное выражение побуждений, желаний и мотивов человека.
Психология воли 4. 3. Свойства волевых качеств (В. И. Селиванов) 1. Сила – уровень проявления волевого усилия 2. Широта – количество деятельностей, в которых проявляется качество 3. Устойчивость – степень постоянства проявления волевых усилий в однотипных ситуациях
4. 4. Нарушения воли Неправильное воспитание Лень Стремление человека отказаться от преодоления трудностей, устойчивое нежелание совершать волевое усилие Психопатология Абулия Возникающее на почве мозговой патологии отсутствие побуждений к деятельности, неспособность принять решение действовать Апраксия Сложное нарушение целенаправленности действий, вызываемое поражением мозговых структур (лобные доли)
4. 4. Пример апраксии ( по С. Л. Рубинштейну) n Так, один больной Джексона мог высунуть язык, чтобы смочить губы, когда они у него пересыхали, но не в состоянии был произвести то же действие по предложению врача без такого непосредственного стимула. n Больной Гейльдброннера во время еды пользовался ложкой и стаканом так же, как нормальный человек, но он оказывался совершенно не в состоянии совершать с ними какие-либо целесообразные действия вне привычной конкретной ситуации. Больной Гольдштейна не мог по предложению врача закрыть глаза, но когда ему предлагали лечь спать, он ложился, и глаза его закрывались.
4. 4. Пример абулии n Больной прекращает всякую деятельность, утрачивает все желания – подолгу лежит в постели, часто в стереотипной позе, в результате перестает выполнять действия, которые связаны с удовлетворением примитивных физиологических потребностей. Нередко при абулии наблюдается мутизм – молчание. n Является симптомом шизофрении с апатоабулическим синдромом.
4. 4. Пример поведения больного шизофренией с апато-абулическим синдромом n n n n Дмитрий П. , 17 лет. В возрасте 15— 16 лет стал постепенно меняться. Забросил спорт и увлечение поделками. Перестал гулять с ребятами. Ничего не читал. Сперва смотрел телевизор все свободное время, затем ничем не был занят. В школе становился все более пассивным, успеваемость резко снизилась, на уроках отказывался отвечать. Домашних заданий не выполнял. Последние 2— 3 мес. совершенно замкнулся, с матерью и бабушкой почти не разговаривал. Все дни просиживал в своей комнате, ничего не делая. Перестал мыться, за одеждой не следил. Ел мало и неохотно. При поступлении в подростковую психиатрическую клинику был вял, пассивен, кратко и формально отвечал на вопросы. К госпитализации отнесся с полным безразличием. Ушел в палату, не простившись с матерью, не заметив ее слез. В больнице был совершенно бездеятелен, пассивно подчинялся режиму, сидел в стороне от сверстников. Дифференциально-диагностические критерии соответствия апатоабулическому синдрому при простой форме шизофрении: жалобы (не высказывает), эмоциональные нарушения (голос без модуляций), гипомимия, активность (резко снижена), интересы (утрачены), общительность (замкнутость, уединение), учеба и труд (постепенно забрасывается), отношение к близким (безразличие), к приятелям (потерял прежних, новых не заводит), отношение к одежде, опрятность (не мылся, не следил за одеждой),
4. 5. Теории воли Воля как волюнтаризм Абсолютизация свободы воли Экзистенциализм Воля как особая форма психической регуляции Воля как произвольная мотивация
4. 5. 1. Воля как волюнтаризм Идеи представлены в работах А. Шопенгауэра и У. Джемса Признают волю особой надприродной силой. Согласно этому подходу, волевые акты ничем не определяются, но сами определяют ход психических процессов У. Джемс – считал волю самостоятельной силой души, обладающей способностью к принятию решения. А. Шопенгауэр - - «Воля – космическая сила, слепой, бессознательный первопринцип, от которого берут начало все психические проявления человека. Сознание и интеллект являются вторичными проявлениями воли» .
4. 5. 2. Абсолютизация свободы воли Экзистенциализм (М. Хайдеггер, К. Ясперс, Ж. П. Сартр, А. Камю и др. ) рассматривает свободу как абсолютно свободную волю, не обусловленную никакими внешними социальными обстоятельствами. Исходный пункт этой концепции — абстрактный человек, взятый вне общественных связей и отношений, вне социально-культурной среды. Человек, по мнению представителей данного направления, ничем не может быть связан с обществом, и тем более он не может быть связан никакими нравственными обязательствами или ответственностью. n Человек свободен и ни за что не может отвечать. Любая норма выступает для него как подавление его свободной воли. n Абсолютизация свободной воли привела представителей экзистенциализма к ошибочной трактовке человеческой природы. Их ошибка заключалась в непонимании того, что человек, совершающий определенный поступок, направленный на отвержение каких-либо существующих социальных норм и ценностей, непременно утверждает другие нормы и ценности. Ведь для того, чтобы отвергать что-либо, необходимо иметь определенную альтернативу, иначе такое отрицание превращается в лучшем случае в бессмыслицу, а в худшем — в безумие.
4. 5. 3. Воля как произвольная мотивация Подходы, в которых воля связывалась с осознанной мотивацией. Т. И. Челпанов выделял в воле: желание, стремление, усилие. К. Н. Корнилов – выделял в основе волевых действий мотив В этом подходе есть рациональное зерно. Однако нельзя отождествлять эти процессы.
4. 5. 4. Воля как особая форма психической регуляции n Воля понимается как сознательное регулирование человеком своего поведения. Это регулирование выражено в умении видеть и преодолевать внутренние и внешние препятствия. n Этой позиции придерживались n М. Я. Басов, В. А. Иванников n Данный подход отражает современное понимание воли как самостоятельного психического процесса.
4. 6. Приемы воспитания и самовоспитания воли 1. Приобретение привычки систематически преодолевать незначительные трудности. 2. Умение соблюдать режим дня 3. Доведение начатого дела до конца. 4. Видение этапов достижения цели и понимание ближайшей перспективы. 5. Понимание смысла действий ( связано с формирование высших ценностей и мотивов).
Формирование побуждения к волевому действию достигается через изменение или создание определенного смысла В. А. Иванников
Скачать презентацию Психология эмоций и воли Дисциплина Общая психология МЭВ
Психология эмоций и воли.ppt