Психологические особенности экстремальной ситуации Экстремальная ситуация это особая (чрезвычайная, характеризующаяся быстрой сменой развивающихся событий) ситуация создающая угрозу не только сохранности груза и судна, но и представляющая опасность для жизни и здоровья людей.
В экстремальной (аварийной) ситуации человек подвергается воздействию целого ряда специфических стрессогенных факторов (осознаваемая угроза, необходимость ускоренной обработки информации, вредные стимулы окружающей среды, отсутствие контроля событий, нарушение физиологических функций и др. ). Это порождает сильнейшие психические перегрузки, особые эмоциональные состояния чрезвычайного психологического напряжения, которые передается понятиями стресс, аффект, паника и др. При этом особую, разрушительную роль играют эмоции. Эмоциональный стресс приводит к переутомлению, нервному истощению, полнейшему срыву деятельности и психогении (патологическому психическому состоянию).
В поведении человека в экстремальной ситуации имеет три стадии: • тревога • сопротивление • истощение Поведение человека на каждой из этих стадий и время перехода на следующую из них зависят от индивидуальных особенностей личности, а также от интенсивности и длительности воздействия стрессора.
Стадия тревоги возникает при первом появлении стрессора, когда индивид воспринимает ситуацию как несущую в себе (актуально или потенциально) элементы опасности, угрозы, вреда.
В случае продолжительного воздействия стрессора и необходимости поддержания защитных реакций организма наступает вторая стадия - стадия сопротивления, во время которой устойчивость организма к различным экстремальным воздействиям повышена, происходит сбалансированное расходование адаптационных резервов на фоне адекватного внешним условиям напряжения функциональных систем. На этой стадии повышенной сопротивляемости организма человеком предпринимаются активные действия по преодолению экстремальной ситуации.
В случае, если несмотря на все попытки противодействия, воздействие стрессора продолжается и увеличивается, стадия сопротивления сменяется последней, третьей стадией - стадией истощения, т. е. сначала происходит снижение сопротивляемости организма, а затем наступает срыв и человек теряет всякую возможность сопротивления негативному развитию экстремальной ситуации. Наступление этой стадии связано с тем, что организм имеет ограниченные резервы адаптационных возможностей по противодействию стрессу и их истощение приводит к нарушению защитноприспособительных механизмов борьбы организма с чрезмерно интенсивным и длительным воздействием стрессоров.
Степень возможности длительное время оставаться во второй стадии определяется профессиональным важным качеством моряка – нервно-психической устойчивостью. Нервно-психическая устойчивость формируется в процессе овладения навыками саморегуляции, в общей системе формирования профессионально важных качеств судоводителя.
Скачать презентацию Психологические особенности экстремальной ситуации Экстремальная ситуация это особая
13ЗкстремСитуация.ppt