Психологическая защита личности Темперамент и его свойства

Психологическая защита личности. Темперамент и его свойства

Психологическая защита - действия и приемы, снижающие душевное напряжение, защищающие неприятных переживаний. Механизмы психологической защиты работают в той или иной мере у каждого человека. Они выполняет функцию стража нашего психического здоровья, нашего «Я» от воздействия стрессов, неудач, повышенной тревожности; от неприятных, разрушающих мыслей, от внешних и внутренних конфликтов вызывающих негативное самочувствие.

Психологические защиты очень разнообразны. Они могут быть межличностными и внутриличностными, осознанными и бессознательными, оперативными и привычными. Они могут осуществляться как внутренние действия (искажение восприятия), так и в действия внешние, защитное поведение (например, повышение голоса или разрядка агрессии на окружающих). Это может быть как мгновенный способ мысли (например, отрицание происходящего), так и длящийся годами способ жизни.

Защитные механизмы Рогов стр. 19

Механизмы психологической защиты 1. Агрессия – рогов, стр. 20

2. Отрицание сводится к тому, что информация, которая тревожит, не воспринимается. Этот способ защиты характеризуется заметным искажением восприятия действительности. Отрицание формируется еще в детском возрасте и часто не позволяет людям адекватно оценивать происходящее вокруг, что ведет к затруднениям в поведении.

3. Замещение — перенос действия, направленного на недоступный объект, на действие с доступным объектом. Данный механизм разряжает напряжение, созданное недоступной потребностью, но не приводит к желаемой цели. рогов

4. Вытеснение — активное выключение из сознания неприятной информации. Интересно, что быстрее всего вытесняется и забывается человеком не то плохое, что ему сделали окружающие, а то плохое, что он причинил себе или другим. Имеет значение, что человек не делает вид, а действительно забывает нежелательную, травмирующую его информацию, она полностью вытесняется из его памяти.

5. Проекция — бессознательный перенос на другое лицо собственных чувств, желаний и влечений, в которых человек не хочет себе сознаться, понимая их социальную неприемлемость.

6. Идентификация — бессознательный перенос на себя чувств и качеств, которые присущи другому человеку и недоступны, но желательны для себя. В широком смысле идентификация — это неосознаваемое следование образам, идеалам, которое позволяет преодолеть свою слабость и чувство неполноценности.

7. Рационализация — обманное объяснение человеком своих желаний, поступков, которые в действительности вызваны причинами, признание которых грозило бы потерей самоуважения.

Темперамент Темпера мент — устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими аспектами деятельности. Является основой характера. Зависит от типа высшей нервной деятельности человека.

Слово «темперамент» в переводе с латинского обозначает «надлежащее соотношение частей» . Гиппократ объяснял темперамент как особенности поведения, преобладание в организме одного из «жизненных соков» (четырёх элементов): Преобладание лимфы делает человека спокойным и медлительным (элемент «вода» ) —флегматиком. Преобладание жёлтой жёлчи делает человека истеричным и хамовитым, «горячим» (элемент «огонь» ) — холериком. Преобладание крови делает человека подвижным и весёлым (элемент «воздух» ) —сангвиником. Преобладание чёрной жёлчи делает человека грустным и боязливым (элемент «земля» ) — меланхоликом.

Свойства темперамента У каждого темперамента можно найти как положительные, так и отрицательные свойства. Человек, обладающий любым типом темперамента, может быть способным и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого

Влияние темперамента От темперамента человека зависят: скорость возникновения психических процессов (например, скорость восприятия, быстрота мышления, длительность сосредоточения внимания и т. п. ); пластичность и устойчивость психических явлений, лёгкость их смены и переключения; темп и ритм деятельности; интенсивность психических процессов (например, сила эмоций, активность воли);

Флегматик — невозмутим, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием. Холерик — быстрый, порывистый, неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, растрачивает свои силы и быстро истощается. Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно. Меланхолик — склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои переживания не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен, эмоционально раним.